牙痛試試這些食療的方法

祝由網(wǎng) 2023-06-29 22:25:31

相信大家都是聽說過這樣一句話的，“牙痛不是病，可痛起來真要命?！边@是很多牙痛患者的切身體會，牙病主要是指牙齒及其周圍疼痛的癥狀，所以小編也是為大家整理了一些可以很好的緩解牙痛的方法，下面就是為大家進行詳細的介紹。

生姜粥

用鮮生姜6克、粳米60克。先將生姜洗凈切薄片，再與60克淘凈的粳米共入砂鍋，加適量清水煮粥，日服兩次，溫熱服食。

這款粥是可以很好的溫中、散寒止痛，是可以治療治寒凝型牙痛。對受寒感冒，脾胃虛寒及腹痛泄瀉等癥有不錯的效果。

爆炒馬齒莧

馬齒莧250克，鹽、味精適量。用鮮馬齒莧洗凈切段，油鍋上火燒熱，大火爆炒，后加入食鹽即可。日服1劑，佐餐食用。有清熱、止痛、消毒的功效。適用于胃火型牙痛。癥見舌苔黃膩，牙痛劇烈，牙齦紅腫滲血或溢膿，面頰腫痛，口中穢臭，胃熱疼痛，便秘尿黃，口渴喜冷飲等癥。

鯽魚豆腐湯

鯽魚1尾(約500克)、水豆腐250克，姜絲、精鹽、味精、麻油適量。將水豆腐切成小方塊，放入砂鍋中，再加清水250毫升，小火煮至成蜂窩狀時，將鯽魚宰殺并洗凈，與精鹽、姜絲一起放入，煮至熟透，下味精，淋上麻油，趁熱吃魚喝湯。

這款湯品是有很好的清胃瀉火，止牙痛的功效，是適用于胃火牙痛，牙齦腫痛，小便黃短，大便秘結(jié)的癥狀的。

沙參雞蛋湯

新鮮雞蛋2只，沙參30克，冰糖適量。將鮮雞蛋洗凈入砂鍋，加沙參及清水同煎。蛋熟后去殼，再煮30分鐘，調(diào)入冰糖汁即可。此方系民間養(yǎng)生網(wǎng)的經(jīng)驗方。日服1劑，趁熱服食。

這款湯品是具有很好的滋陰潤肺、補虛益氣的功效，是適用于陰虛型牙痛，癥見舌紅少苔或無苔，牙痛日久，牙齒松動緩痛，牙根外露，頭暈耳鳴，口干咽燥，手足心熱，腰酸乏力等癥。

看了上面的介紹，大家對這次食療方的制作方法和功效有了很好的了解了吧，我們身體出現(xiàn)牙痛和一些不適的時候，是可以很好的按照上面的方法制作一些，來很好的改善身體狀況的，制作方法都是比較的簡單的，大家是可以自己制作出來的。

冬天上火牙疼怎么調(diào)理這些偏方可以緩解牙痛

冬天上火牙疼怎么辦

冬天天氣寒冷，人們喜吃辣子、姜、蔥、火鍋等，辛辣的東西吃多了容易上火，出現(xiàn)牙痛癥狀。另外，多吃狗肉、羊肉等熱性補品也容易引起上火牙痛。冬天上火牙疼怎么辦？下面我教你幾招。

按摩內(nèi)庭穴位于足部，第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處，就像被門遮蓋住的小房子一樣，故名“內(nèi)庭”。按摩此處有去胃火、化積滯的作用，可以有效緩解因上火引起的牙疼、頭疼、口臭、咽喉腫痛等不適。每天早晚可用大拇指點揉100次左右；由于內(nèi)庭穴比較隱蔽，也可以拿一個鈍頭的小木棒來按摩，使穴位刺激更充分。

咬個茶包紅茶或綠茶中含有單寧酸，既有助于消腫又有助于血液凝結(jié)，促進愈合。將茶葉袋放入水中，微波爐加熱30秒至溫熱，擠去茶袋多余水分，然后將茶袋咬在牙疼部位即可。

少吃生果蔬，多吃土豆泥牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物，還應避免吃需要用力咀嚼的食物，比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。為了緩解牙疼癥狀，最好堅持吃流質(zhì)食物或柔軟的食物，且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的面條、軟米飯等。

