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小孩拉肚子吃什么食物好

祝由網(wǎng) 2023-06-24 07:13:00

相信很多家長對于處在生長發(fā)育時(shí)期的小孩子都是十分呵護(hù)的,不過作為家長有時(shí)也會(huì)遇到一些突發(fā)情況

,這時(shí)的家長應(yīng)該迅速地冷靜下來思考對策
,不要手忙腳亂地采取沒有科學(xué)根據(jù)的做法
,從而對小孩子的身體產(chǎn)生不良的影響
,同時(shí)家長的情緒對于小孩子來說是具有比較大的影響的
,這個(gè)時(shí)候的家長應(yīng)該充當(dāng)孩子的精神支柱
,安慰孩子的情緒
。那么小孩子拉肚子除了進(jìn)行相關(guān)的藥物治療外
,有沒有什么食物對于小孩子拉肚子有一定的緩解作用呢?

1

、富含淀粉的食物:有助于緩解小孩子拉肚子的狀況。家長可以給孩子做土豆泥吃
,不僅口感綿軟
,并且馬鈴薯富含豐富的淀粉,可以有效地改善消化道的情況
,同時(shí)有助于大便成形
,有效地止瀉。

2

、山藥:山藥具有健脾益胃的作用
,并且用山藥煮粥比較香,可以提升小孩子的食欲
,并且山藥粥入口即化
,十分便于小孩子的吞咽,同時(shí)家長在煮粥時(shí)需要注意火候
,用小火慢慢地?zé)踔蟾尤胛丁?/p>

3

、小米:小米對于脾胃功能的增強(qiáng)具有很好的促進(jìn)作用,并且小米較為普遍
,而且雖然不起眼
,但是堅(jiān)持服用會(huì)對小孩子的各個(gè)方面都產(chǎn)生好處,家長可以在家中常備小米
,并且可以在其中摻入蜂蜜
,提升其口感體驗(yàn)

小孩子經(jīng)常腹瀉
,小孩子腹瀉吃什么食物比較好?

小孩子腹瀉可以吃一些流質(zhì)類的食物比較好

,比如小米粥
、大米粥、南瓜粥等等
,這些粥類比較軟
,易于人體的消化與吸收,同時(shí)還具有暖胃的作用

、吃什么食物比較好

孩子經(jīng)常腹瀉,胃腸功能肯定比較差

,需要精心的調(diào)養(yǎng)
,如果飲食還不注意,就會(huì)影響腸胃的消化負(fù)擔(dān)
,致使腹瀉情況加重
。除了上述的一些粥類食品,建議平常也可以食用一些湯水類的食物
,頻繁腹瀉會(huì)造成身體容易脫水
,這個(gè)時(shí)候喝一些米湯、面湯等有助于消化
,不會(huì)給腸胃增加過重消化負(fù)擔(dān)
。在腹瀉期間主要以調(diào)養(yǎng)為主,不過也要注意營養(yǎng)及時(shí)補(bǔ)充
,可以平時(shí)多給孩子喝一些溫開水
,避免涼性食物的食用。

、腹瀉的癥狀

腹瀉一般多由感染造成

,比如細(xì)菌感染、病毒感染
、真菌感染等等
。嚴(yán)重腹瀉每日排便可以達(dá)到十幾次以上,糞便多呈感染稀薄水樣
。涼性食品也可以誘發(fā)腹瀉
,比如吃大量雪糕、喝了大量涼性飲料等等
。一般腹瀉發(fā)病較急
,病情嚴(yán)重
,但是治療的快,恢復(fù)的也快
。癥狀只要有發(fā)熱
、腹痛、惡心
、嘔吐等
,伴隨可能出現(xiàn)全身不適
、疲乏無力等

三、腹瀉的治療

腹瀉嚴(yán)重可以選擇用藥

,患病期間不要吃辛辣的食物
,多吃一些容易吸收的食物。最主要的是孩子腹瀉期間要警惕脫水
,一定要及時(shí)給予孩子水分
。如果孩子腹痛可以順時(shí)針揉搓腹部,也可以用毛巾進(jìn)行熱敷
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;疾∑陂g要注意腹部的保暖,隨時(shí)要關(guān)注孩子的病情
,如果出現(xiàn)發(fā)熱
、皮膚干燥、精神萎靡甚至昏迷的情況一定要第一時(shí)間去往醫(yī)院進(jìn)行治療
。日常生活要注意衛(wèi)生
,不要用手抓取食物,保持周圍環(huán)境的整潔

小孩子拉肚子吃什么

小孩經(jīng)常會(huì)因?yàn)橄涣家鹄亲拥默F(xiàn)象

,這多半是由于喂養(yǎng)不當(dāng)造成的,一般吃的多少或者吃了一些不助于消化的食物就會(huì)引起消化不良引發(fā)拉肚子
,那么小孩子拉肚子吃什么比較好呢?

