荷葉粉有降脂排毒養(yǎng)顏的功效

荷葉粉有降脂排毒養(yǎng)顏的功效

荷葉粉在我們的生活中是比較常見的，尤其是我們女性朋友們，在日常生活中也是經(jīng)常會(huì)服用一些荷葉粉的，當(dāng)然，適當(dāng)?shù)姆靡恍┖扇~粉，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康是有非常大的好處的，荷葉粉具有很不錯(cuò)的降脂排毒養(yǎng)顏的功效，經(jīng)常服用有利于身體的健康，下面我們就來看看荷葉粉的功效。

荷葉粉降脂排毒養(yǎng)顏的功效

荷葉粉中含有豐富的芳香族化合物，能有效溶解脂肪，并將它們排出體外。荷葉中含有的維他命B1、C和咖啡因等能促進(jìn)胃液分泌，也有助于消化與消脂，同時(shí)荷葉還有極佳的利水功效，久坐少動(dòng)的上班族、容易水腫、脾虛，經(jīng)常飲用一些荷葉粉沖泡的茶水，不僅可以補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)，還能夠促進(jìn)血液的循環(huán)，起到降血脂的功效，對(duì)于我們身體的健康是有很大幫助的，另外，荷葉粉還有很不錯(cuò)的促進(jìn)消化的作用，出現(xiàn)了消化不良現(xiàn)象也是可以服用荷葉粉來治療的。

荷葉粉里含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)我們大腸的蠕動(dòng)，有助于排便，從而達(dá)到清除毒素的目的，一般食用荷葉粉都是采用泡茶的方式來進(jìn)行的，荷葉粉茶比一般高纖食物更有利便的效果，所以荷葉粉既可以幫助我們排毒養(yǎng)顏，更是有著非常不錯(cuò)的治療和預(yù)防便秘的作用，適當(dāng)服用荷葉粉，促進(jìn)身體的排毒功能，那么自然而然的可以起到美容養(yǎng)顏的作用。

上面我們?cè)敿?xì)的了解了荷葉粉的保健功效，我們可以知道，荷葉粉不僅具有非常好的降血脂的作用，并且經(jīng)常服用一些荷葉粉，還能夠起到非常好的排毒養(yǎng)顏的作用，所以荷葉粉這種保健品在我們生活經(jīng)常備一些，適當(dāng)?shù)姆檬呛懿诲e(cuò)的選擇，強(qiáng)烈建議女性朋友們按時(shí)服用荷葉粉。

唐無憂的成分是不是有荷葉粉？荷葉粉的作用有哪些

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。
經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用，對(duì)多種病癥均有一定療效。
荷葉粉的功效
現(xiàn)代藥理研究表明，荷葉具有降血壓、降血脂、減肥的功效，因此，高血壓、高血脂、肥胖癥患者，除了經(jīng)常喝點(diǎn)荷葉粥外，還可以每天單用干荷葉9克或鮮荷葉30克左右，煎湯代茶飲，如果再放點(diǎn)山楂、決明子同飲，則有更好的減肥、降脂、降壓之效。炎炎夏日，痱子總是不時(shí)地找上門來，如果取荷葉適量，洗凈，加水煮半小時(shí)，冷卻后用來洗澡，不僅可以防治痱子，而且具有潤膚美容的作用。
使用方法
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因?yàn)楹苫ǖ母?，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。
充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門。
①必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。
②荷葉茶一小包可沖一茶杯。
③基本上一天可沖3－4包，分3－4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。
④最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。
不必節(jié)食。因喝一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
綠茶＋荷葉減肥法
材料：綠茶粉2克，荷葉3錢；
做法：以沸水沖泡，可當(dāng)飲料喝；
功效：對(duì)口干舌燥、容易長青春痘、血?dú)獠缓?、臉部皮膚松軟不結(jié)實(shí)、 肥胖癥的療效均佳。
此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯里，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會(huì)更濃。而且就算茶涼，其效果也不會(huì)發(fā)生變化，所以夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳。

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