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一、冬季皮膚護理的方法
肌膚按摩
幾個小常識.png)
入睡前必須把皮膚清洗干凈
一定要卸妝
在睡前一定要記住清除掉臉上的狀容
茶葉包去眼紋
茶包不但能浸泡出清淡的香茗，還能有美容的功效!在睡前用濕水浸泡茶袋
睡前喝涼開水
美容大師認為，睡前的一杯水對肌膚是非常有益的
二、冬季日常肌膚保養(yǎng)幾個小常識
1
、補水說到補水
，美眉們所想到的就是涂抹護膚水，給肌膚直接的補充水分。實際上，我們可以把補水分成兩種，一方面是為肌膚直接補水，這一點毋庸置疑，而另一方面，身體內(nèi)也需要補水，肌膚才能夠不缺水、不干燥。美眉們在冬季更需要多喝水，每天至少飲用八杯水，注意，冬季天氣寒冷，最好飲用白開水哦!同時
，肌膚表面補水很關(guān)鍵，美眉們需要選擇清潔能力強的洗面奶，在清潔面部肌膚之后，即刻涂抹上爽膚水，爽膚水要選擇保濕能力較強的產(chǎn)品2
、為肌膚加強營養(yǎng)冬季寒冷，我們的肌膚調(diào)節(jié)性能也非常差
，美眉們需要由內(nèi)而外地為肌膚補充營養(yǎng)，可以多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的水果和蔬菜，例如蘋果、芝麻、蜂蜜、雞蛋等等，為身體和肌膚補充營養(yǎng)，同時，要盡量少吃辛辣刺激的食品，減少身體毒素以及對肌膚的傷害。3
、給肌膚充足的按摩冬天的天氣非常寒冷，美眉們可以每天堅持按摩肌膚
，不僅能夠促進肌膚的血液循環(huán)，而且還能夠更好的激活肌膚，涂抹上滋潤的面霜，緊接著打圈按摩肌膚，可以令肌膚更好的吸收營養(yǎng)成分，同時，按摩肌膚也不會覺得臉部冷颼颼的感覺哦!4、好心情是好肌膚的保障
肌膚的好與壞與心情有著直接的關(guān)系
，人的精神狀態(tài)和情緒會刺激皮膚的神經(jīng)纖維，如果心情郁悶、精神不振，或者是緊張、焦慮等，都會導(dǎo)致面部肌膚血液循環(huán)不暢，營養(yǎng)供給不足，令肌膚蒼白、皺紋滋生、暗黃、過度衰老等，而如果美眉們每天都保持心情舒暢5
冬季
三
、冬季寶寶日常皮膚護理全攻略冬天寶寶日常皮膚護理攻略一：應(yīng)對臉蛋皴裂
冬天天氣寒冷干燥
，寶寶的臉蛋容易出現(xiàn)干燥、起皮甚至發(fā)紅等現(xiàn)象，出現(xiàn)這樣的一些皮膚問題，寶寶還會感覺到疼痛。出現(xiàn)這樣的皮膚問題主要是因為三歲以下的寶寶皮膚含水量高，冬季寒冷干燥，寶寶皮膚容易失水導(dǎo)致看起來失去光澤。經(jīng)驗媽咪攻略分享：冬季天氣寒冷干燥
，寶寶的運動量會明顯減少，切忌過度頻繁清潔寶寶的臉部。一天只需要用溫水清潔寶寶皮膚兩次即可，臉部清潔后可以用柔軟的毛巾擦臉，并且用上配方簡單的寶寶專用護膚品。冬天寶寶日常皮膚護理攻略二：正確處理寶寶嘴唇脫皮
不管是在我國的南方還是北方
，到了冬季，寶寶都特別容易出現(xiàn)小嘴唇脫皮等皮膚問題。冬季天氣干燥，寶寶嘴唇干燥了就會喜歡去舔經(jīng)驗媽咪攻略分享：寶寶多喝水是一種最直接的應(yīng)對方式
四
冬季護手妙招一：為自己挑選一只合適的護手霜
在冬季要保護好自己的手部皮膚，為自己置備一款合適的護手霜十分需要
冬季護手妙招二：準備三支護手霜
進入冬季
冬季護手妙招三：每周一次手部SPA