小孩子拉肚子的吃什么小孩子拉肚子往往是飲食不健康造成的

,但是并不是說寶寶發(fā)生腹瀉的現(xiàn)象就要禁止飲食,應(yīng)該調(diào)整飲食習(xí)慣
,選擇容易消化的食物吃
,而且要確保每日足夠的能量和水分,不要給寶寶吃刺激性的食物
,必要時(shí)要請醫(yī)生幫忙用藥物調(diào)理

1、小孩子拉肚子吃白粥

白粥是很健康的一種飲食

,可以喝大米白粥也可以和小米白粥
,對寶寶的腸道都是很好的
,具體做法如下:

將大米煮成稀爛白粥,對于一歲以上的寶寶可以在粥里放少許食鹽

,不要一次喝太多
,持續(xù)一兩天的時(shí)間,就可有緩解
,白粥可以清腸消積
,用于傷食瀉。

2

、小孩子拉肚子要多喝水

小孩子拉肚子最怕的就是虛脫

,因?yàn)槔亲拥臅r(shí)候,往往食欲不振
,在加上頻繁拉肚子
,就會(huì)引起脫水的現(xiàn)象,所以家長一定要給孩子補(bǔ)充水分
,除了上面說到的白粥
,還可以喝紅蘿卜粥,給寶寶蒸蘋果吃
,做鵪鶉瘦肉紅棗湯等等
,總之就是要想法給寶寶補(bǔ)充水分。如果孩子無法進(jìn)食
,也可以在醫(yī)生的叮囑下補(bǔ)液鹽

3、小孩子拉肚子必要時(shí)要借助藥物治療

很多家長在寶寶生病的時(shí)候第一時(shí)間都是選擇食療

,但是寶寶腹瀉很難通過食療徹底治愈
,家長要根據(jù)寶寶的癥狀視情況而選擇治療方法,必要時(shí)需要借助藥物治療
,采用消食化積
、疏風(fēng)散寒的藥物,將拉肚子對寶寶造成的傷害降到最低

小孩子拉肚子吃什么水果小孩子拉肚子比較常見

,尤其在夏季,飲食不衛(wèi)生
、中暑等因素都會(huì)引起寶寶拉肚子
,而寶寶拉肚子很容易引起維生素的流失,嚴(yán)重的患者還會(huì)引起腸胃炎
、貧血
、脫水等情況,但是寶寶拉肚子可以吃一些水果
,下面我們就詳細(xì)了解一下

1

、小孩子拉肚子可以吃蘋果

不管對小孩還是老人,蘋果都是最好的水果

,它不僅酸甜可口
,還能緩解老人便秘的情況,對緩解寶寶腹瀉的癥狀也有一定的作用
,蘋果的營養(yǎng)物質(zhì)極高
,而且蘋果是堿性食品,吃這種水果不僅可以快速中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)
,還能增強(qiáng)體力和寶寶的抗病能力
,可以每天給寶寶吃一個(gè)蘋果。

2

、小孩子拉肚子可以吃荔枝

荔枝對寶寶的的脾胃有好處

,養(yǎng)有血安神之的作用
,所以老人吃荔枝也是很好的選擇
,如果寶寶是因?yàn)槠⑻摱亲樱柑鄹雇?div id="jfovm50" class="index-wrap">,就可以給寶寶吃荔枝
。尤其是身體虛寒、胃寒的患者更應(yīng)該多吃一些荔枝
。但是因?yàn)槔笾λ奶烊黄咸烟翘貏e多
,所以患有糖尿病的人不要吃太多荔枝。

