無論是大人還是孩子，在生活中都可能發(fā)生便秘的問題
，如果是成年人還好治療
，可是如果是孩子發(fā)生了便秘，應(yīng)該重點關(guān)注其病因
，積極解決便秘的同時
，做到避免再次復(fù)發(fā)
。那么，寶寶便秘有哪些需要注意的事項呢?接下來
，讓我們一起來了解一下。
1
、母乳的少量
俗話說
，治療任何問題都得找到它的根源，而寶寶便秘的原因我們就需要尋找一下了
。對母乳喂養(yǎng)的嬰兒很難得知母乳量是否足夠
，如果嬰兒體重增加不理想
，食后啼哭或一直咬著奶頭不放
，就可以考慮是母乳量不足，必須增加牛奶以補足
。如若沒有
，很可能會導(dǎo)致寶寶最開始的便秘
。
2
、調(diào)整食物結(jié)構(gòu)
因牛奶喂養(yǎng)不當(dāng)造成的便秘，可減少奶量
，增加糖量，即把牛奶的含糖量由并適當(dāng)增加果汁
。不滿3～4個月的嬰兒
，可在牛奶中加一些奶糕，奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后
，可刺激腸蠕動
，有助于寶寶通便
。4～5個月以上的嬰兒
，可適當(dāng)增加輔食
，最好將菠菜、卷心菜
、青菜、芥菜等切碎
，放人米粥內(nèi)同煮
，做成各種美味的菜粥吃。這樣美味且可口的食物可以說是每個寶寶都無法抵擋的
。
3、進行健康教育
除了在飲食上要注意之外
，在平時的生活中每一個細節(jié)都不能放過
。媽媽們可幫助寶寶進行排便練習(xí)，就算沒有便意
，也可稍等片刻
，不需著急
。
寶寶便秘怎么辦快速排便呢
寶寶便秘怎么辦快速排便呢
寶寶便秘怎么辦快速排便呢
，寶寶便秘一般都是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的
，這是營養(yǎng)過剩和食物搭配不當(dāng)?shù)慕Y(jié)果，下面為大家分享寶寶便秘怎么辦快速排便
。
寶寶便秘怎么辦快速排便呢11
、及時調(diào)整飲食。母乳不足的時候
，孩子的食量很小，是沒有大便的
，這種情況不是便秘
，如果母乳很少，可以搭配牛奶喂養(yǎng)孩子
，吃飽了就會排便
。
喂牛奶的嬰兒便秘是因為上火或者喝的水太少
，所以要注意給寶寶喝水
，也可以讓寶寶喝一些七星茶降火。4個月以上的嬰兒可添加一些增輔食了
，可以做蔬果泥
、蔬果汁、蔬果粥給寶寶吃
，這樣可以幫助排便
。
2、養(yǎng)成排便習(xí)慣
。對于3-4個月的嬰兒，家長要訓(xùn)練孩子定時排便
，一般在早上吃完東西后排便最好
，進食后腸道會加快運動，很容易有排便的想法
，每天讓寶寶進食后大便，很快就會養(yǎng)成一種習(xí)慣
，專業(yè)就不會便秘了。
3
、按摩寶寶的腹部和肛門
。寶寶便秘后，我們可以幫寶寶做按摩
，這樣可以促進排便，一般是按摩肚臍周圍
，也可以適當(dāng)按摩寶寶的肛門口
，這樣會引起排便的反射。
4
、使用開塞露通便。如果通過上面的方法無非解決寶寶便秘
，可用開塞露幫助排便
。使用產(chǎn)品時小心不要弄傷孩子的肛門。將藥水注入寶寶肛門后
，媽媽應(yīng)夾緊孩子的臀部
，不讓藥水流出來
，讓它留在腸道內(nèi)一段時間
，這樣更加有效。
5
、避免藥物濫用
。讓孩子吃益生菌來改善便秘也是有效的。清熱通便的中藥也有效
，但是應(yīng)咨詢醫(yī)生再使用
。不可以讓孩子服用瀉藥，否則會讓便秘更嚴重
。
專家認為，嬰幼兒便秘主要是家長喂養(yǎng)不當(dāng)造成的
，食物搭配不均衡是會造成便秘的
，很多家長盲目增加孩子的營養(yǎng)，使得飲食中的蛋白質(zhì)過高
，而蔬菜較少
。對于嬰幼兒
，合理搭配食物不僅可以預(yù)防便秘的發(fā)生
，而且對便秘有很好的治療作用。
