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      喝紅酒的好處和壞處(常喝紅酒的好處和壞處 常喝紅酒有哪些好處和壞處)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-25 00:56:42
        
      

        
      
           
      目錄喝紅酒的好處長(zhǎng)期睡前喝紅酒的壞處喝紅酒的正確方法紅酒開瓶后能放多久紅酒開瓶后怎么保存女性喝紅酒的最佳時(shí)間哪些人不適合喝紅酒喝紅酒的禁忌紅酒迄今已經(jīng)有數(shù)千年的文化歷史
      ，現(xiàn)在已經(jīng)成為高品質(zhì)生活的象征
      ，隨著現(xiàn)代生活水平的提高
      ，越來越多的人們更加關(guān)注養(yǎng)生的話題
      ，許多女性開始喜歡在睡覺之前喝上一杯紅酒
      ，能美容養(yǎng)顏，可是你能真的了解紅酒嗎?你知道長(zhǎng)期睡前喝紅酒有什么好處嗎?喝紅酒的正確方法是什么呢?以及紅酒開瓶之后能放多久
      ，又如何進(jìn)行保存呢?大家最關(guān)心的問題可能就是喝紅酒的最佳時(shí)間是什么時(shí)候以及喝紅酒是否具有禁忌?接下來就和小編一起來了解一下這些知識(shí)吧
      。
      喝紅酒的好處
      ①紅酒是唯一堿性的酒類飲品，平時(shí)大魚大肉吃多了
      ，身體中會(huì)有很多酸性物質(zhì)
      ，而紅酒可以中和這些酸性物質(zhì)。使身體保持平衡的狀態(tài)
      。
      ②紅酒中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)
      ，這些維生素和礦物質(zhì)具有抗氧化的作用，能降低身體中的膽固醇
      ，具有防止心臟病和高血壓的作用
      。
      ③紅酒能促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防冠心病
      ，抗衰老及抗血小板凝結(jié)形成的管阻塞
      。還能擴(kuò)大大腦的血管，提高血流量
      ，達(dá)到激發(fā)腦智能
      ，增強(qiáng)記憶力的功效。
      ④每天適量喝點(diǎn)紅酒
      ，不僅可以降低心血管病變概率
      。還具有一定防癌、抗癌的作用
      。
      ⑤紅酒可以防止動(dòng)脈硬化及維持血管的滲透性
      ，有效預(yù)防蛀牙及輻射傷害。
      ⑥對(duì)于貧血的女性來說
      ，具有養(yǎng)顏美容的功效
      ，使皮膚具有彈性
      ，還能消除油質(zhì)。
      ⑦紅酒還能強(qiáng)化身體骨骼
      、增加骨密度
      。可以選擇一些紅酒補(bǔ)鈣
      。
      ⑧紅酒含有大量的鐵質(zhì)
      ，具有活血暖身的功效，因此能夠有效地減少身體內(nèi)水分的堆積
      ，這樣可以通過消腫達(dá)到減肥的目的
      。
      長(zhǎng)期睡前喝紅酒的壞處
      睡覺之前適量飲用葡萄酒不僅沒有壞處，反而好處多多
      。
      紅酒多由葡萄釀造而成含有酒精和單寧
      ，具有抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的作用
      ，含有的各種維生素
      ，能抗氧化，還能有效防止人體機(jī)能老化
      ，降低白內(nèi)障
      、動(dòng)脈粥狀硬化
      、心血管和腦血管病變等的發(fā)病率。還能減少糖尿病的發(fā)生
      ，對(duì)高血壓
      、腦中風(fēng)、癌癥
      、關(guān)節(jié)炎等患者也有一定益處
      。
      適量飲用紅酒，對(duì)健康有很大的助益
      ，但不能過量
      ，最好在臨睡前一個(gè)小時(shí)左右，飲用50ml即可
      。喝多了
      ，會(huì)傷肝，不利于身體健康
      ，所以飲用一定要適量
      。
      喝紅酒的正確方法
      多喝紅酒不僅有利于身體健康，還非常美味
      。下面就為大家介紹下正確喝紅酒的方法
      。
      1、首先打開紅酒之后應(yīng)該先在將紅酒放在寬敞的容器中靜置一會(huì)，讓紅酒充分氧化
      ，這叫“醒酒”
      。這是喝紅酒一大重要步驟。
      2
      、紅酒的味道好壞與溫度有很大的關(guān)系，因此拿酒的時(shí)候最好避免和酒瓶的大面積接觸
      。
      3
      、因?yàn)榫破康撞坑袝r(shí)會(huì)有部分沉淀，會(huì)影響口感
      。因此倒酒時(shí)要溫柔
      ，讓酒柔和地倒出。而且倒完后
      ，瓶底最好不要喝最后兩厘米的酒
      。
      4、酒杯不能倒?jié)M
      ，因?yàn)榧t酒不僅只是一種用來飲用的飲品
      ，更加是一種用來欣賞與品評(píng)的藝術(shù)品?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢孕蕾p它的掛杯和用來把玩
      。
      5、使用酒杯進(jìn)行“搖酒”
      ，搖酒可以加速醒酒
      ，讓酒更加醇厚，使紅酒香氣四溢
      。
      6
      、18至21℃之間是飲用大部分紅葡萄酒的最佳溫度。
