合谷穴的好處,預(yù)防疾病能救命

合谷穴的好處,預(yù)防疾病能救命

合谷穴大家都知道的吧，中醫(yī)講究的是穴位養(yǎng)生，通過(guò)不同的穴位可以起到很好的保健的作用和效果的呢。合谷穴是一種可以救命的穴位哦，來(lái)看看合谷穴的好處吧。

預(yù)防中風(fēng)、高血壓

中風(fēng)的發(fā)生與肝的關(guān)系十分密切，從五行的角度看，肺和大腸屬金，金克木，而肝屬木，當(dāng)肺和大腸的功能失調(diào)的時(shí)候，肝失去約束，進(jìn)而產(chǎn)生與肝相關(guān)的病癥，如中風(fēng)、抽搐、口眼歪斜、頭暈、眩暈等。如果經(jīng)常用貼敷或者按摩合谷穴，使肺和大腸的氣機(jī)保持順暢，一旦因情志或飲食等原因產(chǎn)生肝火，順暢的肺和大腸的氣機(jī)就會(huì)使肝火平復(fù)下來(lái)。合谷穴可以有預(yù)防中風(fēng)和高血壓的作用哦，對(duì)于緩解頭暈?zāi)垦Ｓ幸欢ǖ淖饔煤托Ч?/p>

急救大穴

我們用腦一段時(shí)間后，大腦疲勞，頭昏腦脹，需要提神解乏，這時(shí)可按合谷穴。當(dāng)出現(xiàn)神昏，暈厥，癲癇發(fā)作，需要醒腦開竅時(shí)，也可按摩合谷穴。如果因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí)，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持續(xù)兩三分鐘，患者便可蘇醒過(guò)來(lái)。如果同時(shí)用指尖掐捏患者的人中穴，醒腦回蘇的效果則更好。合谷穴可以鎮(zhèn)靜安神，同時(shí)也可以緩解中風(fēng)啊或者是中暑的作用，對(duì)于醒腦開竅有幫助的哦。

關(guān)于合谷穴的好處，你都知道了吧，可以有預(yù)防疾病和救命的作用哦，可以緩解乏力的同時(shí)也可以有預(yù)防中風(fēng)和高血壓的作用，對(duì)于提神醒腦有好處，大家可以經(jīng)常按摩這樣的穴位，對(duì)身體健康有幫助。

合谷穴的主治有哪些？

合谷穴在臨床上是一個(gè)止痛常用的穴位，有很好的止痛作用。另外，合谷穴還有疏風(fēng)、解表、清熱，能治療像感冒、頭痛、鼻塞不通這些癥狀；還能夠活血通絡(luò)、祛風(fēng)解表，治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)；還能治療濕疹、蕁麻疹，這些皮膚科的疾病。

按摩合谷穴的好處

合谷穴屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，主治齒痛．手腕及臂部疼痛．口眼歪斜．感冒發(fā)熱等癥。一般的面部疾病都可以按摩（雙側(cè)），比如牙疼、頭痛等，按摩的同時(shí)也不防翻過(guò)來(lái)按摩魚際穴（就是大拇指下來(lái)最大的那塊肉），經(jīng)常按摩對(duì)心臟有好處，禁孕婦。

史上最全45個(gè)穴位大集合！個(gè)個(gè)都能治病，功效強(qiáng)大，為長(zhǎng)壽收藏！

在我們的身邊有很多人并不知道應(yīng)該如何正確的做才能夠治療我們，身體當(dāng)中的一些疾病，那么 歷史 上最全的45個(gè)穴位大集合，個(gè)個(gè)都能夠治療疾病，功效也是非常的強(qiáng)大為長(zhǎng)壽收藏，那么到底是哪45個(gè)穴位呢？我們應(yīng)該如何正確的做才是最好的？

偏頭痛：按揉太陽(yáng)穴

經(jīng)常按摩頭部太陽(yáng)穴可以舒經(jīng)活絡(luò)，達(dá)到預(yù)防頭痛的目的。太陽(yáng)穴在耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長(zhǎng)線的上方。

