• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁(yè) >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      長(zhǎng)期酗酒的危害大,推薦戒酒的好方法(如何戒酒最好方法)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-07-03 04:22:39
        
      

        
      
           
      我們大家都知道酗酒是沒(méi)有什么好處的了
        ，不僅會(huì)對(duì)我們自己的身體健康造成傷害了
      ，同時(shí)我們還會(huì)因?yàn)檫@樣的問(wèn)題而影響身邊的人了，會(huì)給我們帶來(lái)不小的痛苦了，這時(shí)候很多人都會(huì)選擇戒酒了，下面就讓我們看看有效戒酒的方法吧。
      耳穴貼壓戒酒
      該方法在耳穴取口、胃、皮質(zhì)下
      、內(nèi)分泌、神門
      、咽喉
      、肝;體穴取脾俞、肝俞
      、腎俞
      、內(nèi)關(guān)、列缺
      、神門
      、足三里。先用酒精棉球消毒耳郭
      ，然后在穴位上尋找敏感點(diǎn)
      ，將王不留行籽放在膠布上，對(duì)準(zhǔn)穴位用拇指
      、食指對(duì)壓耳穴
      ，直到產(chǎn)生酸、脹
      、痛感
      。每次選4～5個(gè)穴位，每個(gè)穴位按壓3～5秒
      ，每天自行按壓3～5次
      。
      電針治療戒酒
      可以選脾俞、肝俞或腎俞
      ，用毫針快速直刺進(jìn)針
      ，得氣后停止，用電針治療儀
      ，電流強(qiáng)度以患者耐受為度
      ，留針30秒，每天1次
      ，5次為一個(gè)療程
      ，兩到三天治療一次，這樣的方法是很不錯(cuò)的了
      ，可以幫助我們刺激穴位來(lái)提神
      ，還可以幫助我們戒酒了，對(duì)于酗酒的朋友們來(lái)說(shuō)不失為一個(gè)好的保健方法了
      。
      中藥治療
      采用純中醫(yī)制劑對(duì)酒精依賴患者進(jìn)行辯證治療
      ，全面排除患者體內(nèi)酒毒，逐步恢復(fù)患者臟器功能
      ，使患者在戒斷反應(yīng)過(guò)程中
      ，緩解焦慮、煩躁
      、手抖
      、失眠、譫妄等戒斷癥狀
      。然后在患者軀體脫癮逐步好轉(zhuǎn)的情況下
      ，逐漸遞減藥量，最終達(dá)到軀體脫癮的目的
      。
      方藥組成是：葛根20g
      ，龍骨40g，牡蠣40g
      ，赤芍20g
      ，白芍20g，黃芪40g
      ，全蝎5g
      ，天麻5g，牛膝15g
      ，桂枝15g
      ，鉤藤5g，羌活15g
      ，地龍10g
      ，白術(shù)15g，澤瀉15g
      ，豬苓15g
      ，茯苓15g
      ，每日一劑，水煎至200ml
      ，分兩次口服
      。對(duì)于我們的身體健康來(lái)說(shuō)是很有好處的了，是可以起到很強(qiáng)戒酒的了
      ，對(duì)于酗酒的朋友們來(lái)說(shuō)
      ，不妨堅(jiān)持服用這樣的中藥材了哦。
      我們上面就給大家推薦了幾個(gè)好的方法了
      ，可以發(fā)現(xiàn)這些方法都是很適合酗酒朋友們戒酒的了
      ，如果朋友們存在酗酒的情況，那么就可以通過(guò)這樣的方法戒酒了
      ，這是很好的保健方法了
      ，對(duì)于喝多的朋友們來(lái)說(shuō)也有好處哦。
      如何戒酒最好方法
      戒酒首先讓從思想上讓嗜酒者得到認(rèn)知
      ，可以從一些視頻
      ，文章和圖片等一些媒體方式上真正的了解到飲酒的危害，這樣讓嗜酒者自覺(jué)地端正態(tài)度
      ，糾正自己的飲酒行為主動(dòng)的進(jìn)行戒酒
      。x0dx0ax0dx0a用藥物輔助戒酒，利用戒酒的藥物可以使在想喝酒的時(shí)候一喝酒會(huì)對(duì)就有一種條件反射的厭惡感
      ，這樣一接觸就就會(huì)厭惡慢慢的就會(huì)戒掉酒癮
      。x0dx0ax0dx0a戒酒是個(gè)慢慢的過(guò)程，不可能一次戒掉
      ，嗜酒者可以選擇通過(guò)一點(diǎn)一點(diǎn)的減少飲酒次數(shù)
      ，并較少每次的飲酒量，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的有計(jì)劃的慢慢的就會(huì)把酒戒掉
      。及時(shí)喝酒也喝不多
      ，適當(dāng)?shù)纳倭匡嬀茖?duì)身體也是有點(diǎn)好處的。x0dx0ax0dx0a在飲食上輔助戒酒
      ，在飲食上要吃清淡的食物
      ，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果等營(yíng)養(yǎng)食物，如胡蘿卜
      ，西紅柿
      ，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜歡吃的清淡一些的飯菜
        ，這樣讓嗜酒者吃飽飽的可以有效的幫助戒酒
        。x0dx0ax0dx0a嗜酒者戒酒的過(guò)程需要家庭的幫助，關(guān)懷與鼓勵(lì)
