按揉哪些穴位可以緩解腎結(jié)石疼痛

一旦患上了腎結(jié)石的癥狀，那么是非常痛苦的一件事情了，如果得不到及時(shí)的治療，那么還會(huì)威脅我們的生命健康哦，其實(shí)我們?cè)谀I結(jié)石疼痛的時(shí)候，是可以通過按揉一些穴位來緩解病情的，下面我們就來一起看看吧。

腎結(jié)石疼痛按什么穴位

在4分鐘內(nèi)，用拇指尖分別按壓“中極穴”、“關(guān)元穴”、“大橫穴”、“腹結(jié)穴”60-80次，以酸脹為宜。

用拇指尖先壓“腎俞穴”1分鐘，然后我們可以再用拇指腹以順時(shí)針方向按摩“腎俞穴”，時(shí)間不要太短，起碼按揉三分鐘，以酸脹為宜。

在3分鐘內(nèi)，用拇指依次按壓“足三里穴”、“三陰交穴”、“巨虛穴”60-80次，以酸脹為宜。

中極，在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下4寸。膀胱的募穴。

關(guān)元穴，在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸。小腸的募穴。

大橫穴，大橫穴是我們?nèi)梭w比較重要的一個(gè)穴位，位于我們?nèi)梭w的腹中部，距臍中4寸的地方，按揉這個(gè)穴位可以緩解腎結(jié)石疼痛的現(xiàn)象。

腹結(jié)穴，足太陰脾經(jīng)穴。在下腹部，大橫下1.3寸，距前正中線4寸。

足三里穴，足陽明胃經(jīng)穴。在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。

三陰交穴，足太陰脾經(jīng)穴。在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

上巨虛穴，足陽明胃經(jīng)穴。在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下6寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。大腸的下合穴。

下巨虛穴，足陽明胃經(jīng)穴。在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下9寸，距脛骨前緣一橫指(中指)。小腸的下合穴。

腎結(jié)石疼痛按什么穴位可以緩解病情呢?我們通過上面的這些介紹，可以知道，在腎結(jié)石病發(fā)的時(shí)候，我們可以適當(dāng)?shù)陌慈唷爸袠O穴”、“關(guān)元穴”、“大橫穴”、“腹結(jié)穴”等這些穴位哦，可以幫助我們起到非常不錯(cuò)的緩解疼痛的作用。