3

、小孩子拉肚子可以吃石榴

石榴有止瀉的作用

,尤其是酸石榴,它可以治療長時(shí)間腹瀉的患者
,對便血
,脫肛、腹痛等癥狀有一定的緩解

4

、小孩子拉肚子可以吃桃子、楊桃等

桃子含有豐富的膠質(zhì)物

,而這類物質(zhì)到人體大腸中就能吸收大量的水分
,這樣就很好的預(yù)防腹瀉的作用。而楊桃果汁中含有大量草酸
、蘋果酸等物質(zhì)
,這些物質(zhì)可以提高胃液的酸度,從而促進(jìn)食物的消化緩解拉肚子的情況

小孩拉肚子能吃葡萄嗎小孩子的抵抗力很低

,如果飲食和生活照顧不周
,很容易讓寶寶生病,尤其是拉肚子的情況
,很多寶寶在夏天的時(shí)候拉肚子很常見
,家長要懂得一些護(hù)理常識(shí),可以讓寶寶避免很多疾病的發(fā)生
,寶寶拉肚子家長要了解什么水果能吃
,什么水果不能吃?下面我們詳細(xì)了解一下。

1

、小孩子拉肚子不可以吃葡萄

小孩子拉肚子不可以吃葡萄

,因?yàn)槠咸阎泻幸环N多酚類物質(zhì),這種物質(zhì)屬于天然的自由基清除劑
,它的抗氧化活性作用很強(qiáng)
,但是老人可以多吃一些葡萄,因?yàn)樗梢灶A(yù)防骨質(zhì)疏松
,而紅葡萄酒還具有減少冠心病和血管硬化的作用

2、寶寶拉肚子可以吃櫻桃

、蘋果等水果

櫻桃這種水果不僅顏色艷麗

,而且味道甘美并且還有很豐富的營養(yǎng)。它含有的微量元素頗多
,既含碳水化合物
、蛋白質(zhì)等物質(zhì),也含有鈣
、磷
、鐵等人體必須的多種維生素。對拉肚子的寶寶來說是很好的止瀉水果
。蘋果對于老人和小孩來說更是最好的一種水果
,不僅營養(yǎng)豐富,而且含有豐富的果膠
,果膠有保護(hù)腸壁
、活化腸內(nèi)有用的細(xì)菌、調(diào)整胃腸功能的作用
,不僅如此
,它還能預(yù)防三高的發(fā)生,所以家長可以給寶寶以及老人每天吃一個(gè)蘋果

3

、小孩子拉肚子家長要注意寶寶的飲食

很多時(shí)候?qū)殞毨亲佣际且驗(yàn)轱嬍巢划?dāng)引起的,在平時(shí)飲食中家長應(yīng)該給寶寶多吃容易消化的食物,少吃豆類

、韭菜等不易消化的飯菜

小孩拉肚子能吃玉米嗎家長最頭疼的就是小孩子生病,尤其是三歲以下的寶寶

,不能完全清楚的表達(dá)自己的需求
,所以家長就要多了解一些寶寶的飲食原則,對于已經(jīng)添加輔食的寶寶來說
,寶寶生病可以試著吃一些粗糧
,例如玉米在寶寶拉肚子的時(shí)候可以吃一些,下面我們詳細(xì)了解一下

1

、小孩拉肚子可以吃玉米

嬰兒的消化系統(tǒng)很差,所以在日常的飲食中一定不要給寶寶吃不容易消化的食物

,但是玉米是粗糧的一種
,寶寶拉肚子的時(shí)候可以給寶寶適量吃一些玉米,可以煮著吃也可以熬玉米粥喝
,但是最好不要給寶寶吃豆類產(chǎn)品
,因?yàn)槎诡惍a(chǎn)品不容易消化。而且給寶寶吃玉米的時(shí)候要讓寶寶嚼碎

2

、小孩子拉肚子可以多吃一些水果

蘋果

、荔枝
、石榴、香蕉等水果在寶寶拉肚子的時(shí)候都可以給寶寶吃一些
,尤其是蘋果
,它富含豐富的果膠,而這種物質(zhì)恰恰可以緩解腹痛的癥狀
,并且它還屬于堿性食物
,可以增強(qiáng)體力和抗病能力,對于中氣不足
,腹瀉
,便秘癥狀的患者有一定的緩解。香蕉更是公認(rèn)的預(yù)防便秘的水果
,但是很多人都不知道香蕉熟著吃可以治療拉肚子
,具體做法是:將將一整根香蕉剝皮或者將香蕉切成小段放在鍋上蒸,蒸熟以后即可直接使用

