，其他簡(jiǎn)便有效的方法也包括多活動(dòng)
，以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助消化
。
小腹脹痛，伴有腰酸，小便下墜感。這是什么?div id="d48novz" class="flower left">
?div id="d48novz" class="flower left">
？怎樣治療？
腹痛
，對(duì)于女人來說是家常便飯所以就見怪不怪了
。但是你知道這些莫名的腹痛背后所隱藏的危機(jī)嗎？其實(shí)我們通常所說的“肚子痛”是一種大的概念
，它不是一種疾病名稱
，而是一種癥狀。對(duì)于女性引起腹痛的原因很多
，幾乎涉及各種疾病
。而最讓女性關(guān)心的，也最容易被腹痛表面現(xiàn)象所蒙蔽的正是女性的勁敵——婦科疾病
。
痛經(jīng)
表面現(xiàn)象：小腹脹痛
、精神緊張、抑郁
、恐懼
、情緒不穩(wěn)
衡量標(biāo)準(zhǔn)：經(jīng)來時(shí)有無嘔吐、暈厥
、能否堅(jiān)持工作和是否須臥床休息
。
搜索關(guān)鍵詞：在月經(jīng)前后或經(jīng)期中 ,發(fā)生腹部疼痛從而影響工作和生活者 ,稱為痛經(jīng)。
真相深究：
痛經(jīng)有原發(fā)性和繼發(fā)性之分
。婦科檢查未發(fā)現(xiàn)子宮或盆腔有明顯異常的痛經(jīng)是原發(fā)性痛經(jīng)
，這種痛經(jīng)的自愈率可隨年齡的增長(zhǎng)而提高。因?yàn)樵l(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生有的與內(nèi)分泌因素有關(guān)
，婚后服避孕藥抑制排卵
，即可使痛經(jīng)消失。如果生殖器官有明顯病變 ,如子宮內(nèi)膜異位癥
、盆腔炎
、腫瘤等引起的痛經(jīng) ,稱為繼發(fā)性痛經(jīng)。也有子宮肌痙攣
、子宮峽部張力增強(qiáng)
、子宮過度傾屈、子宮頸口狹窄和子宮畸形等局部因素。疼痛劇烈時(shí)患者面色蒼白
、出冷汗
、手足發(fā)冷、惡心
、嘔吐甚至?xí)炟?div id="jfovm50" class="index-wrap">、虛脫。所以長(zhǎng)期痛經(jīng)不可忽視
，特別對(duì)于育齡女性小小痛經(jīng)也許會(huì)影響到生育
。
排卵性腹痛
表面現(xiàn)象：有些少女在月經(jīng)干凈以后半個(gè)月總是出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象,一般表現(xiàn)為隱痛或脹痛，時(shí)左時(shí)右,時(shí)間較短
。
衡量標(biāo)準(zhǔn)：因兩側(cè)卵巢輪換排卵，故腹痛便在兩側(cè)下腹輪流發(fā)生
，有時(shí)伴有出血
。
搜索關(guān)鍵詞：少女或育齡婦女兩次月經(jīng)之間，即相當(dāng)于排卵的時(shí)候
，發(fā)生腹痛
，一兩天后則會(huì)自行停止。婦科將這種腹痛稱為“排卵性腹痛”或“排卵期腹痛”
。
真相深究：
女性自月經(jīng)來潮后
，卵巢便每月有一個(gè)成熟的卵子排出。卵巢就會(huì)發(fā)生纖維組織的破裂
，偶爾也會(huì)使小的血管和神經(jīng)受損產(chǎn)生疼痛
。此外，排卵時(shí)卵細(xì)胞里有少量液體自行溢出進(jìn)入腹腔
，刺激腹膜
，也會(huì)引起腹痛。有20%存在排卵性腹痛的患者可同時(shí)發(fā)生排卵性出血
，但出血量不多
，持續(xù)時(shí)間短。排卵性腹痛
，屬于正常的生理現(xiàn)象
。因此患者不必為此驚慌擔(dān)憂，隨著年齡的增加
，癥狀會(huì)逐漸減小
。
子宮內(nèi)膜異位癥
