天髎穴的位置和功效及注意事項(xiàng)

相信我們有許多的朋友們在生活中都是聽說過天髎穴這個穴位的，當(dāng)然了，天髎穴這個穴位對于我們?nèi)梭w的好處是非常多的哦，經(jīng)常性的按揉天髎穴這個穴位可以幫助我們治療許多的病癥的，下面我們就來看看天髎穴的位置和功效有哪些吧。

【天髎穴位的位置】

【天髎穴的位置】位于人體肩胛部，肩井穴與曲垣穴的中間，當(dāng)肩胛骨上角處。

【取穴方法】于肩井與曲垣兩穴連線的中點(diǎn)取穴。布有副神經(jīng)，肩胛上神經(jīng)分支和頸橫動脈降支，深層為肩胛上動脈肌支。

【快速取穴】坐位或俯臥位，在肩胛區(qū)，肩胛骨上角，先取曲垣穴，曲垣穴再直上量估計一寸的地方，并且我們按壓的時候回感覺到一絲的酸脹哦。

【穴位解剖】有斜方肌、岡上肌;有頸橫動脈降支，深層為肩胛上動脈肌支;布有第一胸神經(jīng)后支外側(cè)皮支，副神經(jīng)，深層為肩胛上神經(jīng)肌支。

【按摩天髎穴位的作用與好處】

【主治病癥】用于治療肩臂疼痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等病癥，并且對于幫助我們緩解肩關(guān)節(jié)周圍炎、胸部煩滿等這些癥狀的病情效果也是非常好的。

【穴位配伍】天髎穴配天宗穴、清冷淵穴、秉風(fēng)穴、臑會穴治頸肩綜合征、上肢不遂。

【穴位療法及注意事項(xiàng)】

【治法】寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。

【針刺方法】天髎穴，直刺0.5-1寸。局部酸脹，可擴(kuò)散至肩胛部。

【艾灸方法】天髎穴，艾條灸5-10分鐘，天髎穴，艾炷灸3-5壯。

通過上面介紹的這些知識，相信大家對于天髎穴的位置也是有了一定的了解了吧，其實(shí)天髎穴是位于我們?nèi)梭w肩胛部位的一個穴位了，并且人體肩胛部這個穴位可以幫助我們很好的緩解頸項(xiàng)強(qiáng)痛、肩關(guān)節(jié)周圍炎等這些癥狀的哦，效果是很不錯的。

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