優(yōu)生優(yōu)育的方法有哪些

現在很多的朋友們生下孩子以后發(fā)現寶寶有著一些先天的缺陷了，這對于我們每個人來說都是難以忍受的事情了，所以我們就需要了解一下優(yōu)生優(yōu)育的方法了，我們要知道優(yōu)生優(yōu)育也是非常的有講究的，那么優(yōu)生優(yōu)育的方法有哪些呢?下面我們就來一起看看吧。

1、優(yōu)選配偶

在可能的條件下，應該選擇血型匹配、性格協(xié)調、知識相當、年齡合適的配偶。為了減少遺傳病的發(fā)生，應特別注意避免與直系血親或三代以內的旁系血親結婚。

2、接受婚前檢查

使男女雙方有一個互相了解健康狀況的機會，了解患過什么病、有無遺傳病史等，避免遺傳病傳給后代。同時，又可以對被檢查者進行性知識教育、婚后的生育安排、避孕方法指導，只有我們性生活規(guī)律，才更有利于優(yōu)生優(yōu)育的。

3、選擇最佳生育年齡

國內外大量研究表明，男女青年生命力旺盛的時期為25～29歲。一般以為，這是生育的最佳年齡。這與我國政府提倡晚婚、晚育是一致的。

4、防止發(fā)病期間受孕

男女中有一方在發(fā)病期間，如在急性傳染病未恢復前，重要臟器功能不佳或處于活動期(如嚴重心、肺、肝、腎疾病和結核病活動階段等)均應暫緩受孕，尤其是女方妊娠會使病情加重，疾病可能增加妊娠和生下的嬰兒患先天性遺傳性疾病的危險很大。

5、做好孕期保健

保持身心健康，重視生活調理，不但能使孕婦本身順利度過孕產期，而且還能為胎兒創(chuàng)造生長發(fā)育的良好環(huán)境。所以，在孕期應該加強營養(yǎng)，實行勞逸結合，注意個人衛(wèi)生，保持心情愉快，并應節(jié)制性生活。

6、進行定期產前檢查

定期產前檢查一般在停經第6周后開始，首先確定是否真正懷孕。第二次檢查是在妊娠的第12周，以后每月檢查1次。到懷孕30周以后，每月檢查2次，第36周以后，應每周檢查1次。如發(fā)現異常情況，我們一定要去正規(guī)的醫(yī)院做一下檢查的，這樣才能夠及時發(fā)現問題并解決。

通過我們上面的這些介紹，相信大家對于優(yōu)生優(yōu)育的方法也是有了一個大概的了解了吧，我們可以知道了想要做到優(yōu)生優(yōu)育也是非常的有講究的，所以我們以后在生活中就要多注意了，上面介紹的這些都是我們需要重視的哦。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/29923.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 哪些食物屬于平性食物

下一篇: 預防甲流的方法有哪些呢(如何預防甲流···