寶寶便秘怎么辦快速排便呢2 寶寶便秘怎么調(diào)理
蘿卜條刺激法
準備一小碗水
，撒入適量鹽
，把切成鉛筆般粗的蘿卜條放水中
，將浸泡后的蘿卜條插入孩子的肛門中
，有助于排便。
使用開塞露
家長也可選擇開塞露
，將藥液擠入小朋友的肛門內(nèi)
，可以刺激大腸內(nèi)壁
，促進排便
，不過事先一定要問問醫(yī)生意見。
按摩法
在小朋友的臍部
，用右手的四只手指輕柔按摩
，以順時針方向推動
，有助于腸胃消化
，利于排便。
肥皂條刺激法
使用肥皂條刺激直腸
。先切成鉛筆般粗的肥皂條
，約3cm，用清水將其打濕
，插入孩子的肛門內(nèi)
，直腸受到刺激便會排便。
菜汁湯
鮮菠菜或白菜適量
，煮湯飲用
。
蘿卜汁
紅心蘿卜搗成泥狀取汁（或榨汁機取汁)
，白糖適量
，共煮2-3分鐘，溫服
。
番瀉蛋黃湯
番瀉葉5-10克
，蛋黃1個，菠菜少許
。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎
，去渣取汁
，加入雞蛋、菠菜
，煮沸即成
。
適當(dāng)運動
平時
，家長應(yīng)鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動
，促進排便
。
多攝取瓜果
中醫(yī)認為
，兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱
。因此，便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果
，如西瓜
、香瓜
、哈密瓜等
，以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道
，可以在水果上灑點煉乳
、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味
。此外
，家長還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用
。
寶寶便秘怎么辦快速排便呢3 寶寶便秘怎么揉肚子
（1)順時針按摩腹部
中醫(yī)有順時針按摩為瀉
，逆時針按摩為補的說法。因此
，順著腸的'蠕動方向，順時針按摩可以增加腸蠕動
，對于幫助寶寶順暢排便很有幫助
。
按摩方法：以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心
，按順時針方向，輕輕按摩孩子的臍周
，邊揉邊推
，如此反復(fù)。每次按摩時間持續(xù)8-10分鐘即可
，每日按摩2-3次
，直至便秘好轉(zhuǎn)后
，再堅持1-2周
，可以鞏固效果。
（2)按摩腹部的天樞穴
除了腹部的整體按摩外
，便秘小兒還可以通過按摩肚臍旁的天樞穴來促進腸道蠕動
，緩解便秘
。天樞穴是以肚臍為對稱軸的兩個穴位
，位于肚臍左右兩寸處。
按摩方法：寶寶睡前
，家長用大拇指的指腹
，按摩寶寶的天樞穴5分鐘。
（3)以肚臍為中心
寶寶便秘
，家長也可以以肚臍為中心畫圈摩腹，能加快腹部血液循環(huán)
，促進胃腸平滑肌的收縮
，使腹內(nèi)蠕動加強，緩解便秘。
按摩方法：用一只手
，輕觸寶寶腹部，以肚臍為原點由小到大地往外畫圈
，保證在5分鐘以上
，用力要適度，由輕到重
，以微微感覺到腹部發(fā)熱為宜
。
（4)注意事項
給寶寶按揉肚子
，手法既要柔和
、均勻，又要有一定的力度
，但不要使勁往下壓
，那樣容易傷害體內(nèi)器官
。腹部按摩要達到最佳效果
，應(yīng)在排空小便后，肚子不太飽又不太餓的情況下進行
。
寶寶便秘的原因有哪些
1、飲食量少
如果幼兒飲食量過少
，那么食物消化后液體所吸收的余渣量少
，從而導(dǎo)致幼兒大便變稠且量少。倘若奶水中糖分不夠