      7
      、飲用時(shí)可以先飲一小口
      ，在嘴里停留一會(huì)，注意品味它的味道
      ，最后全部咽下
      ，會(huì)感到香氣十足，非常美味醇厚
      。
      紅酒開瓶后能放多久
      ①通常葡萄酒在開瓶一天后味道就會(huì)改變
      ，因此最好兩三次就要盡快喝掉。
      ②開瓶后的保存方法：開過的酒記得將軟木塞塞回
      ，并把酒瓶放進(jìn)冰箱
      ，最好呈直立狀態(tài)。
      ③葡萄酒的味道和香氣要在一定較好的溫度中才能較好地發(fā)散。首先
      ，紅酒周圍的環(huán)境不能過熱
      ，因?yàn)闊崃宋兜罆?huì)變得非常奇怪，活性會(huì)減退;而如果酒溫太低
      ，又不能有效揮發(fā)應(yīng)有的香氣和美味
      。因此，紅酒開過之后一定要注意保存
      。
      ④紅酒不易保存
      ，因此要先喝舊的紅酒，再喝新開的紅酒
      。
      紅酒開瓶后怎么保存
      ①通常紅酒是平放著儲(chǔ)放
      ，因?yàn)槠靠诘能浤救菀桩a(chǎn)生很多木屑，影響食用口感
      。
      ②一般飲用前一天最好將將酒瓶立起來
      ，能將木屑慢慢沉到瓶底，減少對(duì)口感的影響
      。
      ③喝紅酒的時(shí)候最好不要加冰
      ，因?yàn)榧t酒最合適的飲用溫度是15-17°。
      ④紅酒保存盡量放在陰涼處
      ，避免陽(yáng)光直射
      。
      ⑤只想保存時(shí)間的話，紅葡萄酒的保存時(shí)間會(huì)比白葡萄酒更長(zhǎng)一些
      。
      女性喝紅酒的最佳時(shí)間
      ①總的來說
      ，紅酒沒有固定的時(shí)間，可以飯前喝
      ，也可以飯后喝
      。
      ②女性睡前飲用50毫升紅酒即可達(dá)到美容效果。
      ③對(duì)女士來說
      ，可以起養(yǎng)顏美容作用
      。它通過促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基
      、營(yíng)養(yǎng)皮膚組織
      ，美容養(yǎng)顏，是女性身體充滿活力
      。
      ④保護(hù)心臟
      ，這更揭示了紅葡萄酒在預(yù)防心血管并中風(fēng)方面的重要功能，它對(duì)那些肥胖超重
        、患有高血壓
        、高脂血癥的人而言無疑是一條好消息
        。
      ⑤紅葡萄酒雖然好處多，味道好
        ，但也不可多喝
        。一般每天飲用100毫升左右即可，既經(jīng)濟(jì)
        、安全
        ，又滿足了需要。
      哪些人不適合喝紅酒
      ①有肝病的人最好不要喝酒
        ，因?yàn)榧t酒含有酒精
      ，對(duì)肝不太好。
      ②對(duì)酒精過敏的人要忌飲酒
      。
      ③平時(shí)血壓比較高的人要注意不要喝太多的酒，避免血壓升高
      。
      ④酒精對(duì)胃會(huì)有一定刺激
      ，如果腸胃不是很好的人要注意少飲酒。
      ⑤血糖偏高人士不宜喝普通紅酒
      ，可以飲用適量的干紅
      。
      ⑥睡眠不好的人不宜喝紅酒，紅酒對(duì)幫助人們盡快入睡只有短期促進(jìn)作用但長(zhǎng)期飲用作用就不是很明顯
      。因?yàn)榧t酒的成分是酒精
      ，酒精可以使人在短時(shí)間內(nèi)興奮，然后產(chǎn)生抑制大腦皮層神經(jīng)
      ，使人昏昏欲睡
      。
      ⑦睡眠不好的人避免飲用，可能會(huì)導(dǎo)致早上起來出現(xiàn)頭疼
      、精神不振等情況
      ，時(shí)間久了會(huì)損害人體健康。
      ⑧不適合胃酸過多和患潰瘍病的人飲用
      ，會(huì)加重病情
      。
      ⑨葡萄酒與海鮮不宜同時(shí)食用，會(huì)影響鈣的吸收
      。
      ⑩患有慢性胃病的人最好也不要喝酒
      ，這對(duì)身體極其不利。
      喝紅酒的禁忌
      ①紅酒中含有酒精
      ，過度飲用會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)
      ，對(duì)心臟，肝臟
        ，胰臟都不好
        。
      ②紅酒如果和食物搭配不合理，就會(huì)降低破壞食物的營(yíng)養(yǎng)，如和茶
        ，木耳
        ，豬肝等一起食用會(huì)降低人體對(duì)鐵的吸收。
      常喝紅酒的好處和壞處 常喝紅酒有哪些好處和壞處
      1
        、常喝紅酒的好處
        。紅酒當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括氨基酸，維生素
        ，礦物質(zhì)
        ，葡萄酒當(dāng)中含24種氨基酸，含有機(jī)酸也不少
        ，例如葡萄酸
        ，蘋果酸等。紅酒當(dāng)中含維生素E
        ，維生素B族
        ，以及鈣元素，鎂元素
        ，鈉元素
        ，鉀元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
       
