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      20歲女生誘發(fā)癲癇
      ，只因長期熬夜
      ？熬夜的危害
      ，可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止癲癇
      
        
      
            夕陽紅
            2024-05-15 17:57:02
        
      

        
      
           
      20歲女生誘發(fā)癲癇
      ，只因長期熬夜
      ？熬夜的危害
      ，可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止癲癇
      熬夜
      ，如今已經(jīng)成為了都市年輕人的標(biāo)配。
      尤其是處在這個(gè)金錢永不眠的時(shí)代
      ，越來越多年輕人也都開始選擇“夜貓族”
      。
      ，可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止癲癇.png" />
      但顯然
      ，長期熬夜這種生活方式，自然也引發(fā)了不少健康隱患
      。
      因長期熬夜
      ，一名20歲的西安女生癲癇發(fā)作
      據(jù)媒體報(bào)道稱
      ，近日西安一醫(yī)院接診了一名二十歲的女生，這名患者由于長時(shí)間熬夜而誘發(fā)癲癇
      。
      醫(yī)生表示回應(yīng)：其誘因主要是生活不規(guī)律
      。
      新聞一出，不少夜貓族也都開始害怕了
      ，熬夜已經(jīng)不再是禿頭那么簡單了
      。
      但問題是，大多數(shù)人還是害怕一陣
      ，還是依然熬夜
      ，甚至還為自己打起了“報(bào)復(fù)性熬夜”的標(biāo)簽。
      當(dāng)?shù)氐哪贻p人
      ，到底有多熬夜
        ？
      曾經(jīng)有媒體做過一項(xiàng)調(diào)查，通過1536名受訪者進(jìn)行采訪調(diào)查
      ，一周熬夜3次以上就占了總?cè)藬?shù)的61.3％
      。
      而為何要熬夜？在這些原因中
      ，排名第一的就是追劇
      、打游戲等娛樂活動(dòng)，占了56.9％
      ；其次是學(xué)業(yè)/工作任務(wù)
      ，占了43.0％。
      當(dāng)然
      ，也有34.8％的受訪者是因?yàn)槭叨氨黄劝疽埂薄?/p>
      熬夜真的會(huì)導(dǎo)致早亡嗎
      ？
      早在2007年，國際癌癥研究機(jī)構(gòu)已將“熬夜倒班”定義為2A類致癌因素
      ，跟紅肉
      、燙食等同一個(gè)類別。
      據(jù)有關(guān)研究顯示
      ，熬夜會(huì)導(dǎo)致死亡的問題首先會(huì)出現(xiàn)在腸道上
      。
      熬夜會(huì)使大量的氧化物蓄積在腸道內(nèi)，細(xì)胞就不能從外部吸收營養(yǎng)物質(zhì)
      ，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞發(fā)生死亡
      ，進(jìn)而就會(huì)導(dǎo)致組織器官出現(xiàn)衰老甚至是誘發(fā)神經(jīng)性的疾病、心血管的疾病
      、腫瘤等200多種疾病
      。
      我國每年猝死的人有55萬多，并且呈現(xiàn)年輕化的趨勢
      ，這與長期熬夜有很大的關(guān)系
      。
      長期熬夜
      ，身體會(huì)出現(xiàn)哪些變化呢？
      1
      、皮膚受損
      長期熬夜會(huì)使皮膚受到損傷
      ，這是因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂
      ，還會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)失調(diào)
      ，進(jìn)而就會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、彈性變差
      、粉刺
      、暗瘡等問題。
      2
      、記憶力減退
      長期熬夜還會(huì)使人變得健忘
      ，這一點(diǎn)應(yīng)該很多人都深有體會(huì)，這是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)在夜間持續(xù)的興奮
      ，在白天的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)記憶力減退
      、沒精神、注意力不集中和反應(yīng)遲鈍等情況
      。
      3
      、免疫力降低
      長期熬夜，身體會(huì)一直處于疲勞的狀態(tài)
      ，就會(huì)導(dǎo)致自身的免疫力受到損傷
      ，免疫力降低以后，人就會(huì)很容易生病
      。
      4
      、腸胃疾病
      人體的胃黏膜上皮細(xì)胞需要在夜間進(jìn)行更新，并且是每隔兩三天就更新一次
      。
      熬夜會(huì)打亂這個(gè)節(jié)奏使腸胃不能得到良好休息
      ，有些人在熬夜的時(shí)候還有吃宵夜的習(xí)慣，這樣還會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)
      ，最后就會(huì)導(dǎo)致腸胃的功能發(fā)生紊亂
      ，就很容易引發(fā)潰瘍和糜爛等情況。
      5
      、心臟病
      長期黑白顛倒的生活
      ，內(nèi)臟就不能得到良好的休息，那么患有心臟病的幾率就會(huì)大大增加
      。
      6
      、糖尿病
      對于患有糖尿病家族史的人，長期熬夜會(huì)提高這種疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)
      。
      7
      、癌癥
      長期熬夜的人會(huì)比正常休息的人患癌的風(fēng)險(xiǎn)更高
      ，如胰腺癌，長期熬夜的人
      ，患有這種癌癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比正常人高出3倍
      。
      這是因?yàn)樵谛菹⒌那闆r下，細(xì)胞才會(huì)正常地分裂
      ，熬夜會(huì)打亂細(xì)胞分裂的進(jìn)程
      ，就很容易使細(xì)胞發(fā)生變異，進(jìn)而就會(huì)突變?yōu)榘┘?xì)胞
      。
      8
      、猝死
      經(jīng)常熬夜，很容易會(huì)引發(fā)高血壓
      ，這也是為什么長期熬夜
      ，會(huì)增加突發(fā)心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
      由此可以知道
      ，長期熬夜對于身體的損害是非常大的
      ，會(huì)給身體帶來以上這些不好的變化，甚至還會(huì)增加死亡的風(fēng)險(xiǎn)
      ，因此在生活中最好不要熬夜
      。
      當(dāng)然，并不是說熬夜就一定會(huì)早亡
      。
      畢竟是否會(huì)早亡
      ，本質(zhì)上還是多種因素影響下的概率問題。幸運(yùn)的是
      ，生物鐘紊亂增加的癌癥風(fēng)險(xiǎn)并不是很大
      ，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于抽煙、喝酒
      、肥胖等
      。
      當(dāng)然，我們也需要多做好一些降低患癌風(fēng)險(xiǎn)的事
      。
      首先要降低
      ，就是避免作息不規(guī)律，降低生物鐘紊亂的風(fēng)險(xiǎn)
      。
      其次若真的不得不熬夜
      ，那么就需要從其他方面減少負(fù)面影響，比如戒煙控酒
      、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
      、均衡飲食等。
      但遺憾的是，又有多少人一邊熬著夜
      ，一邊又抽著煙喝著酒呢
      ？
      #20歲女生長期熬夜誘發(fā)癲癇#
      西安一20歲女生長期熬夜誘發(fā)癲癇
        ，長期熬夜會(huì)有什么危害？
      引言：很多年輕人總是控制不住自己熬夜
        ，而且在熬夜的時(shí)候就喜歡不停的刷手機(jī)
        。可以說這樣的情況
      ，如果形成了習(xí)慣
      ，那么對自己的身體是有很大傷害的
      。
      

