能夠快速止咳化痰的食療方法(快速止咳的偏方)

春季是感冒的高發(fā)季節(jié)哦，會出現(xiàn)咳嗽啊或者是咳痰等等的一些癥狀，那么應(yīng)該如何去緩解這樣的情況呢，快速止咳化痰可以選擇一些食療的方法，可以起到很好的保健的作用和效果的哦。那么什么樣的食療呢，來看看小編的介紹吧。

白蘿卜蜂蜜巧治風(fēng)寒咳嗽

材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

功效：適用于發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。

貝母甲魚巧治陰虛咳喘

材料：川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。

做法：將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許，趁熱服食。

功效：適用于滋陰清熱，潤肺止咳，退熱，治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。

鮮梨貝母巧治肺癰咳嗽

材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。

功效：適用于清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。這樣的食物搭配可以有清熱化痰的作用，還可以起到很好的止咳潤肺利咽喉的功效哦。

關(guān)于能夠快速止咳化痰的一些食療方法，小編給大家介紹了相關(guān)的幾種食譜，這些食物相互搭配的話可以起到很好的保健的作用和效果的哦，可以有止咳的功效，同時也可以促進(jìn)新陳代謝的哦，大家可以試試這樣的養(yǎng)生保健的食譜。

快速止咳的偏方

? 痰稀肺水腫，肺炎吐血痰。相信許多人在咳嗽時也會咳痰，這時你得留意痰液呈現(xiàn)的狀況與痰色等，從中看出自己的健康狀況。?大量痰——支氣管擴(kuò)張癥、肺膿瘍、膿胸?大量稀薄痰——肺泡癌?粘稠、膠狀痰——支氣管性氣喘?稀薄、水樣痰——肺水腫?血痰呈鐵銹色——肺炎如果發(fā)現(xiàn)癥狀嚴(yán)重，應(yīng)立即求醫(yī)。幾種化痰止咳的食療方法：1.咳嗽痰多時，可研磨藕根，用紗布絞汁加適量蜂蜜飲用，每次1杯，連續(xù)3天。2.新鮮白蘿卜洗凈后，連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內(nèi)10-12小時，蘿卜呈干癟狀后，將麥芽糖及汁飲下，1-2次后，咳嗽即止，極為有效。3.嫩豆腐500克，陳皮、橘梗各5克，一起放鍋內(nèi)加水濃煎，待熟后把豆腐吃下。清熱化痰-小黃瓜拌海蜇【食療功效】 本品有清熱化痰、消積潤腸的功效，能預(yù)防防高脂血癥、糖尿病等病癥，對早期高血壓病人更為適宜。【 原 料 】 小黃瓜 3 支，海蜇皮 200 克，姜絲、米醋，醬油，味精，芝麻油各適量。【制作方法】 小黃瓜洗凈，略剝一下表面小刺，去子切成粗絲。海蜇皮切成絲，漂凈咸味和沙子，撈出擠干水分，放適量姜絲，米醋、醬油、味精、芝麻油和黃瓜絲，拌勻即成?！静僮饕I(lǐng)】 口味以咸中帶酸，略有姜絲辣味為好。治療咳嗽的51個偏方找名醫(yī) 選醫(yī)院 要看病 查網(wǎng)站，求醫(yī)易為您提供名醫(yī)信息！ www.0817china.com/qey1。蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽 蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。2。紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽 紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。3。蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽 蕪荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。}發(fā)汗透表。治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。4。白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽 大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。5。羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿熟羊脂250克，熟羊髓250克，白沙蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸;次下羊髓，又令沸;次下蜜，地黃，生姜汁，不住手?jǐn)?，微火熬?shù)沸成膏。每日空腹溫酒調(diào)1匙，或做姜湯或做粥食亦可。補(bǔ)虛潤肺，祛風(fēng)化毒。