自制面膜只為實現(xiàn)你的健康肌膚

自制面膜只為實現(xiàn)你的健康肌膚

隨著年齡的增長和我們身邊的環(huán)境的變化，我們的肌膚也是越來越?jīng)]有抵抗力了，常?？倳霈F(xiàn)這樣或那樣的問題，比如，干燥、長痘痘、皺紋等等了。那么，該如何拯救我們的肌膚呢?其實很簡單了，我們可以利用身邊的食物就能自制面膜了。一起來看一下吧!

四種自制美肌面膜

橘子牛奶面膜

材料：橘子一個，醫(yī)用酒精少許，適量蜂蜜、牛奶。

方法：將橘子連皮一起搗爛，倒入少量醫(yī)用酒精和蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。

功效：涂抹在臉上，既潤滑皮膚，還能去除皺紋。

土瓜根粉面膜

材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜。

方法：將土瓜根粉放入碗中，再加入少許蜂蜜，涂抹于面部30分鐘左右后洗凈。

功效：土瓜根粉是很好的天然美白護膚產(chǎn)品，含豐富脂肪酸、氨基酸、胡蘿卜素等40多種對人體肌膚有益的植物因子，自然可以抑制皮膚老化。

香蕉橄欖面膜

材料：香蕉一個、半匙橄欖油。

方法：將香蕉搗爛去皮后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻后，涂在臉上10分鐘后洗去。一周2-3次。

功效：橄欖油能滋補皮膚，恢復滋滑，而香蕉恢復彈性的效果，對預防痘痘發(fā)生也有很好的功效。

絲瓜麥片面膜

材料：新鮮絲瓜半條(去皮)、麥片2勺。

方法：將絲瓜攪成泥狀，加入麥片，涂與面上約15-20分鐘，再用溫水洗凈便可。

功效：絲瓜還多種維他命，長期使用能有效嫩白皮膚，自滋潤肌膚，消除細紋。

通過上面為大家?guī)淼挠嘘P(guān)“四種自制美肌面膜”的內(nèi)容介紹，想必大家對于如何制作出適合自己的面膜也一定更加的了解和認識了吧!不知大家看完了上面的內(nèi)容后有沒有收獲呢?其實，我們身邊的很多食物都可以用來制作出面膜，為我們的健康肌膚而用哦。

能緊致肌膚 預防皮膚松弛的自制面膜

　　女性是很容易衰老的人群，相對于男性來說更容易衰老。所以愛美的女性們都很在意自己的肌膚的問題，隨著年齡的增加，不好好保護肌膚的話就會導致皮膚松弛的情況出現(xiàn)，如何預防皮膚松弛，下面的這些自制面膜是不錯都選擇，可以有很好的緊致肌膚的作用。

　　 一、蛋清蜂蜜面膜

　　材料：蜂蜜20克，雞蛋1個。

　　 做法：

　　1、拿筷子在雞蛋上敲個洞，洞不要太大，否則蛋黃會跑出來。

　　2、將蛋清倒進面膜碗待用。

　　3、然后加入2小勺的蜂蜜將其與蛋清攪拌均勻。然后把面膜浸泡在里面，然后敷面膜，把美容液刷在面膜上面，半個小時以后就可以清洗干凈了。

　　功效：蛋清蜂蜜面膜能潤膚除皺，對于美容養(yǎng)顏有好處，而且也可以有滋潤肌膚的作用，這樣的面膜對于改善皮膚松弛有好處。

　　 二、檸檬雞蛋面膜

　　材料：雞蛋一個，檸檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄欖油10克。

　　做法：取雞蛋打入器皿中，攪拌調(diào)勻;加入新鮮檸檬、蜂蜜1、橄欖油克，調(diào)勻。洗凈臉部，用用熱毛巾敷一下，用上述混合物在臉上薄薄地涂上一層，15～20分鐘后，用清水洗去。這樣的面膜對于緊致肌膚美白有好處，因為檸檬具有美白的作用，但是要注意的是敏感的肌膚除外，最好不要選擇這樣的面膜。

　　 三、牛奶雞蛋清面膜

　　材料：雞蛋一個、牛奶一小湯匙

　　做法：將雞蛋蛋清和蛋黃分開，將蛋清和牛奶一同放入面膜碗，攪拌均勻，凈臉后，使用刷子在臉上敷上一層，15分鐘之后，用溫水清洗干凈。此面膜一周可敷上兩次到三次?？梢杂泻芎玫臏睾图∧w的作用，對于潤膚美白來說有一定的好處，還能徹底緩解皮膚松弛問題。

