緩解風(fēng)寒感冒,通陽的小偏方

感冒的種類有很多，比較常見的就是風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒了。如果出現(xiàn)了風(fēng)寒感冒的話要注意保暖，吃一些通陽的食物，這樣的話可以有緩解感冒的癥狀，還可以有止咳化痰的效果，來看看這些具有通陽的小偏方吧，可以幫助到你。

偏方一

生姜10克，蔥白15克，白蘿卜150克，紅糖20克。水煎服，服后微出汗，既可明顯減輕癥狀。解表散寒、溫中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。

偏方二

準(zhǔn)備紫蘇葉5克，陳皮、香附各4克，炙甘草2.5克，荊芥秦究、防風(fēng)、蔓荊子各3克，川芎1.5克，生姜三片。可發(fā)汗解表。此方主要治療四時感冒，頭痛項強、鼻塞流涕、身體疼痛、發(fā)熱惡寒或惡風(fēng)、無桿舌苔薄白、脈浮等癥。這樣的食療方法可以有促進(jìn)代謝的作用，對于緩解鼻塞鼻涕有好處，還可以有緩解風(fēng)寒感冒的效果哦。

偏方三

桑葉、菊花各5克，薄荷3克，苦竹葉、白茅根各30克。所有材料洗凈，同放入茶壺內(nèi)，用沸水泡10分鐘即可。代茶隨時飲用。桑葉味甘、性寒。本方疏散風(fēng)熱，可辛涼解表，適用于風(fēng)熱感冒。這些食物搭配的話可以有清熱解毒的作用，可以預(yù)防感冒，還可以通陽。

偏方四

板藍(lán)根、鮮蘆根各30克，葛根15克，生甘草5克，鮮姜數(shù)片，加水1000毫升，煮沸20分鐘左右，熱飲，每日分2次服用。適用于流感高燒、咳嗽。

如何通陽呢，上面的這些緩解感冒的一些小偏方你知道了吧，可以利用起來哦，可以有保健養(yǎng)生的作用，同時對于有鼻涕啊鼻塞還有頭暈頭痛的情況都有很好的改善的作用和效果，大家可以試試這些養(yǎng)生的小偏方哦，對身體健康有好處。

