很多人都知道雞骨草,這是一種很常見(jiàn)的中草藥。在中醫(yī)上雞骨草經(jīng)常被用來(lái)治療肝病。另外在平時(shí)的時(shí)候,我們的肝病患者可以用雞骨草來(lái)進(jìn)行護(hù)肝,一般的做法都是煲湯。但是很多人都比較困惑,什么食材跟雞骨草配合比較好,今天我們就一起來(lái)了解一下吧。
1、陳皮、蜜棗
陳皮和蜜棗和雞骨草一起配合是非常不錯(cuò)的,如果說(shuō)我們大家再平時(shí)愛(ài)吃肉的話,可以適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)肉。搭配陳皮和蜜棗是因?yàn)檫@幾種放在一起,可以起到清利濕熱,并且還有著養(yǎng)肝的功效的,對(duì)于很多急性肝炎的患者來(lái)說(shuō)是非常不錯(cuò)的。它的做法是:先將雞骨草、蜜棗、陳皮清洗干凈,瘦肉或骨頭切成塊,放入開(kāi)水鍋中焯一下,撈出后洗凈。再將準(zhǔn)備好的所有食材放入鍋中,加水用大火燒開(kāi)后,再改小火煲上一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間,最后加調(diào)料進(jìn)行調(diào)味即可食用。
2、山梔根、雞蛋
要是將雞骨草和山梔根、雞蛋放在一起來(lái)煲湯的話,不光是有著養(yǎng)肝的效果,而且可以清除肝內(nèi)部的火氣。所以如果我們的肝病患者有煩躁,疲憊的癥狀的話,將會(huì)有很好的緩解作用。它的做法是:先將雞骨草、山梔根洗干凈,與生雞蛋一起煮,雞蛋煮熟之后,去殼再繼續(xù)煮,煮上1個(gè)小時(shí)后,喝湯吃蛋。
3、夏枯草、豬胰
豬胰在我們生活中是很常見(jiàn)的,對(duì)于我們的身體也有著很好的進(jìn)補(bǔ)效果。如果豬胰和雞骨草放在一起的話,不光是有養(yǎng)肝的效果,還可以很好的幫助我們強(qiáng)身健體。它的做法是:先將豬胰處理干凈,用開(kāi)水焯一下后,洗凈切成塊,雞骨草、夏枯草洗干凈后,與切好的豬胰一起放入砂鍋中,加水煲湯,煲上2個(gè)小時(shí)后,加調(diào)料進(jìn)行調(diào)味即可食用。
上面是一些和雞骨草比較好配合的一些食材,其實(shí)生活中可以和雞骨草配合的食材有很多。如果我們家庭當(dāng)中有肝病患者的話,可以給他們多吃一些上面提到的食物,對(duì)于病情是有著不錯(cuò)的恢復(fù)效果。另外經(jīng)常喝這些湯類(lèi),可以提高我們身體的免疫能力,對(duì)于我們抵抗一些疾病的侵襲的時(shí)候很有幫助。
【泥鰍苓芪雞骨草湯】
食材:泥鰍250g 黃芪20g 茯苓30g 雞骨草15g 生姜3片 鹽適量
做法:
1、把黃芪,茯苓,雞骨草清洗干凈后,先放入湯鍋里煮開(kāi)。
2、泥鰍買(mǎi)回來(lái)后,先養(yǎng)半天,然后過(guò)幾遍水,瀝干水分,準(zhǔn)備下鍋煎香。
泥鰍的滑液也是有食用價(jià)值,有些人不喜歡,但是對(duì)于煲養(yǎng)生湯,泥鰍身上的滑液可別浪費(fèi)。
3、熱鍋下油,把姜片放入爆香后,拿起鍋蓋,蓋在炒鍋上,并留一條小縫隙,把泥鰍在小縫隙邊上快速滑進(jìn)鍋里,馬上蓋嚴(yán)蓋子,泥鰍會(huì)在鍋里到處蹦,等鍋里沒(méi)動(dòng)靜了,就揭開(kāi),慢慢煎香泥鰍。
4、煎好后,把預(yù)先熬煮的湯倒入泥鰍里,大火燒開(kāi),讓湯色變白,熬個(gè)5分鐘
5、把熬過(guò)的泥鰍湯跟另外熬煮的食材二合為一,蓋上蓋子,大火燒開(kāi)后,熬煮1小時(shí),湯濃味香,鮮味誘人,跟雞骨草和黃芪一起煮,更有一種豆香和甘甜的味道,太好喝了。
小提示:
1、為什么強(qiáng)調(diào)不要去除泥鰍身上的滑液?滑液藥用價(jià)值,建議大家網(wǎng)上搜一下百科,“泥鰍滑液”就有詳細(xì)介紹。
2、搭配的雞骨草在煮之前先剪碎,更容易煮出有效成分
3、黃芪要用生的,不要用制過(guò)的
4、泥鰍不要跟螃蟹一起吃,會(huì)容易引起不適。
雞骨草和豬骨搭配是有一定的好處的,此湯也比較出名,那么雞骨草煲豬骨功效是什么呢?
在廣東用雞骨草來(lái)治療黃疸病的歷史由來(lái)已久,雞骨草甘、微苦,涼。歸肝、胃經(jīng)。具有清熱解毒,舒肝止痛的作用。用于黃疸,脅肋不舒,胃脘脹痛;急、慢性肝炎,乳腺炎。而豬骨頭平味澀,入脾、胃經(jīng),有健脾胃、助消化的作用,亦是廣東民間常為煲湯的材料之一。
通常雞骨草是有清熱利濕,散瘀止痛的功效,是可以很好的治療胃痛,風(fēng)濕骨痛,跌打瘀痛,經(jīng)常食用一些是可以很好的幫助我們清熱解毒,去濕氣,我們食用也是可以很好的緩解疼痛的,是有止痛的功效,而且豬骨也是可以很好的滋補(bǔ)調(diào)理身體,補(bǔ)充身體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)的。
雞骨草煲豬骨怎么煲
雞骨草浸泡2個(gè)小時(shí),洗凈;意米洗凈,浸泡1個(gè)小時(shí);豬骨洗凈,切好2片生姜,備用;燒開(kāi)鍋里的水,下豬骨焯水,去泡,撈起;湯鍋里的水燒開(kāi),下雞骨草與意米大火燒30分鐘;下豬骨與生姜,燒至1個(gè)半小時(shí);將雞骨草撈出;放適量的鹽,調(diào)味即可飲用。
飲用雞骨草煲豬骨可以比較好的滋補(bǔ)身體,因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō)雞骨草煲豬骨材料易找,而且做起來(lái)也比較簡(jiǎn)單。女性經(jīng)期的時(shí)候,一定記住這個(gè)湯可能比較寒涼,所以雞骨草煲豬骨最好在經(jīng)期后再飲用,這樣才能實(shí)現(xiàn)滋補(bǔ)身體的效果。
可以,雞骨草是一種性質(zhì)溫和的中藥材,直到現(xiàn)在人們也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他和什么食材是相克性質(zhì)相搏的存在,所以它和多數(shù)食材都能搭配在一起吃,但是人們?cè)诔噪u骨草時(shí),一定要注意把她的豆痂去掉,不然食用以后會(huì)出現(xiàn)食物中毒。希望能幫到你。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/13243.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!