表面現(xiàn)象：出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)
、不孕
、發(fā)燒、性交痛和急性腹痛等癥狀
衡量標(biāo)準(zhǔn)：子宮內(nèi)膜異位癥引起的疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放射至陰道
、會(huì)陰
、肛門或大腿。
搜索關(guān)鍵詞：具有生長(zhǎng)能力及功能的子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮腔以外部位者
，稱為子宮內(nèi)膜異位癥
。
真相深究：
子宮內(nèi)膜應(yīng)該生長(zhǎng)在子宮腔內(nèi)，如果生長(zhǎng)在子宮腔以外的部位(除子宮肌層外)
，便是子宮內(nèi)膜異位癥
。疼痛隨病變的加重逐漸加劇的漸進(jìn)性痛經(jīng)是本病的特點(diǎn)。由于月經(jīng)期脫落的子宮內(nèi)膜碎屑隨經(jīng)血逆流
，經(jīng)輸卵管進(jìn)入腹腔
，種植于卵巢表面或盆腔其他部位，產(chǎn)生疼痛
。內(nèi)異癥患者多發(fā)年齡25~49歲
，與初潮年齡相關(guān)，初潮年齡小
，經(jīng)血返流早
，內(nèi)膜種植機(jī)會(huì)多。本病的不孕發(fā)生率為20%～66%
，所以應(yīng)引起女性的高度重視
。
宮外孕
表面現(xiàn)象：下腹一側(cè)撕裂樣痛伴惡心、便意感
、下墜感
；
衡量標(biāo)準(zhǔn)：突然腹痛，還有6-8周停經(jīng)和不規(guī)則的陰道流血史
。
搜索關(guān)鍵詞：受精卵發(fā)育成囊胚后在子宮腔以外處著床發(fā)育
，故又稱異位妊娠。
真相深究：
宮外孕是指子宮以外的妊娠
，尤以輸卵管妊娠占95%以上
。主要由于慢性輸卵管炎會(huì)導(dǎo)致管腔部分粘連或狹窄；輸卵管發(fā)育不良或功能異常
；宮內(nèi)節(jié)育器下移或位置變動(dòng)導(dǎo)致避孕失敗者
；輸卵管周圍有腫瘤壓迫等原因發(fā)生。宮外孕是可以預(yù)防的
，最主要是要注意個(gè)人衛(wèi)生（性衛(wèi)生）
，減少婦科炎癥，若有輸卵管炎必須徹底治療
。放置宮內(nèi)節(jié)育器者應(yīng)定期檢查
；若有停經(jīng)史
、伴有下腹隱痛者，不能亂服止血藥
，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)
。宮外孕是婦產(chǎn)科常見的急腹癥之一，對(duì)育齡婦女造成極大的痛苦
，如不及時(shí)診斷和積極搶救可危及生命
。
急性盆腔炎
表面現(xiàn)象：出現(xiàn)了下腹痛、發(fā)熱
、陰道分泌物增多甚至寒戰(zhàn)
、高熱、頭痛
、食欲不振
搜索關(guān)鍵詞：女性內(nèi)生殖器及其周圍的結(jié)締組織
、盆腔腹膜發(fā)生急性的炎癥稱急性盆腔炎。
衡量標(biāo)準(zhǔn)：主要表現(xiàn)為腹痛,如有膿腫形成
，可有下腹包塊及局部壓迫刺激癥狀
，如膀胱刺激癥狀和直腸刺激癥狀,呈持續(xù)性。
真相深究：
女性生殖道有比較完善的防御機(jī)能
，但當(dāng)機(jī)體免疫力低下，內(nèi)分泌水平變化或外來不良因素破壞了這種防御機(jī)能時(shí)
，原有的一些常住菌群就可能引起感染
。急性盆腔炎常常發(fā)生在產(chǎn)后、流產(chǎn)后
、宮腔手術(shù)操作后
。細(xì)菌由子宮破損處侵入 ,病人出現(xiàn)下腹疼痛及發(fā)熱 ,若炎癥向子宮深層擴(kuò)散 ,往往伴隨腹部劇痛以及寒戰(zhàn)、高熱
。經(jīng)期衛(wèi)生不良
、經(jīng)期性交、盆腔其他器官發(fā)生了炎癥
，或原來有慢性盆腔炎而近期身體抵抗力有所下降也可能造成急性盆腔炎的發(fā)作