       2
        、常喝紅酒的壞處
        。偶爾適量少喝紅酒一般沒有壞處，如果大量長(zhǎng)時(shí)間喝紅酒可傷害肝臟引起或加重皮膚病
        ，誘發(fā)心臟病
        ，消化道疾病，高血壓
        ，痛風(fēng)等
      。
       
       3、喝紅酒不要過量
      ，肝病的患者
      ，皮膚病的患者，對(duì)酒精過敏的患者
      ，尿酸高的患者不可以喝紅酒
      。
      男人喝紅酒的好處和壞處
      一、男人喝紅酒的好處有：
      
1
      、提高肌肉的緊張度
      。男人喝紅酒后，酒精會(huì)直接刺激男人的神經(jīng)周圍的系統(tǒng)
      ，從而能讓男人的身體狀態(tài)達(dá)到一個(gè)平和的狀態(tài)
      。而久而久之也會(huì)提高男人肌肉的緊張度
      ，對(duì)增強(qiáng)男人的抵抗力有很大的幫助。
      
2
      、紅酒有滋補(bǔ)作用
      。葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊(yùn)藏有多種氨基酸
      、礦物質(zhì)和維生素
      ，這都是人體必需補(bǔ)充和吸收的營(yíng)養(yǎng)品。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化
      ，直接被人體吸收
      。
      
3、預(yù)防多種癌癥
      。葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外
      ，還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。原花青素是保衛(wèi)心血管的標(biāo)兵
      ，白黎蘆醇則是出色的癌細(xì)胞殺手
        。目前已經(jīng)有越來越多的研究顯示，每天喝一定量葡萄酒
        ，可以有效預(yù)防乳腺癌、胃癌等疾病
        。
      
4
        、促進(jìn)心血管健康。生活中很多男人都會(huì)有心血管方面的疾病
        ，而紅酒能提高人體血液中高密度的脂蛋白的濃度
        ，還能防止膽固醇的堆積，這樣對(duì)血管內(nèi)膜就能起到一個(gè)保護(hù)的作用
      ，因此日常喝紅酒可以預(yù)防心血管痢疾
      ，同時(shí)防漢動(dòng)脈硬化。
      
二
      、男人過量飲用紅酒的壞處有：
      
1
      、記憶力減退：過量飲用紅酒，酒精攝入過多
      ，大腦的神經(jīng)受到了抑制
      ，久而久之，記憶力就會(huì)有所下降
      。
      
2
      、消化道疾病：大量酒精進(jìn)入人體后
      ，首先在胃中稀釋胃液
      ，使胃黏膜減少
      ，隨后損害消化道的粘膜，會(huì)使消化道所有的疾病加重病情
      ，如胃炎
      、胃潰瘍、十二指腸胃潰瘍
      、腸炎
      、等腸道疾病。
      