喝甘蔗汁甘蔗味甘、性寒，甘可滋補養(yǎng)血，寒可清熱生津，故有滋養(yǎng)潤燥的功效，對于上火引起的輕度牙疼確實有輔助治療的作用。用鹽水將去皮甘蔗浸泡5～10分鐘后，榨汁喝，每天1~2次，據(jù)說可治虛火引起的口腔潰瘍或牙疼。但要注意的是，由于甘蔗性寒，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。

咬片橙子切一塊或一片橙子，貼在或咬在牙痛處，可以緩解疼痛。需要提醒的是，剛從冰箱里拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感，因此要放至室溫時再敷。

用仙人掌止疼取一片新鮮肥大的仙人掌，用水洗凈，剪去表面的針刺，再對剖成同樣厚的兩片，把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位，一段時間后，癥狀即可緩解。

花椒能幫忙要緩解牙疼可以試試嚼幾顆花椒。性味辛溫的花椒具有溫中散寒、除濕作用，也可用于局部麻醉、止痛。取10克花椒，加入適量的水，煮約5分鐘，加入一兩左右的白酒。完全涼后，將花椒濾掉，再把白酒花椒水倒入潔凈玻璃瓶中備用。牙痛時，用潔凈棉簽蘸此水后放到牙痛的部位，緊緊咬住，很快就能止疼。

溫鹽水漱口用溫鹽水漱口，或含在口中，保持一段時間，可促進唾液分泌，緩解嚴重牙疼的效果立竿見影。有的人牙疼時就不敢刷牙，這樣反而會加重病情。刷牙時要注意速度不能太快，時間也不宜過長，2分鐘即可。

上火牙痛的食療偏方

咸蛋蠔豉粥。咸鴨蛋2個，蠔豉（干牡蠣肉）100克，大米適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。

皮蛋腐竹咸瘦肉粥。皮蛋2個，水發(fā)腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米（或小米）適量煲粥，連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥。蠔豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

牛膝生地黑豆粥。牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。將各物分別用水洗凈，地黃切碎，加適量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調(diào)味隨意食用。適宜體虛正氣弱患者食用。

貽貝蓯蓉黑豆湯。貽貝（淡菜，為海產(chǎn)品）、肉蓯蓉各30克，黑豆150克。洗去貽貝砂泥，黑豆洗凈，肉蓯蓉切片，共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上，然后去取汁，1次服完。每日1劑，連服數(shù)天，牙痛痊愈為止。貽貝入腎經(jīng)，滋陰降火；黑豆補腎，除胸中熱痹，散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。

冬季護牙，首要是經(jīng)常漱口，保持口腔衛(wèi)生。有牙病的市民外出最好戴上口罩，加強防護避免牙齒受涼，從寒冷的室外進到屋內(nèi)，不要馬上喝熱水或吃熱的食物，漱口盡量用溫水，避免涼水對牙齒的刺激。

緩解牙痛的20個妙招

用花椒一枚，噙于齲齒處，疼痛即可緩解。

將丁香花一朵，用牙咬碎，填入齲齒空隙，幾小時牙痛即消，并能夠在較長的時間內(nèi)不再發(fā)生牙痛（丁香花可在中藥店購買）。

用水磨擦和谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩壓迫，均可減輕痛苦。

用鹽水或酒漱口幾遍，也可減輕或止牙痛。

牙若是遇熱而痛;多為積膿引起，可用冰袋冷敷頰部，疼痛也可緩解。

中醫(yī)治牙痛：大川芎一個，入隔年酒糟內(nèi)，藏一月，取焙后加入細辛，同研末，牙痛時擦之即止。

白酒治牙痛：1.將二鍋頭酒倒入碗內(nèi)，放生雞蛋1～2個，白酒的液面浸入雞蛋的2/3，用火柴點燃，用木筷翻動雞蛋幾次，約20分鐘左右，以雞蛋殼焦而不破，用筷子能夾起為最好。雞蛋熟后上皮趁蛋熱入口在病牙處反復咀嚼后再咽下，一般5分鐘左見效果。

