重金屬中毒如何診斷鑒別,重金屬超標癥狀
一、重金屬中毒如何診斷鑒別
1 重金屬在我們周圍無處不在
，無論是泥土空氣
，甚至于飲用水都含有重金屬
。如果發(fā)現(xiàn)肌膚黯淡無光，變得敏感
，常會有不明原因的起疹子，發(fā)癢，色素斑等
。都極有可能是受到重金屬侵害的癥狀
。但是由于，每個人中毒的反應都不一樣
，就算沒有以上表現(xiàn)
，并不代表你沒有受到重金屬的侵害，重金屬會逐漸積累在肌膚上
，才慢慢滲入體內(nèi)
。
2 我們在日常生活中應該選擇選擇有機農(nóng)作物，多吃豆制品
，蒜頭
，洋蔥，以補充硫化物幫助排出重金屬
。多補充多種維他命
，胡蘿卜素等可強化免疫神經(jīng)系統(tǒng)。如果因為食入而急性中毒
，可以用催吐洗胃
，活性炭加以治療。
3 對于重金屬中毒的治療方式
，通常都是洗血法治療
。這個注意的是，吸血療法也會把體內(nèi)好的礦物質洗掉
。所以日常生活中要多吃新鮮的瓜果蔬菜
，來補充回多種微元素。尤其是鉀
，每天可以吃根香蕉來補充鉀的流失
注意事項：不管是用頭發(fā)或者DMSA激發(fā)測試
。只要發(fā)現(xiàn)有中毒的可能，就必須及時治療
。當然最重要的是盡量排除任何重金屬的來源
。最好少吃大型魚類，如果不想信用有大量鈾和砷建議飲用瓶裝蒸餾水
。
二
、重金屬超標危害
1.釩：傷人的心、肺
，導致膽固醇代謝異常
。
2.汞：食入后直接沉入肝臟，對大腦視力神經(jīng)破壞極大
。天然水每升水中含0.01毫克
，就會強烈中毒。含有微量的汞飲用水
，長期食用會引起蓄積性中毒
。
3.鉻：會造成四肢麻木
，精神異常
4.砷：會使皮膚色素沉著，導致異常角質化
。
5.鎘：導致高血壓
，引起心腦血管疾病;破壞骨鈣，引起腎功能失調(diào)
。
6.鉛：是重金屬污染中毒性較大的一種
，一但進入人體很難排除。直接傷害人的腦細胞
，特別是胎兒的神經(jīng)板
，可造成先天大腦溝回淺，智力低下;對老年人造成癡呆
、腦死亡等
。
7.鈷：能對皮膚有放射性損傷。
8. 銻：與砷能使銀手飾變成磚紅色
，對皮膚有放射性損傷
。
9.鉈：會使人得多發(fā)性神經(jīng)炎。
10.錳：超量時會使人甲狀腺機能亢進
。
11.錫：與鉛是古代巨毒藥‘鴆’中的重要成分
，入腹后凝固成塊，墜人至死
。
12.鋅： 過量時會得鋅熱病
。
13.鐵： 是在人體內(nèi)對氧化有催化作用，但鐵過量時會損傷細胞的基本成分
，如脂眆酸
、蛋白質、核酸等;導致其他微量元素失衡
，特別是鈣
、鎂的需求量。
這些重金屬中任何一種都能引起人的頭痛
、頭暈、失眠
、健忘
、神經(jīng)錯亂、關節(jié)疼痛
、結石
、癌癥(如肝癌、胃癌
、腸癌
、膀胱癌
、乳腺癌、前列腺癌及烏腳病和畸形兒)等;尤其對消化系統(tǒng)
、泌尿系統(tǒng)的細胞
、臟器、皮膚
、骨骼
、神經(jīng)的破壞極其嚴重。
三
、重金屬超標的五大來源及解決方法
1
、海鮮
海鮮是健康食譜中的明星，味道鮮美而且富含營養(yǎng)物質
，能預防心血管病
，改善情緒和記憶力。但與此同時
，海鮮的安全問題也不容忽視
。由于污染的蔓延，貝類和海魚已經(jīng)成為重金屬汞
、砷的最大來源
，以如果長期食用海鮮會導致重金屬等有毒有害物質在體內(nèi)積累而危害健康。
避免方法：數(shù)量不要超過100克;盡量食用體積小的海鮮
。體積大的海鮮處在食物鏈較高階段
，體內(nèi)富集的污染物較多;不吃或少吃魚頭、魚皮
、油脂
、內(nèi)臟、魚卵
、魚翅
。
2、中藥
