然谷穴的功效與作用,幫你了解然谷穴

對(duì)于然谷穴，這是我們很多人都不清楚的穴位了吧，實(shí)際上然谷穴是非常好的一個(gè)穴位了哦，我們是可以通過按摩然谷穴來保健的了，是可以幫助我們保護(hù)腎臟健康的了，還可以去火氣了，那么具體都有那些好處呢，下面就讓我們一起看看吧。

升清降濁、平衡水火

然谷穴是升清降濁、平衡水火的必選穴道?！叭弧笔侨紵囊馑?，“谷”是指這個(gè)穴道在足內(nèi)踝前的大骨間。這個(gè)位置的精氣藏的特別深。這個(gè)穴道有火在人體深深的溪谷中燃燒的意思。然谷穴的作用就是升清降濁、平衡水火，專治陰虛火旺。

專治心火太大

如果心火太大，就可以按一按這個(gè)然谷穴，使身體不至于太熱或者太冷。比如說，有的人火氣特別嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候最好按然谷穴，去去火氣。然谷穴對(duì)于去火氣是非常好的，特別是對(duì)老人。

治療煩躁口干、咽喉腫痛等疾病

然谷穴除了上面的兩個(gè)功效以外，它的保健功效也特別好，通常，按摩然谷穴來治療煩躁口干、咽喉腫痛。而且按摩然谷穴對(duì)糖尿病及遺尿、遺精等病也有一定的療效。由此可見，然谷穴的保健功效確實(shí)很好，因此我們就要注意了，如果發(fā)現(xiàn)自己人也上火，還出現(xiàn)了喉嚨的各種不適，那么就可以試試按摩然谷穴來保健了哦。

結(jié)合別的穴位一起使用

然谷穴加上腎俞穴，太溪穴，關(guān)元穴和三陰交穴可以治療月經(jīng)不調(diào);然谷穴配腎俞穴，志室穴和氣海穴可以治療遺精;然谷穴配中極穴，血海穴和三陰交穴可以治陰癢，這樣的話能夠起到的功效就會(huì)更加的出色了哦，這是我們大家在生活中不能錯(cuò)過的好方法了哦，如果想要讓我們有一個(gè)健康的身體，那么就不妨試試搭配起來的方法了，能夠幫助我們更好的按摩保健了。

通過了我們的介紹之后，大家對(duì)于然谷穴就能夠有更多的了解了吧，可以發(fā)現(xiàn)然谷穴是非常好的一個(gè)穴位了，我們是可以通過按摩然谷穴來保健的了，對(duì)于我們現(xiàn)代人來說很有意義，希望我們的介紹可以幫助到有需要的朋友們哦。

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