　　能緊致肌膚，緩解皮膚松弛的一些自制面膜，大家都學會了，方法很簡單，而且營養(yǎng)物質(zhì)比較多，可以給肌膚喝飽水，而且也可以有滋養(yǎng)肌膚的作用，對于預防皮膚松弛，預防老化有一定的好處，大家可以試試這樣的面膜。

自制果蔬面膜讓你的皮膚光滑透亮

自制果蔬面膜讓你的皮膚光滑透亮

　　自制果蔬面膜讓你的皮膚光滑透亮嗎？不少小伙伴每個月都會花很多錢去買面膜，久而久之就是一筆不小的支出。其實面膜我們可以自己制作，方便的同時又實惠。下面跟我一起來看看自制果蔬面膜讓你的皮膚光滑透亮吧！

　　自制果蔬面膜讓你的皮膚光滑透亮1　　 1、鱷梨面膜

　　叉子搗碎鱷梨，直到成奶油狀。鱷梨中含有天然的深穿透的植物油，適合干性皮膚護理。鱷梨是最重要的元素鉀的來源。所以無論你是吃鱷梨或拿來做面膜。他們可以幫助你的皮膚保持健康和煥發(fā)。鱷梨會很快變黑，沒用完的鱷梨面膜用個密封的盒子裝好放在冰箱里。可以添加幾滴檸檬汁可以防止鱷梨變成黑色，并可以給鱷梨面膜增加一個額外的功效。

　　 2、桃子面膜

　　由桃子、雞蛋等材料自制緊致滋養(yǎng)面膜而成，含有豐富的維生素C、糖類、膳食纖維及多種礦物質(zhì)成分，具有極佳的滋養(yǎng)凈膚功效，能深層清潔肌膚，軟化并清除肌膚表面的老廢角質(zhì)，并能滋養(yǎng)潤澤肌膚，令肌膚變得清透水嫩。桃子洗凈，去皮及核，切成小塊，置于榨汁機中，搗成泥狀;雞蛋磕開，濾取雞蛋清，與桃子泥一同倒在面膜碗中;用攪拌筷充分攪拌，調(diào)和成稀薄適中、易于敷用的面膜糊狀。

　　 3、 黃瓜蘆薈面膜

　　蘆薈和黃瓜中的多種氨基酸和活性物質(zhì)能夠有效地促進皮膚新陳代謝，對于皮膚的保濕、嫩白、細化都有非常明顯的效果。清洗蘆薈時，把它的刺去除，放入榨汁機中榨汁，把濾渣后的汁液盛入器皿中。把榨好的黃瓜汁與蘆薈汁混合，用攪拌棒攪拌均勻即可。敷于臉部20分鐘，過后洗凈即可。

　　 4、蜂蜜和維生素E面膜

　　蜂蜜100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘，然后用清水洗凈。潔面后，用熱毛巾敷臉2分鐘，再用化妝棉蘸取適量面膜均勻涂抹于臉部，約15分鐘后，用溫水洗凈即可。每周2次，可清除毛孔中的污垢，潤澤肌膚。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。

　　 5、 全脂牛奶面膜

　　用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。牛奶含有豐富的'乳脂肪、維他命與礦物質(zhì)，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，并可修補干紋。牛奶不僅僅能給肌膚提供大量的營養(yǎng)成分，它所具有的酵素還能發(fā)揮鎮(zhèn)靜安撫作用，有效的舒緩過敏的肌膚細胞。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。

　　 6、 南瓜面膜

　　用南瓜做成的表層修護霜，不僅能保濕和舒緩肌膚，同時能減少皮膚發(fā)紅的現(xiàn)象。專業(yè)人士更聲稱南瓜是修復夏季受損肌膚和幫助清除老化角質(zhì)的靈丹妙藥。所以，還等什么，快快拿起手中的粉碎機，給自己DIY個南瓜面膜吧。

　　自制果蔬面膜讓你的皮膚光滑透亮2　　 1、檸檬燕麥泡沫洗棉凝露

　　用料：檸檬1個，燕麥20克，甘油10毫升，礦泉水50毫升，椰子油起泡劑30毫克，抗菌素0.5克。

　　制作方法：檸檬去皮、去籽，放入榨汁機榨汁，將礦泉水到入檸檬汁，并混合甘油和燕麥粉充分攪拌。滴入起泡劑及抗菌素。

　　使用方法：將產(chǎn)品充分攪勻，將臉洗濕，去適量制作好的凝露放于手心揉搓起泡劑涂抹與臉上，輕輕按摩后用清水洗凈。

　　功效：檸檬含有豐富的維生素、果酸，能加速肌膚的新陳代謝，延緩肌膚的老化，并有驚人的美白功效，燕麥漢有多種維生素及礦物質(zhì)，不僅滋潤肌膚，耗能柔和的去除老死角質(zhì)，令肌膚光澤清透。

