【每日灸一灸】脾胃虛寒如何進(jìn)行艾灸？

煴煴灸脾胃虛寒艾灸你要了解的煴煴灸脾胃虛寒艾灸癥狀：時(shí)常吃不下飯，飯后上腹部飽脹的厲害，吃點(diǎn)生冷的食物，就愛(ài)拉肚子，四肢冰涼。這是脾胃虛寒，引起的消化不良。

脾胃乃后天之本，飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物等，再加上過(guò)度的勞累等，損其脾胃之陽(yáng)，影響脾胃運(yùn)化功能失常。平常要注意，生冷硬的食物不能吃，辛辣刺激性食物不能吃，不要飲酒，養(yǎng)成良好生活規(guī)律。

一、選取艾灸穴位：

1.脾俞穴2.胃俞穴3.關(guān)元穴 4.中脘穴 5.足三里穴。

二、中醫(yī)中藥可選用桂枝倍芍湯加理中湯，加熟附子，當(dāng)歸，黃芪進(jìn)行調(diào)理。桂枝湯補(bǔ)脾陰虛，理中湯?脾陽(yáng)虛，陰陽(yáng)雙?，熟附子去寒。

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