肚子疼能喝酸奶嗎(肚子好疼月經(jīng)不來(lái)月經(jīng),肚子疼了幾天月經(jīng)沒(méi)來(lái)怎么辦)

平日里大家都喜歡將酸奶作為日常營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，不僅能夠補(bǔ)充多種益生菌群增強(qiáng)免疫力，也能吸收牛奶中富含的鈣和維生素D等成分，預(yù)防骨質(zhì)疏松。那肚子疼的時(shí)候，喝酸奶是否能夠幫助緩解病癥，我們下面簡(jiǎn)單介紹下。

肚子疼不能和酸奶。酸奶中的乳糖已經(jīng)被乳酸桿菌分解，不容易誘發(fā)“乳酸不耐癥”，也易于人體吸收，能夠?yàn)槿梭w提供大量的營(yíng)養(yǎng)并調(diào)節(jié)腸胃功能，但在肚子疼時(shí)就不能再飲用酸奶了。

第一是因?yàn)樗崮桃话愣际窃诒渲斜４娴?，溫度都比較低，不能加熱飲用。對(duì)于肚子疼的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該吃些溫?zé)岬氖澄?，如果繼續(xù)吃冷涼的酸奶會(huì)加重疼痛感。

第二是對(duì)于因消化道穿孔，腸梗阻，胰腺炎，膽囊結(jié)石，闌尾炎等疾病引起的肚子疼是需要對(duì)胃腸進(jìn)行減壓的，要適當(dāng)?shù)慕?。飲用酸奶后?huì)加速消化容易產(chǎn)生饑餓感而引起不適。

第三是因?yàn)樗崮讨泻刑妓衔?，屬于酸性飲料，容易刺激胃粘膜分泌增加，如果肚子疼是因?yàn)槲覆康牟贿m，如：急、慢性胃炎、胃潰瘍等，更要避免再飲用酸奶加重癥狀。

第四是因?yàn)樗崮瘫旧砀缓鞣N益生菌，平時(shí)可以調(diào)節(jié)腸胃功能。在肚子疼時(shí)，腸胃功能比較弱的情況下飲用，反倒更容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂和痙攣，加重病情。

肚子好疼月經(jīng)不來(lái)月經(jīng),肚子疼了幾天月經(jīng)沒(méi)來(lái)怎么辦

如果你平常來(lái)月經(jīng)之前伴隨著一系列的征兆來(lái)臨，那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體有很多不舒服癥狀，胸脹、小腹脹脹的、有點(diǎn)墜痛感等，這是在提醒你生理周期即將到來(lái)。但也有人發(fā)覺(jué)，小腹墜脹月經(jīng)遲遲不來(lái)。那么肚子疼了幾天月經(jīng)沒(méi)來(lái)怎么辦呢？我們一起看看吧。

肚子疼了幾天月經(jīng)沒(méi)來(lái)怎么辦？ 月經(jīng)不調(diào)是泛指各種原因引起的月經(jīng)改變，包括初潮年齡的提前，延后，周期、經(jīng)期與經(jīng)量的變化，是婦女病最常見(jiàn)的癥狀之一。引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，多為婦科疾病的信號(hào)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查

建議保持良好的生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)緩解壓力。必要時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，醫(yī)院的話，建議去三甲醫(yī)院，多考慮設(shè)備齊全以及專(zhuān)家的治療經(jīng)驗(yàn)。

引起月經(jīng)失調(diào)的原因很多，如果有月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象需要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，月經(jīng)失調(diào)的臨床表現(xiàn)常多種多樣，有的為月經(jīng)周期紊亂、無(wú)規(guī)律性、出血持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)，有的表現(xiàn)在經(jīng)血的量、質(zhì)、色的變化，有的則表現(xiàn)為閉經(jīng)、痛經(jīng)及其他病態(tài)。

