孕婦拉肚子食譜大全(孕婦拉肚子吃什么好)

孕婦拉肚子之后由于缺水和電解質(zhì)等，身體就會(huì)呈現(xiàn)出脆弱的一面。所以及時(shí)補(bǔ)充身體能量和營(yíng)養(yǎng)是孕婦拉肚子之后最需要做的，一方面是為了補(bǔ)充自己的體力;另一方面是為了讓胎兒能夠得到更多的營(yíng)養(yǎng)。

1、焦米糊

取適量的小米打成粉末狀態(tài)，將粉末狀態(tài)的小米先放到鍋中用小火翻炒至微黃即可，再將炒好的小米粉用密封的罐子裝好，每次需要的時(shí)候就蔣其倒出加入適量的溫水煮成糊狀，待冷卻之后加入適量的糖調(diào)味。

2、藕粉

用藕粉加入少許的水一起煮成糊狀，每天飲食的量保持在2餐左右。藕粉富有多種鞣酸和無(wú)機(jī)鹽以及多種維生素，對(duì)于拉肚子的孕婦而言具有防止脫水、澀腸止瀉的功效，對(duì)于恢復(fù)體力也有幫助。

3、南瓜粥

南瓜微甜，和大米煮成粥不僅容易消化，重要的是南瓜粥有豐富的維生素A。對(duì)于調(diào)理拉肚子是非常有效果的，在做南瓜粥的時(shí)候不建議放入糖，直接吃就可以了。

4、清淡蘋果粥

蘋果中的果膠是非常豐富的，除了果膠之外，維生素A、維生素B也同樣豐富。將煮熟的大米粥中放入蘋果，直接飲食即可，蘋果粥有止瀉、收斂的功效。蘋果屬于堿性水果，對(duì)于胎兒的發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)的攝入都是非常有幫助的。

5、黑米粥

黑米粥需要提前一天浸泡，這樣才能發(fā)揮足夠的功效。黑米粥具有開(kāi)胃、防止頭暈、貧血、補(bǔ)肝、抗衰美容的功效，同時(shí)還可以補(bǔ)充孕婦由于拉肚子所缺失的蛋白質(zhì)、鋅、錳鄧多種礦物質(zhì)。

孕婦拉肚子吃什么好

孕婦拉肚子容易造成脫水，從而影響胎兒，那么在拉肚子期間，飲食上吃一些什么，有助于緩解拉肚子的癥狀？雞蛋、紅薯、香蕉、蘋果這些都能吃嗎？本文將為大家介紹孕婦拉肚子吃什么好，介紹吃哪些食物能夠幫助緩解癥狀。

孕婦拉肚子吃什么好拉肚子也就是我們經(jīng)常所說(shuō)的腹瀉，腹瀉是一件很痛苦的事情。跑廁所的次數(shù)越過(guò)，我們的精力就越容易被磨損掉，那么拉肚子要吃什么好呢?相信很多人相對(duì)于吃藥而言更加愿意從食物方面著手。

1、面食類

面食類的食物屬于比較容易消化的，不僅如此，最主要的是面食類食物含有很豐富的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于拉肚子腹瀉的人來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的選擇(但是需要注意，在食用面條類等不要太過(guò)于油膩)。

2、糙米湯

腹瀉多半是由于受涼而引起的，我們除了保暖之外也要注重內(nèi)在的保養(yǎng)。所以這時(shí)候服用一點(diǎn)熱的糙米湯對(duì)于腹瀉而言是很有幫助的，可以有效的治療普通腹瀉，補(bǔ)充身體的能量。

3、蘋果

蘋果的營(yíng)養(yǎng)成分很豐富，身體健康的時(shí)候吃可以起到補(bǔ)充維生素的功效;拉肚子的時(shí)候吃可以起到緩輕腹瀉的作用：將蘋果切成小塊放入水中煮5分鐘作用，在這個(gè)過(guò)程中不需要加入任何的調(diào)味糖。

