五種有毒食物常吃對健康有害

生活中，我們要吃多種食物，多種營養(yǎng)素才能讓我們保持一個健康的體魄哦，你知道應(yīng)該如何養(yǎng)生的呢，如何飲食才是最適合的嗎，吃一些新鮮的食物，隔夜的食物要禁忌，還有要注意的是有毒食物是不能吃的，對健康不利，來看看這些介紹吧。

1.豆芽

芽菜芽菜的種子可能在種植或貯藏時受污染，其生長所需的溫暖和潮濕的環(huán)境，容易導(dǎo)致細(xì)菌大量滋生。

2.鮪魚

吞拿魚導(dǎo)致的癥狀通常是鯖魚中毒。吞拿魚在被捕捉后會迅速腐壞，若貯藏溫度超過攝氏十五點六度，它便會釋出天然毒素。這種毒素不可經(jīng)由烹調(diào)、冷藏、煙熏、治療或入罐分解。這樣的魚肉患有毒素，而且烹飪以后也會存在毒素，所以這樣的食物要少吃。

3.葉菜類食物

被列為第一的蔬菜類，包括西方人常吃的生菜。它之所以危險，最主因為它未經(jīng)適當(dāng)清洗。在蔬菜常被西方人以生菜沙律的方式來吃。如果不夠清潔，蔬菜很容易被這種大腸桿菌所污染。蔬菜類的食物一定要做熟以后食用，以免毒素不能被殺死，出現(xiàn)腸胃不適的情況出現(xiàn)。

4.生蠔

蠔通常以諾沃克病毒或弧菌致病，前者可能來自污染水域。生蠔或未熟透的蠔可以導(dǎo)致腸胃炎?；【c霍亂的病菌相近，更為危險。生蠔加工熟以后再吃，一定不能吃生的。

5.黑莓

莓類水果含有環(huán)孢子蟲的莓子會寄生在腸道，導(dǎo)致嚴(yán)重肚瀉、脫水和胃痙攣，病人必須注射抗生素，因此必須求診。

幾種有毒食物的介紹，你都知道了吧，這些食物對身體健康是不利的，所以在購買和加工的時候一定要注意，新鮮的蔬菜尤其是帶葉的蔬菜，一定要炒熟以后食用，還有一些有毒的食物大家要禁忌，以免出現(xiàn)副作用、

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/30224.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 什么原因?qū)е裸U中毒,如何化解

下一篇: 胃火大怎么辦,這些調(diào)理方法要知道(胃···