　　2、沙拉燕麥去角質(zhì)霜

　　 用料：沙拉醬50毫升，燕麥粉25克，抗菌素0.5毫升。

　　制作方法：將所有材料混合，攪拌均勻即可。

　　使用方法：將臉打濕后取適量涂在臉上，輕輕按摩，然后用溫水洗凈。

　　功效：燕麥含有維生素B群、礦物質(zhì)，能有效延緩肌膚衰老，美白肌膚，是肌膚煥發(fā)青春光彩。沙拉醬能滋潤保濕肌膚，是肌膚光滑不粗糙。

要如何自制補水面膜

要如何自制補水面膜

　　要如何自制補水面膜，美白可以是頭等的大事，生活中有許多人都希望肌膚能水嫩潔白。而常見的做法就是敷面膜，自制面膜是女性護膚的一個重要方法，現(xiàn)在分享要如何自制補水面膜。

　　要如何自制補水面膜1　　 黃瓜眼部面膜

　　黃瓜眼部面膜能夠令皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個綠茶帶，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。

　　 自制香蕉面膜

　　香蕉適合中性皮膚使用，將香蕉打碎后，加入蜂蜜和酸奶，攪拌均勻后涂抹到面部，10~15分鐘后用清水洗凈，這樣皮膚會變得非常滋潤。

　　 橘子自制補水面膜

　　橘子面模適合干燥，角質(zhì)較多的皮膚，能夠令皮膚的血管壁變得更加富有彈性，同時，橘子能夠有效解決面部過渡紅潤苦惱，將橘子去皮后取適量果汁兒，然后加入海藻粉攪拌，攪拌均勻后涂抹到面部10分鐘后洗凈即可。

　　 純天然蜂蜜面膜

　　蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營養(yǎng)，取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可。

　　水療，用一顆壓縮面膜泡在爽膚水里面，等面膜脹開之后直接敷臉就可以了，有簡單方便效果又非常好，敷完的臉蛋是水水的嫩嫩的滑滑的，很想上去咬一口的感覺。

　　 獼猴桃自制補水面膜

　　奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。

　　 西紅柿天然補水面膜DIY

　　西紅柿面膜適合油性皮膚使用，具有良好的毛孔收縮效果，須注意的是西紅柿汁顯酸性，因此不適用于敏感皮膚。將西紅柿和酸奶混合后，涂抹到面部，10分鐘后用溫水洗凈。

　　 西瓜肉面膜

　　材料：西瓜肉、紙面膜

　　做法：

　　1、用叉子或湯匙將西瓜肉使勁搗碎。

　　2、接著將搗碎的西瓜肉敷在臉上。

　　3、最后再鋪上事先準備好的紙面膜，約20分鐘后，用冷水將臉徹底洗干凈即可。

　　功效：西瓜所含的維生素A、B、C，都是保持肌膚健康與潤澤的必須養(yǎng)分，敷在臉上，會有相當好的補水柔膚效果。

　　 檸檬敷面

　　材料：檸檬、雞蛋一個、橄欖油、奶粉或面粉、蜂蜜適量。

　　做法：

　　1、準備雞蛋1個，去掉蛋白，將蛋黃、橄欖油、奶粉或面粉、少量蜂蜜等一起攪拌成糊狀。

　　2、將檸檬汁滴在上面，避開眼唇，敷在整張臉上。等待完全干時，以溫水清洗即可。

　　功效：補水效果很顯著，每周1-2次將有意想不到的效果。

　　 西瓜蜂蜜面膜

　　材料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。

　　做法：

　　1、西瓜皮榨汁，再加入適量蜂蜜，攪拌至蜂蜜溶解。

　　2、將做好的面膜直接敷在臉上，約25分鐘后清洗即可。

　　功效：西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮(zhèn)定肌膚。

　　 黃瓜蛋清面膜

　　材料：黃瓜、雞蛋清

　　做法：

　　1、黃瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然后加入雞蛋清攪勻。

　　2、將攪碎成糊狀的面膜均勻涂抹在臉上，待水分全干后就可洗凈。

　　功效：黃瓜可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分，并由于富含各種營養(yǎng)物質(zhì)，能增強皮膚的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質(zhì)，同樣能幫助修復皮膚，因此是很有口碑的曬后修復面膜。

　　要如何自制補水面膜2　　 自制面膜一:苦瓜滋潤補水面膜

　　準備材料:新鮮苦瓜一根

　　自制方法:將苦瓜洗凈,冰于冰箱約2小時,拿出洗凈后切成薄片,用切好的苦瓜片貼在全臉,敷15分鐘后,取下以清水洗凈.