，腸蠕動還會變?nèi)酰勾蟊愀稍?div id="m50uktp" class="box-center"> 。如果長時間飲食量過少
，會引起幼兒營養(yǎng)不良，腹部肌肉和腸饑張力降低
，或者萎縮，致使收縮力度不足
，從而導(dǎo)致惡性循環(huán)
，甚至加重便秘。
2 、飲食成分不合理
飲食和大便的性質(zhì)有很大的關(guān)系。比如飲食中含有豐富的蛋白質(zhì)，但碳水化合物不夠
，腸道菌群繼發(fā)改變
，腸部發(fā)酵過程短，大便多呈堿性
，且干燥
。而飲食中有著豐富的脂肪和充足的碳水化合物
，大便多潤利
。
如果飲食中含有較多的鈣化酪蛋白，大便中則會含有較多的不能溶解的鈣皂
，大便增多而且易致便秘
。碳水化合物中的面粉類
，米粉類食品比谷類食品更容易導(dǎo)致便秘
，此外幼兒偏食，喜好肉類
，而忽視蔬菜類等
，也容易導(dǎo)致便秘。
3、腸道功能異常
沒有按時大便的習(xí)慣以及生活的不規(guī)律等都會導(dǎo)致幼兒便秘。此外
，幼兒倘若長時間未養(yǎng)成早晨大便的習(xí)慣
，且上學(xué)時間不能隨時大便，長久以來也容易導(dǎo)致便秘
。需要注意的是
，幼兒經(jīng)常使用灌腸或瀉劑
，會導(dǎo)致腸壁肌肉乏力
，功能失常等致使便秘。腹肌軟弱
，麻痹
，交感神經(jīng)功能失常等也會使大便秘結(jié)
。另外
，使用某些藥物也會致使腸蠕動量少而發(fā)生便秘，比如抗酸劑
、某些抗驚厥藥
、抗膽堿能藥物、利尿劑以及鐵劑等。
4 、精神因素
幼兒受到突發(fā)事件等的刺激，或者生活環(huán)境或生活習(xí)慣的突然改變都有可能會引起幼兒便秘
。
5、生理異常
諸如肛門狹窄、肛門裂
、脊柱裂
、先天性巨結(jié)腸或腫瘤壓迫馬尾等都會導(dǎo)致便秘。建議帶孩子去醫(yī)院檢查肛門指檢
，會陰部位以及下部脊柱等
。倘若有家族遺傳便秘
，孩子也會受到影響
。
一歲半的寶寶便秘怎么辦?
一歲半左右的寶寶，是最容易便秘的
。因為這時候的寶寶
，脾胃發(fā)育尚不完善，卻要脫離奶粉和母乳
，完全進入食物喂養(yǎng)階段
。那么一歲半的寶寶便秘怎么辦呢
？別擔(dān)心，專家有妙招告訴你
！
一歲半兒童便秘怎么辦1
第一：按摩小肚子。如果寶寶出現(xiàn)大便拉不來的情況
，最安全方便的方法
，就是每天順時針給寶寶按摩一下小肚子。如果在手心里搽上一點清涼油
，通便的效果會更好。
2
第二：泡泡溫水澡
。如果按摩小肚子，還是沒辦法讓寶寶拉大便的話
，可以給寶寶泡泡熱水澡
。不需要全身都浸泡在水里，只要屁股做到水里，讓熱水能夠刺激到肛門就可以了
，注意小JJ要露在外面，別燙傷了
。熱水能夠放松肛門周圍的肌肉
，讓寶寶大便更加輕松。
3
第三：來點潤滑劑
。般經(jīng)過上面的兩步
，寶寶就能順暢的便便了。不過也有些特別嚴重的寶寶
，還是沒有辦法自己排便。這時我們只好借助“潤滑劑”了
。肥皂條
、小兒開塞露、咸蘿卜條都可以
。
注意事項
給寶寶堅持調(diào)理脾胃1-3個月（時間長短
，視寶寶的具體情況而定）
。通過一段時間的調(diào)理脾胃
，寶寶的脾胃會變得動力十足，對于寶寶便秘的抵抗能力
，會提升到一個很高的水平
，一般短期內(nèi)都不會再便秘了。
小孩便秘怎么辦快速通便？
小孩便秘對健康的影響較大
，而且需要及時治療
，否則可能會誘發(fā)腸道疾病，那么小孩便秘怎么辦快速通便
？小孩便秘怎么快速排便
？其實生活中有很多方法都可以起到治療便秘的作用
，而小孩便秘也是有很多方法的
，下面就來詳細了解吧。
1、順時針按摩腹部
中醫(yī)有順時針按摩為瀉
，逆時針按摩為補的說法
。因此
，順著腸管的蠕動方向按摩
，能加快腹部血液循環(huán)，促進胃腸平滑肌的收縮
，使腹內(nèi)蠕動加強
