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    夏天這樣吃茄子，勝過10副藥
    ，會(huì)吃就賺到
    ！告訴家人~
    
        
    
            過山龍
            2023-07-19 22:48:58
        
    

        
    
           
    夏天是一年中氣溫最高的時(shí)節(jié)，也是疾病高發(fā)的時(shí)節(jié)
    ，一不小心
    ，就有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種疾病的出現(xiàn)。預(yù)防疾病
    ，首先我們要懂得通過飲食來對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理
    。
    今天給大家介紹一種夏季時(shí)令蔬菜：茄子。巧食茄子可以預(yù)防很多常見的疾病
    ，健康食用茄子
    ，可以起到很好的養(yǎng)生作用，一起來看看吧
    ！
    ，勝過10副藥，會(huì)吃就賺到
    ！告訴家人~.png" />
    茄子的六大價(jià)值與功效
    1清熱解暑茄子是夏季的時(shí)令蔬菜
    ，也是最適合在夏季清熱解暑的食品。食用茄子不像是黃瓜
    、水果之類的食品
    ，吃起來會(huì)很解暑
    。茄子是從內(nèi)而外的消暑解熱，可以預(yù)防夏季常見的痱子
    、瘡癤等又暑氣導(dǎo)致的疾病
    。
    2降血脂茄子中含有皂苷類化合物，對(duì)機(jī)體有雙向調(diào)節(jié)的作用
    。有很好的抗疲勞
    、降血脂的功效。
    3抗胃癌茄子中含有一種叫做龍葵堿的成分
    ，研究表明龍葵堿可有效抑制胃部系統(tǒng)腫瘤的發(fā)生和增殖
    ，對(duì)于預(yù)防胃癌有一定的效果。
    4抗衰老茄子中還含有豐富的維生素E
    ，我們都知道維生素E是一種有效抗擊自由基
    ，抗衰老的微量元素。夏季常吃茄子
    ，可越吃越美麗
    。
    5清熱活血夏季天氣炎熱，干燥
    ，有些有痔瘡的朋友
    ，可能會(huì)出現(xiàn)一些痔瘡反復(fù)出血的癥狀，食用茄子有很好的緩解作用
    。
    6保護(hù)心血管茄子中含有豐富的維生素P
    ，維生素 P能增強(qiáng)人體細(xì)胞的粘著力
    ，并可增強(qiáng)人體毛細(xì)血管的彈性，防止血管破裂。因此
    ，食用茄子可以有效保護(hù)人體心血管
    ，保障健康
    。
    一個(gè)茄子等于10副藥
    ！
    茄子不僅有非常好的養(yǎng)生價(jià)值，在中醫(yī)眼中
    ，茄子還是一劑良藥
    。可以輔助治療很多常見
    ，但非常棘手的疾病
    。
    1、疝氣：鮮茄蒂4～5個(gè)
    ，煎取濃汁
    ，白糖水調(diào)服。
    2、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：茄子根15克
    ，水煎服
    。每天1次，連服數(shù)天
    ；或茄子根90克
    ，浸入500毫升白酒中，3天后服用
    。每次飲15毫升
    ，每天2次，連服7～8天
    。
    3
    、腹瀉：茄子根15克，石榴皮3克
    ，水煎服
    。
    4、口腔潰瘍：以霜后茄子放干
    ，研細(xì)末
    ，抹于患處，1～2次即愈
    。
    5
    、乳腺炎：將茄子細(xì)末撒于凡士林紗布上，外敷患處
    。
    6
    、便血：經(jīng)霜茄子連蒂燒存性為末
    ，每日空腹溫酒服10克
    ；或茄葉10余片水煎服。
    7
    、牙痛：茄根搗汁
    ，頻涂之；或陳茄根燒灰敷之
    ，先以露蜂房煎湯漱口
    。
    8、乳頭皸裂：霜打的茄子花焙干
    ，香油調(diào)敷患處
    。
    9、凍瘡：茄根10棵
    ，花椒3克
    ，水煎洗患處。
    10、老爛腳：取鮮紫茄之皮
    ，局部外敷
      ，每日1～2次。初用時(shí)局部癥狀加重
      ，1周左右反應(yīng)消失
      。
    茄子養(yǎng)生食療方，特實(shí)用
      ！
    茄子是一種非常適合夏季食用的養(yǎng)生美食
      ，建議大家在夏季可以多吃一些茄子，不僅美味
      ，而且健康
    。
    茄子的營養(yǎng)，很多都在皮里
    ，建議大家在吃茄子的時(shí)候
    ，不要去皮，可保存茄子的營養(yǎng)完整
    。
    茄子蒸菊花
    材料：菊花10克
    ，紫茄子1個(gè)，精鹽
    、醋
    、麻油各適量。
    做法：
    1
    、將菊花洗凈后放入鍋里
    ，加適量水，煎煮至沸
    ，去菊花留湯備用將洗凈的紫茄子(帶皮)切成條狀后
    。
    2、將其與菊花湯同放入碗中
    ，隔水蒸熟
    ，約蒸15~20分鐘放入適量麻油、精鹽
    、醋
    ，拌勻即可食用。
    功效：有滋陰平肝
    、清熱明目的功效
    。
    茄子炒苦瓜
    做法：
    1、 茄子
    、苦瓜
    、辣椒洗凈分別切好，蒜切粒，鍋里放油
      ，爆香蒜粒
      。。
    2
      、 倒入茄子翻炒至茄子成半透明狀
      。
    3、 倒入苦瓜翻炒至軟身
      。
    4
      、 加入調(diào)理，即可食用
    功效：苦瓜有解除疲勞
      、清心明目
      、益氣壯陽、延緩衰老作用
      。而茄子具有去痛活血
      、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂
      、平血壓
      、止咳血等功效。二者搭配食用
      ，是心血管病人的理想菜
      。
    茄子有六大養(yǎng)生價(jià)值與功效，夏天用好一個(gè)茄子等于10副藥
      ！這么好的時(shí)令家常菜
      ，趕緊吃起來吧！
    農(nóng)村俗語”一勺豬油勝過十副藥“，吃豬油對(duì)身體有何好處
    ？
    ?一勺豬油勝過十副藥?
    ，這句俗語確實(shí)是有點(diǎn)夸張，但是一定量的豬油確實(shí)是對(duì)人的身體有好處
    ，比如說豬油有著一定醫(yī)學(xué)價(jià)值，豬油可以護(hù)膚以及增強(qiáng)食欲等等
    。相信社會(huì)上很多家庭都是不吃豬油的
    ，因?yàn)樗麄冇X得這種油不安全且吃不慣，但是對(duì)有的人來說
    ，豬油是特別香的
    。對(duì)于生活在農(nóng)村的人，應(yīng)該更加了解豬油是怎么產(chǎn)生的，其實(shí)就是對(duì)豬的脂肪高溫加熱就可以獲得
    。
    