呵護手部皮膚一點都不能松懈
冬季護手妙招四：去除死皮
手部皮膚也會進行新陳代謝
冬季護手妙招五：手膜深入呵護你的雙手
敷手膜是個很好地保護雙手的方法
冬季護膚保養(yǎng)7大指南肌膚水潤光澤
冬季護膚保養(yǎng)7大指南肌膚水潤光澤，角質(zhì)的去除也是護膚工作中必不可少的一步
冬季護膚保養(yǎng)7大指南肌膚水潤光澤1 拒絕粉末和角質(zhì)的疊加
護膚品當中含有粉末或者角質(zhì)成分的，混合在一起使用后常常會產(chǎn)生搓泥的現(xiàn)象
油性保養(yǎng)品的使用
油性的保養(yǎng)品在冬季是非常好用的
護膚步驟詳解
冬季的護膚步驟可以盡量的簡單就好了
去角質(zhì)層
角質(zhì)層是肌膚表層的屏障，特別是在冬季有著非常好的作用
護膚品溫暖
搓熱雙手也是最護膚關(guān)鍵的一步。護膚品中很多用于溶劑的成分在低溫狀態(tài)下會呈現(xiàn)類似于“凝結(jié)”的狀態(tài)
揉搓次數(shù)不要太多
在護膚品的使用過程中，盡量不要使用揉搓的形式
，可以采用按壓那是最好的，這樣可以有效的避免搓泥的發(fā)生，而按壓也可以增加肌膚的彈性的。搓泥的處理措施
如果真的出現(xiàn)了搓泥的現(xiàn)象
，那么建議不要全面的洗臉，這樣會造成更嚴重的后果的，建議使用紙巾或者棉花來清理，這樣可以減少傷害，更徹底的解決肌膚問題冬季護膚保養(yǎng)7大指南肌膚水潤光澤2 重點一：臉部的護理
首先不得不說的就是冬季的臉部護理，當然清潔工作在每一個季節(jié)里都是最重要的
1、洗臉時輕微按摩肌膚
2、洗臉時輕拍打臉部
3
重點二：唇部的護理
1
2
、隨身攜帶潤唇膏，在使用口紅之前先涂一層潤唇膏，不僅可以防止唇膏中的色素滲入唇部的紋路里，同時滋潤的效果更加理想。重點三：冬季手部護理
冬季手部問題幾乎是每個人都面臨的問題，脫皮干燥粗糙
，你受得了嗎？1、手部去角質(zhì)
想要雙手細膩柔滑
，去角質(zhì)必不可少，軟化并溫和去除角質(zhì)，改善手部色澤和柔滑感，是外部改善脫皮現(xiàn)象的必備護理步驟。2、手部護理
在使用手部去角質(zhì)膏后
，再搭配使用手膜，進一步凈化、亮白、滋潤手部肌膚，提升肌膚張力及柔軟度。3、護手霜保護
想要徹底擺除手部肌膚干燥問題
，還原雙手細膩彈潤、光滑水嫩，還需要最后一步保濕。護手霜能為肌膚補充水分，修護受損肌膚，快速提升肌膚透明感與柔滑度。重點四：膝蓋和手肘干燥粗糙
手肘和膝蓋這樣的關(guān)節(jié)部位可以說是全身上下最粗糙的地方之一
，而且是一個很多人會忽略的護理盲點，其實想要解決也沒那么難身體去角質(zhì)在洗澡時進行最好，先浸泡10分鐘
，待角質(zhì)軟化，用磨砂產(chǎn)品輕搓身體，就可以把老廢化角質(zhì)清除。切記水溫不可過高，最好比體溫稍高、約在40攝氏度左右，一周最多使用2次就足夠了。最后要用滋潤的身體乳霜以指尖打圈的方式連續(xù)輕柔按壓。
重點五：冬季背部長痘痘
造成這種問題的原因有很多
，不過其實還是有解救的辦法的！1、很多人都習(xí)慣洗澡時順便洗頭
，沖洗潤絲精的時候很容易流到背上，如果不小心沒洗干凈就很容易造成毛孔堵塞。所以一定要在洗完頭后，再用沐浴乳將背部肌膚徹底清洗干凈，而且沐浴露最好使用草本植物滋養(yǎng)系產(chǎn)品。2