3
      、高血壓：隨著飲酒量的增加
      ，無論收縮壓或舒張壓都有進(jìn)行性的升高，研究發(fā)現(xiàn)大量飲酒者中卒中死亡率高于少量飲酒者三倍
      。高血壓喝酒后
      ，會(huì)出現(xiàn)短暫的血壓下降，而后血壓會(huì)反彈上去
      ，并且比平時(shí)要高
      。
      

      
擴(kuò)展資料：
      
1、紅酒的保質(zhì)期：紅葡萄酒并不是年份越老就越好
      。紅酒上面的年份是指用當(dāng)年的葡萄所釀造的
      。大部分（99%）的葡萄酒不具有陳年能力，最佳飲用期視不同的酒而不同
      ，一般在2--10年之間
      。只有少部分特別好的葡萄酒才具有陳年能力。
      
2
      、睡前不宜喝紅酒
      。中醫(yī)認(rèn)為，人們晚上睡覺時(shí)
      ，是養(yǎng)肝的最佳時(shí)間
      ，此時(shí)若喝酒，會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)
      ，因?yàn)榫凭蟛糠质窃诟闻K代謝的
      ，人在休息時(shí)肝卻在加班，達(dá)不到養(yǎng)肝的目的
      。喝酒時(shí)間最好是在晚飯前
      ，這樣既能養(yǎng)生，又不會(huì)傷及肝臟
      。
      
