女人的卵子能吃嗎,女人的卵子是什么樣子的

卵子又稱(chēng)卵細(xì)胞，是高等哺乳動(dòng)物雌性獨(dú)有的生殖細(xì)胞，自女性出生時(shí)就有未成熟的卵細(xì)胞存在。直到女性第一次來(lái)月經(jīng)，開(kāi)始具有了生育能力。這時(shí)成熟的卵子能夠和精子結(jié)合會(huì)形成受精卵，這對(duì)種群繁殖下一代而言，是必不可少的。

成熟的卵細(xì)胞是球形的，里面有一個(gè)被卵黃膜包被的的核。卵外有外被，成分主要是糖蛋白，哺乳動(dòng)物中外被叫做透明帶，對(duì)保護(hù)卵子有十分重要的作用。許多卵的透明帶下還有一層分泌性的囊泡，叫做皮層顆粒，受精時(shí)以外排的方式釋放皮層顆粒能引起透明帶結(jié)構(gòu)變化，形成受精膜，阻止其它精子進(jìn)入。

有人說(shuō)，成熟女性一生能排出的卵子數(shù)目有數(shù)萬(wàn)顆，然而能夠受精形成受精卵的成熟卵子只有大約400多顆。每一顆基本都是在每月女性來(lái)例假時(shí)排出，女性大約50歲閉經(jīng)，絕經(jīng)時(shí)卵母細(xì)胞基本耗竭，卵巢也就會(huì)因此進(jìn)入萎縮期了。

1 ,產(chǎn)生過(guò)程

卵細(xì)胞由卵巢產(chǎn)生，女性出生前卵巢中已有數(shù)百萬(wàn)個(gè)卵母細(xì)胞，到成年時(shí)也就只剩10萬(wàn)多個(gè)卵母細(xì)胞。卵母細(xì)胞在性激素的影響下成熟，每月一顆地從卵巢排出到腹腔。這個(gè)過(guò)程就是排卵。

2 ，受精卵的形成

一個(gè)卵細(xì)胞排出后約可體內(nèi)存活48小時(shí)，若這期間剛好與健壯的精子相遇、結(jié)合那便會(huì)形成受精卵。若卵子排出后沒(méi)有與精子結(jié)合成受精卵，便會(huì)三天內(nèi)自然死亡。1個(gè)月后機(jī)體會(huì)再有另一個(gè)卵子成熟并被排出。人體內(nèi)左右兩個(gè)卵巢通常是輪流排卵，若出現(xiàn)兩個(gè)卵巢都排卵并均與精子結(jié)合，就會(huì)誕生雙卵雙胞胎或多卵多胞胎。

3，排卵時(shí)期

女性的排卵日期一般在月經(jīng)來(lái)前的14天左右。一般意義上將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日共10天稱(chēng)為排卵期。排卵期是可以通過(guò)計(jì)算算出的。一種是通過(guò)檢查宮頸粘液來(lái)判斷是否處于排卵期。一種是量體溫的方法，月經(jīng)前半段時(shí)間體溫較低，到達(dá)排卵期時(shí)體溫更低，排卵后會(huì)體溫會(huì)比之前逐漸上升。

一般情況下,卵細(xì)胞直徑18-25mm屬于正常范圍，成熟卵子直徑一般是0.1mm以上，是人體最大的細(xì)胞。低于或高于此數(shù)值都對(duì)受孕有影響，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院去做B超檢查。

女性備孕吃什么養(yǎng)卵泡吃什么營(yíng)養(yǎng)品

有很多藥物中都含有激素，激素藥物如果沒(méi)有根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用的話(huà)，會(huì)影響到人體內(nèi)的激素水平，激素水平紊亂的話(huà)就會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，那么女性備孕吃什么養(yǎng)卵泡？

女性備孕吃什么養(yǎng)卵泡？ 在備孕期間要合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且還要保持一個(gè)良好的心態(tài)，并且要多加運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，提高卵子的質(zhì)量，保持一個(gè)良好的心情。那么女性備孕吃什么養(yǎng)卵泡呢?