治陰虛發(fā)熱，骨蒸勞熱，虛勞瘦弱，咳嗽肺痿，還有潤肺潤膚的功效。6。鮮梨貝母治咳嗽肺癰 鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食。清熱化痰，散結(jié)解表。用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。7。飲馬乳清熱止嗽 鮮馬乳300毫升，白糖適量。將馬乳煮沸;飲時加白糖。據(jù)介紹，馬乳“止渴療熱”，有補(bǔ)血生津，潤燥止嗽的功效肺結(jié)核的咳嗽，潮熱有良好的輔助治療作用。8。冰糖燕窩粥治肺虛久咳燕窩10克，大米100克，冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。9。燕窩梨大養(yǎng)肺陰 燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟。服食。養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳，氣短乏力。10。蘿卜胡椒止咳祛痰涎 蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘。日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。11。豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰 黃豆，冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。12。豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。清熱，生津，潤燥。治咳嗽痰喘。13。玉米須橘皮治咳嗽 玉米須，橘皮各適量。共加水煎，日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽，痰多。14。蘿卜豬肺止咳湯 蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時。吃肉飲湯。清熱化痰，止咳平喘。治久咳不止，痰多氣促。15。糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳 白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱沖蛋，攪和，再倒入已絞取的姜汁，調(diào)勻。每日早晚各服1次。補(bǔ)虛損。治久咳不愈。16。芝麻冰糖水治夜嗽 生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。注:芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。17。香油炒羊肝治久嗽 羊肝60克，香油30克，鹽少許。將羊肝切片，鍋內(nèi)放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。潤肺止咳。治久咳不止。18。蒸白梨蜂蜜治久咳咽干 大白梨1個，蜂蜜50克。先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數(shù)日。生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。19。燕窩銀耳治干咳盜汗 燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。將燕窩先用清水測一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時，然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟。服食。補(bǔ)虛損，養(yǎng)肺陰，退虛熱。治干咳，盜汗或肺陰虛等。20。薯蕷粥健脾益肺生懷 山藥30克，白糖少許。將山藥軋細(xì)篩，調(diào)入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調(diào)味。服食。補(bǔ)脾止瀉，補(bǔ)腎收攝。治勞傷咳喘，脾虛泄瀉，以及一切贏弱虛損之病。21。蜜棗扒山藥治肺虛久咳山藥1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。濕淀粉。熟豬油少許。(1)山藥洗凈，放入鍋內(nèi)，加清水淹沒山藥為度，用旺火煮，待山藥較爛時撈起，去皮，用刀剖成6厘米長。3厘米寬的長方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。(2)將大湯碗內(nèi)涂抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山藥，夾一層糖，板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤，上籠蒸1小時左右，然后取下，翻身入盤。