參考資料：人民網(wǎng)_女人喝紅酒有哪些好處
      ？教你如何儲(chǔ)存紅酒
      
人民網(wǎng)_喝紅酒的6大好處與三大忌
      喝葡萄酒的好處和壞處
       葡萄酒是具有多種營(yíng)養(yǎng)成分的高級(jí)飲料，調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能起到良好的作用
      ，更有美容抗衰老的功效
      ，為此
      ，很多女人都喜歡在睡前喝葡萄酒，改善睡眠質(zhì)量
      。那在日常生活中
      ，喝葡萄酒有什么功效呢？
        喝葡萄酒的好處和壞處 
       喝葡萄酒的好處和壞處
      ？葡萄的營(yíng)養(yǎng)很高
      ，而以葡萄為原料的葡萄酒也蘊(yùn)藏了多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素
      ，這些物質(zhì)都是人體必須補(bǔ)充和吸收的營(yíng)養(yǎng)品
      。葡萄酒，不僅成為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲料
      ，而且在適量欽用的條件下
      ，還能防治各種疾病，增強(qiáng)人體健康
      。那喝葡萄酒的好處和壞處有哪些
      ？ 
      喝葡萄酒的好處： 
      1、增進(jìn)食欲
      葡萄酒鮮艷的顏色
      ，清澈透明的體態(tài)
      ，使人賞心悅目；倒入杯中
      ，果香酒香年鼻
      ；品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲
      。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中
      ，有利于身心健康
      。
      2、滋補(bǔ)作用
      葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素（Oligoe Lement）
      ，具有搞氧化劑的功能
      ，可以防止人體代謝過程中產(chǎn)生的反應(yīng)性氧（Ros）對(duì)人體的傷害（如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害），這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病
      ，如白內(nèi)障
      ，心血管病、動(dòng)脈硬化
      、老化的因素之一
      。 因此，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老
      、益壽延年的效果
      。 
      3
      、減肥作用 
      葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量
      ，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15
      。 飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收
      、消化
      ，在4小時(shí)內(nèi)全-部消耗掉而不會(huì)使體重增加。 所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人
      ，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營(yíng)養(yǎng)素
      ，而且有助于減肥。 
      4
      、利尿作用
      一些白葡萄酒中
      ，酒石酸鉀、硫酸鉀
      、氧化鉀含量校高
      ，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡
      。
      5
      、殺菌作用
      很早以前，人們就認(rèn)識(shí)到葡萄酒的殺菌作用
      。例如：感冒是一種常見的多發(fā)病
      ，葡萄酒中的抗菌物質(zhì)對(duì)流感病毒有抑制作用，傳統(tǒng)的方法是喝一杯熱葡萄酒或?qū)⒁槐t葡萄-酒加熱后
      ，打入一個(gè)雞蛋
      ，攪拌一下，即停止加熱
      ，稍涼后飲用
      。研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因?yàn)樗幸志⒕镔|(zhì)
      。
      喝葡萄酒的壞處： 
      喝紅酒除了上面提到的好處之外
      ，如果過量飲用或者不當(dāng)飲用都會(huì)有一定的負(fù)面影響的。 
      如果喝紅酒的量大
      ，會(huì)對(duì)心臟造成不良影響
      ，還會(huì)導(dǎo)致酒精性心肌炎。另外
      ，過多的酒精對(duì)腦部
      、胰臟和肝臟都是不好的。另外
      ，如果在飲用紅酒的同時(shí)
      ，食用豬肝
      ，是不利于身體對(duì)鐵物質(zhì)吸收的。
       女人喝葡萄酒的好處 
       女人喝葡萄酒的好處
      ？葡萄酒
      ，具有美容養(yǎng)顏，改善睡眠質(zhì)量的功效
      ，在日常的生活中
      ，很受很多女性的喜歡，平時(shí)睡前一般都會(huì)喝葡萄酒
      。那女人喝葡萄酒的好處具體有哪些
        ？ 
      1、對(duì)女性滋補(bǔ)養(yǎng)顏 
      葡萄酒中含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
        ，比如糖
        、氨基酸、維生素
        、礦物質(zhì)
        。這些都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素
        ，具有搞氧化劑的功能
        ，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果
        。 
      2
        、可預(yù)防乳腺癌 
      以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠
        ，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對(duì)癌癥有強(qiáng)烈的抑制作用
        。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，在紅葡萄酒和白葡萄酒中發(fā)現(xiàn)一種有預(yù)防乳腺癌作用的物質(zhì)
        。這一物質(zhì)這所以有這種功效
        ，是因?yàn)樗芸勾萍に兀萍に嘏c乳腺癌有關(guān)
      。 
      3
      、減肥作用 
      紅葡萄酒能抑制脂肪吸收
      ，所以想要減肥瘦身的人可以平時(shí)每天少喝一些紅酒
      ，這樣對(duì)身體也是非常有益的。
        怎么喝葡萄酒 
       怎么喝葡萄酒
      ？在現(xiàn)如今的生活當(dāng)中
      ，越來越多的人喜歡喝葡萄酒，但是有些人喝起來有些誤區(qū)
      ，那應(yīng)該怎么喝葡萄酒呢
      ？ 
      一
      、喝紅酒之前的準(zhǔn)備工作 
      通常紅酒是平放著儲(chǔ)放，軟木塞浸泡日久會(huì)分解
      、產(chǎn)生木屑
      。飲用前一天要直立，讓木屑沉淀到瓶底
      。喝紅酒不可以加冰
      ，也不能像香檳放在冰桶里，最適當(dāng)?shù)娘嬘脺囟仁菙z氏15-17度
      。 
      夏天
      ，最好先放到冰箱的冷藏室，用餐前一至半小時(shí)取出
      ，先開瓶
      ，放在一旁慢慢醒酒，同時(shí)讓溫度回升
      。 
      二
      、試酒四步曲 
      開瓶后， 紅酒會(huì)先“呼吸”一會(huì)
        ，進(jìn)行氧化
        ，以達(dá)到飲用階段。之后
        ，倒入約等于一小口份量的酒進(jìn)入酒杯
        。此時(shí)要做的是“試酒”： 
      1、聞木塞：取出軟木塞
        ，聞聞軟木塞
        ，有芬芳的果香和馥郁的酒香，沒有異味
        ，就能進(jìn)一步確認(rèn)酒的品質(zhì)
        。無誤后，就可以倒酒
        。 
      2
        、觀酒液：已成熟的酒外圍酒邊帶褐色，而里面的酒色澤較深
        。未成熟的酒大多呈紫紅色
        ，如果是磚紅色就不對(duì)了。 
      3
        、嗅酒味：年輕的酒聞起來尚有果味
        ，久釀的酒則有復(fù)合香味。 
      4、嘗味道：喝一小口酒
        ，在舌間打轉(zhuǎn)
        ，年輕的紅紅酒單寧是新澀的，它會(huì)隨著時(shí)間的變遷而變得柔和
      。 
      三
      、不可倒盡最后一滴酒 
      年代老的酒瓶底一定有木屑，即使三五年
      ，有的也有木屑
      。因此倒酒時(shí)要小心，除了不可晃動(dòng)酒瓶
      ，倒到最后
      ，還要留一點(diǎn)在瓶的肩部。把酒瓶整個(gè)倒翻過來試圖倒盡最后一滴酒
      ，是不正確的
      。 
      四、醒酒很重要 
      紅酒開瓶以后
      ，看酒的類型
      、品質(zhì)，以及成熟程度
      ，先靜放15分鐘至1個(gè)小時(shí)
      ，讓它與空氣“呼吸”進(jìn)行化學(xué)作用。如果直接倒進(jìn)酒杯（不要超過杯子容量的三分之一）
      ，可晃動(dòng)酒杯
      ，加速酒與空氣接觸的幾率。
      

          
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