• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      教你做美味又可口的干炸豬肝
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 19:54:18
        
      

        
      
           
      1明目
        ，治腳氣病
        。豬肝中含有大量的維生素A,能有效地治療夜盲癥，緩解眼疲勞
        ，呵護眼睛健康
        ，同時，維生素A是治療腳氣病的良藥
        。
      2：解毒
        。豬肝本身是解毒器官，里面有許多解毒的酶
        ，適當?shù)爻砸恍┴i肝，對身體解毒很有幫助
        。但多吃就適得其反
        。
      3：補血，增強抵抗能力
      。豬肝中含有豐富的鐵元素
      ，起到補血效果
      ，豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒，能增強人體的免疫反應
      ，抗氧化，防衰老
      ，并能抑制腫瘤細胞的產(chǎn)生
      ，也可治急性傳染性肝炎。
      教你做美味又可口的干炸豬肝
      干炸豬肝做法一
      食材：豬肝
      、面粉
      、雞蛋1個、鹽
      、花椒粉
      、料酒
      、白糖
      做法：
      1.豬肝切片。
      2.準備豬肝
      ，放入半勺鹽
      、少許白糖、花椒粉
      、料酒拌勻，腌制十分鐘
      。
      3.準備適量面粉
      ，打入一個雞蛋，放入鹽
      、花椒粉拌勻，倒入清水
        ，拌成面糊
        。
      4.半鍋油，燒至七成熱
        ，將豬肝裹上面糊
        ，下入鍋中，炸至表面微黃
        ，撈出
        。油溫繼續(xù)升高，再次下入豬肝
        ，炸至金黃
        、焦脆后撈出即可
        。
      做法二
      食材：豬肝300g
      、姜末適量、淀粉適量
      做法：
      1
      、豬肝洗凈
      ，放水里泡30分鐘去血水
      2
      、把泡好的豬肝拿出瀝水
      ，切成薄片備用
      3、切好的豬肝放入容器內(nèi)
      ，加入所有調(diào)料和姜末拌均
      ，腌15分鐘
      4、最后放入淀粉拌均
      5
      、鍋里放油燒至6-7熱
      ，一片片放入豬肝炸至金黃
      6、撈出瀝油即可開吃
      ，吃的時候可以撒些椒鹽粉
      風干豬肝的做法是什么
      ？
      腌制咸豬肝的做法具體如下：
      
食材配比為：1斤豬肝
      ，鹽12g，辣椒面內(nèi)10g
      ，花椒面2g，白醋5g
      ，白酒5g
      ，白糖2g，小茴香容1g
      。
      
1、準備好新鮮的豬肝
      。
      

      
2
      、豬肝切成均勻的長條。
      

      
3
      、豬肝放入大盆中，加入清水
      。
      

      
4
      、加入白醋，料酒去腥
      。
      

      
5、浸泡2小時
      ，把血水泡出來瀝干
      。
      

      
6
      、倒入大盆中
      。
      

      
7
      、加入白酒腌一下
      。
      

      
8、加入鹽，辣椒面
      ，花椒面，白糖
      ，小茴香
      ，攪拌均勻。
      

      
9
      、裝入一個土窯或者盆中
      

      
10、腌制12小時
      ，中途翻動一下
      。
      

      
11、扎一個洞
      ，穿繩子，準備風干
      。
      

      
12
      、掛起來，風干10-15天左右
      ，腌制咸豬肝就完成了。
      

      空氣炸鍋烤豬肝竅門
      1
      、主料：豬肝1000克
      。
      2、輔料：鹽5克
      ，咖喱5克，辣椒粉10克
      ，調(diào)味鮮5克
      ，醬油5克，料酒100克
      ，植物油20克
      。
      3、首先將豬肝清洗干凈
      ，然后撒上辣椒粉
      ，鹽，咖喱
      ，淋上醬油
      ，料酒，撒上調(diào)味鮮。
      4
      、拌勻腌制一天入味
      ，烤盤上淋油，鋪上腌好的豬肝
      ，放進空氣炸鍋中
      ，120度火力烤100分鐘
      ，即可
      。
      空氣炸鍋，是一種可以用空氣來進行“油炸”的機器
      ，主要是利用空氣替代原本煎鍋里的熱油
      ，讓食物變熟
      ；同時熱空氣還吹走了食物表層的水分
      ，使食材達到近似油炸的效果。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/59214.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權
      ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑、修長的雙手
      ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
      ，而且還特別容易長小水泡，不僅瘙癢難耐還會出現(xiàn)感染現(xiàn)象
      。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-07-25
                    
      
                
      
                
                ！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
        、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
        ，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
        ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會導致芹菜的營養(yǎng)價值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
        。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一
        、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
        。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
        ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
        ，加強護理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
        ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