(3)炒鍋上火，濾入盤內(nèi)湯汁，放清水100克，白糖150 克和少許桂花汁燒沸，用水淀粉勾欠，起鍋澆上山藥上即成。補(bǔ)腎潤肺。治肺虛久咳，脾虛腹瀉，神疲體倦，四肢無力，久食補(bǔ)腎強(qiáng)身。22。豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽 瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙參15克。共煎煮湯飲。日服2次。清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽癢等。23。花生棗蜜湯止咳化痰 花生米，大棗，蜂蜜各30克。用水共煎極爛。飲湯，日服2次。止嗽化痰。用治咳嗽，痰飲(形體消瘦，腸鳴，胸肋支滿，目眩氣短。24?；ㄉ硡慰人陨偬?花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。水煎取汁，加冰糖。每日1劑。潤肺化痰。治久咳痰少，氣短咽干。25。黃精冰糖止咳平喘黃精(中草藥)30克，冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量。將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精飲湯。清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虛之咳嗽，干咳無痰，咯吐不利，食少口干，腎虛精虧等。26。合雪梨湯滋陰潤肺百合25克，大雪梨1個，冰糖20克。百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi)，再加半碗多清水，煮1個半小時，待百合已爛時，加去皮切作塊的雪梨和冰糖，再煮30分鐘即成。滋陰潤肺，寧心止嗽。肺虛久咳者食用，常人食用亦有益肺胃之功。27。銀耳鴨蛋湯滋陰清肺 銀耳15，冰糖25克，鴨蛋1只。銀耳與冰糖共煮，水沸后打入鴨蛋。每日服2次。滋陰清肺，止渴生津。治陰虛肺燥之咳嗽痰少，咽干口渴等癥。28。竹瀝粥功在清熱化痰 竹瀝30克，粳米100克。先煮粳米作粥，臨熟入竹瀝，攪勻。任意食用。清熱，豁痰，鎮(zhèn)驚。治風(fēng)熱痰火，肺熱咳嗽，痰多色黃。29。羅漢果柿餅湯清肺熱 羅漢果半個，柿餅3個，冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半，再下冰糖，去渣。1天分3次飲完。清肺熱，去痰火，止咳嗽。治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。30。無花果冰糖水治肺熱咳嗽 無花果30克，冰糖適量。將無花果洗凈，加水與冰糖共煮。每日1次，連服3-5天可收顯效。祛痰理氣，潤肺止咳，解毒潤腸。治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，咽干喉痛，便秘，痔瘡出血等。31。甘蔗汁治肺虛熱咳嗽 甘蔗汁，蘿卜汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁。睡前服食，每日1次。潤肺止咳，生津潤燥，寧心安神。治虛熱咳嗽，虛弱者病后氣管炎最宜。32。奶湯鍋子魚止咳消腫活鯉魚1尾，火腿片，玉蘭片，香菇片，蔥，姜，料酒，鹽，醋，“奶湯”(即雞，鴨肘子和骨頭燉的湯)各適量。將鯉魚去鱗開膛，除去內(nèi)臟，漂洗干凈，切成瓦塊形狀，與蔥，姜一起投入油炒勺顛翻幾下，加入料酒，鹽等調(diào)料。然后加入“奶湯”，待沸再加適量的火腿片，玉蘭片，香菇片等，燉約3分鐘盛入火鍋內(nèi)上桌。上桌后將鍋下的白酒點燃燒開，佐以姜，醋汁食用。止咳消腫，滋補(bǔ)強(qiáng)身。適于咳嗽，氣喘，胸部脹滿之患者服食。33。久食花生米止咳化痰 花生米60炒或煮熟。每日吃，不間斷，痊愈后停用。潤肺，化痰。治老年慢性支氣管炎。注:有虛火實熱癥者勿食。34。蕎面蛋清治咳嗽不安 蕎麥面，雞蛋清各適量。用雞蛋清和蕎麥面成團(tuán)。每日幾次用力涂擦胸部，有效。清熱下氣。用治胸滿腹脹，咳嗽不安。35。百合蜜治肺熱煩咳 新百合200克，蜂蜜適量。用蜜攔百合蒸軟。時時含1片，吞液服食。清肺寧神。用治肺臟壅熱，煩悶咳嗽。36。松明火焦糯米糖治久咳痰盛 糯米糖，松明火焦(即用多脂老松，劈成細(xì)條點燃成焦灰)各適量。松明火燒得愈焦愈好。連焦帶糖盡量食之，連吃3-4天即愈。潤肺止咳，化痰平喘。治久咳不愈，痰多氣促等。37。劍花湯化痰止氣痛 劍花2個煮湯或當(dāng)茶飲。行氣止痛，止咳化痰。用治咳嗽，痰多等。注:劍花，是仙人掌類攀緣植物霸王花的花，多產(chǎn)于南方。每年5-10月間，開乳白色大花朵，每朵花長一柞多，采下切開曬干，是一種極好的干菜，煮湯香甜可口。38。秋梨膏止咳化痰秋梨20個，紅棗1000克，鮮藕1500克，鮮姜300克，冰糖400克，蜂蜜400克，蜂蜜適量。先將梨，棗，藕，姜砸爛取汁，加熱熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之?？稍缤黼S意服用。