心臟疾病的發(fā)病率比較高,而且具有很大的威脅性,所以日常生活中我們就應(yīng)該懂得一些防范啊或者是保健的措施,這樣可以減少疾病的發(fā)生。比如說心律失常,應(yīng)該如何保健的呢,下面的這些飲食原則就要注意了、
心律失常患者忌食:
1、限制熱量供給。一般每日每公斤體重25~35卡,身體肥胖者可按下限供給。
2、限制蛋白質(zhì)供給,一般按每日每公斤體重1~1.5克供給,出現(xiàn)心衰及血壓高時(shí),蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每日每公斤體重1克以內(nèi)。高蛋白的食物要少吃,要限制蛋白質(zhì)的攝入,以免對(duì)健康不利。
3、限制高脂肪、高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。
4、禁用刺激心臟及血管的物質(zhì),如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。慎食脹氣的食物,如生蘿卜、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等,以免胃腸脹氣,影響心臟活動(dòng)。少吃一些刺激心臟的食物,以免出現(xiàn)心律失常的情況哦。
5、限制鹽及水的攝入。尤其對(duì)有水腫的患者,更應(yīng)嚴(yán)格控制。有水腫和心力衰竭者,飲食中不得加鹽和醬油。
關(guān)于抗心律失常的飲食禁忌,上面介紹了相關(guān)的內(nèi)容了,這些食物是禁忌食用的,特別是對(duì)于有心律失常的人群來說是一定要注意和了解的呢,比如何說高脂肪啊或者是高膽固醇,刺激性的食物一定要少吃,這些都很重要。
心跳過快要怎么辦呢,看看是否是和心臟疾病有關(guān)系的,如果是的話要注意積極的去控制和治療哦。心跳過快的話要注意飲食方面的調(diào)理,不能吃熱量比較高的食物,也不要吃高脂肪高膽固醇的食物哦,下面的這些飲食須知是需要大家去了解的哦。
(1)限制熱量供給。一般每日每公斤體重25-35卡,身體肥胖者可按下限供給。
(2)限制蛋白質(zhì)供給,一般按每日每公斤體重1-1.5克供給,出現(xiàn)心衰及血壓高時(shí),蛋白質(zhì)應(yīng)控制在每日每公斤體重1克以內(nèi)。
(3)限制高脂肪、高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。心跳過快的人要注意少吃高脂肪高膽固醇的食物哦,以免導(dǎo)致誘發(fā)心臟疾病的情況出現(xiàn),而且還得不到很好的緩解。
(4)應(yīng)供給富含VB、VC及鈣、磷的食物,以維持心肌的營養(yǎng)和脂類代謝。應(yīng)多食用新鮮蔬菜及水果,以供給維生素及無機(jī)鹽,同時(shí)還可防止大便干燥。
(5)禁用刺激心臟及血管的物質(zhì),如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。慎食脹氣的食物,如生蘿卜、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等,以免胃腸脹氣,影響心臟活動(dòng)。禁忌吃容易刺激的食物哦,比如說辛辣刺激的食物容易導(dǎo)致脹氣的食物都要禁忌。
(6)限制鹽及水的攝入。尤其對(duì)有水腫的患者,更應(yīng)嚴(yán)格控制。有水腫和心力衰竭者,飲食中不得加鹽和醬油。
(7)應(yīng)少食多餐,避免過饑過飽,尤其飲食過飽會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),加重原有的心律失常。
心跳過快的一些飲食須知大家都要知道哦,上面的這些小常識(shí)對(duì)于幫助疾病的恢復(fù)是有好處的,禁忌吃一些容易刺激的食物,多吃一些好消化熱量比較少的食物是很重要的,也要注意限制鹽分和水的攝入,最好少吃多餐,這些都是很重要的方面。
患者朋友要多吃香蕉,因?yàn)槠渲械拟浽鼐佣啵瑢?duì)竇性心律不齊的朋友有很好的緩解作用,多補(bǔ)充鉀元素也是可以避免心律不齊的,蘋果和楊桃還含有鎂元素,也是不錯(cuò)的選擇,
患者朋友的生活飲食一定要有特有的原則,最好是高熱量、高維生素的食物,還有一點(diǎn)特別重要,就是一定要容易消化,專業(yè)人士表示,患者平時(shí)也可以服用一些養(yǎng)心益氣的藥膳或者湯類。
患者朋友可以多吃一些蔬菜,清淡飲食,可以吃一些含礦物質(zhì)、纖維素比較多的蔬菜。馬鈴薯、蘑菇、菠菜,可以降低膽固醇,多吃木耳還能降血壓。還有多吃一些豆類食品也是非常有益的。
一些禁忌也是需要把握的,患者最好是戒煙忌酒,不要吃刺激、辛辣、過硬的食物,這對(duì)于竇性心律不齊的患者來說是沒有任何幫助的。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/31494.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!