現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，很多年輕的家長(zhǎng)對(duì)子女的教育投入了相當(dāng)大的精力，都不希望孩子輸在起跑線(xiàn)。殊不知更早的起跑線(xiàn)從備孕時(shí)就開(kāi)始了，因?yàn)槟銦o(wú)法否定遺傳和基因的作用。備孕是兩個(gè)人的事，缺一不可，今天我著重要說(shuō)的是女性備孕吃什么養(yǎng)卵泡。有興趣的朋友請(qǐng)往下看。

1、補(bǔ)充體內(nèi)鐵元素。人的血液中富含豐富的鐵元素，它為卵泡的生成提供了很好的養(yǎng)分，但是女性每月的經(jīng)期會(huì)造成大量的鐵元素流失，這無(wú)形當(dāng)中就會(huì)影響卵泡的營(yíng)養(yǎng)吸收，所以平時(shí)我們可以多吃點(diǎn)黑豆、菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等促排卵的食物，為卵泡的生成給予充分營(yíng)養(yǎng)。

2、跳繩。姨媽結(jié)束以后，就可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)了。每天跳繩500個(gè)，然后休息一下，再補(bǔ)充一下天然維生素E。

3、大豆異黃酮是雌激素，可以讓月經(jīng)周期正常，有正常的排卵，還可以延緩衰老。

4、每隔一天就吃一次黃豆，黃豆?jié){或者其他的吃法都是可以的。

5、吃玉米。在谷類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)和綠葉蔬菜中都含有一定量的天然維生素E。特別是種子的胚芽中。玉米、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含維生素E也很豐富。

6、每天吃一個(gè)水煮雞蛋。要吃草雞蛋，個(gè)頭小小的雞蛋，不要吃洋雞蛋。

7、女性情緒的波動(dòng)會(huì)影響到體內(nèi)激素的分泌，心情不好甚至?xí)绊懙酱俾雅萆伤?、促黃體生成素的分泌，從而影響排卵的時(shí)間，也會(huì)影響到卵泡的發(fā)育。所以在排卵期保持好心情是很重要的。

備孕要做的事情太多了，其實(shí)回過(guò)頭來(lái)看這其實(shí)就是一項(xiàng)長(zhǎng)期的養(yǎng)生工作，在懷孕前需要將你的身體調(diào)理到最佳狀態(tài)。那除了飲食上需要注意，另外在運(yùn)動(dòng)量以及睡眠上也需要我們養(yǎng)成一定的規(guī)律?？偠灾飨⒂幸?guī)律，適量運(yùn)動(dòng)加上科學(xué)飲食肯定錯(cuò)不了。

排卵期痛是哪個(gè)部位痛？ 排卵期間，女性的身體會(huì)有一些癥狀表現(xiàn)出來(lái)，但由于每位女性身體體質(zhì)不一樣，所以表現(xiàn)得癥狀以及癥狀程度輕重也會(huì)有所不同，有些女性在排卵期過(guò)程中會(huì)感覺(jué)到有疼痛癥狀，由于不知道這是否屬于排卵正?，F(xiàn)象，因此想了解下，排卵期痛是哪個(gè)部位痛?

當(dāng)成熟的卵子從卵巢表面排出的時(shí)候，需要沖破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，所以會(huì)引起輕微疼痛，大部分情況下每次都是只有一側(cè)卵巢進(jìn)行排卵，所以女性只會(huì)感覺(jué)到一側(cè)下腹部會(huì)有輕微疼痛癥狀，一般這種疼痛會(huì)持續(xù)一天到兩天的時(shí)間，由此可以知道，排卵期下腹疼痛是屬于正?，F(xiàn)象，女性不用太擔(dān)心。

由于卵巢不單有排卵功能，還負(fù)責(zé)女性日常內(nèi)分泌激素的分泌，因此在排卵前后這個(gè)階段，由于受到體內(nèi)雌激素分泌量的變化波動(dòng)，再加上卵子排出時(shí)濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔的最低部位，出現(xiàn)少量出血的癥狀，這種癥狀稱(chēng)之為排卵期出血，也是屬于排卵期間一種正?，F(xiàn)象。

除了上述癥狀外，女性在排卵期間還要一個(gè)比較明顯的癥狀，就是食欲會(huì)有所下降，這可能與人類(lèi)保留的自然本能有一定的關(guān)系，即雌性動(dòng)物在排卵期的時(shí)候，會(huì)將注意力更多集中在尋找異性及交配的事情上，所以就會(huì)對(duì)食物的欲望大大減少，同時(shí)女性還會(huì)表現(xiàn)出精力旺盛、體溫變化、性欲高漲等癥狀。

