竹葉青茶有什么作用,要注意什么

你知道竹葉青是很什么茶嗎?它也是一種保健的茶品，屬于綠茶的一種。它的保健功效很強(qiáng)大，可以起到促進(jìn)新陳代謝的作用，對(duì)于鎮(zhèn)靜有好處，還可以有緩解疲勞的作用，來(lái)看看關(guān)于竹葉青的一些作用，看看它有怎樣的保健功效。

竹葉青茶的咖啡堿能興奮人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，能夠幫助人們振奮精神，增進(jìn)思維，消除疲勞、提高中作效率等，同時(shí)咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣,促進(jìn)血液循環(huán)，竹葉青可以有緩解和治療支氣管哮喘的作用，對(duì)于止咳化痰有幫助作用，而且也可以有預(yù)防心肌梗塞的作用，對(duì)于提高體質(zhì)有幫助，而且也可以有強(qiáng)心的功效，是不錯(cuò)的一款保健茶品。

竹葉青的功效與作用

喝綠茶能夠減肥，這恐怕是很多女性都知道的事情吧。當(dāng)然竹葉青也能夠減肥，竹葉青茶中的物質(zhì)能夠調(diào)節(jié)脂肪代謝，對(duì)脂肪的分解有很多的作用。而且竹葉青可以有利尿降壓的作用，對(duì)于抗衰有好處，還可以起到預(yù)防心血管疾病的作用，對(duì)于調(diào)理體質(zhì)有好處，還能減肥。

注意事項(xiàng)

1、竹葉青是食療的佳品，但是，冷茶對(duì)身體有寒滯、聚痰的副作用。所以千萬(wàn)不能喝冷茶。喝冷茶的話會(huì)導(dǎo)致腸胃不適的情況，而且也會(huì)導(dǎo)致腹瀉的問(wèn)題。

2、竹葉青茶屬于綠茶。是綠茶的烘青茶，竹葉青有綠茶的功效與作用。經(jīng)常飲用竹葉青可以有抗癌的作用，而且也可以起到抑制癌細(xì)胞的作用，對(duì)于減少癌癥發(fā)病率有好處。

竹葉青有什么作用，上面給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容，其實(shí)竹葉青的好處有很多，可以有保健養(yǎng)生的作用，有著綠茶的功效和作用，當(dāng)然也是需要注意一些問(wèn)題的，不要喝冷茶，同時(shí)也要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)選擇茶品的品種，這些都很重要的方面。

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