3

、小孩拉肚子在飲食中一定要注意衛(wèi)生

很多小孩拉肚子都是因?yàn)轱嬍巢恍l(wèi)生引起的,例如腸胃炎,尤其在夏季

,有時(shí)候會(huì)莫名其妙的腹瀉好多天
,到醫(yī)院一檢查是腸胃炎,這就是因?yàn)轱嬍巢恍l(wèi)生造成的
,家長在做飯的是一定要洗凈
,而且不要吃隔夜飯。

三個(gè)月寶寶拉肚子怎么辦很多家長在寶寶拉肚子的時(shí)候第一想到的就是益生菌

,它是一種活的微生物
,能夠幫助我們調(diào)節(jié)腸道,消滅很多病微生物
,益生菌的形式有很多種
,而且現(xiàn)在很多奶粉中也有益生菌的成分,那么小孩拉肚子可以吃益生菌嗎?很多家長都比較迷惑
,今天我們詳細(xì)了解一下

1、小孩子拉肚子可以吃益生菌

上文中我們已經(jīng)提到了吃益生菌的好處

,不僅如此益生菌還能抑制有害菌
,它產(chǎn)生的有機(jī)酸,可以阻止有害菌生長繁殖
,起到屏幕作用
。并且可以增強(qiáng)腸道免疫力,促進(jìn)腸道粘膜分泌相關(guān)的細(xì)胞因子和抗體
,這對于維持小孩子腸道免疫平衡起到了一定的作用

2、小孩子拉肚子吃益生菌不要盲目

現(xiàn)在市面上益生菌的種類有很多

,家長不要自行購買
,應(yīng)該到醫(yī)生讓醫(yī)生看寶寶的癥狀,做相應(yīng)的檢查
,按照醫(yī)生的方法用藥

3、小孩子拉肚子也可以吃一些水果

香蕉具有防止便秘的作用

,同樣熟的香蕉也可以緩解患者拉肚子的情況
,給寶寶吃香蕉一定要蒸熟了吃,也可以給寶寶每天吃一個(gè)蘋果
,蘋果中含有豐富的維生素B12
,還有其他水果沒有的果膠,都是具有防止寶寶腹瀉的作用

4

、小孩子拉肚子要注意飲食

飲食對治療寶寶腹瀉有一定的作用

,尤其要注意不能給寶寶吃不易消化的食物,例如豆類產(chǎn)品
、韭菜等食物
,可以多給寶寶補(bǔ)充水分。

小孩拉肚子能吃南瓜嗎南瓜的營養(yǎng)價(jià)值很高

,很多家長在給寶寶加輔食的時(shí)候都會(huì)給南瓜弄成泥給寶寶吃
,它可以促進(jìn)食物的消化和吸收,所以就算寶寶拉肚子也是可以適當(dāng)吃一些南瓜的
,除此之外
,家長在孩子飲食和休息方面也要多加注意,下面我們一起了解一下

1

、小孩拉肚子可以吃南瓜

南瓜中含有淀粉的成分,而且有小孩體內(nèi)必須的維生素B和維生素C

,對寶寶的身體健康有一定的好處
,但是也不能總是給寶寶吃南瓜,一定要營養(yǎng)均衡
,而且飲食要有規(guī)律
,最好不要給寶寶吃油膩的食物,不利于病情的恢復(fù)
,南瓜可以促進(jìn)腸胃健康
,所以可以給寶寶蒸著吃,也可以給寶寶制作成南瓜粥喝

2

、小孩拉肚子一定要注意個(gè)人衛(wèi)生

很多小孩拉肚子都是因?yàn)椴恍l(wèi)生造成的,在日常飲食中最好給寶寶吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果和蔬菜

,而且一定要注意勤洗手
,尤其在飯前便后,經(jīng)常吃南瓜
,可以有效的促進(jìn)微量元素的攝入,對小孩的身心健康有一定的幫助作用

3

、小孩拉肚子可以多吃一些水果

蘋果、香蕉

、櫻桃
、荔枝等都是營養(yǎng)非常豐富的水果,尤其是蘋果
,被稱為最好的水果
,不管是小孩還是老人都可以堅(jiān)持每天吃一個(gè)蘋果,老人吃蘋果延年益壽,小孩吃蘋果對腸胃比較好
,因?yàn)樗锩嫠墓z是其他水果沒有的元素
,而香蕉生著吃有緩解便秘的作用,但是蒸著或者煮著吃就可以緩解腹瀉

