氣體是無(wú)所不在的
，我們幾乎無(wú)法不接觸到各式的氣體，有的氣體自帶香味，可以帶給我們的鼻腔絕佳的體驗(yàn)，芳香是可以有效地愉悅我們的身心的。而有的味道令人不快1、按壓的方法：這個(gè)對(duì)于力氣是有一定要求的
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3、運(yùn)動(dòng)的方法：主要是通過(guò)一系列的運(yùn)動(dòng)
這些方法只是短時(shí)間內(nèi)幫助排氣的主要方法，那么最根本的方法還是經(jīng)過(guò)我們的調(diào)理可以促使我們的腸胃正常運(yùn)作
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