4、喝白稀飯

白稀飯就是我們通常說(shuō)的白粥，白粥熬煮的過(guò)程也是非常的簡(jiǎn)便。在熬白粥的時(shí)候不要放入肉類或者糖，這些都是會(huì)加重胃部的負(fù)擔(dān)，起到適得其反的效果。

5、胡蘿卜汁

胡蘿卜不僅可以當(dāng)作菜肴，而且對(duì)于腹瀉而言是可以起到合理治療的效果。胡蘿卜汁可以補(bǔ)充人體缺失的水分和相應(yīng)的維生素，讓身體快速恢復(fù)能量。

孕婦拉肚子吃什么水果相信體驗(yàn)過(guò)拉肚子的人都知道拉肚子是一件很痛苦的事情，尤其是嚴(yán)重的患者，甚至?xí)霈F(xiàn)脫水的癥狀，如果不及時(shí)采取治療很有可能對(duì)生命造成直接的影響。但是拉肚子除了采取藥物治療之外，其實(shí)水果對(duì)于治療拉肚子而言也是很有效果的。

1、蘋果

蘋果雖然不是水果之王，但是蘋果的功效確是很豐富的。維生素、糖類、款物質(zhì)等都可以幫助腹瀉的人增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠起到治療腹瀉的效果。蘋果是一種堿性水果，可以及時(shí)補(bǔ)充患者流失掉的營(yíng)養(yǎng)和水分。

2、桃子

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桃子不僅美味甘甜，桃子中含有大量的膠物質(zhì)。正是這些膠物質(zhì)能夠吸收腹瀉患者大腸中多余的水分，減輕患者腹瀉的癥狀，因此可以起到很好的治療作用。

3、香蕉

想要通過(guò)香蕉治療腹瀉，那就一定要將香蕉煮熟。最簡(jiǎn)易的方法就是將香蕉放入鍋中蒸熟，時(shí)間大概為2-3分鐘即可。切記不直接食用青香蕉，青香蕉不僅達(dá)不到治療的效果，反而還會(huì)導(dǎo)致便秘。

4、橘子

大量的維生素C可以幫助腹瀉患者補(bǔ)充缺失的水分以及維生素等。但是橘子不能直接食用，需要泡在溫水中大約5分鐘才能食用，腹瀉本身就是由于受涼才導(dǎo)致的，所以溫?zé)岬乃拍芷鸬绞掳牍Ρ兜男Ч?/p>

5、番石榴

和橘子一樣，石榴同樣也有豐富的維生素C，除此之外還有谷氨酸、果糖、鞣酸等物質(zhì)，對(duì)于拉肚子可以起到很好的制止作用。尤其是石榴中的鞣酸對(duì)于腸道粘膜的保護(hù)也起到了一定要的作用，減輕腹瀉的癥狀。

孕婦拉肚子食療食譜俗話說(shuō)是藥三分毒，所以我們?cè)谌粘躺钪信龅揭恍┬∶《荚敢膺x擇用食療來(lái)替代藥物。尤其是處在懷孕期間的孕媽們，更加不愿意和藥物打交道，那么今天就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)孕婦拉肚子都有哪些食療食譜呢?

1、小米粥

小米粥清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于腸胃的消化以及吸收腸胃的水分都能夠起到很好的作用。孕婦拉肚子吃點(diǎn)小米粥，不僅覺(jué)得腸胃溫和，而且還可以及時(shí)的補(bǔ)充由于拉肚子而流失的水分以及營(yíng)養(yǎng)。

2、手工面

面食的營(yíng)養(yǎng)細(xì)膩、豐富，而且面食容易消化。拉肚子期間的孕婦不能吃過(guò)于油膩和辛辣的食物，所以在烹煮面食的時(shí)候放點(diǎn)鹽入味即可，醬油等調(diào)味料就不用放了。

3、雞蛋

雞蛋可以起到緩和的效果，但是雞蛋不宜過(guò)多的食用，會(huì)引起腹脹。食用簡(jiǎn)單的水煮雞蛋或者荷包蛋都可以，不要直接食用油炸的雞蛋，這樣會(huì)加重病情。