　　美膚功效:苦瓜能滋潤白皙皮膚,還能鎮(zhèn)靜和保濕肌膚,特別是在容易躁熱的夏天,敷上冰過的苦瓜片,能立即解除肌膚的煩躁呢.

　　 自制面膜二:蘆薈珍珠粉面膜

　　準備材料:新鮮蘆薈,適量珍珠粉

　　自制方法:

　　將蘆薈放入攪拌機中攪拌成濃稠的汁,然后倒入容器中.在容器中加入適量珍珠粉使其成為糊狀,敷在面膜紙上或者直接敷在臉上,等十五分鐘后清洗干凈.豆腐洗凈,搗成泥狀備用;將面粉、牛奶、豆腐依次放入碗中攪拌均勻,成粘稠狀即可.潔面后用熱毛巾敷臉,將調(diào)好的.面膜均勻涂在臉上,避開眼部和唇部肌膚,約15分鐘后,用溫水洗凈即可.每周可使用2~3次.

　　美膚功效:治療臉上痘痘,淡化痘印。

　　 自制面膜三:豆腐牛奶保濕面膜

　　準備材料:豆腐1/4塊,牛奶適量,面粉1大勺.

　　自制方法:豆腐洗凈,搗成泥狀備用;將面粉、牛奶、豆腐依次放入碗中攪拌均勻,成粘稠狀即可.潔面后用熱毛巾敷臉,將調(diào)好的面膜均勻涂在臉上,避開眼部和唇部肌膚,約15分鐘后,用溫水洗凈即可.每周可使用2~3次.

　　美膚功效:深入清潔毛孔,去除堵塞毛孔的老化角質(zhì),使營養(yǎng)與水分通過毛孔滲入肌膚,令肌膚潤澤、光潔、有彈性.

　　 自制面膜四:草莓酸奶面膜

　　準備材料:草莓五六顆,酸奶兩勺.

　　自制方法:

　　先把五到六顆草莓洗干凈,把它搗爛成草莓泥,之后在里面加入酸奶,攪拌均勻后把它敷在洗干凈的臉部,稍加按摩.等待二十分鐘后用清水洗干凈就可以了.由于草莓顆粒能夠起到天然的去角質(zhì)作用,因此每周使用一到兩次就可以了.將香蕉搗爛成泥,把雞蛋打破,取出雞蛋清加入香蕉泥中調(diào)均勻.潔面后取面膜敷于臉上,15分鐘后清洗干凈即可.

　　美膚功效:去角質(zhì),美白皮膚,補水。

　　香蕉雞蛋美白補濕面膜

　　 自制面膜五:香蕉雞蛋美白補濕面膜

　　準備材料:香蕉一根,雞蛋一個.

　　自制方法:將香蕉搗爛成泥,把雞蛋打破,取出雞蛋清加入香蕉泥中調(diào)均勻.潔面后取面膜敷于臉上,15分鐘后清洗干凈即可.

　　美膚功效:此款可美白及收緊肌膚.香蕉含豐富的維生素A,不但能滋潤皮膚,還可改善臉部因微血管擴張產(chǎn)生的臉紅; 雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果.

　　西瓜皮保濕面膜

　　 自制面膜六:西瓜皮保濕面膜

　　準備材料:西瓜皮一塊

　　自制方法:

　　把西瓜皮放入冰箱冰鎮(zhèn)20分鐘,取出后用西瓜皮輕輕按摩洗凈的臉部約10分鐘,再取四分之一杯的瓜肉,用湯勺或者攪拌機把西瓜肉搗碎,直到可以敷在面部不掉落為宜,最后于西瓜肉之上附上一層紙膜,紙膜相當于在西瓜面膜之上的一個保護層,幫助鎖住有效成分！將蛋清加入鹽,打至起泡后再加入蜜糖攪勻.潔面后,涂在臉上,大概15-20分鐘后用水洗去

　　美膚功效:補水保濕

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