，緩解小孩便秘。
按摩方法：以手掌根部緊貼孩子腹部
，以肚臍為中心，按順時針方向
，輕輕按摩孩子的臍周
，邊揉邊推，如此反復(fù)
。每次按摩時間持續(xù)8-10分鐘即可
，每日按摩2-3次
，直至便秘好轉(zhuǎn)后
，再堅持1-2周，可以鞏固效果
。
2、應(yīng)用芝麻油
材料：芝麻油或香油30毫升。
做法：小孩便秘時
，可飲用芝麻油或香油30毫升
，在早晨或睡前服用1次
，連續(xù)服用3天
。
功效：可以潤腸滑壁、快速通便
。
3、應(yīng)用蜂蜜
材料：蜂蜜50克，麻油25克
，開水約1000克。
做法：將蜂蜜放入碗內(nèi)
，用竹筷不停地攪拌
，使其起泡，攪至蜂蜜泡濃密時
，邊攪動邊將麻油緩緩滲入
，攪拌均勻
。在蜂蜜
、麻油攪勻后，將溫開水約100克（開水晾至約60℃）
，徐徐加入
，再攪勻，攪至溫水
、麻油、蜂蜜成混合液狀
，即可服用
。
功效：蜂蜜滋陰潤腸，麻油潤腸通便
，對于便秘者
，效果立竿見影，可最快排便
。
4、應(yīng)用小偏方
1、每日早晨空腹吃3個香蕉
，并飲水量淡鹽水，補充纖維素
，刺激腸蠕動
，適用于小孩便秘。
2
、生首烏60克
，水煎服，通便潤腸
，刺激腸管運動，適宜于便秘
。
3
、火麻仁10克，小火炒香后研磨成粉末
，用米湯1次送服
。每日1次
，連用3日
。具有潤腸通便功效
，適宜腸燥便秘。
5 、飲食療法
飲食療法可作為便秘的基礎(chǔ)輔助治療
，多進食纖維素高的食物如：海帶、芝麻
、黃豆、葡萄
、韭菜
、芹菜、蘋果
、香蕉等
。也可選用下列的食療方法：
(1)蒸紅薯紅薯60克
。將紅薯洗凈去皮
，切成片狀，放在飯面上蒸熟
，每晚睡前當(dāng)點心吃
，每天1次。能加快消化道蠕動
，有助于排便。
(2)涼拌芹菜芹菜250克
，鹽
、香油適量。將芹菜洗凈切成段
，放入開水鍋內(nèi)焯透撈出
，拌入食鹽和香油即可食用。能促進腸蠕動
，幫助小孩排便。
(3)芝麻核桃糊黑芝麻
、核桃仁
、蜂蜜各60克。將芝麻
、核桃仁搗碎
，加水煮熟后
，沖入蜂蜜
，分2次1日服完
。能潤滑腸道、通利大便
。
6 、運動療法
排便時需依賴膈肌和腹肌的力量來提高腹內(nèi)壓，促使糞便排出，所以小孩便秘時
，家長可以讓孩子多做深呼吸運動
，增強腹肌的力量，改善便秘
；另外
，運動也可刺激結(jié)腸蠕動，加快腸內(nèi)容物的推進
，有利于排便；
建議便秘小兒
，每天晨起后
，先喝一杯溫開水，然后做10次深呼吸和20個深蹲
，然后定時去廁所稍蹲一會
，堅持即可緩解便秘。
7、開塞露通便如果小孩便秘厲害，拉不出來
，通過上述方法處理仍不見效的
，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用開塞露刺激排便
。開塞露主要含有甘油和山梨醇
，能刺激腸子起到通便作用。
使用時要注意
，開塞露注入肛門內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊
，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒
，再讓孩子排便，效果就好
。
8、多補充水分小孩體內(nèi)水分如補充不足
，便秘就會加重。所以
，一天最好喝8-10杯水，特別是早晨起來
，空腹喝一杯溫水
，可以喚醒大腸，濕潤腸道
，刺激胃腸的反應(yīng)
，促進腸胃蠕動
，緩解便秘
。
9、注意事項如果以上方法均不奏效
，應(yīng)及時帶孩子到醫(yī)院就診
，檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。切勿自行隨意使用藥物
，以免出現(xiàn)副作用。
10、便秘預(yù)防方法
1
