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堅(jiān)持按摩步廊穴能保護(hù)肺部健康

蘋果養(yǎng)生 2023-06-01 05:38:18

堅(jiān)持按摩步廊穴能保護(hù)肺部健康

通過按摩穴位的方法進(jìn)行養(yǎng)生

，這是現(xiàn)在受到現(xiàn)代人歡迎的一種養(yǎng)生方法
，這樣的方法見效比較快
，同時(shí)也不會(huì)有什么副作用
，而且只要我們根據(jù)自己的身體情況選擇合適穴位養(yǎng)生
，就能夠起到很好的養(yǎng)生效果
，步廊穴作為功效很強(qiáng)的穴位
，有哪些好處
，一起看看吧
。

步廊穴是比較重要的一個(gè)穴位

，也是在按摩穴位時(shí)比較長用到的，所以我們首先就要對(duì)步廊穴的具體位置有了解才行
，步廊穴位于人體的胸部
，當(dāng)?shù)?肋間隙
，前正中線旁開2寸。在中庭穴旁開2寸處取穴
。我們想要準(zhǔn)確的找到步廊穴位置
，那么就要選擇用仰臥位，在平乳頭的肋間隙中
，再向下數(shù)1個(gè)椎體
，于胸骨中線與鎖骨中線連線的中點(diǎn)處，按壓有酸脹感
。在胸大肌起始部
，有肋間外韌帶及肋間內(nèi)肌;有第五肋間動(dòng)、靜脈;布有第五肋間神經(jīng)前皮支
，深部為第五肋間神經(jīng)
，這樣就可以幫助我們找到步廊穴的位置。

步廊穴這個(gè)穴位的穴名意指腎經(jīng)上傳的濕冷水氣在此吸熱后化風(fēng)上行

。本穴物質(zhì)為幽門穴傳來的寒濕水氣
，至本穴后，水氣吸熱脹散化風(fēng)而行
，風(fēng)氣吹刮地部的脾土微粒滾動(dòng)向上
，如人在走廊中行走一般，故名
。步郎名意與步廊同
，能夠發(fā)現(xiàn)步廊穴豬腰是可以幫助我們保護(hù)肺部的健康，同時(shí)對(duì)咳嗽痰多的問題也同樣能很好的改善
，所以說按摩步廊穴就能夠?qū)人詺獯?div id="d48novz" class="flower left">
、胸痛、嘔吐等問題起到效果
。而且步廊穴配心俞穴
、內(nèi)關(guān)穴治胸痹、心悸怔忡;步廊穴配定喘穴
、列缺穴治外感和內(nèi)傷喘咳
，效果很不錯(cuò)。

步廊穴是非常關(guān)鍵的一個(gè)穴位

，是位于我們胸口部位的一個(gè)穴位
，大家在平時(shí)的生活中可以堅(jiān)持按摩步廊穴，能夠很好的幫助我們改善肺部的一些不適情況
，同時(shí)對(duì)腸胃健康也有一定幫助
，我們常見的咳嗽、嘔吐等問題都可以通過按摩步廊穴改善
。

七穴磁療豐胸貼，怎么使用
？

　　七穴磁療豐胸貼獨(dú)創(chuàng)的“七穴連環(huán)排毒豐胸法”以胸部七大穴位為主要功能著眼點(diǎn)

，通過按摩、穴位滲透
，能極好的起到淋巴排毒、經(jīng)絡(luò)疏通
、調(diào)節(jié)分泌
、激發(fā)乳腺活性的作用；“磁療法”原理則以魔貼中的磁鐵為源頭
，將磁場(chǎng)作用于人體乳房組織
，使其影響人體電流分布、荷電微粒的運(yùn)動(dòng)
、膜系統(tǒng)的通透性和生物高分子的磁矩取向等
，使乳房組織細(xì)胞的生理、生化過程發(fā)生細(xì)微改變
，從而產(chǎn)生緩解乳房疼痛
、促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)、打通營養(yǎng)通道等功效
。
　　七穴磁療豐胸貼另附絕密古方印度藥油“豐姬娜”
，該品取材印度進(jìn)口草藥（印度沒藥樹脂精華、太平洋海藻精華
、類人蛋白等）超臨界提取
，滲透性極強(qiáng)，穴位點(diǎn)圖
，可瞬間滲透細(xì)胞組織
，經(jīng)過穴位排毒、磁療
，并處于高度活躍狀態(tài)的乳腺管
，將在第一時(shí)間將所獲取的養(yǎng)分直接輸送至干癟的乳腺細(xì)胞，就像放掉氣的氣球突然被填充滿了一樣
，一旦有高能量的注入
，扁平的細(xì)胞便個(gè)個(gè)充盈，扁平的乳房即可飽脹渾圓
！

