幾種食物糖尿病人不能吃,一定要禁忌

糖尿病是一種高發(fā)疾病，它的出現(xiàn)會導致人體不適，還會誘發(fā)很多的并發(fā)癥的出現(xiàn)，所以說一定要注意這種疾病的調(diào)理。糖尿病人不能吃什么的這個問題，下面就來具體的介紹關于糖尿病人的一些禁忌飲食，看看哪些食物是不能吃的。

忌紅薯

因為味道香甜、營養(yǎng)豐富，紅薯一直受到人們的喜愛，同時，最新的研究也表明，紅薯具有一定的抗癌作用，但不容忽視的是，紅薯的含糖量是很高的，而且會導致糖尿病的誘發(fā)，所以說一定要注意糖尿病人最好不要吃紅薯。

忌辛辣食物

糖尿病患者多消谷善饑、煩渴多飲，陰虛為本、燥熱為標，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性質溫熱，易耗傷陰液，而且也會加重煩躁的情況出現(xiàn)，所以說如果是糖尿病人的話，這樣的食物最好還是不要吃的好，辛辣刺激的食物一定要禁忌。

忌富含飽和脂肪酸的食物

富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用?？捎弥参镉痛娌糠謩游镉?，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量少吃這樣的食物比較好，以免對身體健康導致不良的影響，而且也會誘發(fā)血糖的升高。

忌高鹽飲食

血糖高的患者應限制的攝入量：每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊后，一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。糖尿病人以及三高疾病的話最好鈉鹽的攝入量比較好，以免誘發(fā)疾病的發(fā)生，而且代謝不良的話，會導致腎臟的負擔加重。

上面的這些關于糖尿病人的飲食禁忌，給大家介紹了幾種，糖尿病人一定要注意這些小常識，以免對身體健康導致一些嚴重的影響和傷害就得不償失了。禁忌吃高糖高鹽分的食物，也要注意減少飽和脂肪酸食物的攝入，這些都很重要。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/10298.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 老人長期不排便,該如何有效預防

下一篇: 寒濕體質易患癌,怎么判斷濕寒體質