一
將準(zhǔn)備好的新鮮主要切花刀,然后放入清水中清洗一遍,瀝干水分取出;隨后在豬腰中加入少量的白酒進(jìn)行揉搓
另外
,專家告訴我們,豬腰中帶有腥臭味,主要原因就是由于豬腰本身內(nèi)部就有臭線,由于在清洗的時(shí)候沒有去除干凈,所以會(huì)出現(xiàn)炒菜后味道改變的情況。所以說,在清洗的時(shí)候應(yīng)該首先去除豬腰表面的薄膜,然后剖開取出臭線,最后用白酒揉搓就可以了。歸參山藥豬腰
材料:當(dāng)歸、黨參
、豬腰、山藥、醬油、食醋、生姜、蒜末、香油、食鹽做法:將豬腰清洗干凈之后去除臭線
功效:這道食譜具有很好的補(bǔ)腎養(yǎng)血的效果
二
一、豬腰的功效
豬腰是一種日常生活中常見的食材
二、豬腰的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
中醫(yī)方面認(rèn)為
豬腰中含有豐富的微量元素,例如鋅元素
、鐵元素、銅元素三
第一:利尿、止渴
老中醫(yī)告訴,日常服用豬腰之后
第二:補(bǔ)腎壯陽
中國(guó)有句老話
四
1、豬腰富含蛋白質(zhì)
3、豬腰與枸杞子同煮粥食適用于腎虛勞損
4、豬腰子具有補(bǔ)腎氣
三
、豬腰枸杞湯的做法枸杞豬腰具有很好的腎陰、補(bǔ)腎陽
、固精強(qiáng)腰的作用,特別是對(duì)大部分男性 所存在的腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱制作方法:
1、豬腰洗凈
2
3
4
健康提示:
1
2、本食療主治:臭汗癥等其他癥狀
。常吃枸杞可以美容,這點(diǎn)很多人都不知道
。這是因?yàn)椋坭娇梢蕴岣咂つw吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用
,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持,每天吃一點(diǎn),才能見效。為了讓你們更好的了解豬腰枸杞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和做法
,文章已經(jīng)詳細(xì)的為大家介紹了它的功效與作用,希望你們可以好好來了解它。對(duì)于這種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,我們應(yīng)該要知道如何幫助我們的幾人享受到美食的美食的作用。四
、爆炒腰花的做法制作方法一
豬腰子兩個(gè),約250克
爆炒腰花油
,醋,料酒,蔥,生粉各適量。將豬腰子平切成兩半,片去腰臊,切成花狀,姜、紅辣椒切絲,蔥切粒。將腰花除去血水,加生姜、生抽、料酒、醋、鹽、生粉、雞粉腌上。熱鍋放入紅辣椒,炒至八成熟盛出。鍋內(nèi)放植物油,燒開后倒入腌好的豬腰子花大火爆炒,八成熟的時(shí)候放紅辣椒,并加少量油,辣椒,鹽,起鍋前加少許雞粉和生蔥。在湖南這個(gè)菜中加入一點(diǎn)醬辣椒味道更佳。制作方法二
豬腰子400克
,木耳10克,冬筍片25克制作方法三
黔味(宮保)腰花:用當(dāng)天新鮮的豬腰兩個(gè)(即買即用
雖然爆炒腰花富含蛋白質(zhì)
加入料酒
主料:豬腰200g,青椒8個(gè)
輔料:食用油適量
步驟一:將豬腰剝開,剔除里面的白色膜。
步驟二:將豬腰切成小條狀備用
步驟三:姜蒜切碎備用。
步驟四:青紅椒切成辣椒圈備用
步驟五:蒜苗切斜刀狀備用
步驟六:熱鍋爆炒豬腰,放入料酒與蒜苗炒均后裝出
步驟七:起鍋放油
步驟八:下鍋炒辣椒
步驟九:倒入豬腰一起翻炒
步驟十:起鍋裝盤。
一
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