4、芹菜

芹菜屬于粗纖維的蔬菜，能夠幫助腸胃蠕動(dòng)之外還可以有效的緩解腹瀉癥狀。但是芹菜建議清炒，搭配水果，比如蘋果。腹瀉的孕婦要做到少食多餐，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)幫腸胃的吸收。

5、蘋果

蘋果中的果膠有收斂、止瀉的作用，而且大量的維生素和礦物質(zhì)還可以幫助胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。將清洗干凈的蘋果切成小塊之后，用水煮大約3-5分鐘即可，如果腹瀉比較嚴(yán)重可以多煮一會(huì)，每天煮的量保持在2-3次。

孕婦拉肚子吃什么藥孕婦拉肚子一般都不建議自行用藥，孕婦用藥會(huì)直接影響到胎兒的發(fā)育情況和健康狀況。特且是在懷孕的三個(gè)月之后影響是很大的，切勿盲目服藥。孕婦感冒拉肚子最重要的原則是：控制感染、降體溫和排除病毒;特別嚴(yán)重的情況下還是要按照醫(yī)生的指導(dǎo)服藥。

1、思密達(dá)

思密達(dá)能夠起到有些的止瀉作用，它是一種芳香的礦物粉末，可以直接讓腸道吸收。這種藥物是一種無(wú)論對(duì)于老人還是小孩、孕婦都是沒(méi)有副作用的，感冒腹瀉一吃就好了。但孕婦人群最好是咨詢過(guò)醫(yī)生之后再吃，以免出現(xiàn)不必要的狀況。

2、中藥

相對(duì)于西藥而言，中藥不僅能夠有效的控制病毒，最主要的沒(méi)有毒性。孕婦一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的拉肚子在食療沒(méi)有效果的情況下，可以咨詢醫(yī)生，中藥的處方是治療孕婦感冒腹瀉較好的方法之一。

3、柴胡注射劑

具有抗生素的藥物對(duì)于胎兒的影響是非常大的，嚴(yán)重會(huì)直接導(dǎo)致胎兒的畸形或者停產(chǎn)。所以，孕婦服用的所有藥物都必須是安全無(wú)害的才可以，而柴胡注射劑對(duì)于部分拉肚子的孕婦都可以起到一個(gè)很好的治療效果(在醫(yī)生的指導(dǎo)下)。

4、媽咪愛(ài)

這類藥物也屬于比較安全的，如果在吃藥過(guò)后沒(méi)有明顯的見(jiàn)好的癥狀，就要注意多喝水避免出現(xiàn)脫水的情況，在飲食方面要以清淡為主。

5、黃連素

黃連素對(duì)于拉肚子的孕媽來(lái)說(shuō)也是一種解救，但是孕媽們必須養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣就是在食用任何藥物之前都要觀察是否有孕婦禁用等字樣，不要為了達(dá)到治療拉肚子的病癥而盲目亂吃。

拉肚子可以吃蘋果嗎拉肚子多半是由于腸胃感染引起的，但拉肚子也分為很多病癥。輕微的拉肚子是可以通過(guò)食物治療帶替代藥物治療，但嚴(yán)重的拉肚子確有很多水果食物都必須忌口的。輕微的拉肚子不僅可以吃蘋果，還有很多水果也是可以食用的。

1、蘋果

蘋果中蘊(yùn)藏的果膠不僅可以幫助人體補(bǔ)充所缺的營(yíng)養(yǎng)還可以幫助腸胃吸收多余的水分，對(duì)于輕微拉肚子的人來(lái)說(shuō)是可以適當(dāng)?shù)某孕┨O果來(lái)緩解腹瀉的現(xiàn)象。蘋果中的維生素和礦物質(zhì)不僅不會(huì)加重病情，反而能夠有效的幫助病情的恢復(fù)。

2、桂圓

桂圓雖說(shuō)是屬于寒性食物，但桂圓卻可以益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)記憶。而且豐富的葡萄糖、蔗糖等蛋白質(zhì)可以為腹瀉虛弱之人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);除了這些功效之外，最主要的桂圓可以起到安神定志的效果，補(bǔ)充腹瀉患者的睡眠。