清肺降火，止咳化痰，潤燥生津，除煩解渴，消散酒毒，祛病養(yǎng)身。用治虛勞咳嗽，口干津虧，虛煩口渴及酒精中毒等。39。燕窩參湯益肺止咳燕窩5克，西洋參5克。先將燕窩用清水浸透，摘去羽毛雜物，洗凈，晾去水氣，同西洋參一起放進(jìn)燭盅內(nèi)，注入八成滿的開水，加蓋，隔水燉3小時以上。飲用。養(yǎng)陰潤燥，降火益氣。用治肺胃陰虛而致的干咳，咳血，潮熱，盜汗等，對心血管病咳喘患者更宜。40。糖漬橘皮止咳化痰橘皮，白糖各適量。鮮梧皮或泡軟的干搞皮適量，洗凈，切成絲，放入鋁鍋，加大約桶皮重量一半的白糖，添水沒過桶皮為度，大火煮沸后，再改用小火煮至余液將干時，將桶皮盛出放在盤內(nèi)，待冷，再撤入大約桶皮重量一半的白糖，拌勻。食用。潤肺，燥濕，化痰，生津。治咳嗽多痰等。41。蜜餞柚肉平喘化痰 鮮抽肉500克，蜂蜜250克，白酒適量。將抽肉去核，切塊，放在瓶罐中，倒入白酒，封嚴(yán)浸悶一夜，再倒入鋁鍋中煮至余液將干時，加入蜂蜜，拌勻即成。待冷，裝瓶備用。潤肺，止咳，化痰。治咳嗽痰盛或老年咳喘等。42。蜜餞雙仁補(bǔ)腎益肺 甜杏仁250克，核桃仁250克，蜂蜜500克。先將甜杏仁炒至黃色(勿焦)，放在鋁鍋中加水煮1小時，再下核桃仁，收汁將干鍋時，加入蜂蜜，拌勻，再沸即成。每服3克，日服2次。潤肺補(bǔ)腎。經(jīng)常食用，可治肺腎兩虛性久咳，久喘等。43。豬油蜜膏補(bǔ)虛潤肺 豬油100克，蜂蜜100克。將上述兩味分別用小火煎煮至沸，停火晾溫，共混合調(diào)勻即成。每次1湯匙，日服2次。潤肺止咳，補(bǔ)虛。治肺燥咳嗽。44。大蒜泥鎮(zhèn)咳止嗽 紫皮大蒜1頭。蒜去皮，搗成爛泥。每晚睡前洗足后，敷于兩足底涌泉穴處(足底必須先涂上凡士林)，上面蓋一層紗布，足心有較強(qiáng)刺激感時可揭去。如足底無不適感，可連敷3-5次。解毒，鎮(zhèn)咳。用治風(fēng)寒咳嗽，燥咳以及小兒百日咳。45。蠶豆花冰糖水治咯 血蠶豆花9克，冰糖適量。共加水煎。日服2或3次。具有收斂作用。治咯血。46。蕹菜白蘿卜汁治咯 血蕹菜(甕菜，空心菜)全棵帶根2棵，白蘿卜1個，蜂蜜適量。蕹菜與白蘿卜洗凈，共搗爛絞汁一杯。用蜂蜜調(diào)服。治肺熱引起的咯血。47。蜂蜜百部湯治痰中帶血 蜂蜜20克，百部25克，白發(fā)20克，瓜萎25克。先將上三味水煎，去渣取汁，再調(diào)入蜂蜜攪勻，每日1劑，分2次服。潤肺止咳，清熱止血。用治痰中帶血及肺結(jié)核久咳。48。酸石榴治肺結(jié)核咳喘 酸石榴(甜者無效)3克。將石榴子取出，搗碎，絞取其汁液。每晚昨前服下，或口嚼石榴子咽液。石榴子汁有小毒，不可過量飲用。清熱斂肺。用治肺結(jié)核喘咳，夜不能寐，以及老年慢性支氣管炎。49。白蘿卜子治痰飲凝結(jié)白蘿卜子(菜蔽子)生熟各15克，生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗，送服生赫石細(xì)末，半小時后，再用此方1次。消積化痰。用治痰飲凝結(jié)癥。據(jù) >介紹，一青年素多痰飲，受外感后痰涎凝結(jié)于上脘，阻膈飲食不下。用此方后，即覺上脘頓開，可進(jìn)飲食。注:據(jù)介紹，單用菜菔子煎湯化停痰宿飲，大有功效。將菜菔子研末開水沖服，多飲熱水，以指探吐，痰濁宿飲亦能吐出，與煎湯功效相同。50。蒸貝母甲魚滋陰補(bǔ)肺川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母，鹽，料酒，花椒，蔥，姜，上籠蒸1小時許。趁熱服食。滋陰清熱，潤肺止咳，退熱除蒸。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。51。芥菜姜湯祛痰止咳 鮮芥菜80克，鮮姜10克，鹽少許。將芥菜洗凈后切成小塊，生姜切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調(diào)味。每日分2次服，連用3日見效。宣肺止咳，疏風(fēng)散寒。治風(fēng)寒咳嗽，伴頭痛鼻塞，四肢酸痛等。止咳化痰將蘿卜帶皮切碎，加入2～3湯匙麥芽糖，放置12小時，制成糖水蘿卜，多次飲服能治急、慢性支氣管炎引起的咳嗽，并能化痰。采用紅皮辣蘿卜療效更好。止咳（干咳）咳嗽久治不愈（干咳），每天吃一次雞蛋炒姜末（雞蛋1個，姜末一小把，攪拌均勻再炒）。大概一周左右即可見效。清淡止咳1.川貝冰糖蒸梨，用川貝少許、梨一個、冰糖的量由你自己喜歡甜的程度來定，然后放入蒸鍋中將梨蒸到透明狀即可食用2.選一個頭小、水分足的蘿卜，洗凈放置火中燒至全熟。乘蘿卜熱氣騰騰時剝開表皮，蘸蜂蜜吃下。每次吃2個，每天早晚各1次。連用數(shù)日后，咳嗽癥狀竟痊愈了3.紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.以水三碗煎至過半.頓服,服后出微汗即愈.驅(qū)風(fēng)散寒.治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等.4.冰糖燕窩粥治肺虛久咳燕窩10克,大米100克,冰糖50克.