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    孩子應該幾歲開始刷牙才好,讓小孩愛上刷牙的竅門
    
        
    
            佚名
            2024-06-04 04:11:08
        
    

        
    
           
    一
      、寶寶刷牙的最佳年齡是幾歲呢
    兒童多大可以刷牙
    一般來說
      ，孩子到了兩歲半
      ，20顆乳牙都萌出后
      ，就可以開始教孩子學刷牙
    ；3歲左右就應該讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙
    、飯后漱口的習慣。
    刷牙不僅可以清潔牙齒
    、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦
    ，促進牙齦血液回圈的作用
    ，能夠改善局部營養(yǎng)和氧的供應，以利組織代謝
    ，提高牙齦的抗病能力
    。所以，刷牙是維護口腔清潔
    ，預防齲齒
    、牙周病行之有效的好方法。
    小孩正確的刷牙方法
    刷牙的時候要包括3個牙面：內(nèi)測面
    、外側(cè)面以及水平的咀嚼面
    。要特別注意清潔后磨牙（舌側(cè)面）和上磨牙（頰側(cè)面）
    ，因為這些地方是寶寶刷牙時最容易遺漏的地方
    。
    下面幾個步驟可以教你如何正確幫寶寶刷牙：
    另外，刷牙還必須堅持“三二制”
    ，即每天刷3次
    ，并注重晚上睡前的那一次；牙齒的3個面（頰
    、舌
    、咬抬面）都要刷到
    ，每次刷牙要認真
      、仔細地刷3分鐘
      。
    二
      、如何讓寶寶愛上刷牙了
    兩三歲的寶寶，需要開始刷牙了
      ，偏偏有些孩子不愛刷牙，讀讀本文
      ，讓寶寶刷牙成為一件輕松的事情
      。
    1
      、裝備族——武裝到牙
    “寶寶很早就對我和她爸的刷牙行為感到很有趣
      ，還常常將小手比作牙刷
      ，放進自己嘴里
      ，上上下下地刷著。讓她自己刷牙前
      ，我特地帶她去了趟商場，讓她自己挑選刷牙用具
      ，她挑了米老鼠的牙刷
      、黃色的水杯
      、蘑菇形的牙膏
      ，她高興極了。從此
    ，刷牙成了寶寶最愛的一個游戲?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?/p>
    2、互助族——有人歡喜有人愁
    “我的絕招是給寶寶刷牙時，允許他給爸爸刷牙
    ，這樣一來
    ，寶寶總鬧著要幫爸爸刷牙
    。我?guī)蛯殞毸⒀罆r
    ，他的注意力都在幫爸爸刷牙上面，自然就乖乖就范了
    。受苦的自然是他爸，寶寶的小手沒輕沒重
    ，常弄得爸爸很難受
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?/p>
    3
    、示范族——你刷刷，我刷刷
    “寶寶學會刷牙后
    ，常會偷懶，于是晚上寶寶睡覺前
    ，我都會和他一起刷牙
    。寶寶看著我一副認真的樣子
    ，他也煞有介事地刷開了
    。寶寶睡后
      ，我時常還會吃些東西
      ，臨睡前只能再刷一次?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/p>
    4
    、故事族——編編造造
    “寶寶不愛刷牙
    ，讓人頭疼
    。一天
    ，我偶得了一個的宣傳磁帶，上面講述了一個孩子不愛刷牙
    ，成為了蛀牙大王，很多小朋友都不愛和他一起玩
    ；后來
    ，在醫(yī)生的幫助下，蛀牙大王修好了牙齒
    ，天天刷牙牙齒健康的故事
    。我就放給寶寶聽
    ，他很感興趣
    ，還常要求再聽。這樣
    ，寶寶刷牙成了一件主動的事情
    。”
    三
    、訓練寶寶刷牙的三個階段
    第一階段：當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是大約從6個月開始就要給寶寶”刷牙”了
    。當然這里所說的刷牙并不使用牙刷
    ，而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔
    ，洗去牙齒及牙床上的附著物
    ，這種口腔護理方法一般要持續(xù)至幼兒兩歲半，此時口腔中的乳牙才全部萌出
    。