寶寶拉肚子能吃雞蛋嗎雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值大家都知道

,只要寶寶不過敏,基本沒個(gè)家長都會(huì)給寶寶每天吃一個(gè)雞蛋
,但是家長需要注意的是當(dāng)寶寶拉肚子的時(shí)候是不能吃雞蛋的
,因?yàn)閷殞毟篂a期間如果還給他吃雞蛋,會(huì)使病情更加嚴(yán)重
,下面我們詳細(xì)了解一下

1、寶寶拉肚子期間不能吃雞蛋

雞蛋中的蛋白質(zhì)含量是很高的

,如果寶寶腹瀉
,家長還給他吃雞蛋,只會(huì)增加寶寶的腸道負(fù)擔(dān)
,不僅對病情不會(huì)有減輕的作用
,還有可能會(huì)給寶寶帶來腸胃炎的危害,所以家長一定要注意寶寶腹瀉期間的飲食
,飲食若是合理
,有的抵抗力強(qiáng)的寶寶不用藥物治療都能靠飲食調(diào)理好。

2

、寶寶拉肚子期間可以吃米飯
,土豆、瘦肉
、水果等

米飯

,土豆、瘦肉
、水果這些食材都屬于碳水化合物含量較高的
,可以積極補(bǔ)充寶寶因?yàn)楦篂a帶來的脫水情況,但是很多寶寶在拉肚子期間很難進(jìn)食
,這時(shí)候家長也不要過于在乎寶寶的吃飯情況
,只要每天保證寶寶身體所需的水份就可以,適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些營養(yǎng)元素
,這樣就可以保證寶寶雖然不吃飯
,身體也不會(huì)變得虛弱。

3

、寶寶拉肚子可以視情況吃一些益生菌

現(xiàn)在很多奶粉里都含有益生菌

,這是一種活性菌
,能夠調(diào)節(jié)寶寶的腸道,如果寶寶腹瀉很嚴(yán)重是可以通過益生菌來進(jìn)行調(diào)節(jié)的
,但是現(xiàn)在市面上益生菌的種類太多了
,家長最好能夠讓醫(yī)生根據(jù)寶寶癥狀來開藥,不要自己盲目用藥

寶寶拉肚子能吃奶粉嗎寶寶拉肚子是很常見的一種小兒疾病

,很多家長在寶寶拉肚子期間會(huì)給孩子禁食,其實(shí)這完全沒有必要
,只是寶寶在拉肚子期間消化能力會(huì)降低
,因此在飲食上一定要給寶寶吃容易消化的食物,可以給寶寶多喝一些水
,下面我們一起詳細(xì)了解一下

1、寶寶拉肚子期間是可以進(jìn)食奶粉的

很多家長認(rèn)為寶寶拉肚子會(huì)減弱孩子的消化系統(tǒng)能力

,雖然如此
,但是寶寶是可以吸收營養(yǎng)的,所以一定要注意給寶寶進(jìn)食有營養(yǎng)的食物
,奶粉是最有營養(yǎng)的
,所以每天的奶量要保證供給,可以比平時(shí)的奶稍微稀一點(diǎn)點(diǎn)
,還有一點(diǎn)需要注意的是
,如果寶寶一直喝母乳,而寶寶拉肚子的原因正是因?yàn)槟溉樗?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,這時(shí)候就一定不要在讓寶寶母乳了

2、寶寶拉肚子可以多和米粥

對于已經(jīng)添加輔食的寶寶來說

,寶寶拉肚子期間可以給寶寶多喝一些米粥
,以保證寶寶水分的供給,因?yàn)閷殞毴笔謺?huì)導(dǎo)致腸炎
、脫水等并發(fā)癥
,所以一定要注意給寶寶多喝水,必要之時(shí)還可以輸生理鹽水來補(bǔ)充水分

3

、寶寶拉肚子要注意衛(wèi)生

很多時(shí)候?qū)殞毨亲泳褪且驗(yàn)樾l(wèi)生做的不到位引起的,寶寶的抵抗力比成人要低很多

,大多小寶寶的鵝口瘡就是因?yàn)槟溉榛蛘吆饶谭鄣臅r(shí)候不衛(wèi)生造成的,同樣飲食不衛(wèi)生會(huì)造成寶寶腸炎的發(fā)生
,尤其在炎熱的夏天
,寶寶的奶粉隔三個(gè)小時(shí)就不要在給寶寶喝了

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