3、橙子汁

橙子中的營(yíng)養(yǎng)成分想必很多人都有所了解了，但是拉肚子的患者需要在溫室狀體下飲食橙子汁，才充分補(bǔ)充到維生素C和氯化鉀。如果不是在溫室飲食橙子汁，那么可以將橙子切成一小瓣放入加鹽的溫水中泡2分鐘。

4、桃子

桃子有補(bǔ)血和養(yǎng)陰生津、強(qiáng)身健體、促進(jìn)排便排毒的作用，很合適經(jīng)過(guò)拉肚子之后面黃肌瘦的人群食用。尤其是桃子當(dāng)中豐富的果膠對(duì)于腹瀉人的來(lái)說(shuō)不僅可以起到治療作用，還可以治療水腫。

5、荔枝

拉肚子之后能量和水分都在大量的減少，那么這時(shí)候吃點(diǎn)荔枝是可以起到補(bǔ)充能量、益智補(bǔ)腦和降低血糖的作用。豐富的維生素C和蛋白質(zhì)不僅對(duì)于腹瀉的患者很實(shí)用，對(duì)于糖尿病的患者同樣也實(shí)用。

拉肚子可以吃香蕉嗎拉肚子的時(shí)候有很多水果是需要忌口的，因?yàn)檫@些水果不但起不到補(bǔ)充水分的作用，還會(huì)加重病情，比如沒(méi)有煮熟的香蕉。因?yàn)橄憬缎院?，?huì)加重病情，在沒(méi)有煮熟的情況下是不建議吃的，那有哪些水果可以幫助腹瀉的緩解呢?

1、櫻桃

櫻桃不僅好吃，而且含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)以及多種維生素，相對(duì)于其他的寒性水果而言，櫻桃是溫和的，拉肚子的人可以吃櫻桃解饞的同時(shí)還可以讓自己的腹瀉得到相應(yīng)的治療。

2、梨子

梨子雖然也富含了很多維生素和木質(zhì)素，對(duì)于腹瀉的人來(lái)說(shuō)在一定程度上也起到了緩解作用。但梨子屬于寒性食物，所以應(yīng)該將梨子用溫水煮熟之后再吃，這樣才能起到一舉兩得的效果。

3、楊梅

楊梅屬于酸甜口味的水果，也屬于溫性水果，具有生津止渴和胃止嘔的作用，對(duì)于腹瀉的人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一大福星。楊梅除了對(duì)腹瀉有一定的功效之外，還可用于多種疾病的治療，益處多多。

4、橙子

橙子的好處想必是得到了大眾的認(rèn)可，被稱為“維生素C之王”的橙子對(duì)于清除腸道通便以及排除體內(nèi)有害物質(zhì)有一定的效果，拉肚子的人適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)橙子對(duì)于病情也能夠起到一定的幫助作用。

拉肚子可以吃雞蛋嗎雞蛋的營(yíng)養(yǎng)雖然很豐富，但是在拉肚子的時(shí)候，我們不能夠吃太多的雞蛋，少量雞蛋還是無(wú)傷大雅。因?yàn)殡u蛋中富含了大量的蛋白質(zhì)，對(duì)于腹瀉的人而言吃多了不容易消化，反而會(huì)加重病情，下面就為大家推薦幾種在拉肚子的時(shí)候可以吃的食物。

1、黑豆

黑豆不僅可以補(bǔ)腎，而且黑豆對(duì)于拉肚子而造成的身體虛弱可以起到一個(gè)很好的抑制作用。就算平時(shí)沒(méi)有腹瀉的現(xiàn)象出現(xiàn)，我們也可以多食用黑豆，對(duì)于頭發(fā)的烏黑也能夠起到相應(yīng)的調(diào)節(jié)作用。

