推薦中藥祛斑方法,這些中藥不能少

推薦中藥祛斑方法,這些中藥不能少

現(xiàn)在很多人都會有皮膚出現(xiàn)問題的時候了，而且在各種各樣的皮膚問題中，其中最為常見的就是色斑問題，這樣對我們皮膚健康的影響來說危害還是非常大的，所以在平時就要學會方法改善問題才行，通過中藥祛斑效果就不錯，一起看看具體應該怎么做。

枸杞子

想要通過中藥祛斑，那么我們首先推薦的就是枸杞子了，通過服用枸杞子就可以起到護膚的效果，而且《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”?！侗静輩R言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，而且我們服用枸杞子還能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質(zhì)，延緩衰老之功效，這樣就可以幫助保護皮膚健康，從而改善色斑情況。

蜂王漿

我們還可以選擇試試服用蜂王漿，由于蜂王漿是蜂制品中的珍品，在其中含有豐富的營養(yǎng)成分，可促進蛋白質(zhì)合成，促進細胞生長，增進機體的新陳代謝，增強組織再生能力，這樣就可以促進我們?nèi)梭w的健康，起到祛斑的效果。同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥，還可以幫助我們改善皺紋等問題，效果也不錯。

何首烏

何首烏是非常健康的一種中藥材，我們可以通過何首烏來起到護膚的作用，是中藥祛斑的好選擇，何首烏能夠促進神經(jīng)細胞的生長，對神經(jīng)衰弱及其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有輔助治療作用。并可調(diào)節(jié)血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉(zhuǎn)化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用，所以說想要我們皮膚健康，那么就完全可以試試服用何首烏。

上面推薦的幾款中藥材，對于我們皮膚健康是有好處的，現(xiàn)在很多人都會存在皮膚問題，特別是色斑的問題很讓人煩惱，所以我們需要學會方法解決才行，上面推薦的幾款中藥材都是不錯的，我們完全可以通過這些中藥材來解決色斑問題。

中藥祛斑怎么用？

　　中藥祛斑秘方一

　　材料：甘草100克，鮮姜400克，紅棗200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。

　　將以上材料混合搗碎成沫，放入干凈的容器中密封，每日清晨起床后取適量用熱開水沖服，每日一杯。長期服用，可抑制肌膚黑色素的嘗試，減少色斑，美白肌膚。

　　中藥祛斑秘方二

　　材料：蓮子、芡實適量，薏米80克，少許蜂蜜。

　　將蓮子、芡實、薏米洗凈加水熬煮，煮至黏稠狀出鍋后，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌膚問題，細化毛孔，美白肌膚。且有效緩解肌膚衰老，使肌膚水潤白皙。

　　中藥祛斑秘方三

　　材料：當歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，蕪活6克，川芎4克，柴胡4克，蟬蛻3克。

　　將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用三次。能改善面部氣色，對治療黃褐斑非常有效果。

　　中藥祛斑秘方四

　　材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。

　　將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用二次。能治療腎虧血虛，養(yǎng)血，對于祛斑有非常好的效果。

　　中藥祛斑秘方五

　　材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，黨參12克，茯苓12克，桃仁6克，紅花6克，白附子3克，蔓荊子3克，細辛3克。

　　將以上材料一同用水煎服，每日一劑，每日服用三次，能滋陰補陽，祛除臉部斑點，抑制斑點的產(chǎn)生。

中藥美白祛斑的方法

　　美白祛斑是每個女人都非常關(guān)心的事情,好肌膚是每個女人都想擁有的,但是色斑是每個女人都在煩惱的事情!你們知道中藥美白祛斑方法有哪些嗎,下面，跟著我一起來看下。

　　中藥美白祛斑的方法　1、白僵蠶

　　《本草綱目》記載：“蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之。”《神農(nóng)本草經(jīng)》中則載有：“滅黑斑，令人面色好”的功效。

　　通過白僵蠶來進行美容去斑時，可采用外用法，也可使用內(nèi)服法。外用時，將白僵蠶研成粉末，與蜂蜜調(diào)和成膏狀，潔面后涂抹適量進行敷面，有不錯的祛斑效果。內(nèi)服時，可與白茯苓、白菊花、玫瑰花、絲瓜絡等一起入鍋煎汁。目前，利用白僵蠶來美白祛斑，已在現(xiàn)代女性中廣為流行，如果你也有色斑的困擾，那也不妨一試。

　　中藥美白祛斑的方法　2、白芷

　　其味香、辛，性溫。歷代視為美容佳品?？筛纳迫梭w微循環(huán)，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等?！侗窘?jīng)》記載：“長肌膚，潤澤，可作面膜?！睙o論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是制作面脂的主藥?？梢悦腊?，又可美體。

　　白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹臉上，約二十分鐘后，用清水洗干。

　　把白芷搗碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊狀。兩天一次敷面，一次不要超過30分鐘。

　　中藥美白祛斑的方法　3、白蘞

　　功效： 美白、治療面部雀斑、清熱祛風。 白蘞對美白肌膚有特效?！端幮哉摗酚涊d：“可治面上瘡皰?！?/p>

　　白蘞粉功效：美白消斑、除痘祛印、清熱解毒、收斂粗糙毛孔，肌膚光潔白皙，祛斑控油。白蘞具有治癰瘡，燙傷，消腫，潰后收斂等功效，內(nèi)服外敷均可。

　　中藥美白祛斑的方法　4、白茯苓

　　外用可潤滑肌膚，除面上瘡?！端幮哉摗酚涊d：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵?！卑总蜍呒饶苋?黑白面，美白肌膚，有牢牙烏發(fā)，延年益壽。