風(fēng)寒感冒鼻塞怎么辦小竅門？風(fēng)寒感冒鼻塞怎么辦？

感冒可以說是最常見的一種身體不適的癥狀，不管是大人還是小孩都容易出現(xiàn)，當(dāng)然不同的人導(dǎo)致感冒的原因是不一樣的，在天氣比較寒冷的時候一般都會患風(fēng)寒感冒，風(fēng)寒感冒最常見的癥狀就是鼻塞，那風(fēng)寒感冒鼻塞怎么辦小竅門？風(fēng)寒感冒鼻塞怎么辦？
1、生姜泡腳
材料：生姜適量、清水（放置盆中時能覆蓋腳背）。
做法：將一塊拇指大小的生姜切片加水煮沸，當(dāng)水溫降至40度左右時，將腳放入其中，泡上30分鐘左右。
功效：能有效緩解風(fēng)寒感冒的癥狀，對風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎也有一些效果。
2、按迎香穴
迎香穴位置：在人臉鼻翼旁約1厘米皺紋中。
做法：可用食指尖按摩該穴位，左右刺激一分鐘效果會較好，按摩后再喝一杯熱開水。
功效：對風(fēng)寒感冒引起的鼻塞、流清涕有效，可以多做這種按摩。
3、熱氣熏鼻
材料：一杯熱水。
做法：直接吸收水中冒出的蒸汽即可。
功效：熱氣增加黏膜內(nèi)細(xì)胞外液中的“水分”回收速度的同時，促使黏膜內(nèi)的血管擴張，加速血流速度，減輕黏膜的水腫，從而改善鼻塞的癥狀。
4、蔥豉酒
材料：蔥根30克、淡豆豉15克、黃酒50克。
做法：將淡豆豉放入小鋁鍋，一小碗清水，煮上10分鐘，然后將蔥洗干凈（帶須）切成段放入鍋中，最后加入黃酒，出鍋后趁熱服用。
功效：解煩熱、解肌發(fā)汗，主治傷寒、頭痛鼻塞、腸痛。
5、生姜茶
材料：生姜適量、蜂蜜少許、紅茶適量。
做法：將生姜研磨成汁末，和紅茶一起放入鍋中，加入清水煮沸，計時3分鐘即可，加入蜂蜜趁熱服用。
功效：生姜辛溫驅(qū)寒，降逆止嘔，能緩解風(fēng)寒感冒引起的鼻塞癥狀。
6、小貼士
1、鼻塞只是風(fēng)寒感冒的一種癥狀，但是鼻塞本身可由其他疾病引起，比如鼻炎，所以應(yīng)該區(qū)分鼻塞的癥結(jié)到底在哪。
2、如果是風(fēng)寒感冒引起較為嚴(yán)重的鼻炎，用以上方法是難以根治的，最好就醫(yī)治療。
3、注意防寒，室內(nèi)溫度應(yīng)該適量提高，有助于鼻塞癥狀的治療。
7、快速緩解鼻塞的偏方
偏方一：煎熏法
將蔥白一小把或?qū)⑹[頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_吸醋氣，療效都較好。
偏方二：白蘿卜法
用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁，持續(xù)交互塞入鼻孔內(nèi)也可以治療鼻塞。另外，用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器洗凈鼻腔，也可以消除鼻塞。
偏方三：填充法
將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
偏方四：側(cè)臥按摩法
左側(cè)耳塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。
偏方五：鮮藕法
蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復(fù)暢通蓮藕有使皮膚黏膜收縮的作用，有消除發(fā)炎的作用，對鼻塞很有功效?？梢匀∩徆?jié)一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持續(xù)動作，則可以去除鼻塞現(xiàn)象。特別是就寢前施行功效更好?；蛘呷?、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。

風(fēng)寒感冒偏方

風(fēng)寒感冒多是因為受涼引起的感冒，在冬天寒冷的季節(jié)比較容易發(fā)生。一般人感冒之后都不會馬上吃藥打針，可是咳嗽、鼻塞、頭暈頭痛等等感冒癥狀對于生活、工作影響卻很大。下面的風(fēng)寒感冒偏方可以幫助緩解不適，治療感冒。
面粉紅糖粥
小麥面粉適量，水適量，加溫至粥熟之后，再將5片生姜，連須蔥白2根壓碎成泥，與紅糖一起放入煮沸的熱粥中，趁熱服下，加被褥取小汗。
豆腐蔥白湯
準(zhǔn)備嫩豆腐250克，淡豆豉12克，蔥白段15克，然后將豆腐、豆豉、蔥白段一起放入砂鍋中，加水煮開再用文火燉5分鐘即可。
生姜紅糖飲
準(zhǔn)備生姜10克，生姜洗凈切絲后放入保溫杯中，沸水沖入加蓋浸泡5分鐘再加入紅糖溶化，趁熱喝，可1小時后再喝。
蔥白粥
準(zhǔn)備連須蔥白7根，粳米60克。先將粳米煮熟成粥后，粥熟時加入蔥白再煮兩沸，趁熱服下可調(diào)和胃氣。
辛夷花茶
準(zhǔn)備好2克辛夷花茶，然后將6克左右的蘇葉切碎后用白開水沖泡辛夷花和蘇葉，代茶飲即可。
姜糖蘇葉飲
將3克生姜切成細(xì)絲，然后與3克左右的蘇葉。適量的紅糖一起放入杯中用沸水沖泡，加蓋浸泡10分鐘即可趁熱飲用。

治療傷風(fēng)感冒的偏方

傷風(fēng)感冒雖是小病，但很折騰人，而如果每次感冒都需要藥物來控制治療的話，久而久之身體內(nèi)抵抗病毒的能力就減弱了。那么傷風(fēng)感冒偏方有哪些?下面我?guī)阋灰涣私?