將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā).取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮.將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成.? 滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰.5.豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰黃豆,冰糖.黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用.每日清晨空腹飲1碗.健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等6.芝麻冰糖水治夜嗽生芝麻15克,冰糖10克.芝麻與冰糖共放碗中,開水沖飲.潤肺,生津.治夜嗽不止,咳嗽無痰.注:芝麻1把,生姜50克,共搗爛煮汁服,亦有上述療效.7.黃精冰糖止咳平喘黃精(中草藥)30克,冰糖50克.將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內(nèi),再放入冰糖,加水適量.將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止.每日2次,吃黃精飲湯.清肺,理脾,益精.用治肺燥肺虛之咳嗽,干咳無痰,咯吐不利,食少口干,腎虛精虧等.8.羅漢果柿餅湯清肺熱羅漢果半個,柿餅3個,冰糖30克.加清水兩碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣.1天分3次飲完.清肺熱,去痰火,止咳嗽.治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥.9.大蒜泥鎮(zhèn)咳止嗽紫皮大蒜1頭.蒜去皮,搗成爛泥.每晚睡前洗足后,敷于兩足底涌泉穴處(足底必須先涂上凡士林),上面蓋一層紗布,足心有較強(qiáng)刺激感時可揭去.如足底無不適感,可連敷3-5次.解毒,鎮(zhèn)咳.用治風(fēng)寒咳嗽,燥咳以及小兒百日咳.10.蜂蜜百部湯治痰中帶血蜂蜜20克,百部25克,白發(fā)20克,瓜萎25克.先將上三味水煎,去渣取汁,再調(diào)入蜂蜜攪勻,每日1劑,分2次服.潤肺止咳,清熱止血.用治痰中帶血及肺結(jié)核久咳.11.止咳偏方——川貝蒸梨：酸梨洗凈從上部1/4處平切開，挖出梨核，放入一粒冰糖，2克川貝（川貝母最好，川貝粉也可），蓋上切下的1/4梨上半部分，用2、3個牙簽固定，放在碟子里，上蒸鍋蒸10分鐘，關(guān)火后，晾涼食用，每天早晚各一個，3天見效。碟子里的湯可以一起喝掉.涼開水是一種止咳祛痰的良藥，其止咳祛痰的效果絲毫不亞于藥物。涼開水止咳祛痰的作用主要體現(xiàn)在三個方面：一、涼開水對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥治愈，并能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。二、咳嗽病人，尤其是劇烈而頻繁的咳嗽者，當(dāng)其發(fā)熱時常有不同程度的脫水。脫水能加重呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度，使之不易咳出，粘稠的分泌物的刺激又加重咳嗽，使之形成惡性循環(huán)，多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，很容易被咳出來，有利于止咳和祛痰。三、多飲涼開水在解除脫水的同時，能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒物迅速從尿中排出，從而減輕毒物對呼吸道的刺激。感冒偏方 2007-05-31 11:42:47大 中 小標(biāo)簽：轉(zhuǎn)1、熱毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼后敷于頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。2、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10－15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。3、食醋熏蒸法：取食醋200－400毫升，置于火爐上關(guān)閉門窗，熏蒸半小時至1小時，可有效地防治感冒。4、飲姜茶療法：取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。5、熱風(fēng)吹面法：用電吹風(fēng)對準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴，交替吹3－5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。