五種水果潤肺化痰要經(jīng)常吃

肺部疾病的發(fā)病率是比較高的呢，而且還會(huì)出現(xiàn)在各個(gè)人群中，恢復(fù)比較慢，如果出現(xiàn)了更加嚴(yán)重的情況會(huì)導(dǎo)致一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，所以大家一定要重視養(yǎng)生的我那天哦。如果出現(xiàn)了咳嗽咳痰一些肺部的疾病，下面的這些水果可以經(jīng)常吃，可以有潤肺化痰的作用。

1、梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。

2、柑桔有生津止咳、潤肺化痰、醒酒、利尿等功效，適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴、傷酒煩渴等癥，榨汁或蜜煎，治療肺熱咳嗽尤佳。柑橘可以有潤肺化痰的作用，對于緩解體質(zhì)虛弱有好處，而且還可以有利尿消腫的效果呢。

3、葡萄具有補(bǔ)肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服，對煩熱口渴尤佳。

4、石榴有生津液、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。石榴可以有潤燥的作用，對于止咳清熱解毒有好處。

5、甘蔗汁性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之佳品，能助脾和中、消痰鎮(zhèn)咳、治噎止嘔，有“天生復(fù)脈湯”之美稱?？捎糜谥委熆诟缮嘣铩⒔蛞翰蛔?、大便燥結(jié)、高燒煩渴等癥。甘蔗可以有止咳平喘的作用，經(jīng)常飲用對于保護(hù)肺部有好處、

潤肺化痰的一些水果，小編介紹了五種，這些水果都是不錯(cuò)的滋陰涼血的食物類型哦。對于經(jīng)常上火導(dǎo)致的肺部感染啊或者是咳嗽氣喘等情況的問題有改善的作用。而且還可以有促進(jìn)代謝清熱解毒的效果呢、

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