。而急性盆腔炎治療不徹底或患者體質(zhì)差、病程長(zhǎng)時(shí)就有可能發(fā)展為慢性盆腔炎
。
生殖器惡性腫瘤
表面現(xiàn)象：突發(fā)性下腹劇烈疼痛
，惡心、嘔吐
，伴有壓痛
。
搜索關(guān)鍵詞：由生殖系統(tǒng)引發(fā)的細(xì)胞不正常分裂，額外的大量細(xì)胞就形成腫瘤. 惡性腫瘤就是我們所說的癌癥
。
衡量標(biāo)準(zhǔn)：開始發(fā)病時(shí)病側(cè)下腹突然發(fā)生劇痛 ,此時(shí)都能觸及明顯包塊
。
真相深究：
蒂扭轉(zhuǎn)是卵巢腫瘤的并發(fā)癥之一
，也是婦科常見的急腹癥。卵巢腫瘤是女性生殖系統(tǒng)的常見腫瘤
，多發(fā)生于20―50歲
。約10%的卵巢腫瘤可發(fā)生扭轉(zhuǎn)，多見于中等大小
、活動(dòng)度大
、蒂較長(zhǎng)、重心偏于一側(cè)的囊性畸胎瘤
，多在妊娠期
、體位突然改變時(shí)發(fā)生。卵巢腫瘤的蒂是由骨盆漏斗韌帶
、輸卵管和卵巢瘤蒂組成
。發(fā)生急性扭轉(zhuǎn)后,瘤體靜脈回流受阻,隨而發(fā)生壞死 ,甚至破裂導(dǎo)致腹膜炎。卵巢是腫瘤的好發(fā)部位
，卵巢腫瘤中約有10%的病例會(huì)發(fā)生蒂扭轉(zhuǎn)現(xiàn)象
。
惡性卵巢腫瘤的早期也多無自覺癥狀，但因腫瘤生長(zhǎng)速度較快
，很快就可能出現(xiàn)腹脹
、腹部不適等癥狀。當(dāng)癌瘤向周圍組織浸潤(rùn)
，或與盆腔其他組織發(fā)生粘連或壓迫神經(jīng)時(shí)
，可引起持續(xù)性劇烈腹痛、腰痛及坐骨神經(jīng)痛
，當(dāng)發(fā)生癌瘤廣泛種植時(shí)
，腹痛波及到全下腹部。
盆腔瘀血綜合征
表面現(xiàn)象：有些婦女特別是一些育齡婦女
，經(jīng)常發(fā)生小腹痛卻又說不清具體是哪里
。隨著病情的發(fā)展，小腹疼痛逐漸加劇
，并發(fā)展成小腹墜痛
，同時(shí)伴有低位腰痛。
衡量標(biāo)準(zhǔn)：勞累后
、性生活后
、排便時(shí)伴有白帶增多、疲勞
、乳房脹痛
、外陰及陰道墜痛、尿頻
、痛經(jīng)
、月經(jīng)不調(diào)
、腰酸、下肢不適等
。
搜索關(guān)鍵詞：由盆腔靜脈瘀血
、血管擴(kuò)張、血液回流不暢
、血管充血
、水腫而造成的盆腔瘀血綜合征。
真相深究：
女人的盆腔血管壁較薄
，又缺少靜脈瓣
，加之膀胱、直腸和生殖器三個(gè)系統(tǒng)靜脈彼此貫通
，血容量大
，當(dāng)人站立或坐位時(shí)，血往低處流
，故盆腔常會(huì)發(fā)生血液瘀積
。醫(yī)學(xué)上經(jīng)常把把盆腔喻為女人體內(nèi)的“澇洼地”?div id="m50uktp" class="box-center"> ；甲訉m內(nèi)膜炎
、子宮頸炎、盆腔炎及子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾?div id="d48novz" class="flower left">
?div id="d48novz" class="flower left">
；多次人工流產(chǎn)；長(zhǎng)期便秘
、長(zhǎng)期久坐、久站
、長(zhǎng)期采取性交中斷法避孕
；子宮脫垂、宮頸糜爛
、盆底松弛的婦女
，都容易產(chǎn)生盆腔血管拉長(zhǎng)，松弛迂曲
，形成瘀滯的現(xiàn)象
。此外，膀胱
、直腸的一些炎癥
，也會(huì)導(dǎo)致盆腔瘀血。
小腹脹痛,有種老想上廁所的感覺如果是偏左側(cè)可能,可能是直腸或者結(jié)腸的問題,如果是正中可能是婦科,如果是偏右側(cè),可能是闌尾的問題.最好找醫(yī)生看一下
腰部酸痛伴有小腹痛掛什么科
腰部酸痛伴有小腹痛掛什么科
腰部酸痛伴有小腹痛掛什么科
， 這是一種很常見的疾病