6、白蘿卜、白菜根、蔥白各30克。水煎代茶飲。7、大青葉30克。水煎代茶飲。8、生姜3片，蔥白3根，紅糖適量。水煎服，出汗。9、綠豆50克，蔥白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。10、生姜6克，蔥白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。11、貫眾9克，甘草6克。水煎服，出汗。12、紫蘇、荊芥各10克，鮮蘆根30克。水煎服，出汗。13、蘿卜、蔥白各適量。將蘿卜切片，蔥白切段，加水煎開后趁熱服下，出汗。14、薄荷粥治療感冒病人出現(xiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、流鼻涕、咽干口喝等癥狀，屬風(fēng)熱感冒，可用薄荷粥治療。方法是：鮮薄荷15克切碎，加100毫升水搗爛，用紗布絞取汁液。粳米50克，置鍋中，加水適量煮粥，粥成后，加入薄荷汁及白糖適量，再煮沸。調(diào)勻食用。每日2次，每次1碗。病愈即止。15、治慢性氣管炎繼發(fā)感冒凈麻黃4．5，光杏仁9克，生石膏（先煎）24克，炙甘草3克，黨參、熟附子、炙蘇子各9克，開金鎖、魚腥草各30克，，防已12克，澤膝18克。水煎服。此方主治慢性氣管炎繼發(fā)感冒。16、風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛蔥白2根，紅糖30克，生姜15克。將蔥白、生姜切小塊，入鍋內(nèi)加水適量煎煮10分鐘，再放入紅糖，趁熱飲服后上床蓋被取汗。每日2次，病愈為止。此方對于風(fēng)寒感冒輕癥和老年體虛者，一般服藥后得汗即愈，少數(shù)需服3－4次。17、風(fēng)寒感冒綠豆15克，生姜3片，蔥白1根，蘿卜片30克，大棗4個。加水適量，煮至綠豆開花熟透，趁熱服發(fā)汗，治愈為止。此方適用于風(fēng)寒感冒。18、流行性感冒初期療法葛根12克，蘇子、杏仁、芍藥、川芎各3克，干姜、甘草各2克。加水煎煮2次，將藥汁混勻，每日3次飲服。此方對流行性感冒初期療效較好。19、紫蘇葉、生姜各30克，紅糖15克。前2者洗凈切碎，裝入杯中，加入200－300毫升沸水，加蓋浸泡10－15分鐘后再放入紅糖拌勻，趁熱飲服。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、發(fā)燒伴惡心嘔吐及哮喘者，并治魚蝦中毒有上述癥狀者。20、綠豆50克，冰糖15克，青茶葉30克。將綠豆搗碎，加入冰糖、青茶葉，沖入沸水，浸泡15分鐘后取湯代茶飲。此方對感冒的預(yù)防、治療都有功效。21、防治流感蘿卜頭、蔥頭、姜片、紅糖適量（根據(jù)飲用人數(shù)的多少而定），加適量水燒開，早晚各飲用1次。如患者不發(fā)燒，飲用可加適量白酒。此方可防治流感。22、家庭普通食用醋一份，兌上兩份涼開水，裝入潔凈的瓶中備用。在感冒初起時，用衛(wèi)生棉球蘸醋點入兩全鼻孔，在鼻孔內(nèi)捻轉(zhuǎn)或用鼻吸即可。（此時可能出現(xiàn)幾個連續(xù)的噴嚏）23、感冒當(dāng)天取十滴水1瓶，開水沖服，促使全身微出汗，第二天服補(bǔ)中益氣丸1－2丸（每次服1丸）。（尤宜老年人，對流感作用不大）24、蘇打液滴鼻可防治流感，流感患者滴蘇打液后能在2－3天痊愈。每3小時滴鼻1次，每次2－3滴。（蘇打液配制：6克蘇打加100毫升涼開水）25、每晚洗臉時，用毛巾蘸熱水搓耳朵，上下輕輕摩擦雙耳廓40次，可防、治感冒。26、糯米90克，蔥白5－7根，生姜5－7片，加水適量，用文火慢煮。煮熟后再加入米醋100毫升和勻，然后將蔥、姜撈出，趁熱服下，蓋被躺臥，略出微汗，即有較好療效。27、蔥白、生姜各15克，食鹽3克。共搗成糊狀，用紗布袋裝好，涂擦以下十處：前胸、后背、左右腳心、左右手心、左右肘窩、兩腿腘窩。前胸要重擦，擦好后躺下休息，半小時后即出汗退燒。此方主治感冒發(fā)高燒。28、薄荷草、茅根、荊葉各9克，土藿香、土香芋各10克。水煎服，早晚各1次。29、綠豆半把，茶葉3撮，蘆葦根7節(jié)，竹葉5片，谷子秸7節(jié)，白糖少許。水煎服。30、生綠豆一大把，搗碎，開水一大碗，浸泡。趁熱服下，發(fā)汗。31、大白菜根（上部去皮）1個，綠豆1把，茶葉1撮，白糖少許。水煎服，服后取微汗。32、茶葉、紅糖各1撮，放壺內(nèi)開水沖泡，服后發(fā)汗。33、大白菜根（上部去皮）一個，綠豆一把，蘆葦30克。水煎服，每日1次，連服3天。此方用于預(yù)防流感最佳。健胃化痰,柚子皮健胃化痰柚子味道清甜，營養(yǎng)豐富，具有健胃、化痰、解酒等功效。 一般柚子外皮豐厚，平時我們食柚子時，往往將柚皮棄掉，真是十分浪費，其實柚皮與柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要將柚皮浸水兩三日，便可食用，而且非?？煽?。蠔油柚子皮（2人分量）材料： 柚子皮1個、上湯及蠔油適量。做法： 柚子皮去青，清水浸2 - 3天，洗凈切塊，用上湯、蠔油炆15分鐘，調(diào)味即可。功效： 健胃化痰、潤肺止咳。