　　白茯苓粉使用方法：

　　內(nèi)服：取白茯苓粉一勺，約5克左右，用開水沖服，一日2-3次。

　　1、茯苓蜂蜜面膜

　　材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

　　做法：將蜂蜜與茯苓粉調(diào)成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。

　　功效：本面膜有營養(yǎng)肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫(yī)家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養(yǎng)肌膚又能淡化色素斑

　　2、三白面膜

　　材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量

　　做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。

　　功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。

　　3、杏仁茯苓敷

　　材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，面粉適量。

　　做法：將中藥材研為細末，再與面粉混合均勻。加入溫水調(diào)至稀稠適度，均勻敷于面部。20～30分鐘后用清水將臉冼凈

　　說明：此面膜是清代太醫(yī)院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。

　　4、綠豆三白面膜

　　材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量

　　做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。每周可做2—3次

　　美麗秘訣：這個可以去痘去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。

　　5、銀玉面膜

　　材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯(取干銀耳加水熬煮即可)適量

　　用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調(diào)成糊狀即成。晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個月以上。

　　功效：本方有營養(yǎng)皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養(yǎng)皮膚的作用。白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持用此面膜1個月，可消除皮膚色素斑。

　　6、三白湯

　　源于明代(16世紀)醫(yī)學著作《醫(yī)學入門》記載的三白湯，“白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。適于氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白術(shù)粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝，茶末可用于敷臉。內(nèi)服外敷，其效更佳。

　　白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術(shù)美白 珍珠粉美白

　　中藥美白祛斑的方法　5、白芨

　　外用可潤滑肌膚，除面上瘡?！端幮哉摗酚涊d：“治面上瘡，令人肌滑?！薄侗静菥V目》記載：“洗面黑、祛斑?！彼饕菨櫮w白面、去滅瘢，而且能醫(yī)手足皸裂等，是古代美容的常用藥。

　　白芨單方面膜

　　材料：白芨粉10克，釀造白醋適量

　　用法：將白芨粉用醋調(diào)后敷于患處

　　功效：本方止痛消瘡作用顯著，用于久治不愈，或毒盛紅腫熱痛者。

　　中藥美白祛斑的方法　6、白術(shù)

　　功效：美白、除痘、消斑、清熱燥濕、殺螨、治療皮膚癬癥。白術(shù)對于美白皮膚有特效。對皮膚致病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑制作用。古籍《藥性論》記載：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術(shù)蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻涂抹面上，可美白，治療雀斑和黑斑。圣醫(yī)李時珍曾說此方治雀斑“極致”。

　　1、白術(shù)祛斑面膜(做面膜時可用10到15次)

　　材料：白術(shù)粉10克，蜂蜜適量

　　用法：將白術(shù)粉用醋調(diào)勻，均勻涂抹臉上，可治雀斑和黑斑。

　　用法：將白芍粉，白術(shù)粉，白茯苓粉各小許，用食醋小許，清水適量浸20至30分鐘，然后涂上臉面，待水份吸收后洗去。

　　食法：可直接用白開水送服中藥粉。內(nèi)調(diào)外用，效果更好。

　　2、白術(shù)甘草茶

　　材料：白術(shù)15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。

　　用法：將白術(shù)、甘草加水，煮沸10分鐘，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。

　　功效：健脾補腎，益氣生血

　　3、白術(shù)祛雀斑面膜：

　　材料：白術(shù)粉10克，水、釀造白醋適量。

　　用法：將白術(shù)粉用水、適量白醋調(diào)勻，均勻涂抹臉上，15~30分鐘洗去即可。

　　功效：可治雀斑和黑斑。

　　4、白術(shù)嫩膚粉：

　　用法：每晚洗面后取白術(shù)粉搽于手、面部，次日清晨洗去。

　　功效：滋潤肌膚，這比任何化學合成的化裝品都有效且無副作用，不刺激肌膚，尤其是在晚上。

　　白芷美白 白蘞美白 白茯苓美白 白芨美白 白術(shù)美白 珍珠粉美白

　　中藥美白祛斑的方法　7、珍珠粉

　　美白、潤膚、祛痘，珍珠所含的氨基酸種類：門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、結(jié)氨酸、甲硫氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、絡氨酸、苯丙氨酸、賴氨酸、組氨酸、精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、?；撬帷?/p>

　　珍珠面膜的做法并沒有成規(guī)，可以充分發(fā)揮你的想象力。提供幾種做法以備參考：

　　1，珍珠+牛奶+蜂蜜(祛斑)

　　準備清潔的容器，先倒進一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，調(diào)勻。蜂蜜量不要太多，否則會使珍珠粉在臉上涂抹不均勻。潔面后，將調(diào)好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒。20分鐘之后用溫水洗掉。每晚臨睡前做最好。

　　2，珍珠粉+蛋清(防敏感、除痘)

　　把蛋清和珍珠粉在容器里攪勻，涂在臉上。盡量涂厚一點，不然會很快干掉。15-20分鐘后洗掉。

　　3，珍珠粉+蘆薈(滋潤)

　　將蘆薈汁、面粉和珍珠粉攪拌成糊狀，然后均勻涂于臉上、頸部，當開始干燥時，再涂第二層，20分鐘后用清水洗凈。

　　4，酸牛奶+珍珠粉

　　將酸牛奶和珍珠粉放在小缽中，調(diào)勻成濃稠的面粉糊。(不要調(diào)得太稀，否則無法將面膜涂厚。) 必要時酌量加水調(diào)整濃度。 將酸奶珍珠粉面膜厚厚涂滿全臉，靜待20-30分鐘后，以溫水洗凈。

　　5，珍珠粉香蕉面膜

　　香蕉一根去皮搗爛，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，與2茶匙濃茶水混勻，涂于面部，10-20分鐘后洗凈即可。 功效：富含維生素和蛋白質(zhì)，可消除皺紋，使肌膚光潔。

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