經(jīng)期應(yīng)學(xué)會(huì)放松身心，調(diào)節(jié)情緒，長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度緊張，會(huì)導(dǎo)致下丘腦垂體與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失調(diào)，容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。同時(shí)也應(yīng)避免過(guò)度的勞累，以防盆腔充血過(guò)多，使經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)等。

一般在性生活后8-10天可以通過(guò)抽血檢查HCG來(lái)明確你是否有懷孕這是目前最早最準(zhǔn)確的檢查方式.建議在月經(jīng)周期推遲7天以后用早早孕試紙檢查比較準(zhǔn)確的 測(cè)試紙上顯示兩條紅線 ，表示陽(yáng)性即是懷孕。

來(lái)月經(jīng)肚子疼可以喝酸奶嗎 女性經(jīng)期可以喝酸奶，但是酸奶要溫?zé)岷蟛趴娠嬘?。酸奶本身?duì)月經(jīng)是沒(méi)有影響的，但因?yàn)樗崮桃话愣际抢洳乇４娴?，而?jīng)期女性應(yīng)避免吃生冷寒涼的食物，所以不能直接喝剛出冰箱中取出的冰凍酸奶，可以把酸奶放入45℃左右的溫水中緩慢加溫，隨加溫隨晃動(dòng)，等手感溫和了，就可以飲用。

女性在月經(jīng)期間可以喝溫?zé)岷蟮乃崮?。說(shuō)酸奶不宜加熱是擔(dān)心殺死酸奶中最有價(jià)值的乳酸菌。如果蒸煮加熱，所含的大量活性乳酸菌會(huì)被殺死，物理性狀也會(huì)發(fā)生改變，產(chǎn)生分離沉淀，口味和口感都會(huì)消失，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功能便會(huì)降低。若只把酸奶進(jìn)行加溫處理，酸奶中的乳酸菌就不會(huì)被殺死，反而會(huì)增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用會(huì)更大。

酸奶含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平衡，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，從而緩解便秘

肚子疼想拉屎拉不出來(lái)怎么回事

肚子疼想拉屎拉不出來(lái)怎么回事

肚子疼想拉屎拉不出來(lái)怎么回事，上廁所是生理上很正常的一件事情，正常的排便也是有規(guī)律的，大家在出現(xiàn)拉不出來(lái)這種癥狀以后,一定要引起重視。以下肚子疼想拉屎拉不出來(lái)怎么回事。

肚子疼想拉屎拉不出來(lái)怎么回事1想拉屎拉不出來(lái)往往是便秘的一種表現(xiàn)，這是肛門(mén)括約肌收縮異常所導(dǎo)致的，這有可能：

第一、是大便過(guò)于干結(jié)，比如該大便的時(shí)間并沒(méi)有去，導(dǎo)致糞便在腸道里停留的時(shí)間過(guò)多，從而水分吸收以后導(dǎo)致大便干結(jié)，這樣子排便就非常困難。

第二、是一種本身腸道、肛門(mén)的蠕動(dòng)異常，也就是排便的時(shí)候肛門(mén)括約肌應(yīng)該有一個(gè)協(xié)調(diào)的蠕動(dòng)，可以擴(kuò)張從而使大便可以順利的排出。但是本身在排便的過(guò)程中，如果腸道跟肛門(mén)口的收縮跟舒張異常，就可以導(dǎo)致排便的困難，這往往導(dǎo)致的都是一個(gè)慢性的、長(zhǎng)期的便秘。如果想治療的話，有可能需要進(jìn)行很好的排便習(xí)慣的養(yǎng)成，以及甚至需要生物反饋的方法來(lái)調(diào)節(jié)這種排便。

