新生兒不睡覺的解決方法,新生兒不睡覺的原因

新生兒不睡覺的解決方法,新生兒不睡覺的原因

一、如何應(yīng)對新生兒不睡覺的問題

1、調(diào)節(jié)適合的溫度：溫度高，寶寶會感覺很煩躁也睡不好。爸媽不要給寶寶穿太多衣服，給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多?？梢栽诜块g放一把風扇讓空氣流通，實在太熱的時候就開空調(diào)，不過溫度要保持在27℃左右。2、要少量多餐：摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣，如果脹氣就揉揉寶寶肚子，幫助寶寶把氣排出來。3、多給寶寶喝點水，特別是喂奶粉的寶寶。4、尿不濕要勤更換：寶寶白天最好用尿布，可以防止寶寶紅屁股。晚上用尿不濕的話，最好要經(jīng)常更換，不要等尿多的時候才換。5、爸媽不要讓寶寶養(yǎng)成抱在懷中抖動，拍背或含著奶頭才入睡的壞習慣，應(yīng)該放在床上讓寶寶自己睡。寶寶被抱慣了，猛的爸媽不抱他，他也會睡不好。多撫摸孩子，多給孩子安全感。多給孩子語言交流，別看寶寶小，雖然他不會講，但會聽，他會聽懂爸媽跟他講的話。6、寶寶先天營養(yǎng)不足，這是由于媽媽營養(yǎng)狀態(tài)不好，導致寶寶的鈣質(zhì)不足，影響他神經(jīng)發(fā)育。這個問題不是很嚴重，只要媽媽奶水充足，孩子能吃，很快就會補上。7、給寶寶唱唱搖籃曲，也能使他安心入睡。如果寶寶總是不時地打哈欠，盡管他還是舍不得合起眼睛入睡，那也表明寶寶已經(jīng)很困了，這時你只需要輕輕拍拍寶寶就行了。如果寶寶情緒很高，沒有一點倦意，你也不必著急，首先選擇一首節(jié)奏輕快的歌曲吸引他的注意力，使他的情緒穩(wěn)定下來，然后再唱慢節(jié)拍的搖籃曲。

二、為什么新生兒不睡覺呢

1.吃撐了或吃太少孩子如果吃得太多，就會出現(xiàn)腹脹的情況，寶寶會覺得很不舒服；如果寶寶吃的太少覺得餓，就會又哭又來鬧表達饑餓需求。所以媽媽要根據(jù)需求給剛出生的寶寶喂奶，過多過少都不可取。2.尿布濕了濕的尿布會讓寶寶很不舒服，如果媽媽沒有馬上給寶寶換，寶寶就會用哭鬧來提示媽媽。父母要隨時留心寶寶的異常，如果寶寶尿濕了，要立刻換新的尿布。3.衣著被褥不適宜不論是衣服過緊，還是被子太厚，如果不適宜，都會使寶寶體感不適，寶寶年齡尚小未學會說話，所以只能用哭聲來表達自己。4.蚊蟲叮咬如果不幸被蟲子咬了或是患上濕疹，寶寶都可能會哭鬧，因為他們覺得皮膚十分癢。當寶寶哭鬧時，父母應(yīng)該注意查看寶寶身上是否出現(xiàn)了小紅點點。5.缺鈣寶寶又哭又鬧的原因還可能是缺少鈣質(zhì)，父母可以通過微量元素檢測來判斷這一點。如果寶寶體檢之后顯示缺鈣，就要讓寶寶多攝入鈣質(zhì)。還有一個方法可以寶寶避免缺鈣，那就是讓寶寶多接觸陽光，促進維生素D合成。6.白天睡太多這對于寶寶的睡眠來說也一個很重要的因素。在白天父母要盡量不讓寶寶睡太久，多跟孩子玩耍溝通一會兒，白天多消耗寶寶的精力，這樣晚上才更容易入睡。

三、如何預(yù)防新生兒晚上不睡覺

小兒難養(yǎng)，尤其是晚上睡覺時。對于新生兒晚上不睡覺愛哭鬧這一問題，新爸新媽們十分苦惱。其實，新生兒晚上不睡覺可以有效預(yù)防哦。下面一起來看看吧。1、有意識地幫寶寶進行訓練改變寶寶日夜顛倒的現(xiàn)象，把喝水、換尿布、吃魚肝油和鈣片等事，盡量都集中在白天進行，晚上就盡量減少這些事項，好讓寶寶睡得安心。2、白天不要給寶寶吃得太飽少吃多餐，讓寶寶因為饑餓而醒來，這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數(shù)。白天比較累，晚上自然就睡得香。3、爸媽在白天多陪寶寶玩輕輕彈彈或抓抓寶寶的腳底，讓寶寶腳癢癢的，他自然就醒過來了?；蛘咭部梢远憾核?，讓他笑一下，做做深呼吸，干擾其白天的睡眠。這樣，就可以減少寶寶白天的睡眠時間，逐漸使其建立起白天醒，夜間睡的習慣。4、寶寶患病要及時治療如果寶寶患有佝僂病、結(jié)核病、營養(yǎng)不良等疾病，爸媽要及時帶寶寶去醫(yī)院進行治療。這些疾病痊愈了，寶寶在夜里哭鬧的現(xiàn)象也會隨之消失。

四、為什么新生兒總哭

新生兒哭鬧不睡覺，幾乎每一位新生兒都會有這樣的情況。那是什么原因引起新生兒哭鬧不睡覺的呢？1.中樞神經(jīng)發(fā)育不完善新生寶寶幾乎所有的方面都沒有發(fā)育完善，尤其是中樞神經(jīng)系統(tǒng)，所以還沒形成白天醒晚上睡的生物節(jié)律。如果白天睡多了，晚上就會睡不著，要是爸媽不哄著，寶寶就會長時間哭鬧不休。2.爸爸媽媽對寶寶反應(yīng)不敏感新手爸媽對于寶寶各方面的問題都是第一次，會有種手足無措的感覺。所以對寶寶有些反應(yīng)不是很敏感，常常需要家里的老人提醒才能知道。此外爸爸媽媽一天下來也是渾身疲憊，因此寶寶餓了想吃奶或尿濕了得換時可能無法及時處理，所以導致寶寶哭鬧，不肯睡覺。3.寶寶可能缺鈣如果寶寶缺鈣的話，則容易受到外界因素的驚嚇則出現(xiàn)哭鬧不睡覺的情況。所以家長們一樣到注意警惕哦。

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