中醫(yī)刮痧的好壞都會(huì)有哪些(刮痧的好處有哪些？刮痧時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些？)

中醫(yī)刮痧的好壞都會(huì)有哪些

中醫(yī)刮痧是現(xiàn)代人都不會(huì)陌生的，在平時(shí)大家對(duì)于中醫(yī)刮痧都是比較熟悉的，在平時(shí)我們就可以通過這樣的方法來進(jìn)行養(yǎng)生，而且還可以很好的幫助我們緩解疲勞，效果是非常好的，不過在中醫(yī)刮痧的時(shí)候也要注意方式和方法才行，那么具體中醫(yī)刮痧怎么樣，一起看看中醫(yī)刮痧的情況。

中醫(yī)刮痧是非常好的一個(gè)養(yǎng)生方法，由于刮痧本身是通過皮膚組織的一種強(qiáng)力外部刺激，造成身體外部排毒的一種方法，從傳統(tǒng)到現(xiàn)代，關(guān)于刮痧可以治療的疾病說法很多，但是比較普遍的共識(shí)當(dāng)中，去火，去風(fēng)，排濕，調(diào)解人體的火氣均衡，簡(jiǎn)單方便達(dá)到一定的排毒消炎效果，還的確是很明顯的，好處看得見，見效是非常迅速的，所以在平時(shí)就推薦大家去選擇這樣的方法來養(yǎng)生。

但是我們?cè)谥嗅t(yī)刮痧的時(shí)候也會(huì)存在一定的壞處，由于刮痧的方法會(huì)直接刺激人體的外部肌膚，也往往容易造成人體皮膚的損傷，每個(gè)皮膚的承受能力不同，所以刮痧的問題對(duì)皮膚的傷害往生較重，甚至嚴(yán)重者，造成一些血淤性的外傷，必須減量，適度的進(jìn)行中醫(yī)刮痧才是健康的，否則我們?nèi)菀滓虼藢?dǎo)致健康受到影響，而且刮痧有很好的去火，去風(fēng)，去寒的作用，但是有些人并不適合刮痧，比如脾胃虛弱者，往往容易造成病情加重，而表現(xiàn)排出的火寒也并非人體多余的體寒部分，所以刮痧必須看體質(zhì)，火力旺者更適合，這樣才可以讓我們更好的改善身體不適。

中醫(yī)刮痧本身很不錯(cuò)，對(duì)于我們健康有一定幫助的，但是在中醫(yī)刮痧的時(shí)候也會(huì)存在一定的壞處和禁忌，是我們需要小心的，上面介紹的這些情況我們必須要重視，小心謹(jǐn)慎的去進(jìn)行中醫(yī)刮痧，那么才可以更好的促進(jìn)我們健康，大家不要錯(cuò)過。

刮痧的好處有哪些？刮痧時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些？

刮痧是中醫(yī)常用的一種治療疾病的手段，這種中醫(yī)物理療法不僅見效快，而且能夠有效緩解不適癥狀，非常神奇。無論是大人還是小孩子，都可以適當(dāng)刮痧。刮痧這種治療方法用在正確的地方效果極好，但是如果錯(cuò)誤應(yīng)用對(duì)人危害很大。那么刮痧的好處壞處有哪些呢？

一、刮痧的好處和壞處有哪些
　　1.刮痧的好處
　?。?）促進(jìn)代謝
　　刮痧可以有效促進(jìn)人體的血液循環(huán)，并且能夠幫助身體的代謝加快，這樣就可以讓身體的廢物和垃圾快速排出。而且刮痧還有疏通毛孔的作用，它可以有效促進(jìn)體表的血流暢通。
　　（2）舒展筋骨
　　在特定的部位刮痧，可以有效舒展筋骨。比如說頸椎病或者是肩周炎患者，就可以選擇在軟組織部位刮痧，這樣就可以有效緩解肌肉酸痛，并且能夠緩解疼痛。

（3）調(diào)整體質(zhì)
　　定期刮痧可以有效改善人體的內(nèi)臟功能，并且能夠促進(jìn)身體內(nèi)陰陽的平衡，所以有提高體質(zhì)的功效。
　　2.刮痧的壞處
　　（1）破壞毛細(xì)血管
　　刮痧會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管出現(xiàn)多處破裂，這樣雖然對(duì)身體有一定的好處，但是對(duì)毛細(xì)血管會(huì)造成多處損傷，并且會(huì)引起疼痛，有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚敏感。
　?。?）易感風(fēng)寒
　　在刮痧后，人的毛孔都是張開的，這個(gè)時(shí)候被風(fēng)吹倒的話，很容易感染風(fēng)寒。

二、刮痧的注意事項(xiàng)
　　1.刮痧后不可立即洗澡
　　剛刮完痧，一定不可以立即洗澡，不然的話，很容易會(huì)導(dǎo)致寒氣進(jìn)入體內(nèi)。
　　2.刮痧手法要專業(yè)
　　不建議業(yè)余人士在家里自己進(jìn)行刮痧，因?yàn)檫@樣很容易會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的皮膚和筋膜損傷，導(dǎo)致病情加劇。
　　3.刮痧要適度
　　不能因?yàn)楣勿饘?duì)身體好，就每天堅(jiān)持刮痧，這樣物極必反，容易對(duì)身體造成不可逆的傷害。

刮痧對(duì)身體有哪些好處或壞處沒得？

刮痧是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用牛角、玉石等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。
好處是可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥有效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。但刮痧有不適應(yīng)人群的，這些人刮痧相反有害，如患有皮膚潰瘍等皮膚?。阂?yàn)楣勿鹨纹つw表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情?；加醒巡』虬籽。河捎诠勿饡?huì)使局部充血，血小板少者應(yīng)慎刮。 需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。 孕婦：特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否則容易引起流產(chǎn)。心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者：這些人刮痧易對(duì)身體造成更大的傷害。 下肢靜脈曲張患者：此類人群最好不刮痧，若要刮痧也應(yīng)謹(jǐn)慎，刮拭方向應(yīng)從下向上，手法盡量放輕。

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