2、大蒜

大蒜在我們的日常生活中是一種不可或缺的調(diào)味品，雖然還有很多人不能夠接受大蒜的那種味道，但是大蒜卻可以起到預(yù)防、治療細(xì)菌性的腹瀉。最好是在吃飯之前吃2-3粒大蒜，輕微的腹瀉一天就可以見(jiàn)效。

3、西紅柿

西紅柿有豐富的維生素B，可以幫助人體補(bǔ)充維生素，還具有止瀉的功效。可以和少量雞蛋翻炒在一起當(dāng)成菜肴吃，也可以單獨(dú)食用。

4、粥類食物

腹瀉的人可以用粥替代主食，但不建議放肉，白粥的效果是最佳的。粥是一種容易消化的食物，不會(huì)加重胃部和腸胃的負(fù)擔(dān)。

5、面食類

面食和粥一樣屬于容易消化的食物，在腸胃虛弱的時(shí)候適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)面食還有助于腸胃的吸收，從而達(dá)到補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的功效。面食類食物在烹煮的過(guò)程中，主要還是以清淡為主最好，少放辣椒和其他的調(diào)味品有助于腹瀉的恢復(fù)。

拉肚子可以吃紅薯嗎紅薯就是我們俗稱的地瓜，它可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，恢復(fù)腸道的菌群作用。但是在拉肚子的情況之下，我們是不建議吃紅薯的，會(huì)引起氣脹和腹痛，因此腹瀉的時(shí)候不宜吃。但生活中還有很多食物對(duì)于腹瀉會(huì)起到一定的幫助作用：

1、石榴

石榴的甘甜可能是很多人愛(ài)上它的原因，殊不知石榴含有大量的維生素C和熊果酸以及生物堿等，具有抗菌和抑制流感病毒的作用。對(duì)于腹瀉的人來(lái)說(shuō)，適量的石榴可以對(duì)人體起澀腸止血、治療痢疾的功效。

2、濃米湯

拉肚子的人最忌諱的就是辛辣和油膩的食物，最喜愛(ài)就是容易消化和容易吸收的食物，比如濃米湯。濃米湯的做法不僅簡(jiǎn)單，而且有暖胃的作用，讓腹瀉的患者能夠恢復(fù)體力。

3、胡蘿卜

胡蘿卜是屬于低纖維的蔬菜，很適合腹瀉的人吃。做法也很簡(jiǎn)單：將胡蘿卜去皮之后清炒或者切成段蒸熟都是不錯(cuò)的選擇。

4、絲瓜湯

一般引起拉肚子都是因?yàn)楦腥净蛘呤軟?，那么這時(shí)候就不宜吃涼性的食物。而一碗溫?zé)岬慕z瓜湯就可以讓胃部起到中和的作用，最主要的是絲瓜湯也屬于容易消化的食物，會(huì)讓病情得到緩解。

5、蘋果

蘋果在拉肚子的時(shí)候也是可以適當(dāng)吃一些，但是不建議生吃。而是將蘋果切成一小塊之后放入電飯鍋中煮4分鐘左右，等放涼之后就可食用，雖然味道沒(méi)有那么可口，但是對(duì)于腹瀉而言卻是起到了很大的幫助作用。

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拉肚子的孕婦吃什么食物好

拉肚子的孕婦吃什么食物好

拉肚子的孕婦吃什么食物好。懷孕初期的女生會(huì)有很多的變化，女人在懷孕早期胎兒尚未穩(wěn)定,這個(gè)時(shí)候?yàn)榱吮苊饬鳟a(chǎn)或者是胎兒發(fā)育出現(xiàn)狀況,下面看看拉肚子的孕婦吃什么食物好及相關(guān)資料。

拉肚子的孕婦吃什么食物好1孕婦拉肚子要注意飲食調(diào)理，除了加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充以外，還要補(bǔ)充鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，防止拉肚子造成營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重流失。飲食方面可以吃高淀粉、高鈣、富鐵食物，以清淡易消化為宜，此外還要加強(qiáng)維生素的補(bǔ)充，可幫助營(yíng)養(yǎng)成份的吸收，有益于胎兒健康成長(zhǎng)。