沒(méi)變受精卵的卵子是怎么死的？女性卵子的發(fā)育過(guò)程是怎樣的？

大家都知道女性每個(gè)月都會(huì)有排卵期，一般是在月經(jīng)的低第14天左右，這個(gè)時(shí)候，如果卵子遇見(jiàn)精子，就會(huì)在重重阻隔中，相互結(jié)合，成為受精卵，但是如果卵子沒(méi)有精子可以結(jié)合，它們?cè)撊ツ睦锬?？沒(méi)變受精卵的卵子是怎么死的？下面我們一起來(lái)看看。
1、女性卵子的發(fā)育過(guò)程
每一個(gè)女寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候，就擁有幾百萬(wàn)卵子的“庫(kù)存”，但是，真正能與自己的“真命精子”相遇、結(jié)合、最終長(zhǎng)成一個(gè)新的生命體的往往只有那么一兩個(gè)，其余的都夭折在了成長(zhǎng)的旅途中小小卵子的坎坷一生，究竟會(huì)遭遇哪些“變故”呢？
出身未捷身先死
女性一生中，能夠長(zhǎng)大成熟的卵子非常少，余下的絕大多數(shù)都夭折在成長(zhǎng)的旅途中，這種還沒(méi)上戰(zhàn)場(chǎng)就死亡的情況，一般有3種：
第一種，隨著年齡增長(zhǎng)，卵子沒(méi)有相應(yīng)增多，反而大批夭折。養(yǎng)大一個(gè)卵子太費(fèi)精力和時(shí)間了，卵巢媽媽精力有限，只好放棄絕大多數(shù)，一出生就死亡。痔痛刺“股”豈能再忍，一次性解決你的難言之語(yǔ)，可找這個(gè)葳zc55110，中藥調(diào)養(yǎng)才是根本。到了性成熟期，剩下的卵子大概只有10萬(wàn)多個(gè)。這個(gè)階段，死去的卵子所占比例最大。
第二種，卵子泡在卵泡里，在性激素的作用下可以發(fā)育成熟。女性一生中，能夠成熟的卵子約為400個(gè)左右，但是每個(gè)月一般只有一個(gè)卵子可以發(fā)育成熟，剩下的不到成熟階段，便自生自滅了。
另一種死法比較平等。比如多囊性卵巢綜合征的女性，每月基本沒(méi)卵子可成熟，卵子長(zhǎng)大一點(diǎn)就不再長(zhǎng)了。不過(guò)還好，我長(zhǎng)不大，你也長(zhǎng)不大，大家同歸于盡吧！
活活憋死
成熟的卵子也不見(jiàn)得都很快活，如果女性體內(nèi)因?yàn)榧に氐膯?wèn)題，卵子成熟了，但是卻沖不破卵泡，最終只好憋屈地死在卵泡里，沒(méi)破的卵泡發(fā)生黃素化了，這就叫做未破裂卵泡黃素化綜合征（LUFS綜合征）。
無(wú)聊死
有的卵子成熟后很順利地從卵泡中排出了，但也不能高興太早。有一些女性有慢性輸卵管炎，輸卵管靠近卵巢的傘端部位，發(fā)生粘連，把傘端的開(kāi)口給封閉了，甚至傘端結(jié)構(gòu)都不見(jiàn)了，形成輸卵管積水。那么，這個(gè)可憐的卵子，怎么也進(jìn)不了輸卵管，只好在輸卵管卵巢周?chē)鸁o(wú)聊地畫(huà)圈圈，直到生命的終結(jié)。
走路累死
有些女性輸卵管炎癥沒(méi)那么嚴(yán)重，卵子能進(jìn)到輸卵管腔里。但輸卵管還是受到炎癥的影響，彎彎曲曲，似通非通，走啊走，既遇不到真命精子，也走不到頭，直到累死在輸卵管中。
孤獨(dú)終老而死
好了，有一個(gè)卵子歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦終于穿過(guò)輸卵管，卻沒(méi)遇到真命精子，到了子宮還是獨(dú)苦伶仃，自怨自艾，終于跟著大姨媽來(lái)到外面的精彩世界，可惜，卻隨著姨媽巾被丟棄。
幸福死
總有卵子能等到自己的真命精子，如果在輸卵管中相遇、相愛(ài)、結(jié)合，雖然卵子消失了，但卻成就新的生命體，真是幸福死了。
高冷死
還有一種卵子，比較清高，追她的精子如果歪瓜裂棗，她寧可孤芳自賞，高冷至死。
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2、備孕助孕的養(yǎng)生食譜
溫補(bǔ)鵪鶉湯
功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。
配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。
制作：鵪鶉宰殺，去毛和內(nèi)臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過(guò)濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。
用法：喝湯食肉，佐餐食。
大概月經(jīng)干凈后5天，按照方子做了兩罐阿膠紅棗。堅(jiān)持每天下班回家都會(huì)泡一杯，喝完立刻覺(jué)得渾身暖洋洋的。聽(tīng)說(shuō)這個(gè)可以暖子宮促孕。
黑豆糯米粥
用料：黑豆30克、糯米60克
做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥，每日服用。
杞子二肚湯
用料：枸杞子10克、豬肚100克、魚(yú)肚30克、調(diào)味料適量
做法：將豬肚洗干凈、切片，魚(yú)肚發(fā)開(kāi)，與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟后?？娠嫓⒊远羌拌坭阶?，也可使用調(diào)味料拌服。

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