、如果背部肌膚已經(jīng)長出惱人的痘痘，可以將抗痘化妝水裝在噴霧罐子里，洗完澡后噴在背部，使用方便，效果也立竿見影，很快痘痘就會消失。記得在洗完澡后，一定要抹上乳液，這樣能再次保護皮膚，形成保護膜。3、平常飲食上多攝取富含維他命A的食物
，比如胡蘿卜和動物肝臟等，也會對皮膚有所改善作用哦。冬季護膚保養(yǎng)7大指南肌膚水潤光澤3 一、潔膚：
要想保養(yǎng)好自己皮膚
，對女性朋友來說，第一就要做到清潔皮膚方法是用清水洗后
二、保濕：
第二就是保濕的重要性
三、防曬：
防曬在夏季是非常重要的
，但對于女性來說，在冬季也要做足了方法：準備防曬工具
四 適度的運動，尤其是有氧運動能促進皮膚的血液循環(huán)和新陳代謝 五、充足睡眠： 女性最好的護膚品就是美容覺
每日一個護膚知識
冬：低溫干燥
春：天氣變暖
夏：天氣炎熱
秋：濕度減少
護膚重點
秋季護膚重點：補水
冬天護膚重點：補水保濕
春季護膚重點：維穩(wěn)修護、加強防曬
夏季護膚重點：防曬控油 冬季美容護膚不能偷懶 1 溫水潔面后用冷水輕拍面頰，可以起到收縮毛孔的作用 2 洗臉盆盛滿開水，用毛巾遮住盆的四周 3、油性護膚 冬季應(yīng)選擇油性護膚品 4、一周至少敷1次面膜 可能秋冬時節(jié)你一敷面膜就會大叫，是的 5、爽膚水拍兩遍 冬天更要為肌膚補水 6、霜或者精華可以涂厚些 睡覺前建議使用保濕或者修復(fù)霜 7、一定要涂防曬 秋冬季節(jié)的光線看起來沒那么強烈，如果你覺得這個時間段可以不用防曬那就大錯特錯 8 多喝豆?jié){ 9、多喝開水 水分是保持皮膚潤滑柔軟的首要條件 10、沐浴護膚 香橙浴：將兩個橙子的汁擠到溫暖的浴水里 醋?div id="d48novz" class="flower left"> 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/284815.html.
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每日一個護膚知識【一年四季護膚重點】
進入到干燥的秋季，皮膚變得特別干燥
秋天主要是以使用滋潤型的護膚品為主，在皮膚穩(wěn)定的情況下
秋季護理誤區(qū)：
1、為了補水
天天敷面膜會導(dǎo)致皮膚過度水合
2、皮膚起皮
皮膚起皮是因為干燥缺水
氣溫下降
使用補水保濕的護膚品，還需要多喝熱水
冬季護膚誤區(qū)：
1
滋潤不是越油越好
2
冬季紫外線并沒有減少，還是要做好防曬
3
加熱面膜可能會導(dǎo)致成分發(fā)生變化
精簡護膚
春天紫外線逐漸變強，氣溫忽高忽低
春季護膚誤區(qū)：
1、皮膚敏感
皮膚屏障受損
2、皮膚不怎么干燥，就可以不用補水保濕了
春季空氣水分含量比冬季高，但基礎(chǔ)補水保濕一年四季都要做好
夏季光照強，皮膚很容易曬傷，會產(chǎn)生色斑。同時高溫使皮脂腺分泌旺盛，容易毛孔堵塞，引起閉口粉刺等肌膚問題
為防止紫外線的照射，出門前涂抹好防曬。使用清爽控油型護膚品，精簡護膚，皮膚狀態(tài)好的情況下，可以每周做一次清潔面膜
夏季護理誤區(qū)：
1、臉上出油
過度清潔會損傷角質(zhì)層，油皮可以早晚用氨基酸洗面奶，干皮和敏感只在晚上用即可
2、冷水洗臉，舒緩鎮(zhèn)定
長期使用冷水洗臉，會引起皮膚血管收縮，使皮膚失去彈性
3冬季美容護膚10個小竅門