　　神封穴
　　主要針對(duì)：胸脅支滿
，乳癰。
　　步廊穴
　　主要針對(duì)：胸痛
，氣喘
，不嗜食
，乳癰。
　　乳根穴
　　該穴名意指本穴為乳房發(fā)育充實(shí)的根本
，對(duì)乳上部的肌肉物質(zhì)（脾土）有承托作用
，是乳部肌肉承固的根本，主要針對(duì)胸下滿悶
，胸痛乳痛
，乳瘀，霍亂轉(zhuǎn)筋
，寒痛咳逆
，臂腫痛、通乳化瘀
，宣肺利氣
、乳汁不足，乳腺炎
。
　　食竇穴
　　主要針對(duì)：胸脅脹痛
、噫氣、少乳
、胸膜炎
，肋間神經(jīng)痛等。
　　本穴的氣血物質(zhì)運(yùn)行的正常與否重關(guān)人命
。 本穴有地部孔隙與體內(nèi)脾臟相通
，它內(nèi)泄脾臟之熱，外降脾土之濕
，是脾臟與體表氣血物質(zhì)溝通的重要渠道
。
　　輒筋穴
　　主要針對(duì)：脅痛、氣喘
、腋下淋巴結(jié)炎
、循環(huán)不暢、肋間神經(jīng)痛
、寬胸行氣止痛
。
　　胸鄉(xiāng)穴
　　主要針對(duì)：疏泄三焦，寬胸理氣
、胸脅脹滿
，牽引背痛，臥不得轉(zhuǎn)側(cè)
；咳嗽
，乳汁少，乳癰
。靈墟穴
　　主要針對(duì)：咳嗽
，氣喘
，痰多，胸脅脹痛
，嘔吐
，乳癰，壯陽補(bǔ)氣益血
。
　　●穴位療法優(yōu)點(diǎn)：
　　開穴時(shí)疏通淤阻的經(jīng)絡(luò)
、活血化淤，豐胸同時(shí)又兼顧了乳房健康
，大大減少了大多數(shù)婦女會(huì)有的乳腺增生的機(jī)會(huì)
，經(jīng)期前后總感覺乳房脹痛的女性，使用藥油“豐姬娜”開穴豐胸
，胸部豐滿了、乳房也健康了
。

《穴位名詮釋》

1�大椎：位于第七頸椎棘突下

。主治發(fā)熱、咳嗽
、氣喘
、頭痛等病癥。

　　2�風(fēng)門：位于第二胸椎棘突下
，旁開1.5寸
。主治傷風(fēng)、咳嗽
、發(fā)熱頭痛
、胸背痛等病癥。

　　3�肺俞：位于第三胸椎棘突下
，旁開1.5寸
。主治咳嗽、氣喘
、吐血
、潮熱、盜汗
、鼻塞等病癥
。

　　4�曲池：當(dāng)肘關(guān)節(jié)成直角時(shí)，肘橫紋外端與肱骨外上髁連線的中點(diǎn)處即為曲池穴
。主治咽喉腫痛
、熱病、齒痛
、目赤痛等病癥
。

　　5�合谷：位于手背第一
、二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處
。主治頭痛
、目赤腫痛、咽喉腫痛等病癥
。 6�外關(guān)：位于腕背橫紋上2寸
，橈骨與尺骨之間。主治熱病
、頭痛
、目赤腫痛、耳鳴耳聾等病癥
。