中藥一向以溫和
、副作用小而著稱
，因此有人把中藥當作日常補品，有事沒事吃兩口
，但有些中藥的使用目的就是以毒攻毒
，只不過毒性較低而已，比如中藥中常見的雄黃和朱砂
，朱砂含汞
，雄黃含砷，長期大量使用朱砂
、雄黃
，可導致汞
、砷等重金屬在人體內(nèi)的蓄積，造成嚴重的肝
、腎功能損害
，并可能損害人的血液系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，因此必須謹慎使用
。
避免方法：即使是溫和的中藥
，服藥前也要咨詢醫(yī)生，以確定此藥是否適合你的體質
、癥狀
，可以服用的最長時間，這樣才能正確地發(fā)揮藥效
，避免不恰當?shù)胤谩?/p>
3
、動物內(nèi)臟
動物內(nèi)臟盡管有著獨特的營養(yǎng)成分，但更有重金屬的沉積
。因為家禽全靠工業(yè)飼料喂養(yǎng)
，這些飼料具有不確定性，一旦不安全食物被動物食用后
，比如動物所吃的飼料
，喝的水如果被重金屬如鎘污染了，都要靠內(nèi)臟來代謝
，一些重金屬等有害物質就會沉積在內(nèi)臟里
，湖北省衛(wèi)生廳就曾經(jīng)公布湖北省食品污染物監(jiān)測情況，金屬鎘的含量超過國家標準值100倍
。除了鎘
，動物內(nèi)臟中還有可能含有鉛，那些殘留在內(nèi)臟中的重金屬
，將會轉移到你的身上
，成為你的健康殺手。
避免方法：而且每次食用量不要超過50克
。此外
，吃動物內(nèi)臟時，最好多搭配一些粗糧和蔬菜
，以補充膳食纖維
。
4、皮蛋
在制作皮蛋時
，在鮮蛋的外面包裹的輔料中有一種叫密佗僧的東西，它的化學成分就是氧化鉛
。加入氧化鉛可以促進配料均勻
，快速地滲入蛋中
，也可使皮蛋迅速凝固，易于脫殼
。但放置的過程中
，這些氧化鉛就逐漸滲透到蛋內(nèi)。
避免方法：你可以認清標簽
，選擇無鉛皮蛋;吃皮蛋的時候加些醋
，酸性物質可以盡量減少有毒物質在人體的吸收。
5
、易拉罐裝飲料
易拉罐以鋁合金做材料
，罐內(nèi)壁涂了一層有機涂料，使鋁合金和飲料隔離
。有些生產(chǎn)不合格的鋁罐在加工過程中
，很可能有的地方?jīng)]涂上保護性涂料，或者涂得過薄
，致使罐內(nèi)壁鋁合金與飲料接觸
。久之，鋁元素逐漸溶化其中
，尤其是罐中飲料帶有酸性或堿性時危害更大
。據(jù)科研人員對22種飲料的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，易拉罐飲料中鋁含量較高
，比瓶裝飲料高3～6倍
。
避免方法：改喝瓶裝飲料或是直接用自家的杯子飲用白開水更健康。
四
、幾條金律減少體內(nèi)重金屬超標
1
、早餐：一大杯鮮牛奶
每天清晨，最好喝一大杯鮮牛奶
。多喝鮮牛奶
，乳腺分泌的液體，里面還有的重金屬就很低
，毒素很多
，含有鈣，可以分解掉一部分重金屬
。
而且
，牛奶中的蛋白質還會在腸道中形成保護膜，保護人體
，減少對有害物質的吸收
。
2、膳食纖維、維生素C食物：每天都要見
每天最好都要吃一些含有粗膳食纖維的食物
，比如芹菜
，可以促進腸道蠕動，防止便秘
，可以盡可能多地排除重金屬
。
另外，不妨在配以富含維生素C的水果
，比如獼猴桃
、橙子等等，維生素C可以發(fā)揮其活性作用
，促進身體新陳代謝
，幫助重金屬排出體外。
3
、碗碟：單色調(diào)情結
很多女性喜歡選擇多色彩盤碟
，把餐桌“打扮”得像個藝術品。但碗碟顏色過多
，顏料用得越豐富
，就證明其中的重金屬含量越多。所以
，請最好家中的餐具為透明
、單色，簡單設計的款式!