、鍛煉身體：使胃腸活動加強，食欲增強
，膈肌
、腹肌等得到鍛煉而提高排便能力;
2、定時排便：如果你能養(yǎng)成習(xí)慣
，到了一定時間就會有便意，從而有效地防止便秘
。專家建議不管有無便意
，到時都要蹲—下廁所，有益無害
，不妨一試;
3
、重視食療：飲食量要足，飲食宜粗細相配
，多吃高纖維食物，多飲水、吃水果
，多吃生津潤腸通便的食物
，如梨子、香蕉等;
4
、早晚摩腹：以腹部運動為主的體操和按摩將有效地防治便秘
。
寶寶便秘怎么調(diào)理 8種方法讓孩子不再便秘
一、食物療法：對嬰兒便秘首先要尋找原因
，若系母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘
，常有體重不增
，食后啼哭等。對于這種便秘
，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解
。牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘
，這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬
。這種情況可減少奶量，增加糖量
，即把牛奶的含糖量由原來的5～8％增加到10～12％
，并適當(dāng)增加果汁。不滿3～4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕
。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后
，可刺激腸蠕動，有助于通便
。對于4～5個月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食
，最好將菠菜
、卷心菜、青菜
、薺菜等切碎
，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃
。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣，可以促進腸蠕動，達到通便的目的
。此外
，輔食中含有大量的B族維生素等，可促進腸子肌肉張力的恢復(fù)
，對通便很有幫助
。嬰兒便秘經(jīng)以上飲食調(diào)整效果仍不佳者，可給寶寶飲服蜂蜜水
，即常服蜂蜜水或?qū)⒎涿鄯湃肱Ｄ讨形桂B(yǎng)，效果較好
。也可吃點大蕉
，短期內(nèi)即能發(fā)揮潤腸通便的作用。此外
，蓖麻油亦是通便佳品
，嬰兒便秘時可食用，每次5～10毫升
，通便效果顯著。也可用豆油替代
，但須熬開冷卻后再食用
。每次5～10毫升即可。
二
、訓(xùn)練排便習(xí)慣：嬰兒從3～4個月起就可以訓(xùn)練定時排便
。因進食后腸蠕動加快，常會出現(xiàn)便意
，故一般宜選擇在進食后讓孩子排便
，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果
。
三
、藥物處理：嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見效的
，可以采用開塞露通便
。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸子起到通便作用
。使用時要注意
，開塞露注入肛門內(nèi)以后，家長應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊
，讓開塞露液體在腸子里保留一會兒
，再讓孩子排便，效果就好
，在家庭中也可用肥皂頭塞入小兒肛門內(nèi)
，同樣具有通便作用。
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