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    首頁 >> 健康生活

    做夢射精是怎么回事,夢遺有沒有危害呢

    佚名 2023-07-04 10:48:35

    、做夢射精是怎么回事

    遺精的原因一:物理因素

    如果男子仰臥睡眠,身上的棉被有溫暖而且沉重

    ,就會壓迫到外生殖器,導致出現(xiàn)遺精,如果男子的內褲過于緊
    ,就會擠壓到勃起的陰莖
    ,導致遺精的發(fā)生。

    遺精的原因二:炎癥刺激因素

    外生殖器或者是附屬性腺的炎癥也可以導致遺精的發(fā)生

    ,比如附睪炎
    、精囊炎、前列腺炎
    、包皮龜頭炎等的刺激會發(fā)生遺精的情況出現(xiàn)。

    遺精的原因三:縱欲手淫因素

    房事過多、手淫頻繁導致射精中樞呈現(xiàn)病理性的興奮導致遺精的發(fā)生

    遺精的原因四:過度疲勞因素

    過度的體力勞動或者而是過度的腦力勞動后,身體特別疲倦就會導致睡眠比較深沉

    ,大腦皮質下中樞就會出現(xiàn)活動過強從而導致了遺精的發(fā)生。

    遺精的原因五:性刺激或者是環(huán)境影響

    黃色書刊或者是電影中的性刺激鏡頭可以刺激大腦

    ,從而使得性神經(jīng)比較興奮
    ,從而誘發(fā)遺精的發(fā)生,另外如果處于一個性刺激比較強烈的環(huán)境中,也會使得大腦性神經(jīng)比較興奮導致遺精的發(fā)生

    遺精的原因六:心理因素

    由于性知識的缺乏

    ,對于性問題思想過于集中
    ,對于性刺激比較容易感受到并且會出現(xiàn)相應的反應
    ,使得大腦皮層持續(xù)存在性興奮
    ,可以誘發(fā)遺精的發(fā)生

    、夢遺有哪些危害呢

    有些男性過度擔心遺精會產(chǎn)生的不良反應

    ,對此
    ,醫(yī)生解釋只要不是過于頻繁的話,一般對男性身體影響不大
    ,但是如果患者已經(jīng)出現(xiàn)病理性的反應了
    ,就應該盡早到醫(yī)院接受檢查和治療
    ,日常還要注意保證飲食健康,不要吃辛辣刺激食物等
    ,注意預防患者大腦皮層功能受到損傷
    。頻繁出現(xiàn)遺精癥狀的朋友還應該注意調整好自己的身心狀況,預防腎虛脾虛的情況發(fā)生

    現(xiàn)階段男性在社會上的生活壓力不斷增大,此時就可能會引發(fā)男性疾病

    ,對此專家建議男性朋友要注意學習釋放壓力,不要過度鉆牛角尖
    ,并且還應該注意補充營養(yǎng)
    ,適當增加體育鍛煉
    ,注意性生活的頻次
    ,以免會出現(xiàn)更多的不良反應,并且男性平時最好是穿著寬松的衣服
    ,因為過于貼身的衣服會增加生殖器部位的摩擦
    ,易患上男性病癥!

    三、如何才能預防遺精

    (1)

    、注意心理衛(wèi)生和精神調節(jié),消除恐懼
    、緊張
    、焦慮的心理狀態(tài)
    ,培養(yǎng)自己開朗
    、樂觀
    、冷靜、客觀
    、堅強的性格
    。經(jīng)常保持輕松、愉快的情緒
    ,排除雜念
    ,清心寡欲
    ,恬淡虛無
    ,順其自然
    ,調養(yǎng)一段時間
    ,遺精情況自可減輕

    (2)

    、注意生活起居,衣褲應稍寬松些
    ,夜晚不要過飽進食。睡前用溫水洗腳
    ,被褥不宜過重,腳部不宜蓋得過暖
    ,養(yǎng)成側臥睡眠的習慣。

    (3)

    、節(jié)制性欲
    ,戒除手淫。不看尤其不能迷戀色情淫穢書刊

    和影視音像制品

    。逐漸戒除手淫
    ,減輕思想負擔,使心理逐漸康復

    (4)

    、多參加文體活動,培養(yǎng)多種業(yè)余興趣和愛好
    ,適當參加體力勞動。正常對待男女交際
    ,不要把男女交往神秘化

    (5)、積極治療引起遺精的疾病

    。包皮過長的應手術切除
    ;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,經(jīng)常清洗陰莖包皮處
    ,以免包皮垢積聚
    ;如患有包皮龜頭炎時應及時治療

    (6)、不要認為遺精是低級下流的事情而感到不好意思

    。遺精后要注意外生殖器的清潔
    ,勤洗換內褲
    ,以防尿道的炎癥

    四、遺精應該怎么改善

    1.積極的參加各種文體活動

    ,建立起有規(guī)律的生活規(guī)律
    ,讓自己忙碌起來
    ,不要總是想著性的問題,這樣就能夠杜絕性想念和性幻想
    ,努力將自己從沉湎的性問題長解脫出來,將對性的關注通過有意義的活動大大的降低
    ,這樣就可以很大程度上避免遺精的發(fā)生。

    2.需要注意性器官的衛(wèi)生清潔

    ,養(yǎng)成經(jīng)常清洗性器官的好習慣
    ,及時的治愈性器官以及下泌尿器官的疾病,這樣就可以很大程度上避免因為不衛(wèi)生造成的疾病導致的遺精的發(fā)生

    3.養(yǎng)成良好的睡眠習慣,最好不要穿著緊身的衣褲入睡

    ,下體以及足部的被子不要蓋的太過溫暖
    ,睡前不要用熱水長時間的泡腳
    ,睡覺的時候盡量不要采用俯臥位睡覺
    ,雙手不要放在自己的性器官上

    4.如果一定要治療的話

    ,最好是選擇中醫(yī)中藥進行治療,因為中醫(yī)中藥的副作用小
    ,對身體的傷害小
    ,中醫(yī)認為對于已經(jīng)治療應該治宜清心寧神
    ,或兼滋腎固精

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