女性在懷孕期間難免會(huì)出現(xiàn)身體上的不適，如果拉肚子的話不僅會(huì)引起虛弱無(wú)力，還會(huì)影響到胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，因此要引起特別重視。孕期飲食要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，孕婦拉肚子期間腸胃功能降低，在食材選擇上更要小心謹(jǐn)慎，那么孕婦拉肚子吃什么好？

懷孕期間飲食要注意多樣化，拉肚子期間更要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，可以多吃一些含有高淀粉的食物，比較常見(jiàn)的包括谷物、面條、米飯等。除了足夠的營(yíng)養(yǎng)供給以外，還要確保每天維生素及礦物質(zhì)的攝入量，有必要的話可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素類藥物，平時(shí)要多吃水果蔬菜，在懷孕期間要定期產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。

孕婦拉肚子會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)成份流失加重，特別是鈣質(zhì)，建議每天至少喝兩杯牛奶以補(bǔ)充鈣質(zhì)。另外孕期血容量增加，很多孕婦都會(huì)有不同程度的貧血情況，懷孕期間如果拉肚子更容易導(dǎo)致貧血，每天的飲食中應(yīng)當(dāng)加入富鐵食物，以確保充足的鐵質(zhì)攝入。與此同時(shí)可以搭配維生素D、維生素C的補(bǔ)充，有助于促進(jìn)鈣和鐵的吸收。

女性從備孕開(kāi)始要注意補(bǔ)充葉酸，一直到懷孕后三個(gè)月，拉肚子可能會(huì)影響葉酸的吸收，所以除了每天補(bǔ)充葉酸片以外，可以多吃一些深綠色食物，對(duì)于預(yù)防新生兒神經(jīng)系統(tǒng)缺陷有很重要的作用。

孕期拉肚子要特別注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，如果情況嚴(yán)重要及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)使用藥物止瀉。日常飲食方面要以清淡易消化的食物主，避免飲食不當(dāng)加重胃腸負(fù)擔(dān)，反而不利于身體康復(fù)。

以上是關(guān)于孕婦拉肚子飲食調(diào)理的介紹，孕期要特別注意身體狀態(tài)，定期產(chǎn)檢確保胎兒健康成長(zhǎng)，防止因拉肚子而危害到母嬰健康。

拉肚子的孕婦吃什么食物好2孕婦拉肚子首先可以吃粥，建議孕婦喝粥加少許的鹽，可能會(huì)減輕拉肚子帶來(lái)的不適感覺(jué)。其次吃容易消化的食物，比如面食不僅有營(yíng)養(yǎng)，比較好消化和吸收，有拉肚子情況的孕婦吃面食是不錯(cuò)的選擇。

此外還可以適量的吃雞蛋，雞蛋可以緩解拉肚子的癥狀。還可以吃富含維生素C的食物，比如青椒、西紅柿和花椰菜等。還可以吃富含葉酸的食物，例如深色的蔬菜、豆類可以緩解腹瀉。

孕婦腹瀉不能吃什么

1、不要吃高脂肪食物

少吃脂肪含量高的蛋糕和油條，禁用飽和脂肪酸含量高的香腸、培根、火腿和串肉串。 會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，加重腹瀉，延長(zhǎng)病程； 同時(shí)，加工肉制品中所含的亞硝胺致癌物等氧化產(chǎn)物，對(duì)受損的消化道也有害。

2、不能吃高纖維食物

西瓜、柚子、柑橘、芹菜、菠菜等新鮮蔬果中含有較多的纖維素，會(huì)加速腸道的.蠕動(dòng)，加重腹瀉，增加孕婦腸道的負(fù)擔(dān)，不利于她們的健康。 恢復(fù)。

3、不能吃甜食

含糖食物容易引起脹氣。 在腹瀉期間，孕婦的消化能力有所減弱。 如果吃甜食、巧克力、甜點(diǎn)等高糖食物，這些糖分會(huì)引起腸道發(fā)酵，加重腸胃脹氣，對(duì)疾病不利。 、

