肚子疼能吃巧克力嗎

巧克力的誘惑不僅是對(duì)小朋友的考驗(yàn)，就是成年人也難以抵抗。平時(shí)吃一塊巧克力不僅能補(bǔ)充能量振奮精神，對(duì)心臟也有很好的保護(hù)作用。但在肚子疼是時(shí)候究竟能不能吃巧克力來(lái)滿(mǎn)足下自己的味蕾呢?

肚子疼不能吃巧克力。因?yàn)榍煽肆儆诟邿崃?、高脂肪、高糖分、低蛋白質(zhì)的特殊糖類(lèi)制品，營(yíng)養(yǎng)比例成分不適于肚子不舒服的人群使用。吃巧克力容易讓腸道氣體增多，產(chǎn)生飽腹感。肚子疼的患者吃巧克力后會(huì)影響食欲，限制其他營(yíng)養(yǎng)的吸收，同時(shí)還可能出現(xiàn)腹脹，加重疼痛，嚴(yán)重的還會(huì)引起腹瀉等現(xiàn)象。另外食用巧克力能使胃酸分泌增加，出現(xiàn)反酸惡心嘔吐等癥狀，其含有的咖啡因成分也會(huì)產(chǎn)生刺激作用，引起胃部的不適感，進(jìn)而加劇肚子疼。

很多因生理期引起肚子疼的女性喜歡在經(jīng)期食用巧克力，認(rèn)為吃巧克力可以緩解痛經(jīng)等情況，并且在特殊時(shí)期吃也不會(huì)引起發(fā)胖，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。巧克力有凝血作用，食用巧克力會(huì)使血液流動(dòng)變緩慢,特別是即將從陰道流出的經(jīng)血,會(huì)有少量凝固在陰道壁上,時(shí)間一長(zhǎng),就容易造成經(jīng)血堵塞,流通不暢。因此，因經(jīng)期不適引起的肚子疼也不能食用巧克力。

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