在冬季的時(shí)候很多人都會(huì)吃中藥來進(jìn)補(bǔ)
。那冬季的時(shí)候吃什么中藥好呢?冬季吃中藥有什么禁忌?在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代
,還是有很多人相信中醫(yī)養(yǎng)生,但是中醫(yī)并不是萬能的吃中藥的禁忌
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吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用
除此之外還有一些脾胃功能不好的人群,就算沒有在吃健脾暖胃方面的中藥
,在平時(shí)生活中也不能吃生冷的食物,否則的話將會(huì)導(dǎo)致病癥更加嚴(yán)重。2
、忌蘿卜專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥
,在服藥期間都應(yīng)該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會(huì)受到極大的影響。很多人之所以會(huì)服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當(dāng)也有著很大的關(guān)系。尤其是在吃中藥的時(shí)候更不能吃蘿卜,當(dāng)然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜,是由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時(shí)。研究已經(jīng)證實(shí),蘿卜會(huì)削弱人參等的補(bǔ)益作用
,因而大不到治療以及滋補(bǔ)的作用。因此經(jīng)常有吃中藥習(xí)慣的人要注意,對蘿卜必須要敬而遠(yuǎn)之。3、忌辛辣
各種辛辣的食物對于正在服用中藥的人群而言同樣是靠需要忌口的
比如像蔥、蒜
、胡椒、羊肉、狗肉等,這些食物如果在吃中藥期間食用的話會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥并且引起出血癥狀。4、忌油膩
各種油膩的食物在服用中藥期間同樣要忌口
,中醫(yī)指出油膩食物性多粘膩,并且還有助濕生痰、滑腸滯氣的特點(diǎn)。食用后會(huì)與藥物混合并且阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收,從而降低療效。尤其是一些患有脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病等病癥的患者,在平時(shí)生活中更應(yīng)該少吃這類食物。這些都是在吃中藥期間不能吃的食物
,否則的話很有可能會(huì)降低藥性并且影響人體健康。除此之外還要注意5
此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對食物選擇程度的大小不同
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一般中藥均有芳香氣味
7
一般服用中藥時(shí)不要喝濃茶
過冬的滋補(bǔ)中藥
1、冬蟲夏草:補(bǔ)陰虛
冬蟲夏草性溫
2
、鹿茸:補(bǔ)陽虛鹿茸性溫
,味甘咸,入肝、腎二經(jīng),有補(bǔ)腎壯陽之效。李時(shí)珍在《本草綱目》中稱鹿茸能“生精補(bǔ)髓,養(yǎng)血益陽,強(qiáng)筋健骨,治一切虛損……”?div id="m50uktp" class="box-center"> ,F(xiàn)代藥理研究表明3
、人參:補(bǔ)氣虛人參性溫,味甘微苦
,入脾、肺二經(jīng),大補(bǔ)元?dú)狻,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn),其主要有效成分為人參皂甙和黃酮類物質(zhì),分別有抗衰老、抗疲勞、對抗有害物質(zhì)、抗腫瘤、提高免疫力、調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)等功能,增加冠狀動(dòng)脈血流量,減少心肌耗氧量,調(diào)節(jié)血脂,防止血管硬化等作用。4、阿膠:補(bǔ)血虛
阿膠性平
,味甘,入肺、肝、腎諸經(jīng),以滋陰養(yǎng)血著稱。歷代醫(yī)家視阿膠為婦科良藥。民間稱阿膠、人參、鹿茸為冬令進(jìn)補(bǔ)“三寶”。又因阿膠對調(diào)治各種婦科病有獨(dú)特之功吃中藥的禁忌一、辛辣類:
此類食物多辛熱
,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,必然會(huì)加重“上火”癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。吃中藥的禁忌二
、魚腥類:此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白
吃中藥的禁忌三
、發(fā)物類:此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對食物選擇程度的大小不同
,其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢吃中藥的禁忌四
此類食物性多寒涼
吃中藥的禁忌五、油膩類:
此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎
吃中藥的禁忌六
酸過多則對腸胃有刺激
俗話說西醫(yī)治標(biāo)
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