    第二階段：從兩歲半開始，父母應替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷
    ，每日早晚兩次
    ，站立于幼兒身后
    ，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法（拂刷法）
    。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力
    ，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導
    ，相信幼兒掌握正確的刷牙方法并不件難事。
    第三階段：從3歲起
    ，幼兒已經(jīng)過半年的過渡期訓練
    ，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮
    ，缺乏主動性和自覺性
    ，家長平時還要起監(jiān)督指導作用，使孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣
    ，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒
    。
    四、了解寶寶刷牙的一些誤區(qū)
    誤區(qū)一：牙齒長全再刷牙
    有些家長以為寶寶牙齒長全了才需要認認真真用牙刷刷牙
    ，平常只需要睡前飯后漱漱口就行了。孩子一般到兩歲半左右乳牙才全部萌出
    ，而第三次全國口腔健康調(diào)查顯示
    ，也就一兩年的工夫
    ，八成以上的孩子就有蟲牙了
    。這跟口腔清潔開始得晚是有關系的。
    所以
    ，從寶寶長出第一顆牙開始，就需要刷牙了
    。剛開始
    ，需要家長用紗布或指套牙刷為寶寶刷牙
    ，仔細清潔牙齒
    ，并輕輕按摩牙齦。到孩子能自己拿住牙刷的時候
    ，就可以教他們自己刷牙了。
    誤區(qū)二：用力才能刷干凈
    3歲的泠泠表示不喜歡刷牙
    ，“因為以前媽媽幫她刷牙的時候
    ，總是橫著來回刷
    ，很用力
    ，而且媽媽還說，不用力刷會刷不干凈的！”媽媽總是弄疼她的牙齦
    ，所以她討厭刷牙
    。
    “用力點，不然刷不干凈
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！边@其實是很多家長的認識誤區(qū)。小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩
    ，用力過大會對牙齦和口腔黏膜造成損傷，還會引起牙質(zhì)耗損性紋痕
    ，引發(fā)牙齒過敏
    ，如果進一步加重
    ，還可能出現(xiàn)牙髓神經(jīng)發(fā)炎
    。
    拉鋸式地橫刷是不對的，正確的刷牙方法是：要用牙刷在牙齒表面上輕輕打圈
    ，慢慢地把每顆牙齒都刷一遍，然后把牙刷豎起來
    ，一次把每顆牙齒的內(nèi)側(cè)也刷一遍
    ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？茖W刷牙的最佳次數(shù)和時間是“三
      、 三、三”
    。就是每天刷3次，每次都在飯后3分鐘后刷
    ，同時每次刷牙3分鐘
    。這是因為飯后3分鐘正是口腔齒縫中細菌開始活動并對牙齒產(chǎn)生危害的時刻
    。所以家長盡可能督促小朋友保證刷牙時間
    ，不能偷工減料哦！
    誤區(qū)三：小孩刷牙不用牙膏
    以前有新聞說
    ，牙膏里面含有的氟會使人致癌。前段時間又有新聞說牙膏里面有三氯生
    ，也會致癌
    ，所以很多家長表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏？
    其實
    ，世界衛(wèi)生組織推薦
    ，兒童刷牙也應該用含氟牙膏
    ，能有效預防齲齒。只要牙膏用量合適
    ，不會對身體產(chǎn)生危害
    。一般來說，3~7歲的兒童應選用兒童含氟牙膏
    ，每次用量為綠豆大?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。?~14歲的兒童也使用兒童含氟牙膏
    ，每次用量可以增加到黃豆大小
    。另外，用牙膏刷完牙以后
    ，用清水將牙膏全部漱出
    。最后媽媽檢查
      ，若有沒刷干凈的地方
      ，可以選擇用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭干凈。
    

          
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