方法：每天清晨醒來(lái)后和晚上臨睡前，用雙手中指按太陽(yáng)穴轉(zhuǎn)圈揉動(dòng)，先順揉7-8圈，再倒揉7-8圈，這樣反復(fù)幾次，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛可以大為減輕。

消化不良：按四縫穴

四縫穴是消宿食、化積滯的專屬穴。取穴位置在第2、3、4、5掌面第1、2節(jié)橫紋中央點(diǎn)。

方法：四縫穴原本是用來(lái)治療小兒消化問(wèn)題的穴位，但成人按摩“四縫”效果也較好。該穴對(duì)輕度的消化不良有一定的輔助治療作用。最好用大拇指掐按，效果更顯著。

手腳冰涼：揉涌泉穴

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體諸多經(jīng)脈都匯集于足底，與全身各臟腑、組織、器官都有密切關(guān)系。尤其是刺激涌泉穴，有益于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨。

方法：用手掌快速揉搓涌泉，直到有熱感為佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下，接著揉搓各腳趾100下。堅(jiān)持揉搓此穴會(huì)促使手腳冰涼癥狀減輕。

嗓子疼：按扶突和天鼎穴

如果扶突和天鼎穴不通、有瘀堵，則容易導(dǎo)致喉嚨疼痛、咳嗽、氣喘等。沒(méi)事時(shí)按揉脖子上的扶突和天鼎穴，可以疏通經(jīng)絡(luò)，緩解嗓子疼痛。

方法：每次每穴按壓5~10分鐘，每分鐘按壓15~20次即可。

頸椎不適：按這幾個(gè)穴位

對(duì)于頸椎病患者，可以通過(guò)自我按摩，緩解頸椎不適，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持。選穴(風(fēng)池穴、完骨穴、天柱穴、肩井穴、腕骨穴)后用拇指或食指尖端。

方法：先從腕骨穴開始，依次再點(diǎn)肩井穴、風(fēng)池穴、完骨穴、天柱穴。由輕漸重的按壓3分鐘~5分鐘，之后在穴位上順時(shí)針揉3分鐘~5分鐘，每日早晚各一次，每次10分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持。

鼻塞：按迎香穴

對(duì)于單純性鼻塞可通過(guò)自我推拿疏通鼻通穴緩解。鼻通穴又名上迎香，在鼻孔兩側(cè)鼻唇溝上端盡處。按揉此穴應(yīng)有明顯的酸脹感。

方法：先以雙手食指指腹，沿鼻翼至鼻根來(lái)回磨擦200次，頻率為每分鐘90～100次。然后再用雙手食指按揉兩側(cè)的迎香穴或鼻通穴300次，每分鐘約120～160次。迎香穴在鼻翼外緣中點(diǎn)，向外旁開約1.5～2.0厘米，正當(dāng)鼻唇溝中間處。每天堅(jiān)持1～2次，還可起到預(yù)防保健作用。

婦科?。喊慈幗?br>
婦科疾病與肝脾腎有著密切的關(guān)系，所以一穴通三經(jīng)的三陰交穴治療婦科病效果是非常不錯(cuò)的，比如痛經(jīng)、帶下、崩漏等問(wèn)題。

