從膀胱到腦袋
，三焦經貫通了我們的上半身——神秘的三焦經
“三焦”到底是什么東西
？人體有五臟六腑，“腑”就是容器腔。膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦都屬于六腑，三焦是人體最大的腑，它把五臟六腑都包攬其內。它主一身之氣，說白了就是調氣的一個大通道。三焦一堵
，老病纏身《黃帝內經》：“三焦經主一身之氣?div id="4qifd00" class="flower right">當人之邪氣從三焦經上泄走后
，人就不會生病了，怕就怕這個“出氣筒”堵住，問題就全來了。另外
，三焦經多在腕、臂、肘、肩，“經脈所過，主治所及”，所以這條經通了，對風濕性關節(jié)炎也有特效。總體來說
，三焦經不通會引起耳鳴、眼睛紅赤、面部腫痛、喉嚨痛、嗓子干、偏頭痛、眼部皺紋、手臂麻木、肩頸酸痛、肩周炎等。古人將三焦分為上、中
、下三焦。心、肺歸于上焦
脾
、胃、肝、膽、小腸歸于中焦腎
、大腸、膀胱歸于下焦上焦不通：就會造成經絡淤堵
，氣血凝滯，出現(xiàn)高血壓、高血脂、風濕骨病、頸椎病等。中焦不通：就會造成腰肌勞損
、腰部酸痛、椎間盤突出、女性產后風下焦不通：肝腎功能受阻
焦經：女人美容經西醫(yī)所說的內分泌系統(tǒng)相當于三焦經。有人經常說自己內分泌失調
三焦經上通到頭
現(xiàn)在職場、社會壓力大
，每個人都難免會受到一些氣，那就得及時消掉才行。人如果心里有悶氣，血液就會被悶氣所污染。血液一被污染，就會流動緩慢，形成瘀血，人的臉色就會變得黯淡，像蒙有一層灰塵三焦經經過肘尖附近，最后通到無名指
調理好三焦經
另外，好多慢性病，也說不出到底哪里有問題
如何疏通三焦經？打通三焦經
用左手從右邊肩膀開始拍打
然后再按上述方法
最佳拍打時間：
每晚21點至22點拍打最佳
艾灸三焦經，好處太多
三焦經還有好幾個穴位在耳朵旁邊
三焦經上的艾灸大穴人體就是一個大藥房
三焦經大穴艾灸1
三焦經因為很多穴位都在我們的手臂和肩膀上，所以能方便我們進行多種除艾灸以外的鍛煉方法：
1
2
3、八段錦：雙手托天理三焦
！艾
，來自遠古，大地之恩賜，厚德載物灸
，源于太陽，上蒼之饋贈，自強不息沒病的時候灸一灸能強身健體
；生病的時候灸一灸能調病驅疾。
五臟六腑保養(yǎng) 煴煴養(yǎng)生灸
01心
、小腸（心俞）（巨闕’關元）（內關，大陵，少府，勞宮）心俞▽巨闕’關元▽
內關
，大陵，少府，勞宮▽02肝
、膽（肝俞，膽俞陽陵泉，外丘，太沖▽
03脾
中脘
足三里，陰陵泉
，地機，三陰交▽04肺、大腸（肺俞）（中府）（天樞）肺俞▽
中府▽
天樞▽
05腎
、膀胱（腎俞，京門，）（中極，氣海，關元，）（復溜，涌泉）腎俞，京門▽中極，氣海
，關元▽復溜
，涌泉▽對于正在從事中醫(yī)養(yǎng)生事業(yè)的你來說，加入“煴煴”代理可得到的突破性成長
。一
、首先給的是一項壟斷權利。成為五味中醫(yī)認可的“煴煴”產品縣市級代理
，意味著五味中醫(yī)給你在這個區(qū)域以產品授權和流量扶持，只要經營成功，你的收益是長期的、排他的。二、五味中醫(yī)的信用背書和百萬中醫(yī)會員流量的持續(xù)加持
。你領到了一張授權書
，這個項目由五味中醫(yī)來背書。對于縣市級代理，五味中醫(yī)會在自有的百萬會員社群中精準導流，不但幫助快速銷售產品，對你當前經營的其他項目也會有強力拉動。三
、長期持續(xù)的學術支持。這個特許狀背后還有一項東西，那就是整個五味中醫(yī)的實力
咨詢請?zhí)砑涌头⑿?/p>
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內調外養(yǎng)的祛斑方式是科學的祛斑方式
。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線
避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作
在現(xiàn)在的社會人們講究時尚漂亮，如何讓自己變的美麗漂亮對愛美人士來說很重要的 祛斑方式有很多，但是科學的祛斑方式才是可取的
雀斑患者一定要注意防曬
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線
祛斑美白第一招：維C維E補起來 現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/97603.html.
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內部原因：生活壓力、工作壓力
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外
保證良好的作息時間，不要熬夜
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外
保證良好的作息時間，不要熬夜臉上長了很大一片黃褐斑,怎么辦啊?
夏天就要來了，每位女性都希望自己擁有
紫外線照射
2、黃瓜面膜
將黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗
3
現(xiàn)在普遍被認可的內調+外修復+周身養(yǎng)護的祛斑方式——由內而外祛斑
做好防曬
第一、注意飲食的選擇
減少敏感食物的攝入量
第二、減少過量攝入深色食物
牛奶、雞蛋、豆腐、魚等食物，容易排出黑色素，減輕內臟的負擔。同時
第三
如果經常熬夜
第四、注意做好防曬工作
許多女人以為被紫外線曬曬沒有多大關系，反而會令皮膚更健美。但是曬太陽也應該有一定的程度，如果長時間在陽光下暴曬，就會有斑點的形成，由于大部分的皮膚之所以老化，是由于受到太陽的猛烈照射，長期的照射會加深皮膚色素的顏色，隨著時間的推移，色素沉著會形成斑點。因此，為了不讓色斑形成，必須要做好防曬的工作。
第五、少吃油炸食品
油炸食品許多人都愛吃，不僅聞起來香，還辛辣可口，但吃太多對身體有害無益。油炸食品不僅容易增重，而且含有會加速皮膚氧化的氧化物，所以應該盡量少吃。
第六、使用天然護膚品
一般一些袪斑產品有很多的添加劑和化學元素，長期使用會產生較多的副作用。所以最好使用一些純天然的袪斑產品，這樣使用才安全、無毒副作用。堅持使用一段時間后，袪斑的效果明顯，也不會反彈。另外去黃褐斑有哪些方法,中醫(yī)如何治療黃褐斑
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間
長期服用維生素C能減少皮膚色素沉淀，淡化黑斑
所要準備的材料有：50g鮮生姜
取一個新鮮檸檬去皮
需要材料有糯米30粒