五倍子治牙痛：用五倍于2枚水煎含漱，幾分鐘后就個覺疼了。

燃燒韭菜籽的煙治牙疼：用50克左右陳舊韭菜籽;一塊直徑約5厘米大小薄而平的磚頭片;一個用硬紙做的一頭大（直徑大于5厘米）一頭?。ㄖ睆綆缀撩祝└呒s20厘米的喇叭筒。將磚頭片放火上燒紅，平放在鐵板或石塊上面，立即用手捏一小撮韭菜籽（幾十至幾百粒種于），撒放在燒紅的磚頭片上，韭菜籽遇熱，立刻燃燒冒出白煙，散發(fā)出特殊氣味，此時，立即用紙喇叭筒大口罩住磚頭片，煙便集中從喇叭筒小口沖出，張開嘴，將牙患處對準喇叭筒小口接受煙熏，煙到疼除，熏完即可進食。對牙疼引起三叉神經(jīng)疼的重癥疼痛，用此法非常靈驗。每日早晚各熏一次，連續(xù)兩天，牙疼全除，恢復正常。注意不要燙著手，操作時動作要快，不然韭菜籽燃燒出的煙散失太多，只有重復多次才有效果。

冰糖水治牙痛：取冰糖100-150克放入碗內(nèi)，用沸水沖溶，晾涼后一次飲完。

陳醋茶治牙痛：茶葉3克，陳醋一杯。先將茶葉用開水沖泡5分鐘，濾出茶加醋服之。

分配花椒湯治牙痛：食醋100克，花椒10克，水煎晾溫后含漱。九、鴨蛋韭菜湯治牙痛：咸鴨蛋2只，韭菜100克，鹽9克，放入鍋中加水同煮，空腹時飲用。

用棉球蘸十滴水少許放在牙痛處，可止痛。

用棉球蘸情涼油少許放在病齒上，可緩解牙痛。

取塊狀小蘇打適量，放人病齒孔內(nèi)，過1一2分鐘，即可止痛。

牙痛時，做上下牙的叩擊，速度由慢及快，輕重以能忍受為適度，堅持10。

取大蒜搗爛，溫熱后敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。

把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持兩天后牙痛就會好的。

牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處，必要的時候可以重復使用，睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。

取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

經(jīng)常牙痛怎么辦哪些食物可以治療牙痛

相信大家都聽說過一句話：牙疼不是病，疼起來是要人命。也有不少的人都被牙疼折磨。當牙疼起來的時候，往往是食之無味，夜不能寢，只能靠止疼藥來緩解。但是止疼藥吃多了不但是對身體不好還會讓身體對藥物產(chǎn)生抗體。實際上也可以通過食療來幫你緩解牙疼。下面我來為大家介紹幾種有效緩解牙疼的食物。

食物幫你解決牙痛

1、大蒜

大蒜當中含硫化合物是具有奇強的抗菌消炎作用，它對多種的桿菌、球菌、真菌和病毒等均是有抑制和殺滅作用，是當前發(fā)現(xiàn)的天然植物中抗菌作用最強的一種。很多的人都是有這樣的經(jīng)歷，好好的一口牙齒不知不覺就變得“嬌氣”起來，在進食熱、冷、酸、甜的食物，甚至是用冷水刷牙時，牙就會變得又酸又軟，這就是醫(yī)學上所稱的“牙本質(zhì)過敏癥”，俗稱“倒牙”。每天用生的大蒜在牙齒敏感區(qū)摩擦，每次2—3分鐘就可減輕癥狀。牙痛的時候可以在疼痛的牙齒上擦些大蒜油，或者是在疼痛的牙齒和牙齦周圍放上碾碎的大蒜瓣。幾分鐘之后，疼痛就會逐漸緩解。

2、奶酪

奶酪當中含有磷、鈣、鎂、納等人體必需的礦物質(zhì)。由于奶酪加工工藝的需要，就會添加鈣離子，使鈣的含量會增加，易被人體所吸收。每100g軟奶酪就可滿足人鈣日需求量的30%～40%、磷日需求量的12%～20%。牙齒的主要成分是磷、鈣、鋅、錳等微量元素，缺鈣也是會導致牙齒的損壞、松動和脫落。適量的食用奶酪或是制品就會增加牙齒的鈣密度，強化牙齒的功能。奶酪當中堿性物質(zhì)豐富，就可以抑制口腔中細菌的滋生，經(jīng)常吃奶酪就可以增加牙齒表面牙釉質(zhì)的強度，修復損傷，從而可以使牙齒牢固、健康。

奶酪食用的方法并不是只有直接食用，作為配料入餐也是很不錯的方式。日常操作比較簡便的有沙拉、匹薩、蒸魚或是作為漢堡和三明治的夾料、拌納豆的配料一起來食用。

以上的幾種食物可以幫你有效緩解牙痛，不妨就來試試吧?感謝關注knowchinesefood，希望給您帶來幫助。

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