第三、就是腸道本身出問(wèn)題了，比如直腸長(zhǎng)了腫物，也可能導(dǎo)致老有排便的感覺(jué)卻拉不出來(lái)。

所以不同的原因可以導(dǎo)致上述的癥狀，也根據(jù)程度的不同，如果比較嚴(yán)重那應(yīng)該及時(shí)的就診。

想大便但又拉不出來(lái)，分為兩種情況：

一、真的有大便，但是因?yàn)榇蟊愀稍锘蛘吣c道蠕動(dòng)過(guò)慢，或者肛門(mén)口排便不協(xié)調(diào)，而導(dǎo)致排便困難，這種情況稱(chēng)之為便秘，對(duì)于便秘來(lái)說(shuō)，臨時(shí)緩解的手段是應(yīng)用開(kāi)塞露，或者淡鹽水、肥皂水灌腸來(lái)刺激排便、軟化大便，對(duì)于長(zhǎng)期的治療需要多飲水、多吃蔬菜和水果，以及服用膨脹性的導(dǎo)瀉藥，如聚乙二醇、乳果糖等；

二、沒(méi)有大便，是因?yàn)楦骨换蛘吲枨坏难装Y刺激到了腸道，出現(xiàn)下腹墜脹感，誤認(rèn)為有大便但又拉不出來(lái)，這種情況需要到醫(yī)院就診，查明炎癥的原因，才能進(jìn)行治療。

肚子疼想拉屎拉不出來(lái)怎么回事2如果大家出現(xiàn)了肚子疼，想大便但是又拉不出來(lái)的癥狀，首先要考慮是不是由于受涼或吃了不衛(wèi)生的食物引起的，以上原因引起的肚子疼一般可很快恢復(fù)。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)以上癥狀，就是患了胃腸疾病，患者可以去醫(yī)院進(jìn)行腹部彩超，大便常規(guī)等相關(guān)檢查，然后進(jìn)行對(duì)癥治療。

有些朋友發(fā)現(xiàn)自己最近老是肚子疼，有一種想大便的感覺(jué)，但是去廁所以后又拉不出來(lái)，特別難受。如果患者平時(shí)沒(méi)有受涼或者吃了不干凈的食物，就可能是由于胃腸功能紊亂導(dǎo)致的。在日常生活中，像飲食不規(guī)律，精神壓力過(guò)大，都會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂。接下來(lái)就給大家介紹一下肚子疼想大便但是拉不出來(lái)怎么辦。

1、多喝開(kāi)水?，F(xiàn)代人生活水平不斷提高，每頓飯都少不了雞鴨魚(yú)等油膩的食物，如果吃太多油膩的食物，就會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂。因此大家要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，最好每天早上在空腹時(shí)喝一杯水，這樣就可以加快腸胃蠕動(dòng)，消除胃腸紊亂的癥狀，使患者排便通暢。

2、喝茶調(diào)理?；颊呖蓽?zhǔn)備丁香，陳皮，佛手，茯苓，菊苣。將它們洗干凈以后曬干，然后用來(lái)泡茶喝，每天早中晚各喝一杯。菊苣具有健胃消食的作用，可以調(diào)節(jié)腸胃功能，為患者清腸通便。而陳皮具有健脾益氣化痰的功效，對(duì)于消化不良導(dǎo)致的，腹脹腹痛等癥狀，有非常好的治療作用。

2、調(diào)整食譜。腸胃功能紊亂的患者，平時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量少吃一些豆類(lèi)，玉米，牛奶等容易產(chǎn)氣的食物，這樣可以有效緩解患者肚子疼的癥狀。

3、多吃新鮮水果。多吃一些新鮮水果，可以幫助消化，為人體補(bǔ)充水分，這樣就可以軟化大便，使大便容易排出。

4、多吃新鮮蔬菜。腸胃功能紊亂的患者，平時(shí)最好多吃一些素菜，這樣對(duì)調(diào)節(jié)腸胃功能非常有好處。生菜，胡蘿卜，芥菜，芹菜等蔬菜里面含有豐富的維生素，胡蘿卜素和纖維素，具有調(diào)理腸胃的作用，可以幫助大便排出。