4、不要多吃高蛋白食物

雞蛋、肉末等高蛋白食物容易在腸道功能紊亂的腸道內(nèi)發(fā)酵腐敗，加重腹瀉。 孕婦在腹瀉期間消化功能減弱。 因此，應(yīng)少吃這些食物，以免腹瀉加重。

5、不能吃生冷食物

冰淇淋、涼菜、冷飲等生冷食物會(huì)刺激胃腸道，加速胃腸道的蠕動(dòng)，引起更嚴(yán)重的腹瀉。 因此，孕婦腹瀉時(shí)一定不要接觸這些食物。

6、不能吃通便食物

香蕉、蜂蜜、芝麻等食物有潤(rùn)腸通便的作用，但不適合腹瀉的孕婦食用。 否則會(huì)加快腸道蠕動(dòng)，加重腹瀉癥狀，對(duì)病情極為不利。

7、不能喝牛奶、豆?jié){

牛奶中含有乳糖，乳糖的消化依賴于小腸黏膜刷狀緣細(xì)胞分泌的乳糖酶。 當(dāng)腸道發(fā)炎時(shí)，這層細(xì)胞被破壞，身體暫時(shí)不能分泌乳糖酶。 如果乳糖不能被分解，就會(huì)刺激腸道，加重脫水、腹瀉等癥狀，引起大腸脹氣。 此外，豆?jié){中所含的低聚糖能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，不適合腹瀉患者食用。

拉肚子的孕婦吃什么食物好3 孕婦拉肚子吃什么藥

孕婦拉肚子，如果不是很嚴(yán)重的話，考慮可以多喝水，積極補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，注意休息和清淡飲食即可。可服用微生態(tài)制劑，如益生菌，調(diào)整腸道菌群，減少大便次數(shù)。孕婦可以不吃藥就盡量不要吃藥，尤其在孕期前三個(gè)月，平常使用的抗生素和抗原蟲(chóng)藥物，還有其他藥物如四環(huán)素類、磺胺類等都對(duì)胎兒有所影響，都不應(yīng)該使用。

大便次數(shù)多時(shí)，可以使用腸道黏膜保護(hù)劑，具有吸附致病菌和止瀉抗菌的雙重作用。但是，孕婦應(yīng)該謹(jǐn)慎用藥，即使這些認(rèn)為對(duì)孕婦沒(méi)有傷害的藥物，服用時(shí)最好也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

孕婦拉肚子吃藥注意事項(xiàng)

孕婦一定要重視拉肚子問(wèn)題，因?yàn)閯×业睦亲涌赡軙?huì)引發(fā)子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)。拉肚子會(huì)影響孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。因此，孕婦一旦出現(xiàn)劇烈拉肚子的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取積極措施進(jìn)行治療。但個(gè)別孕婦認(rèn)為拉肚子不太嚴(yán)重，所以會(huì)自己找藥吃，但要注意以下的一些注意事項(xiàng)。

1、如果是自行處理，首先抗生素要慎用。常用的多種抗生素與抗原蟲(chóng)藥物，除有不良反應(yīng)外，不少還有潛在的致畸可能，懷孕期間最好不要使用。

2、而一些微生態(tài)制劑，如麗珠腸樂(lè)、整腸生、金雙歧等，能調(diào)節(jié)腸道菌群，扶正抑邪，可以使用。

3、孕婦拉肚子后不要吃諸如苯丁哌胺之類的止瀉藥，但可服用一些口服補(bǔ)液鹽是安全的。

4、如果孕婦不確定孕期可以服用哪些藥物，請(qǐng)?jiān)儐?wèn)醫(yī)生或藥劑師。按照醫(yī)囑吃藥，這是最安全的做法。

5、如果癥狀持續(xù)時(shí)間超過(guò)48小時(shí)，孕婦開(kāi)始出現(xiàn)嚴(yán)重脫水，或伴有高燒，應(yīng)該盡快去醫(yī)院就診，以便查明孕期拉肚子的原因。

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