　　7�太陽穴：位于眉梢與目外眥之間向后約1寸處凹陷中
。主治頭痛、目疾等病癥
。

　8�天突：位于胸骨上窩正中
。主治咳嗽、氣喘
、胸痛
、咽喉腫痛等病癥。

　　9�中府：位于胸前壁外上方
，前正中線旁開6寸
，平第一肋間隙處。主治咳嗽
、氣喘
、肺脹滿、胸痛
、肩背痛等病癥
。

　　10�豐隆：位于外踝高點(diǎn)上與外膝眼連線中點(diǎn)處
。主治頭痛
、眩暈、痰多咳嗽
、嘔吐
、便秘等病癥。

　　11�尺澤：位于肘橫紋中
，肱二頭肌腱橈側(cè)緣
。主治咳嗽、氣喘、咳血
、胸部脹滿
、咽喉腫痛、小兒驚風(fēng)
、吐瀉等病癥
。

　　12�中脘：位于臍上4寸。主治胃痛
、嘔吐
、吞酸、腹脹
、泄瀉
、黃疸等病癥。

　　13�足三里：位于外膝眼下3寸
，脛骨前嵴外一橫指處
。主治胃痛、嘔吐
、噎膈
、腹脹、泄瀉
、痢疾、便秘等病癥
。

　　14�天樞：位于臍旁2寸處
。主治腹脹腸鳴、繞臍痛
、便秘
、泄瀉、痢疾等病癥
。

　　15�內(nèi)關(guān)：位于腕橫紋上2寸
，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。主治心痛
、心悸
、胸悶、胃痛
、嘔吐
、熱病、偏癱
、失眠
、眩暈、偏頭痛等病癥。

　　16�心俞：位于第5胸椎棘突下
，旁開1.5寸處
。主治心痛、驚悸
、咳嗽
、失眠、健忘
、盜汗等病癥
。

　　17�腎俞：位于第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處
。主治耳鳴
、耳聾、腰痛
、遺尿
、遺精、陽痿等病癥
。

　　18�脾俞：位于第十一胸椎棘突下
，旁開1.5寸處。主治腹脹
、黃疸
、嘔吐、泄瀉
、痢疾
、便血、水腫
、背痛等病癥
。

　　19�三陰交：位于內(nèi)踝高點(diǎn)上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣處
。主治腸鳴腹脹
、泄瀉、月經(jīng)不調(diào)
、失眠等
。

　　20�安眠：位于翳風(fēng)穴與風(fēng)池穴連線的中點(diǎn)處。主治失眠
、眩暈
、頭痛、心悸
、癲狂等病癥
。

　　21�肝俞：位于第九胸椎棘突下，旁開1.5寸處。主治黃疸
、脅痛
、吐血、目赤
、目眩
、脊背痛等病癥。

　　22�環(huán)跳：位于股骨大轉(zhuǎn)子高點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與內(nèi)2/3交界處
。主治下肢痿痹
、腰痛等病癥。

　　23�承扶：位于臀橫紋中央
。主治腰痛等病癥
。

　　24�殷門：位于承扶穴與委中穴連線上，承扶穴下6寸
。主治腰痛
、下肢痿痹等病癥。

　　25�委中：位于腘橫紋中央
。主治腰痛
、下肢痿痹、腹痛
、吐瀉
、小便不利、遺尿等病癥
。

　　26�承山：位于腓腸肌兩肌腹之間凹陷的頂端
。主治腰腿拘急疼痛，便秘等病癥
。

　　27�懸鐘：位于外踝高點(diǎn)上3寸
，腓骨后緣
。主治下肢痿痹
、胸脅脹痛、咽喉腫痛等病癥
。

　　28�風(fēng)市：位于大腿外側(cè)正中
，腘橫紋水平線上7寸。主治下肢痿痹
，遍身瘙癢
，腳氣等病癥。

　　29�肩髎：位于肩峰后下方
，上臂外展
，當(dāng)肩髃(音魚)穴后寸許的凹陷中。主治肩臂攣痛不遂等病癥。

　　30�陽陵泉：位于腓骨小頭前下方凹陷中
。主治下肢痿痹
、脅痛、嘔吐等病癥
。

　　31�身柱：位于第三胸椎棘突下
。主治咳嗽、氣喘
、脊背強(qiáng)痛等病癥
。

　　32�腰陽關(guān)：位于第四腰椎棘突下。主治腰骶痛
、下肢痿痹
、遺精、陽痿等病癥
。

　　33�肩中俞：位于第七頸椎棘突下旁開2寸
。主治咳嗽、氣喘
、肩背疼痛等病癥
。

　　34�天宗：位于肩胛骨崗下窩的中央。主治肩胛疼痛
、氣喘
、乳癰等病癥。

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