在日常生活中，如果大家存在不良飲食習(xí)慣，老是暴飲暴食，或者由于工作的原因而不吃早餐，就會(huì)引起腸胃功能紊亂，導(dǎo)致患者肚子疼，想大便就是拉不出來(lái)。要消除以上癥狀，患者首先要調(diào)節(jié)自己的飲食方式，三餐盡量定時(shí)定量，如果癥狀長(zhǎng)期存在的話，就需要用藥物治療。

肚子疼想拉屎拉不出來(lái)怎么回事3 5個(gè)方法可使排便通暢

便秘是一種常見(jiàn)疾病，不僅會(huì)導(dǎo)致排便困難，還容易引發(fā)其他疾病。因此大家在出現(xiàn)想拉大便又拉不出來(lái)的'癥狀以后，一定要引起重視。便秘的朋友可以通過(guò)適當(dāng)喝酸奶，按摩小腹，腹式呼吸法等方法來(lái)緩解便秘癥狀，如果癥狀嚴(yán)重，就需要通過(guò)藥物治療。

在日常生活中，許多朋友都出現(xiàn)過(guò)便秘的癥狀，那種想拉大便又拉不出來(lái)的感覺(jué)實(shí)在是太難受了。便秘一般是由于腸胃蠕動(dòng)慢，身體內(nèi)缺乏水分等原因引起的，大家可以通過(guò)調(diào)理來(lái)恢復(fù)。那么想拉大便又拉不出來(lái)怎么辦?接下來(lái)就給大家介紹。

1、每天喝酸奶。酸奶中含有益生菌，可以幫助消化，益生菌可以讓腸道中的纖維素發(fā)酵，生成一種有機(jī)酸，這樣就可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，消除便秘。有些朋友會(huì)把酸奶換成冰涼的飲料，這樣就會(huì)刺激腸胃，是不可取的。

2、按摩小腹。大家可以在起床以后先去小便一下，然后喝500毫升水，沿順時(shí)針?lè)较虬茨π「?0到50遍，按摩的時(shí)候不要用力過(guò)度，只需要輕輕按摩就可以了。一般堅(jiān)持幾天就可以看到效果。但大家需注意，只能按順時(shí)針?lè)较虬茨?，不能逆時(shí)針?lè)较虬茨Α?/p>

3、多喝水。飲水量不足是導(dǎo)致便秘的原因之一，如果能在早上起床的時(shí)候補(bǔ)充水分就能起到消除便秘的作用，早上沒(méi)吃飯時(shí)喝水，可以使水分立即輸送到大腸，這樣就可以增加大便的含水量，使大便容易排出。

4、腹式呼吸法。腹式呼吸也就是深呼吸，堅(jiān)持腹式呼吸可以起到增強(qiáng)腹肌力量，加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)的作用，可有效緩解便秘癥狀。

5、養(yǎng)成好習(xí)慣。許多朋友有了便意會(huì)長(zhǎng)時(shí)間憋著，有的則會(huì)在排便時(shí)玩手機(jī)或者看書(shū)，長(zhǎng)時(shí)間這樣就會(huì)導(dǎo)致排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者拉不出來(lái)，因此大家要改掉這些不良習(xí)慣，不要邊上廁所邊干其他。

許多朋友想拉大便又拉不出來(lái)，憋得臉都紅了，這就是患了便秘。便秘患者平時(shí)要注意盡量不要吃辛辣刺激性的食物，飲食要清淡一些。每天吃完飯以后，可以出去走一走來(lái)促進(jìn)消化。患者可以通過(guò)按摩小腹的方法來(lái)緩解癥狀，按摩時(shí)不要用力過(guò)度。

喝酸奶肚子疼

你是不是空腹喝了？酸奶不能空腹喝，要飯后一個(gè)多小時(shí)喝，最好晚上喝，晚上喝最營(yíng)養(yǎng)了，還有酸奶必須放冰箱，取出來(lái)幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)必須喝完，不然就會(huì)變質(zhì)，另外，就是可能你對(duì)酸奶敏感不適合了，像我的話喝牛奶過(guò)敏

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