怎么預(yù)防直腸息肉

？直腸息肉不宜吃什么

。因膳食脂肪量要限制，應(yīng)采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。對(duì)伴有脂肪瀉者，可采用中鏈脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纖維高的食物，如辛辣食物、白薯、蘿卜、芹菜、生蔬菜、水果以及帶刺激性的蔥、姜、蒜和粗雜糧、干豆類等。

吃什么能控制腸息肉？

腸息肉的類型有很多種，如炎癥性息肉

，腺瘤性息肉，增生性息肉等，而要說食物能不能夠有效地去消除或者是控制息肉，還需要跟大家從息肉的生成來說。

一

、腸道息肉發(fā)生的原因：

1.慢性炎癥的刺激：比如長期的辛辣

，刺激性飲食，長期的飲酒等不良的飲食習(xí)慣都會(huì)對(duì)腸道黏膜造成刺激，從而導(dǎo)致腸道慢性炎癥的發(fā)生和出現(xiàn)，而當(dāng)慢性長時(shí)間的持續(xù)存在時(shí)，就會(huì)有可能造成腸道息肉的發(fā)生。

2.遺傳因素：腸道息肉也是有遺傳因素存在的

，據(jù)統(tǒng)計(jì)越有10%的腸道息肉人群是存在有家族史的，所以當(dāng)家族當(dāng)中有腸道息肉人群時(shí)，也需要自己去定期的復(fù)查有息肉的發(fā)生。

3.飲食因素：除了上述所說的辛辣刺激性飲食之外，還有當(dāng)食物當(dāng)中某些成分過多時(shí)也會(huì)導(dǎo)致腸道息肉的出現(xiàn)

，如高脂肪，高蛋白飲食，低膳食纖維飲食等