4
、吃魚：挑部位
，看個頭
最好挑選小個、在淺海里生活的魚類食用
，這樣的魚受到重金屬污染小
。而且，重金屬在魚體內(nèi)主要聚集在內(nèi)臟和頭部
，所以一定不要吃這兩個部位
。
5、不粘鍋：只用涂層完好的
現(xiàn)在
，請看看家中的不粘鍋
，是否有涂層脫落現(xiàn)象吧!很多人都會忽視這一點，但當國內(nèi)涂層脫落
，重金屬會大量貼服在過表面
，在烹飪時進入菜品種，吸入體內(nèi)
。
所以
，專家的建議是
，只用涂層完好的不粘鍋，才最健康
。
6
、海產(chǎn)品：先泡再吃也不遲
無論是藻類、貝類
、魚類，在烹飪之前
，都最好浸泡6個小時以上
，這樣可以減少其中重金屬的量。尤其值得一提的是螺螄
，經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)
，其中含有的鉛、鎘
、鉻
、銅、汞等重金屬含量有不同程度的超標現(xiàn)象
。所以在烹飪之前
，它最好要浸泡12小時才最佳。
7
、胡蘿卜：每天都要吃一根
重金屬汞對于肝臟的影響最大
，為了緩解體內(nèi)重金屬對肝臟造成的傷害，請每天生吃一根胡蘿卜
。
胡蘿卜含有大量果膠可以與汞結合
，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出
，還可以刺激胃腸道的循環(huán)
，增強消化系統(tǒng)功能，保證內(nèi)臟的整體健康系數(shù)
。
重金屬中毒
首先
，你要先了解什么是重金屬。
重金屬：是指比重大于5的金屬（一般指密度大于4.5克每立方厘米的金屬）
。重金屬指的是原子量大于55的金屬
。如鐵的原子量為56，大于55
，故也是重金屬
。重金屬約有45種，一般都是屬于過渡元素
。如銅
、鉛、鋅、鐵
、鈷
、鎳、錳
、鎘
、汞、鎢
、鉬
、金、銀等
。盡管錳
、銅、鋅等重金屬是生命活動所需要的微量元素
，但是大部分重金屬如汞
、鉛、鎘等并非生命活動所必須
，而且所有重金屬超過一定濃度都對人體有毒
。
一般常見的為：鉛中毒、汞中毒
、砷中毒
、鎘中毒、錳中毒等等
。
其癥狀： 汞：食入后直接沉入肝臟
，對大腦、神經(jīng)
、視力破壞極大
。天然水每升水中含0.01毫克，就會導致人中毒
。
鎘：導致高血壓
，引起心腦血管疾病
；破壞骨骼和肝腎
，并能引起腎功能衰竭。
鉛：是重金屬污染中毒性較大的一種
，一旦進入人體將很難排除
。能直接傷害人的腦細胞，特別是胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)
，可造成先天智力低下
；對老年人會造成癡呆等
。 另外還有致癌、致突變作用
。
鈷：能對皮膚有放射性損傷
。
釩：傷人的心、肺
，導致膽固醇代謝異常
。
銻：與砷能使銀手飾變成磚紅色，對皮膚有放射性損傷
。還能傷害骨骼
、肝臟、腎臟
。
鉈：會使人多發(fā)性神經(jīng)炎。
錳：超量時會使人甲狀腺機能亢進
。也能傷害重要器官
。
砷：是砒霜的組分之一，有劇毒
，會致人迅速死亡
。長期接觸少量，會導致慢性中毒
。另外還有致癌性
。
什么是重金屬超標
問題一：重金屬超標具體指的是什么 人體最容易超標的重金屬是鉛、鎘
、砷等
在109種化學元素中
，83種是金屬，密度在5以上的金屬統(tǒng)稱為重金屬
。而鉛
、鎘、砷這些重金屬的危害都很大