治療傷風(fēng)感冒的偏方 1、生姜紅糖茶可治療傷風(fēng)感冒

材料:生姜、紅糖

做法:將兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行飲用。

功效:具有很好的驅(qū)散風(fēng)寒的作用,非常適合風(fēng)寒感冒的患者服用。

2、蔥白粥可治療傷風(fēng)感冒

材料:蔥白、生姜、糯米、食醋

做法:將生姜搗爛,糯米洗干凈之后放入鍋中熬粥;等到粥熬好之后加入搗爛的生姜、蔥白還有米醋,攪拌均勻之后就可以服用了。

功效:能夠很好的驅(qū)散風(fēng)寒,還能夠促進(jìn)風(fēng)寒感冒患者快速恢復(fù)健康,遠(yuǎn)離疾病。身體健康的人群服用之后還能夠增強身體抵抗力。

3、蔥醋粥可治療傷風(fēng)感冒

材料:連根的蔥白、大米、食醋

做法:將蔥白清洗干凈,然后切段備用;將大米洗干凈;將蔥白放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮,水開之后加入大米進(jìn)行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋,攪拌均勻就完成了這道蔥醋粥。

功效:這道食譜建議每兩天服用一劑,一天服用一兩次,堅持服用兩劑就可以了。具有很好的發(fā)汗解表的作用,特別適合小孩出現(xiàn)風(fēng)寒感冒的時候服用。

4、紫蘇粥可治療傷風(fēng)感冒

材料:大米、紫蘇葉

做法:將大米洗干凈熬粥,粥熬好之后加入洗干凈的紫蘇葉,攪拌均勻粥開之后就可以起鍋服用了。

功效:這道食譜非常的適合風(fēng)寒感冒的患者服用,能夠有效的令身體恢復(fù)健康。如果想要獲得最好的效果,建議能夠趁熱服用紫蘇粥,這樣有利于身體恢復(fù)健康。

5、銀花山楂蜜湯方可治療傷風(fēng)感冒

處方:金銀花30克,山楂10克,蜂蜜250克。

用法:將金銀花、山楂放入砂鍋內(nèi),加水至大火上煮沸,3-5分鐘后把藥液倒入小搪瓷盆內(nèi)。藥渣再加水煮一次,濾出藥液,將2次藥液合并,放入蜂蜜攪勻即可?？呻S時飲用。

功效:清熱解毒,散風(fēng)止痛。適用于風(fēng)熱感冒、發(fā)熱頭痛、口渴等。

6、菊花枸杞蜜酒方可治療傷風(fēng)感冒

處方:菊花、枸杞子各6克,黃酒200毫升,蜂蜜50克。

用法:用黃酒浸泡菊花、枸杞子10-20日,去渣加蜂蜜。每日早晚各飲一小杯(10-20毫升)。

功效:散熱解表。適用于風(fēng)寒感冒、頭痛等。

傷風(fēng)感冒的治療方法 多喝水，熬一點姜湯喝,不要急著吃藥,因為是藥三分毒。

晚上洗腳改為泡腳時間約為30分鐘 這樣能去除身體的寒氣,使陰寒散去。

洗澡的時候,在澡池里多泡上一會,蒸房里多呆一會,呆到身體出汗。

若是這樣還不見好,買一點感冒通或者膠囊吃,不要買好藥,沒用的,不能使自己對藥物具有依賴性。

生吃大蔥，生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。

買藥的時候,最好買點中藥。

鹽水漱口 每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

治療感冒咳嗽的方法 蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽：蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒;治傷風(fēng)咳嗽;胃寒刺痛;產(chǎn)后受寒腹瀉;惡陰等。

蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽：芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分鐘,趁熱一次服,注意避風(fēng)寒;發(fā)汗透表,治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽：大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。

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