寶寶為什么愛趴著睡覺,寶寶趴著睡覺有什么好處

有一些父母會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的寶寶有喜歡趴著睡覺的習(xí)慣，這就會(huì)讓家長(zhǎng)非常的擔(dān)心，生怕這種癥狀會(huì)對(duì)身體健康造成不利的影響。所以我們?cè)谌粘５纳钪袘?yīng)該多多學(xué)習(xí)有關(guān)于寶寶睡覺的知識(shí)，了解睡姿對(duì)于寶寶的影響，這對(duì)于保護(hù)寶寶的健康有非常重要的作用。

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那么寶寶為什么愛趴著睡覺呢?

1、有安全感。寶寶在睡覺的時(shí)候很容易缺乏安全感，這就會(huì)嚴(yán)重的影響寶寶的睡眠，而趴著睡覺能夠讓寶寶獲得一定的安全感，所以有一部分孩子很喜歡使用這樣的姿勢(shì)睡覺。

2、背部出汗。有一些孩子很容易出現(xiàn)背部出汗的癥狀，就會(huì)嚴(yán)重的影響寶寶的睡眠，所以他們也會(huì)不由自主的趴著睡覺，這樣有利于背部熱量的發(fā)散，減少出汗的癥狀。

3、提高呼吸的效率。我們都知道寶寶是使用腹式呼吸法，相對(duì)于仰著睡覺來說，趴著睡覺的呼吸效率更高，能夠使肺部獲得更充足的氧氣，從而讓寶寶睡得更香。

4、防止窒息。很多寶寶都有吐奶的癥狀，如果趴著睡覺，口腔和鼻腔就很容易被分泌物堵塞，從而出現(xiàn)窒息的癥狀。而趴著睡覺就不會(huì)出現(xiàn)這樣的問題，能夠讓孩子的呼吸更加的順暢。

5、減少外界環(huán)境的刺激。寶寶在趴著睡覺的時(shí)候，對(duì)于外界的光線聲音接觸比較少，所以這樣能夠提高睡眠的質(zhì)量，使孩子睡得更香。

總之，寶寶趴著睡覺的好處非常的多，對(duì)于身體的影響也比較少，所以如果孩子有這種習(xí)慣，父母不用過于擔(dān)心，只要注意日常生活中的護(hù)理即可。這孩子趴著睡覺的時(shí)候，我們要注意給孩子蓋好被子，做好防寒保暖的措施，以避免感冒著涼。

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