      一
      、脫發(fā)掉發(fā)對于年輕人來說，熬夜最大的一個(gè)特征就是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)掉發(fā)了
      ，因?yàn)榘疽沟臅r(shí)候人們的新陳代謝并不是很好
      ，長期的盯著手機(jī)會(huì)導(dǎo)致自己經(jīng)常的經(jīng)歷失眠這樣的情況。而這樣的不健康的身體狀態(tài)也會(huì)導(dǎo)致年輕人脫發(fā)掉發(fā)
      ，再加上平時(shí)的壓力較大
      ，相互的作用在一起脫發(fā)掉發(fā)就會(huì)更加的嚴(yán)重。這也是為什么現(xiàn)在社會(huì)中有很多年輕人不得不選擇植發(fā)的原因
      。
      

      二
      、身體狀態(tài)變差有很多年輕人在熬夜的時(shí)候就意味著自己沒有一個(gè)很好的睡眠時(shí)間，而睡眠對人體是非常重要的
      。因?yàn)橛幸恍┤讼矚g在夜晚的時(shí)候熬夜
      ，早上還得早起會(huì)拖著困倦的身體到公司，什么事都辦不成
      。而且在熬夜的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有人出現(xiàn)心臟跳動(dòng)過快
      ，心律不齊等癥狀。有些人還喜歡在熬夜的時(shí)候吃點(diǎn)東西
      ，這樣還會(huì)導(dǎo)致肥胖
      ，綜合各種原因下來，熬夜就會(huì)導(dǎo)致自己的身體健康狀態(tài)持續(xù)下降
      。
      

      三
      、損傷視力可以說夜晚的時(shí)候看手機(jī)比自己白天的時(shí)候使用眼睛要損害的多。很多人在夜晚的時(shí)候看手機(jī)是不開房間的燈的
      ，只有手機(jī)屏幕的光亮
      。而且由于手機(jī)中的內(nèi)容比較多，所以吸引著自己一直盯著手機(jī)看，眼睛根本就沒有休息
        。長期以往下來是非常影響眼睛視力的
        ，甚至有很多中年人或老年人就是因?yàn)橐雇淼臅r(shí)候喜歡刷手機(jī)，導(dǎo)致自己本身的視力是非常好的
        ，結(jié)果到了老年去出現(xiàn)視力模糊的癥狀
        ，這樣的情況是非常可怕的
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/263580.html.
      
          
      
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      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
        ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