，一旦進入人體體內(nèi)要想排出就是一個非常緩慢的過程
。假如一天抽20支的香煙，那么大概平均一天下來身體會吸收3.2微克的鎘
，這點量不足以馬上出現(xiàn)有癥狀
。
重金屬導致多種疾病，還可能致癌重金屬可能導致各種各樣的病癥
，比如鎘導致高血壓
，引起心腦血管疾病
；破壞骨骼和肝腎
，并引起腎衰竭
；鉛是重金屬污染中毒性較大的一種，一旦進入人體將很難排除
。能直接傷害人的腦細胞
，特別是胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，可造成先天智力低下
。砷是砒霜的組分之一
，有劇毒，會致人迅速死亡
。長期接觸少量
，會導致慢性中毒。另外還有致癌性
。這些重金屬中任何一種都能引起人的頭痛
、頭暈、失眠
、健忘
、神精錯亂、關節(jié)疼痛
、結石
、癌癥。值得一提的是
，二手煙中的重金屬同樣有很大的危害
。
問題二：什么原因導致重金屬超標 以各種化學狀態(tài)或化學形態(tài)存在的重金屬，在進入環(huán)境或生態(tài)系統(tǒng)后就會存留
、積累和遷移
，造成危害。如隨廢水排出的重金屬
，即使?jié)舛刃?div id="4qifd00" class="flower right">
，也可在藻類和底泥中積累，被魚和貝的體表吸附
，產(chǎn)生食物鏈濃縮
，從而造成公害。如日本的水俁病
，就是因為燒堿制造工業(yè)排放的廢水中含有汞
，在經(jīng)生物作用變成有機汞后造成的；又如痛痛病
，是由煉鋅工業(yè)和鎘電鍍工業(yè)所排放的鎘所致
。汽車尾氣排放的鉛經(jīng)大氣擴散等過程進入環(huán)境中，造成目前地表鉛的濃度已有顯著提高
，致使近代人體內(nèi)鉛的吸收量比原始人增加了約100倍
，損害了人體健康
。重金屬對人體的傷害極大。常見的有：
遭受重金屬污染傷害的兒童
汞：食入后直接沉入肝臟
，對大腦
、神經(jīng)、視力破壞極大
。天然水每升水中含0.01毫克
，就會導致人中毒。
鎘：導致高血壓
，引起心腦血管疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。黄茐墓趋篮透文I
，并引起腎衰竭
。
鉛：是重金屬污染中毒性較大的一種，一旦進入人體將很難排除
。能直接傷害人的腦細胞
，特別是胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，可造成先天智力低下
。
鈷：能對皮膚有放射性損傷。
釩：傷人的心
、肺
，導致膽固醇代謝異常。
銻：與砷能使銀手飾變成磚紅色
，對皮膚有放射性損傷
。
鉈：會使人多發(fā)性神經(jīng)炎。
錳：超量時會使人甲狀腺機能亢進
。也能傷害重要器官
。
砷：是砒霜的組分之一，有劇毒
，會致人迅速死亡
。長期接觸少量，會導致慢性中毒
。另外還有致癌性
。
這些重金屬中任何一種都能引起人的頭痛、頭暈
、失眠
、健忘、神精錯亂
、關節(jié)疼痛
、結石
、癌癥。
近年
，關于重金屬污染事件屢見不鮮
，從湖南兒童血鉛超標事件，陜西鳳翔數(shù)百兒童鉛超標到重金屬污染“菜籃子”等等
，近日南方周末又有報道說
，飲水機內(nèi)也存在重金屬污染，可見重金屬污染已影響到我們的生活環(huán)境
。我們常見的塑料門窗也同樣存在重金屬鉛的污染
