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    夏天為啥愛長痘?,,2個法則幫你輕松祛痘
    
        
    
            夕陽紅
            2024-06-01 13:52:51
        
    

        
    
           
    夏天為啥愛長痘?,,2個法則幫你輕松祛痘
    據(jù)專家介紹，痤瘡與體內(nèi)雄性激素分泌量增多有關(guān)
    ，增多的雄性激素使皮脂腺肥大
    ，皮質(zhì)分泌過多
    ，淤積于毛囊內(nèi)
    ，形成脂栓，導(dǎo)致皮脂腺分泌物不易排出
    ，形成粉刺
    。夏季高溫濕熱的環(huán)境大大刺激了皮脂腺的分泌，也助長了角質(zhì)增生的速度
    ，皮脂和角質(zhì)混合汗水后，堵塞在皮膚粗大的毛孔里
    ，給痤瘡的滋長提供了溫床
    。從中醫(yī)角度講，痘痘就是由體內(nèi)郁熱
    ，使脾胃濕熱
    ，蘊(yùn)久成毒
    ，熱毒上攻
    ，溢于肌表而發(fā)病。
    “戰(zhàn)痘”法則一：清熱解毒是關(guān)鍵
    首先是多喝水
    、多補(bǔ)水
    ，建議每天飲水1500-2000毫升。需要注意的是
    ，不要大量飲用冰水，否則會損傷胃黏膜
    ，影響脾胃功能
    。流汗時需要補(bǔ)水
    ，尤其應(yīng)多喝檸檬水，多吃柑橘類等酸味的水果
    。早晨用溫水沖服蜂蜜，不僅對去火排毒非常有效
    ，還有利于清理腸道
    、排除體內(nèi)垃圾。
    “戰(zhàn)痘”法則二：做好臉部保濕
    炎熱的季節(jié)皮膚出油會加劇
    ，對于油性皮膚來說是個災(zāi)難
    。但是為了抵抗油光過于頻繁的擦去皮膚天然油脂
    ，反而容易導(dǎo)致皮膚干燥
    、刺激和冒痘。皮膚分泌過多油脂
    ，可能是因為皮膚缺水
    、使用過于強(qiáng)勁的潔面產(chǎn)品，或者沒有恰到好處的滋潤造成的
    。因此，夏季一直要注意皮膚保濕
    。建議用溫水洗面
    ，避免使用含有致干成分的洗面奶。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/297484.html.
    
          
    
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    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
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    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普
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