止咳化痰的食療方

有的人群在咳嗽的時候時常會感覺到一種有痰的癥狀，在生活中關(guān)于咳嗽有痰的癥狀有不同的食療的方法，那么接下來我們就一起來看看關(guān)于化痰止咳的相關(guān)的食療的方法，在生活中有哪些方法比較有效一點。

一、蜜棗扒山藥

1、食材：山藥、蜜棗、板油丁、白糖、桂花汁、濕淀粉、熟豬油

2、做法：將準(zhǔn)備好的山藥置于清水中洗凈之后放置在鍋中加入適量的清水進(jìn)行悶煮，等到山藥完全烹制成熟之后將其撈出去皮，這樣去皮的山藥不會出現(xiàn)過敏的情況，等準(zhǔn)備好的之后將山藥切成適合的長度拍扁備用，蜜棗去核切成兩半備用，在碗中加入適量的豬油，將備好的蜜棗置于碗中真氣排列之后再將備好的山藥置于蜜棗上，撒上一層糖在放置一層板油丁，以此放置食材，將食材都放置好之后，將碗口倒扣在盤中，將其置于蒸籠中蒸制一段時間之后，將其拿出取下倒扣的碗即可，將鍋燒熱之后倒入一些湯汁和清水加熱再放入適量的白糖和桂花汁進(jìn)行悶煮，等燒開之后加入水淀粉進(jìn)行勾芡，再將其淋在山藥上即可食用。

這樣烹制的山藥不僅可以起到化痰止咳的作用，也能對于一些脾胃虛寒經(jīng)常腹瀉等癥狀有很好的治療的功效。

二、燕窩銀耳

1、食材：燕窩、銀耳、冰糖

2、做法：將備好的燕窩置于清水中清洗一遍之后將其置于溫水中浸泡一段時間，大概在四個小時之后在進(jìn)行烹制，等到燕窩浸泡好之后要記得將燕窩上含有的毛絨去除干凈，以免影響之后的食用口感，再將其置于熱水中浸泡一個小時左右的時間，等燕窩完全泡開之后即可將其置于燉鍋中加入銀耳冰糖一起進(jìn)行燉煮，烹制成熟之后即可食用。