，它的形成原因有很多
，如突然的過度勞累、關(guān)節(jié)炎癥等等
。如遇天氣突然變冷
，會(huì)造成病情的加重。以下腰部酸痛伴有小腹痛掛什么科
、
腰部酸痛伴有小腹痛掛什么科1腰痛
，小腹痛是需要看泌尿外科的。腰痛
，小腹痛
，可能是由于泌尿系統(tǒng)結(jié)石而引起的，如輸尿管結(jié)石
，腎結(jié)石等
，也可能是由于泌尿系統(tǒng)感染而導(dǎo)致的。
意見建議：
建議到醫(yī)院完善尿液常規(guī)檢查
，血液常規(guī)檢查泌尿系統(tǒng)超聲檢查等
，明確具體的病因，根據(jù)病因采取針對(duì)性的治療治療
。
常見的腰部脹痛伴隨小腹疼痛疾病有以下幾種。
1、附件炎：附件炎分為急性和慢性兩種
，當(dāng)女性患上急性附件炎時(shí)
，可導(dǎo)致下腹出現(xiàn)劇痛，并伴有發(fā)熱
、寒戰(zhàn)等癥狀
，同時(shí)還會(huì)有腰部酸痛不適，而慢性附件炎則吉導(dǎo)致出現(xiàn)不同程度的腹痛
，或是出現(xiàn)小腹墜脹
，伴有白帶增多、腰疼
、月經(jīng)失調(diào)等癥狀
，所以當(dāng)女性出現(xiàn)小腹痛伴有腰痛的時(shí)候，要注意排除附件炎的存在
。
2
、卵巢囊腫：女性如出現(xiàn)小腹痛伴有腰痛現(xiàn)象時(shí)，有可能是卵巢囊腫引起的
，這時(shí)所說的卵巢囊腫指的'是功能性囊腫
，就是說在發(fā)育中的卵子有可能被囊腫積液包圍，從而導(dǎo)致卵巢腫大而出現(xiàn)小腹痛
。另外卵巢囊腫可隨著時(shí)間過去而逐漸發(fā)展
，可在女性運(yùn)動(dòng)或者靜坐后站起而出現(xiàn)小腹有墜痛感和腰痛感
。
3、子宮內(nèi)膜炎：這種情況也會(huì)引起女性出現(xiàn)小腹墜痛腰痛的癥狀
，同時(shí)還會(huì)伴有其它一些癥狀
，如月經(jīng)白帶方面的變化。
4
、盆腔炎：它屬于常見的一種婦科炎癥
，可引起小腹痛腰痛，一般它全身癥狀不明顯
，有時(shí)可出現(xiàn)小腹疼痛
，下腹部墜脹、疼痛
，以及出現(xiàn)腰骶部酸痛感
，尤其是在性生活后或是勞累后會(huì)加重。
腰部酸痛伴有小腹痛掛什么科2 腰腿酸痛看什么科
腰腿酸痛看脊柱脊髓外科門診
。腰部疼痛主要包括勞損性疼痛（軟組織疼痛)
，間盤源性疼痛，風(fēng)濕性疾病
。腿部疼痛主要包括腰間盤突出癥
，關(guān)節(jié)炎，血管性疾病
，風(fēng)濕性疾病
。
預(yù)防腰腿酸痛的方法
1、防止風(fēng)寒、潮濕的侵襲
人們?cè)谄匠５纳钪?div id="jfovm50" class="index-wrap">，?huì)經(jīng)常碰到狂風(fēng)暴雨的侵襲，都可導(dǎo)致腰腿痛疾病的發(fā)生
。為此
，在生活的起居、工作學(xué)習(xí)的環(huán)境中要保持干燥
，要特別注意在淋雨后要及時(shí)更換衣服
，劇烈活動(dòng)和出汗后不要立即沖冷水澡
，這些都可以起到預(yù)防和治療腰腿痛的雙重作用
。
2、使用硬板軟墊床
患者睡眠也是有規(guī)定的
，床鋪的合適與否直接影響人們的健康問題
。硬板床睡上去不舒適，軟床睡上去又容易引發(fā)脊柱的變形
，時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)腰腿痛癥狀
。
3、采用正確的姿勢(shì)
隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們的生活水平也隨之提高
，活動(dòng)也多種多樣了
。正確的姿勢(shì)不僅能夠省時(shí)省力，減少人體骨關(guān)節(jié)
、肌肉
、韌帶的磨損，又可避免不良姿勢(shì)造成的各種損傷
。
腰腿酸痛要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣
，不宜長(zhǎng)時(shí)間久坐，在身體狀態(tài)好的情況下
，多出去散散步
，對(duì)緩解疼痛是很有幫助的。現(xiàn)在公園里有很多健身的器材
，在清晨或者傍晚
，根據(jù)身體情況進(jìn)行合理的鍛煉。以上是針對(duì)腰腿酸痛看什么科的介紹
，希望可以幫助到大家
。
腰部酸痛伴有小腹痛掛什么科3 緩解腰肩酸痛就練龜式瑜伽
有些長(zhǎng)久坐著工作的朋友會(huì)經(jīng)常感到腰肩酸痛，以至于影響到了工作和學(xué)習(xí)
，通常情況下
，這種疼痛是在身體可以忍受范圍內(nèi)的。但是
，如果不引起重視
，待到40歲左右時(shí)，這種疼痛就會(huì)變本加厲
，成為正常工作和生活的嚴(yán)重阻礙
。
那么就在年輕的時(shí)候，多為身體儲(chǔ)蓄一些健康資本
，練練瑜伽就行了
。
龜式瑜伽，首先
，坐姿
，打開雙腳，大約兩個(gè)肩寬的距離
。小腿彎屈
，雙臂從膝下穿過，兩手貼近地板，下腰
，雙臂貼在地板上
，吸氣，再呼氣
，進(jìn)一步下腰
，雙手在后腰處鉤住。（如果兩手從腰后鉤住有困難的話
，可以只將一側(cè)手臂從膝下穿過
，另一側(cè)不穿過膝蓋的情況下，兩手在后腰鉤?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；其次，吸氣
，打開雙手
，回到 1的姿勢(shì)；最后
，呼氣
，低下頭，努力使下巴
，胸部接觸到地板
。腳心向前，腳背立起來（就是勾腳的動(dòng)作）
。
練習(xí)功效是龜式瑜伽對(duì)于緩解腰肩酸痛很有幫助
，它通過身體向前趴下的動(dòng)作，刺激腰肩相關(guān)部位的血液循環(huán)
，對(duì)內(nèi)臟循環(huán)系統(tǒng)的順暢也有一定的功效
。此外，龜式瑜伽還可以避免憂郁
，讓自己重拾自信
。
體驗(yàn)分享：練習(xí)龜式之前，身體要做充分的熱身
，不然反而會(huì)對(duì)腰部造成傷害
，所以建議在瑜伽開始練習(xí)20分鐘后才練習(xí)此動(dòng)作。做動(dòng)作1和動(dòng)作2的時(shí)候
，關(guān)鍵要領(lǐng)是一定要盡量讓大腳趾緊貼在地板上
，讓大腳趾支撐著身體的重心——它往往決定著龜式瑜珈練習(xí)的成敗。
在練習(xí)瑜伽的同時(shí)要注意飲食清談
，生活有規(guī)律
，那樣你的腰肩酸痛就不再是一個(gè)問題了
。
小腹痛腰酸痛是什么原因引起的呢。
1
、胃腸炎癥。能夠?qū)е挛改c炎癥的原因很多
，比如食物中毒
、病菌感染等。得了胃腸炎癥的患者經(jīng)常會(huì)感覺到小腹疼痛不適
，尤其是大腸炎或小腸炎患者小腹疼痛的感覺更加嚴(yán)重
。如果不積極的加以治療，疼痛還會(huì)朝著腰部蔓延
，導(dǎo)致患者腹部和腰部疼痛難忍
。
2、生理性腰痛
。有一些婦女在月經(jīng)來潮期間會(huì)感覺到腰膝酸軟不適
，這種情況是屬于生理性的疼痛，并不需要進(jìn)行特別的治療
，可以采用敲打背部和腰部的方式來緩解疼痛
。
3、腰肌勞損引發(fā)的疼痛
。如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間從事強(qiáng)度過高的體力勞動(dòng)
，或者長(zhǎng)時(shí)間身體保持一個(gè)固定的姿勢(shì)，這樣就容易導(dǎo)致腰肌勞損
，從而引起腰酸腹痛
。
4、孕期或者產(chǎn)褥期勞累引發(fā)的疼痛
。女性在懷孕期間胎兒不斷的長(zhǎng)大
，患者的腰骶部和盆腔骼關(guān)節(jié)韌帶變得越來越松弛，這個(gè)時(shí)候身體的重心開始前移
，導(dǎo)致腰部和胸部腹部承受過大的壓力而引起疼痛
。
以上就是小腹痛腰酸痛是什么原因引起的呢相關(guān)介紹。除了上面介紹到的情況之外
