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      百香果不能和什么一起吃
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-25 13:41:48
        
      

        
      
           
      目錄百香果不能和什么一起吃百香果宜和什么一起吃哪些人不適宜吃百香果百香果的營養(yǎng)成分百香果的功效作用百香果的食譜推薦百香果是酸性的食物，一旦想到它的味道
        ，嘴中就會自動分泌出口水
        ，可想而知它的酸有多酸，但是這種酸是美味的酸
        ，可以給我們的味覺帶來享受
        ，你知道百香果不能和什么一起吃嗎?讓我們一起來看一看吧
        。
      百香果不能和什么一起吃
      百香果沒有不能一起吃的食物，但是吃的時候要注意不能一次吃太多
        ，要注意量
        。
      百香果宜和什么一起吃
      百香果沒有特殊需要搭配在一起的食物，只要是不適合吃的人避開就可以了
      。
      哪些人不適宜吃百香果
      1
      、嬰兒不宜吃百香果
      因為百香果屬于涼性食物，而且胃酸
      ，會對腸胃起到一定的刺激的作用
      ，而小孩的腸道本身就比較脆弱，所以應(yīng)該避免給嬰兒食用百香果
      ，否則會對小孩的身體起到一定的反作用
      ，使孩子的身體承受無為的痛苦。
      2
      、陽虛體質(zhì)的患者不宜吃百香果
      因為陰虛體質(zhì)的患者是因為體內(nèi)的涼性比較嚴重
      ，而百香果恰巧就是涼性食物，陰虛體質(zhì)的患者吃了百香果
      ，只會讓患者體內(nèi)的涼性更加的嚴重
      ，造成患者病情更加嚴重的現(xiàn)象，對患者本身是很不好的
      。
      3
      、痰濕體質(zhì)的患者不宜吃百香果
      因為這類患者體內(nèi)痰多濕氣重，而百香果的味道屬于酸甜的
      ，帶有一定的糖分
      ，所以吃了會加重病情，而且吃百香果也會加重體內(nèi)的濕氣
      ，對身體很不好
      。
      百香果的營養(yǎng)成分
      百香果含有非常豐富的氨基酸達17種，多種維生素和類胡蘿卜素
      ，豐富的維生素C
      ，此外還含有多種礦質(zhì)元素如鈣、磷
      、鐵等
        。而且百香果中含有非常豐富的辛酸、蘋果酸
        、枸緣酸
        ，可以給我們的身體補充到充足的營養(yǎng)物質(zhì)。
      百香果的功效作用
      1
        、美容養(yǎng)顏
      因為百香果中的維生素C非常的豐富
        ，可以有效凈化機體
        ，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進而達到改善皮膚
        、美化容顏的作用
        。而所含的胡蘿卜素和有效酶成分，可以清除人體自由基
        ，養(yǎng)顏抗衰老
        。
      2、生津利咽
      百香果的味道酸甜
        ，可以起到生津止渴的作用
        ，而且它還含有豐富的氨基酸，而這種物質(zhì)的攝入有助于受損組織細胞的恢復
        ，并由于其具有清熱解毒作用
        ，所以食用百香果可以治療咽干和聲嘶。
      3
      、潤腸通便
      百果香中都含有豐富的超纖維
      ，對清理我們的腸道有一定的好處，所以如果有便秘的患者可以試著吃一吃百香果
      。
      百香果的食譜推薦
      百香果芝士磅蛋糕
      做法：將黃油切成小塊室溫軟化
      ，奶油奶酪隔熱水攪打至光滑無顆粒，將糖加入黃油中打發(fā)成顏色發(fā)白的羽毛狀
      ，將奶油奶酪加入黃油中攪拌均勻
      ，雞蛋打散分次加入，每次加入后都要攪拌均勻再加入下一次
      ，加入牛奶和百香果拌勻，將泡打粉和低粉混合
      ，篩入奶酪糊中
      ，用刮刀翻拌均勻，將蛋糕糊倒入模具
      ，放入預熱好的烤箱中
      ，165度烤50分鐘左右，烤至蛋糕糊表皮稍硬后
      ，將模具取出
      ，用刀在蛋糕表面縱切一刀，放入烤箱繼續(xù)烤至熟
      。(切一下是為了讓裂口整齊
      ，我更喜歡自然開裂的)。
      功效：能夠美容養(yǎng)顏
      ，因為百香果中的維生素C非常的豐富
      ，可以有效凈化機體
      ，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積，進而達到改善皮膚
      、美化容顏的作用
      。而所含的胡蘿卜素和有效酶成分，可以清除人體自由基
      ，養(yǎng)顏抗衰老
      。
      雪梨百香果果醬
      做法：將裝果醬的玻璃瓶放進煮開的水中消毒5分鐘取出，晾干水份備用
      ，將雪梨肉切成薄片
      ，將百香果的果肉，用勺子挖出來
      ，將冰糖
      、50克百香果肉、雪梨薄片放到玻璃盆內(nèi)拌勻
      ，用保鮮膜封好
      ，放進冰箱冷藏10-12個小時.12小時后冰糖差不多全部融化，將材料放入鍋內(nèi)
      ，開中火煮至沸騰
      ，不時用長勺子攪拌，這時果醬表面會產(chǎn)生泡沫
      ，這是水果產(chǎn)生的澀汁
      ，用濾網(wǎng)將澀汁去除，待雪梨肉薄片變透明.再加入30克百香果果肉
      ，繼續(xù)煮至沸騰
      ，用濾網(wǎng)將澀汁去除，持續(xù)攪拌直到鍋中的果醬變濃稠
      ，再加入剩下的20克百香果
      ，用濾網(wǎng)將澀汁去除，將果醬裝入晾干的玻璃瓶中
      ，蓋緊瓶蓋后趁熱倒扣
      ，倒扣30分鐘以上，等果醬完全冷卻后洗凈瓶身
      ，果醬瓶正放于室溫3-7天
      ，使果醬熟成，再放進冰箱的冷藏室保存即可
      。
      功效：可以起到生津利咽的功效
      ，因為百香果的味道酸甜，可以起到生津止渴的作用，而且它還含有豐富的氨基酸
      ，而這種物質(zhì)的攝入有助于受損組織細胞的恢復
      ，并由于其具有清熱解毒作用，所以食用百香果可以治療咽干和聲嘶
      。
      百香果思慕雪
      做法：備好材料：百香果2個
      、凍香蕉100克(或香蕉1根)、橙子1個
      、酸奶150克
      ，首先將橙子榨汁，橙汁倒入料理機桶中
      ，舀上3大湯匙酸奶
      ，還有凍香蕉也放進料理機桶中，啟動料理機打攪至無凍果顆粒即可
      ，然后再將百香果果肉加入(留下一點做為最后裝飾)
      ，你可以只用小勺子拌均，也可用料理機打攪
      ，料理機打攪后吃起來感覺像沙子
      ，不用料理機打的，滑滑的就下肚了
      。最后將思慕雪倒入玻璃杯中可在表面點一些百香果果肉裝飾
      。
      功效：可以潤腸通便，因為百果香中都含有豐富的超纖維
      ，對清理我們的腸道有一定的好處
      ，所以如果有便秘的患者可以試著吃一吃百香果。
      百香果的味道酸酸的
      ，可以極大的發(fā)揮開胃的效果
      ，但是需要注意的是，有些人是不適合吃百香果的
      ，需要注意一下
      ，否則會對我們的身體產(chǎn)生不好的影響，那么你們知道怎么吃百香果了嗎?
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/25700.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
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