3、這樣烹制的食材話食用之后可以起到一定的潤肺止咳祛痰的作用，對于一些經(jīng)常出汗、肺熱體質(zhì)虛寒的人群有很好的治療的功效。

三、芝麻冰糖水

1、食材：生芝麻、冰糖、生姜

2、做法：將準(zhǔn)備好的芝麻和冰糖一起置于碗中加入開水進(jìn)行沖泡之后食用，做法很簡單，食材也是家中可以經(jīng)常食用得到的食材

3、食用之后可以針對于一些經(jīng)常夜晚咳嗽的人群有很好的治療的效果，能有效的起到潤肺止咳化痰的作用。也可以用芝麻和生姜，功效和做法都是一樣的。

四、香油炒羊肝

1、食材：羊肝、香油、鹽

2、做法：將備好的羊肝置于清水中清洗干凈之后將其切成小片，鍋中加入適量的清水燒開，將備好的羊肝片置于鍋中進(jìn)行焯水處理，等準(zhǔn)備之后即可將其瀝干凈水分備用，鍋中加入適量的食用油燒熱之后將備好的羊肝置于鍋中進(jìn)行烹炒，等到羊肝烹制成熟之后加入適量的食用鹽翻炒均勻之后即可出鍋食用。

3、羊肝烹制的做法食用之后也可以起到潤肺止咳化痰的作用，經(jīng)常食用能夠?qū)τ谝恍┮恢笨人圆荒苤斡牟“Y起到很好的控制病情的作用。

五、蒸白梨蜂蜜

1、食材：大白梨、蜂蜜

2、做法：將準(zhǔn)備好的白梨置于清水中清洗干凈之后將其去皮，去除白梨中的核將備好的蜂蜜倒入梨核的部位，梨子去核之后不要切，準(zhǔn)備好之后即可將其置于蒸籠中蒸一段時間之后即可食用，一般一天食用兩個即可，要連續(xù)食用，以免效果不佳

3、將白梨和蜂蜜一起食用的話可以起到一定的潤肺止咳化痰的功效，經(jīng)?？人院韲蹈蓡〉娜巳焊强梢越?jīng)常食用，能有效的緩解病癥。

關(guān)于化痰止咳的食用方法其實有很多，關(guān)鍵是看身體內(nèi)的疾病是因為什么原因造成的，才好對癥下藥，以免在食用之后會出現(xiàn)不好的現(xiàn)象，而且食用也不會因為擔(dān)心會不會有什么副作用不敢食用。

經(jīng)常咳嗽！試試這6款止咳化痰食療法

最近天氣時冷時熱，不管大人還是小孩，很容易感冒咳嗽，今兒分享幾款醫(yī)生推薦的止咳化痰食療法，針對風(fēng)熱風(fēng)寒感冒，能緩解咳嗽，生津潤肺也能促進(jìn)食欲哦！家里有寶寶的尤其適合

無花果雪梨水

無花果，雪梨，百合，冰糖，生津潤肺化痰止咳，目常都能喝，所有食材加適量水煮25分鐘

洋蔥蘋果水

洋蔥，蘋果，感冒初期，祛寒緩解咳嗽，洋蔥蘋果加適量水煮15分鐘

蘿卡雪梨水

白蘿卜，香梨，冰糖，針對風(fēng)熱咳嗽，清熱解毒，潤肺化痰，所有食材加適量水煮20分鐘

蔥白生姜水

冰糖，紅棗，蔥白，姜片，針對風(fēng)寒感冒咳嗽，可發(fā)汗止咳，所有食材加適量水煮15分鐘

蘋果熱橙湯

檸檬，蘋果，橙子，補(bǔ)充VC潤肺降燥，日常都能喝，所有食材加適量水煮25分鐘

生姜紅糖大蒜水

姜片，大蒜，紅糖，紅棗，針對風(fēng)寒感冒，驅(qū)寒暖胃，所有食材加適量水煮15分鐘

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