方法：平時(shí)可以在早上9點(diǎn)脾經(jīng)運(yùn)行時(shí)間或空閑時(shí)按揉此穴15~20分鐘。

太陽(yáng)穴

位于耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長(zhǎng)線的上方。

治療失眠

聽(tīng)宮穴

位于面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時(shí)呈凹陷處。

耳鳴耳聾

印堂穴

位于人體額部，在兩眉頭的中間。

治療鼻炎

風(fēng)池穴

位于頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處。

1、防治頸椎病

2、疏肝理氣

3、治療偏頭痛

風(fēng)府穴

位于頸部，當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸。

1、腦血管疾病

2、老年癡呆

3、治療眼睛干澀

天柱穴

位于后頭骨正下方凹處。

頸椎病

膻中穴

位于胸部前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線之中點(diǎn)。

1、心血管疾病

2、熬夜疲乏

巨闕穴

位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸。

心絞痛

章門穴

位于腋中線，第一浮肋前端，屈肘合腋時(shí)肘尖正對(duì)的地方就是。

排解油膩

期門穴

位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。

保護(hù)肝臟

曲骨穴

位于腹下部恥骨聯(lián)合上緣上方凹陷處。

治療尿頻尿急

勞宮穴

位于手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳屈指時(shí)，位于中指和無(wú)名指指尖處。

降心火

魚際穴

位于第1掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。

哮喘

合谷穴

位于手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。

1、美容養(yǎng)顏

2、緩解鼻炎

大陵穴

位于腕掌橫紋的中點(diǎn)處，當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

養(yǎng)護(hù)心臟

內(nèi)關(guān)穴

位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

1、心血管疾病

2、失眠

極泉穴

位于腋窩頂點(diǎn)，腋動(dòng)脈搏動(dòng)處。

心律不齊

曲池穴

位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。

治療濕疹

足三里穴

位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。

1、消化道疾病

2、膝關(guān)節(jié)痛

3、健脾祛濕

三陰交穴

位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。

治療濕疹

行間穴

位于第1、2趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。

降血壓救急

內(nèi)庭穴

位于足背當(dāng)?shù)?、3跖骨結(jié)合部前方凹陷處。

減肥

太沖穴

位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。

1、緩解不良情緒

2、養(yǎng)護(hù)肝臟

涌泉穴

位于足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。

1、治療上火

2、養(yǎng)腎補(bǔ)腎

申脈穴

位于人體的足外側(cè)部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。

晨起 養(yǎng)生 法

太白穴

位于足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)谝货殴切☆^后下方凹陷處。

1、排解疲乏無(wú)力

2、脂肪肝

照海穴

位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處。

在平時(shí)的生活當(dāng)中，我們一定要按照正確的方法來(lái)解決這些穴位帶來(lái)的傷害，保證我們的生命更加的 健康 才是最好的一種方式，否則的話也是會(huì)影響到我們的安全的，所以在平時(shí)的生活當(dāng)中，即使按照上面所說(shuō)的這種方法來(lái)做給我們的身體帶來(lái)非常好的功效，保證我們的生命更加的 健康 才是最有效的一種結(jié)果還是最重要的一種方式。

人體自帶的小藥箱～合谷穴

人身自有大藥，合谷穴就是人身最好的消炎藥、止痛藥，而且沒(méi)有副作用。

【定位】：手背第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處，這個(gè)穴位就是合谷穴。

【取穴方法】：1）拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是；2）把一只手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。

【功能主治】：

1.中醫(yī)說(shuō)“面口合谷收”，合谷穴主要治療上焦有火，如頭痛、牙痛、嗓子痛、咽喉炎、目赤腫痛等上焦有火疾病。是天然的消炎藥、止痛藥。

2、用于女性經(jīng)閉、滯產(chǎn)、月經(jīng)不調(diào)、乳少、痛經(jīng)等婦科疾病，是天然的婦科藥。

3、拔牙、甲狀腺手術(shù)等面口五官及頸部手術(shù)針麻常用穴，是天然的麻藥。

4、是治療網(wǎng)球肘的特效穴。

5、用于惡心、嘔吐、胃痛等，是天然的胃藥。

6.用于雀斑、皮膚瘙癢等皮膚科疾病，是天然的美容藥。

【針刺】直刺0.5-1.0寸。孕婦禁針。

【按摩】每天用大拇指按壓30-50次，有酸脹感為宜。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/16020.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 血鈣低怎么辦,推薦飲食幫你補(bǔ)鈣

下一篇: 吃這些讓那皮膚變白,幫助快速美白(吃···