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      預(yù)防甲流的方法有哪些呢(如何預(yù)防甲流
        ？)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-30 16:43:22
        
      

        
      
           
      說起甲流相信我們不是非常的陌生
      ，因?yàn)槲覀冊谏钪薪?jīng)常能夠見到甲流患者的
      ，甲流這種疾病對于我們?nèi)梭w的危害也是比較大的
      ，并且甲流的治療也是比較難的
        ，所以我們就需要做好預(yù)防甲流的工作了哦
        ，那么如何預(yù)防甲流呢?下面我們來看看吧
      。
      預(yù)防甲流的最佳方法
      1
      、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱
      ，咳嗽
      ，流涕等)或肺炎等呼吸道病人
        。
      2、注意個人衛(wèi)生
        ，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手
        ，尤其在咳嗽或打噴嚏后。
      3
        、避免前往人群擁擠場所
        。
      4、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻
        ，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶
        。
      5、盡可能頻繁開窗
        ，增進(jìn)居住空間的空氣流動
        。
      6、如果戴口罩
        ，必須正確使用和處置
        ，以確保其效力，避免因不正確使用口罩增加傳播風(fēng)險(xiǎn)
        。
      7
        、平時(shí)保持充足睡眠、勤于鍛煉
        ，如晨跑
        、太極拳等。
      8
        、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱
        ，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人
        ，因?yàn)檫@些人群很有可能攜帶甲流因子
        ，并且還有極大的可能傳染給別人的。
      9
      、避免接觸生豬或前往有豬的場所
      。
      10、做飯時(shí)生熟要分開
      ，豬肉烹飪至71℃以上
      ，以完全殺死甲型H1N1流感病毒。
      11
      、普通家庭還可用酒精為日常用品消毒
      。
      12、如在境外出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱
      ，咳嗽
      ，流涕等)
      ，那么我們建議大家一定要馬上去接受一下正規(guī)的治療，千萬不能拖著
      。
      上面我們已經(jīng)了解了預(yù)防甲流的一些好方法了
      ，我們可以知道了，其實(shí)生活中預(yù)防甲流的方法也是非常多的
      ，所以我們在生活中就要多注意了
      ，一定要掌握這些預(yù)防甲流的方法哦，這樣我們才不至于被甲流所侵襲
      ，對于我們身體的健康也是非常重要的
      。
      如何預(yù)防甲流
      ？
      預(yù)防甲流手抄報(bào)內(nèi)容如下：
      
預(yù)防甲流該怎么做
      
1
      、勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣
      。
      
2
      、睡眠充足，多喝水
        ，保持身體健康
        。
      
3
        、應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)
        ，少去人多、不通風(fēng)的場所
        。
      
4
      、做飯時(shí)生熟要分開，豬肉烹飪至71℃以上
      ，以完全殺死甲型H1N1流感病毒
      。
      
5、避免接觸生豬或前往有豬的場所
      。
      
6
      、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻。
      
7
      、常備治療感冒的藥物
      ，一旦出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽
      、流涕等)
      ，應(yīng)盡早服藥對癥治療。
      
8
      、避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的患者
      。
      
9
      、由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前針對甲型H1N1流感的人用疫苗已開始生產(chǎn)
      ，人注射普通流感疫苗不能有效預(yù)防甲型H1N1流感
      。
      
10、普通家庭還可用酒精為日常用品消毒
      。
      

      
甲流的癥狀
      
感染豬流感潛伏期一般1至7天左右
      ，較流感，禽流感潛伏期長
      。
      
（一）臨床癥狀
      
人感染豬流感后的早期癥狀與普通人流感相似
      ，包括發(fā)熱，咳嗽
      ，喉痛
      ，身體疼痛，頭痛
      ，發(fā)冷和疲勞等
      ，有些還會出現(xiàn)腹瀉或嘔吐，肌肉痛或疲倦
      ，眼睛發(fā)紅等
      。
      
部分患者病情可迅速進(jìn)展，來勢兇猛
      ，突然高熱
      ，體溫超過39℃，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎
      ，急性呼吸窘迫綜合征
      ，肺出血，胸腔積液
      ，全血細(xì)胞減少
      ，腎功能衰竭，敗血癥
      ，休克及Reye綜合征
      ，呼吸衰竭及多器官損傷，導(dǎo)致死亡
      。
      
（二）體征
      
肺部體征常不明顯
      ，部分患者可聞及濕羅音或有肺部實(shí)變體征等。
      
（三）預(yù)后
      
人感染豬流感的預(yù)后與感染的病毒亞型有關(guān)
      ，大多預(yù)后良好;而感染H1N1者預(yù)后較差
      ，病死率約為6%。
      
不僅僅是甲流其實(shí)在生活當(dāng)中任何一種疾病
      ，我們都必須更多的去關(guān)注和認(rèn)識，當(dāng)你了解了它的一些癥狀介紹之后，你才會知道自己的一個身體保健需要注重哪些問題?從而更好的去預(yù)防和解決這種疾病困擾
      。
      
關(guān)于甲流的注意事項(xiàng)
      
既是高危人群，又不能接種疫苗
      ，孕婦在生活中尤其要注意以下三點(diǎn)——
      
1、是飲食上要攝取充足蛋白質(zhì)
      ，添加適量維生素
      ，補(bǔ)充微量元素，以提高免疫力
      。
      
2
      、是每天要做適當(dāng)?shù)幕顒樱缟⒉?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、做孕婦操等較輕微的運(yùn)動
      ，也要保證擁有充足的睡眠。
      
3
      、是要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
      ，注意清潔雙手，而且頻率也要相應(yīng)地增加
      。外出乘坐公交車要盡量戴口罩
      。
      

      
出現(xiàn)這些癥狀要及時(shí)就診
      
孕婦感染甲流后一般癥狀輕微，個別病例病情較重
      ，如果一旦出現(xiàn)重癥
      ，病情要比普通患者兇險(xiǎn)，妊娠早期容易引起流產(chǎn)
      、早產(chǎn)
      、死胎、胎兒畸形等
      ，容易引起突然高熱、體溫超過38℃
      ，甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎
      、急性呼吸窘迫綜合征等而導(dǎo)致死亡。
      
所以
      ，孕婦一旦出現(xiàn)發(fā)熱
      、身體疼痛、咳嗽
      、喉痛
      、頭痛等，或出現(xiàn)肌肉酸痛
      、腹瀉
      、嘔吐
      、疲倦、眼睛發(fā)紅等癥狀
      ，應(yīng)立即就診
      ，以防延誤病情，發(fā)病最初72小時(shí)是甲流最佳救治期
      。
      


      


      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/29924.html.
      
          
      
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      帶狀皰疹是很常見的
        ，一般是病毒引起的皮膚病
        。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊
        、感冒時(shí)
        ，便會迅速生長出來，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥
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