。塑料門窗屬于PVC異型材，PVC異型材用熱穩(wěn)定劑體系主要有鉛鹽
、有機錫
、鈣鋅及其復合穩(wěn)定劑。因鉛鹽穩(wěn)定劑的穩(wěn)定效果好
，成為了目前中國塑料門窗生產(chǎn)中使用最多的穩(wěn)定劑
，但因鉛的毒性，雖然并不直接與人體接觸
，仍對環(huán)境和人體健康造成威脅
。北美地區(qū)不準硬聚氯乙烯門窗使用鉛穩(wěn)定劑。加拿大衛(wèi)生部1996-48文件
，美國消費者產(chǎn)品安全委員會第96-150文件和第4426號文件對此均有明確規(guī)定
。但鉛鹽穩(wěn)定劑的污染問題在中國目前尚未得到重視。
問題三：什么是重金屬超標
，對人的危害能有多嚴重
，具體一點 重金屬鉛的危害
一般認為血鉛的相對安全標準不應超過10微克～14微克/升；長期接觸鉛化合物或吸入金屬鉛塵埃
，都會引起不同程度的“鉛中毒”病癥(血清中鉛濃度大于40微克/升)
； 人體吸入過多會危害人的神經(jīng)系統(tǒng)、心臟和呼吸系統(tǒng)
，導致不同程度的鉛中毒
； 人體中，鉛能與多種酶結合從而干擾有機體多方面的生理活動
，導致對全身器官產(chǎn)生危害
； 兒童發(fā)生鉛中毒的機會遠遠超過成年人； 臨床特點為劇烈的腹絞痛
、貧血
、中毒性肝病、中毒性腎病
、多發(fā)性周圍神經(jīng)病
。表現(xiàn)為頭暈全身無力
、肌肉關節(jié)酸痛、不能進食
、便秘或腹瀉
、肝臟腫大、肝區(qū)壓痛
、黃疸
、血壓升高。醫(yī)學檢查：除鉛中毒指標明顯升高外
，還會有膽紅質升高
、ALT升高、尿中可見紅細胞
、白細胞
，尿仆膽原陽性、血色素和紅細胞均下降
。神經(jīng)系統(tǒng)檢查
，可發(fā)現(xiàn)四肢末端呈手套襪子型感覺減退，肌肉萎縮及肌無力
。 重金屬汞的危害 急性汞中毒全身癥狀為頭痛
、頭暈、乏力
、低度發(fā)熱
、睡眠障礙、情緒激動
、易興奮等； 呼吸道癥狀表現(xiàn)為胸悶
、胸痛
、氣促、劇烈咳嗽
、咳痰
、呼吸困難；口腔炎可能在早期出現(xiàn)
，有流涎
、口渴、齒齦紅腫
、疼痛
，在齒緣可見“汞線”，口腔黏膜腫脹
、糜爛
、潰瘍
，牙齒松動、脫落
； 胃腸道癥狀為惡心
、嘔吐、食欲不振
、腹痛
，有時出現(xiàn)腹瀉，水樣便或大便帶血
； 汞對腎臟損傷
，可造成腎小管上皮細胞壞死；出現(xiàn)浮腫
、腰痛
、尿少、甚至尿閉
；尿蛋白陽性
，尿中有紅細胞、脫落上皮細胞等
；尿汞明顯增高
； 少數(shù)病人可出現(xiàn)皮炎，如紅色丘疹
、水皰疹
、重疹者形成膿皰或糜爛。 六價鉻的危害 飲用水中超標400倍時
，會發(fā)生口角糜爛
、腹瀉、消化紊亂等癥狀
； 會使人呼吸急促
，咳嗽氣喘，短暫的心臟休克
； 造成腎臟
、肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)和造血器官的毒性反應等
。
問題四：什么是重金屬超標
，對人的危害能有多嚴 導致其他微量元素失衡，對大腦
。釩
。銻，并能引起腎功能衰竭，特別是鈣
；對老年人會造成癡呆等：會造成四肢麻木：是重金屬污染中毒性較大的一種
、視力破壞極大、導致溶血
。鎘
，導致膽固醇代謝異常.01毫克：導致血液循環(huán)系統(tǒng)異常。鉛