    01
    、豬油存在著一定的醫(yī)學(xué)價(jià)值農(nóng)村之所以存在著?一勺豬油勝過十副藥?的說法，是因?yàn)樨i油確實(shí)存在著一定的醫(yī)學(xué)價(jià)值
    ，對(duì)人體有著一定的好處
    。在民間老人看來，豬油能夠增強(qiáng)一個(gè)人的體質(zhì)
    ，同時(shí)還能夠止咳化痰
    。但是可以肯定的是豬油在這方面的醫(yī)學(xué)價(jià)值肯定是不高的，畢竟油是人日常中必需品
    ，不僅僅是豬油
    ，菜籽油也能夠在一定程度上增強(qiáng)人的體質(zhì)。
    

    02
    、豬油能夠保護(hù)皮膚豬油是由豬的脂肪煉制而成
    ，那么脂肪對(duì)于豬的最大作用就是御寒。因?yàn)檫@一點(diǎn)作用
    ，豬油就可以作為護(hù)膚品涂在臉上或者是嘴唇上防寒防裂
      。或許有人覺得這一做法有點(diǎn)荒唐
      ，但是在老年間很多人都是買不起護(hù)膚品的
      ，特別的寒冷北方地區(qū)的農(nóng)村一代，人們只好用豬油代替護(hù)膚品
      。
    

    03
      、豬油能夠提高人們的食欲之所以會(huì)說豬油能夠提高人們的食欲，是因?yàn)樵诤芏嗳丝磥?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，豬油是一種很美味的食物
      。在老一輩的生活了，他們大多過得比較貧苦
      ，每天不僅吃不飽
      ，而且飯菜幾乎沒有一點(diǎn)油水，一塊豬油對(duì)他們來講算是美味
    。一勺豬油
    ，一勺醬油，再加上一碗熱騰騰的米飯
    ，三者拌在一起
    ，那是十分的香。
    現(xiàn)在不養(yǎng)生
    ，將來養(yǎng)醫(yī)生
    。千萬別贏了事業(yè)
    ，輸了健康。關(guān)注我
    ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
    ，對(duì)您有益無害！
    

          
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    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
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    ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
    
                        
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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