腿足療法祛耳鳴

按揉太溪穴

〔操作方法〕取坐位，拇指按于太溪穴，順時(shí)針?lè)较虬慈??3分鐘，以局部酸脹感為度。

〔功效主治〕此穴為足少陰經(jīng)腎經(jīng)的原穴，具有滋陰益腎、壯陽(yáng)強(qiáng)腰的作用。按摩此穴可改善腎虛所致的頭痛目眩、耳鳴。

按摩足部反射區(qū)

〔操作方法〕食指扣拳法頂壓大腦、腦干、三叉神經(jīng)、耳、內(nèi)耳迷路、腎、肝、頭頸淋巴結(jié)、腹腔神經(jīng)叢反射區(qū)各50次。每日按摩1次，每次按摩30分鐘，10次為1個(gè)療程。

〔功效主治〕可有效緩解腎氣虧損所致的耳鳴癥狀

艾灸療法

灸太溪、陽(yáng)陵泉穴

〔操作方法〕每次選取上兩穴，施以回旋灸，至患者局部有溫?zé)岣谢蜃茻岣?，皮膚出現(xiàn)潮紅為宜。每日1次，10次為1個(gè)療程。

〔功效主治〕可有效緩解耳鳴癥狀。

刮痧療法

刮太溪穴

〔操作方法〕刮太溪穴3分鐘，至刮出紅痧為宜。

〔功效主治〕補(bǔ)虛益氣，溫陽(yáng)化痰，有效緩解耳鳴癥狀。

足浴療法

楓果石菖蒲紅花方

〔材料〕楓果30克，石菖蒲20克，川芎、柴胡各15克，制香附10克，川紅花5克。

〔浴法〕上藥同入鍋中，加水1000毫升，大火煎沸，轉(zhuǎn)小火煎10分鐘，將藥液倒盆中，涼溫，浸泡雙足20?30分鐘，水涼可少量加熱水。每晚1次，10天為1個(gè)療程。

〔功效〕健胃補(bǔ)脾，調(diào)理肝腎。

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