幾種水果的妙用,滋潤肌膚美容養(yǎng)顏

每一種水果都有著它的營養(yǎng)價值，我們也要了解一些食物的營養(yǎng)的特性，以及選擇應(yīng)季的水果，這樣才不會出現(xiàn)身體不適的情況出現(xiàn)哦。水果的種類有很多，可以滋陰護(hù)膚的水果你知道有哪些嗎，這些水果的妙用一定要清楚。

1、用櫻桃代替潤唇膏

85%的女性愛吃櫻桃!櫻桃不僅味道甜美，顏色鮮艷，它還有不錯的潤唇效果。櫻桃中的鐵含量位于水果之首，鐵是合成人體血紅蛋白的原料，常吃櫻桃，你的雙唇就能變得鮮艷、潤澤!

另外，你還可以將櫻桃汁直接涂在嘴唇上，櫻桃紅成分會在嘴唇上停留2-3小時，它起到的美唇效果可比潤唇膏好多啦!

2、用葡萄酒做泡澡水

將葡萄酒倒入浴缸里，然后將整個身體在里面浸泡5分鐘，再用雙手對全身做按摩直至身體微微發(fā)熱為止。

這是國外風(fēng)行的“葡萄酒浴”。它可以營養(yǎng)皮膚、擴(kuò)張血管、緩解壓力、強(qiáng)身健體。不過要注意，敏感性肌膚慎用。葡萄酒不僅可以直接飲用，而且還可以泡澡，可以滋潤皮膚，緩解壓力，還可以美容養(yǎng)顏的哦。

3、用牛油果代替眼霜

每100克牛油果中含有30克脂肪和大量蛋白質(zhì)，這種優(yōu)質(zhì)蛋白能為眼瞼下方的真皮層補(bǔ)充營養(yǎng)素，修復(fù)曬傷后的皮膚。美國影壇天后格溫妮絲帕特洛經(jīng)常用牛油果代替眼霜，以滋潤她的干性皮膚。牛油果是大家公認(rèn)的護(hù)膚水果，還可以有去除眼袋的作用，可以當(dāng)眼霜使用。

關(guān)于一些水果的妙用，大家都知道了吧，可以看出的是一些水果確實是有著很不錯的養(yǎng)生效果，還可以起到美容護(hù)膚的功效哦，可以緩解壓力，滋潤皮膚，對于緩解眼睛疲勞，去除眼袋也有幫助。

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