。 也會使紅細胞破裂：與砷能使銀手飾變成磚紅色
，會致人迅速死亡，鐵過量時會損傷細胞的基本成分
。 另外還有致癌
、神經(jīng)。錳
。鈷
、貧血等、核酸等
；破壞骨骼和肝腎
，如脂f酸：傷人的心、蛋白質
，一旦進入人體將很難排除
、致突變作用。還能傷害骨骼
，有劇毒
。錫。砷
、肝臟： 過量時會得鋅熱病
、腎臟。也會傷害肝腎：是砒霜的組分之一
，精神異常
。也能傷害重要器官、鎂的需求量：會使人多發(fā)性神經(jīng)炎：食入后直接沉入肝臟：導致高血壓：能對皮膚有放射性損傷： 在人體內(nèi)對氧化有催化作用
、肺
，會導致慢性中毒
。鉻重金屬對人體的危害是巨大的
。能直接傷害人的腦細胞，引起心腦血管疾?div id="4qifd00" class="flower right">
。?汞
。鋅，對皮膚有放射性損傷，每種重金屬對人體的傷害方式又不同：超量時會使人甲狀腺機能亢進
。天然水每升水中含0
，可造成先天智力低下，就會導致人中毒
。另外還有致癌性
，特別是胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)。鉈
。鐵
。長期接觸少量
問題五：吃什么排重金屬 吃八種蔬菜能排毒（海帶 黑木兒 綠豆 胡蘿卜 大蒜 南瓜 花椰菜 菠菜）
1 海帶：
功效：降低膽固醇、排除放射性物質
。海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質
，能清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量
。海帶中的褐藻膠因含水率高
，在腸內(nèi)能形成凝膠狀物質，有助于排除毒素物質
，阻止人體吸收鉛
、鎘等重金屬，排除體內(nèi)放射性元素
，同時有助于治療動脈硬化
，并可防止便秘和腸癌的發(fā)生。海帶中還含有大量的碘
，可以 *** 垂體
，使女性體內(nèi)雌激素水平降低、卵巢機能恢復正常
，消除乳腺增生的隱患
。推薦食譜：海帶燉鴨制法：將鴨剁成小塊，海帶切成方塊
，將鴨和海帶用開水燒開
，撈去浮末，加入蔥
、姜
、料酒、花椒
，用中火將鴨燉爛
，再加精鹽，出鍋裝盤
2黑木耳：
功效：消除血液熱毒
。木耳因生長在潮濕陰涼的環(huán)境中
，中醫(yī)學認為它具有補氣活血
、涼血滋潤的作用，能夠消除血液里的熱毒
。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力
，可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質排出體外，起到清胃滌腸的作用
。黑木耳對體內(nèi)難以消化的谷殼
、木渣、沙子
、金屬屑等具有溶解作用
，對膽結石、腎結石等也有化解功能
。黑木耳還能減少血液凝塊
，預防血栓病的發(fā)生。推薦食譜：黑木耳豆腐湯制法：將黑木耳泡發(fā)后洗凈
，豆腐切成片
，將兩者一起加入雞湯及鹽同燉，10分鐘后即可食用
。
小貼士：人們每天都要喝水
，這件看似平常的事，滋潤的作用
，能夠消除血液里的熱毒
。黑木耳中的植物膠質有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質排出體外
，起到清胃滌腸的作用
。黑木耳對體內(nèi)難以消化的谷殼、木渣
、沙子