膽結(jié)石按摩哪個(gè)穴位可以止痛？緩解膽結(jié)石的穴位有哪些？

石頭我們都見過，是很堅(jiān)硬的，人體內(nèi)有可能也會(huì)產(chǎn)生石頭，膽結(jié)石是很常見的疾病，人體內(nèi)有膽結(jié)石并不是簡單的石頭，這些沉淀物還會(huì)影響身體正常功能，引起炎癥和疼痛感，那么膽結(jié)石按摩哪個(gè)穴位可以止痛？緩解膽結(jié)石的穴位有哪些？
1、膽俞穴
功效：可以促進(jìn)膽囊機(jī)能的穴位，加上肝俞穴、腎俞穴的指壓，可以增強(qiáng)效果。
位置：位于背部上下正中央附近的脊柱（第10胸椎）兩側(cè)。
操作：患者俯臥，按摩者用兩手壓在其背部，以拇指指壓，先輕度的指壓按摩，后稍微加力。
2、日月穴
功效：日月穴掌管人體機(jī)能而維持健康的重要穴位。本穴有收募充補(bǔ)膽經(jīng)氣血的作用，通過按摩刺激能夠緩解因膽結(jié)石引起的嘔吐、脹滿、脅肋疼痛、吞酸、黃疸等不適。
位置：位于期門穴正下方，于人體的腹部，當(dāng)乳頭直下，第7肋間隙，前正中線旁開4寸。
操作：患者仰臥，按摩者以兩手拇指指腹用力，以肋骨下方輕度凹陷為度，從心窩的巨虛穴到本穴進(jìn)行按摩，其效果更佳。
3、丘墟穴
功效：丘墟穴是治療膽結(jié)石的特效穴位，能夠緩解和治療胸肋滿痛不適?？捎眉本忍幚砗途徍湍懡Y(jié)石引起的劇烈疼痛。
位置：位置外踝前側(cè)下方的穴位，于足背，外踝前下方，當(dāng)趾長伸肌腱的外側(cè)，距跟關(guān)節(jié)間凹陷處。
操作：以拇指之間用力指壓，以局部酸脹為度。
4、期門穴
功效：期門穴屬于足厥陰肝經(jīng)穴位，通過按摩刺激可以有效肝腎因膽結(jié)石引起的胸脅脹滿疼痛，嘔吐，呃逆，吞酸，腹脹等不適。
位置：在胸部，當(dāng)乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。
操作：用掌心摩擦期門5分鐘，可以疏泄肝膽。
5、中脘穴、天樞穴
當(dāng)膽結(jié)石發(fā)作腹痛時(shí)可以通過腹部按摩來進(jìn)行緩解，選擇的穴位有中脘（位于胸骨下端與肚臍連線中點(diǎn)處）、天樞（位于中腹肚臍左右各三橫指處）等。
具體方法：以食指為中心，四指為輔，或以手掌為點(diǎn)，順時(shí)針按揉穴位，每次30-50次，每日1次。也可采用腹部揉按法可采取仰臥或坐位，右手緊貼著右上腹，在前臂和腕關(guān)節(jié)的帶動(dòng)下，連續(xù)并有節(jié)奏地做環(huán)形按摩，順時(shí)針方向，用力要均勻，平均每分鐘80-100次，按摩時(shí)間為15分鐘左右，腹痛緩解即可停止。
6、膽結(jié)石吃什么好
1、黑木耳
黑木耳可幫助消化系統(tǒng)溶解異物，而它所含有的植物堿成分，可促進(jìn)消化道各腺體分泌，協(xié)同分泌物催化結(jié)石，而達(dá)到化石排石作用。膽結(jié)石初期，每天吃兩餐的黑木耳，一般2-4天就可以緩解疼痛等不適，對(duì)較大的結(jié)石，若長期食用黑木耳，有助于使結(jié)石變小，促進(jìn)結(jié)石排出。
2、金錢草
金錢草是常用來治療肝膽結(jié)石的中草藥，有清熱祛濕、利膽排石、退黃的作用。它所含的多糖成分對(duì)結(jié)石有抑制作用，減少晶體聚集的程度，從而有利于治療結(jié)石。在現(xiàn)代臨床上廣泛應(yīng)用，療效頗佳。膽結(jié)石患者，可以用金錢草泡茶或者煎湯服用，藥店也有金錢草沖劑等可選用。
3、生姜
生姜汁含有的姜酚成分，不但能利膽，而且可以抑制前列腺素的合成，減低膽汁中黏蛋白的含量，從而起到防治膽結(jié)石的作用。所以，患膽結(jié)石的人群，可以多吃些生姜和姜糖汁、姜茶等。
4、抑制膽結(jié)石食物
有助于抑制結(jié)石、利膽的食物有：青菜頭、佛手、冬瓜、西瓜、蘋果、荸薺、核桃、菠菜、洋蔥、番茄、四季豆、玉米、青椒、南瓜、蘿卜、蓮藕等。
5、多喝水
膽結(jié)石患者每天的飲水量不應(yīng)少于1500-2000毫升，充足的水分有益于稀釋膽汁、減少膽汁淤滯、促進(jìn)膽汁排出。也可用果汁、菜湯代替。
6、富含維生素A食物
膽囊上皮細(xì)胞的脫落容易促進(jìn)膽結(jié)石的形成，而維生素A能滋潤、營養(yǎng)上皮細(xì)胞，減少結(jié)石形成。富含維生素A的食物有：黃綠色蔬菜、胡蘿卜、玉米、魚肝油等。特別是胡蘿卜，既能利膽，又能幫助脂肪的消化吸收。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/29150.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 哪些飲品可以幫助我們排毒

下一篇: 皮膚過敏的人適宜吃的幾道食療推薦(防···