        ，不能過(guò)度責(zé)怪嗜酒者使其產(chǎn)生自卑或低落心理
        ，給與戒酒者關(guān)懷與鼓勵(lì)
        ，讓戒酒者有足夠的信心和決心，最終成功戒掉酒癮
        。x0dx0ax0dx0a戒酒可以讓打算戒酒的人自己組到一起組成一個(gè)戒酒的組織
      ，在這個(gè)組織里互相的監(jiān)督互相的督促，相互約束相互幫助共同完成戒酒
      。x0dx0ax0dx0aEND
      有什么更好更快的戒酒方法
      戒酒首先讓從思想上讓嗜酒者得到認(rèn)知，可以從一些視頻
      ，文章和圖片等一些媒體方式上真正的了解到飲酒的危害
      ，這樣讓嗜酒者自覺(jué)地端正態(tài)度，糾正自己的飲酒行為主動(dòng)的進(jìn)行戒酒
      。x0dx0ax0dx0a用藥物輔助戒酒
      ，利用戒酒的藥物可以使在想喝酒的時(shí)候一喝酒會(huì)對(duì)就有一種條件反射的厭惡感，這樣一接觸就就會(huì)厭惡慢慢的就會(huì)戒掉酒癮
      。x0dx0ax0dx0a戒酒是個(gè)慢慢的過(guò)程
      ，不可能一次戒掉，嗜酒者可以選擇通過(guò)一點(diǎn)一點(diǎn)的減少飲酒次數(shù)
      ，并較少每次的飲酒量
      ，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的有計(jì)劃的慢慢的就會(huì)把酒戒掉。及時(shí)喝酒也喝不多
      ，適當(dāng)?shù)纳倭匡嬀茖?duì)身體也是有點(diǎn)好處的
      。x0dx0ax0dx0a在飲食上輔助戒酒，在飲食上要吃清淡的食物
      ，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果等營(yíng)養(yǎng)食物
      ，如胡蘿卜，西紅柿
      ，小米粥及豆制品
      。也可以做些嗜酒者喜歡吃的清淡一些的飯菜，這樣讓嗜酒者吃飽飽的可以有效的幫助戒酒
      。x0dx0ax0dx0a嗜酒者戒酒的過(guò)程需要家庭的幫助
      ，關(guān)懷與鼓勵(lì)，不能過(guò)度責(zé)怪嗜酒者使其產(chǎn)生自卑或低落心理
        ，給與戒酒者關(guān)懷與鼓勵(lì)
        ，讓戒酒者有足夠的信心和決心，最終成功戒掉酒癮
        。x0dx0ax0dx0a戒酒可以讓打算戒酒的人自己組到一起組成一個(gè)戒酒的組織
        ，在這個(gè)組織里互相的監(jiān)督互相的督促，相互約束相互幫助共同完成戒酒
        。x0dx0ax0dx0aEND
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/31754.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
        ，注重分享
        ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的
        ，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
        ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實(shí)
        ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
         ？)" rel="prev">
                                            推薦兩款保護(hù)肝臟的食療方(吃什么可以···
                                        
      
      
      
      
          下一篇:
         ？)" rel="prev">
                                            喝紅酒的注意事項(xiàng),小心酒精中毒(喝酒···
                                        
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      骨質(zhì)疏松飲食禁忌,這物絕不能吃
      
                        
      雖說(shuō)患有骨質(zhì)疏松的話，我們可以通過(guò)飲食療法緩解病情
        ，但是骨質(zhì)疏松的患者在飲食方面也是有著很多的禁忌的
        ，尤其要注意，不能吃的太咸能多吃糖
        。 不能吃得過(guò)咸：吃鹽過(guò)多
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      懷孕了還會(huì)來(lái)月經(jīng)是什么情況
      
                              
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見(jiàn)的
        ，一般是病毒引起的皮膚病。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
        ，當(dāng)患者出現(xiàn)抵抗力差以及疲憊、感冒時(shí)
        ，便會(huì)迅速生長(zhǎng)出來(lái)
        ，皮膚出現(xiàn)明顯的炎癥。還會(huì)出現(xiàn)疼痛感