良好的睡姿是可以保證我們的睡眠質(zhì)量的,使我們的身體健康、精力充沛。尤其是對(duì)于結(jié)婚的夫妻之間,睡姿也是可以增進(jìn)夫妻之間的感情的好方法。倆人之間有協(xié)調(diào)的睡姿是對(duì)彼此有利的,下面我們就一起來看看夫妻之間的正確的睡姿。
夫妻間最健康睡姿
1.一人側(cè)臥+一人仰臥
優(yōu)點(diǎn):睡眠中的最佳組合,兩個(gè)人都能得到最優(yōu)質(zhì)、健康的睡眠。
缺點(diǎn):無。
兩種優(yōu)質(zhì)的睡眠方式?jīng)Q定了這一組合超高的健康完美指數(shù)。輕松愉悅的睡姿可以趕走噩夢(mèng)和不安情緒。睡姿的互補(bǔ)可以避免不良睡姿給身體帶來的疲勞。
做法:換上合體的睡衣,夫妻一起洗漱完畢,入睡后身體完全放松,真是完美的一天。
2.女人側(cè)臥+男人俯臥
優(yōu)點(diǎn):保證雙方有肢體接觸,但不會(huì)影響彼此的睡眠質(zhì)量。
缺點(diǎn):俯臥的人會(huì)輕度壓迫心臟。
這倆種睡覺姿勢(shì)是雙人睡覺最好的方式。女性側(cè)臥,既不會(huì)影響到身體健康,也不會(huì)增加皺紋,而但對(duì)于男性朋友來說,在辛苦了一天以后,在在睡覺的時(shí)候也是比較容易打鼾的,而俯睡可以很好的避免這驚天動(dòng)地的聲音。偶爾換一下睡姿也是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。
做法:選一張舒適的king size大床,一對(duì)貼合需求的枕頭,寬敞的空間才能讓睡眠質(zhì)量發(fā)揮到極致。
3.女人胎兒睡姿+男人仰臥
優(yōu)點(diǎn):很互補(bǔ)的睡姿,胎兒睡姿在仰睡人的身邊會(huì)得到安全感。
缺點(diǎn):女人如果處于胎兒睡姿狀態(tài),不要太過蜷縮,需要稍稍伸展開來。
仰臥的男人通常呈大字型,蜷縮在旁邊的小女人會(huì)感應(yīng)到強(qiáng)大的氣場(chǎng),安全感油然而生,睡得自然更加安穩(wěn)與踏實(shí)。如果男女睡姿大調(diào)換,在視覺上會(huì)是很有趣的感受。
做法:采用胎兒睡姿,睡衣要寬松,以讓身體松弛,而緊繃的衣服會(huì)讓身體不能得到放松。大字型和蜷曲的互補(bǔ)可以聽到對(duì)方的心跳,仿佛回到出生前媽媽的懷抱。
通過上面的介紹的相關(guān)知識(shí),相信大家對(duì)我們夫妻之間健康的生活方式有了很好的了解。我們要根據(jù)我們自己的身體狀況和實(shí)際的情況選擇適合自己的睡姿,正確的良好的睡姿是可以保證我們的睡眠質(zhì)量,有利于身體養(yǎng)生的。我們也要養(yǎng)成好的睡姿。
從夫妻睡覺姿勢(shì)看感情
從夫妻睡覺姿勢(shì)看感情,睡覺是一個(gè)人放松身心的最佳方式,因此可以從睡姿了解一個(gè)人的性格,當(dāng)然也是可以看出夫妻之間的感情如何,下面時(shí)間為大家一一介紹夫妻睡覺的姿勢(shì)都有哪些。
從夫妻睡覺姿勢(shì)看感情1夫妻睡覺姿勢(shì)有很多種,大多時(shí)候都是秉承怎么舒服怎么來的姿勢(shì)。清醒的時(shí)候睡覺姿勢(shì)并不能說明什么問題,睡著以后的姿勢(shì)才是重點(diǎn)。
如果夫妻兩個(gè)人睡著以后是背對(duì)著的姿勢(shì),說明兩個(gè)人近期感情不是很好,所以不想看到對(duì)方,身體會(huì)自然而然的和對(duì)方拉開距離,遠(yuǎn)離對(duì)方氣味。還有的夫妻會(huì)直接分被子睡覺,直接杜絕了肢體的接觸。這兩種睡姿都是夫妻感情破裂的征兆,如果你也出現(xiàn)了這樣的睡姿,是時(shí)候檢討一下自己的原因了。
恩愛的夫妻,無論是清醒還是睡著的狀態(tài)都是會(huì)緊緊依偎在一起的,因?yàn)榉浅蹖?duì)方,所以想要和對(duì)方進(jìn)行肢體碰撞,喜歡聞對(duì)方氣味,所以會(huì)不自覺的和對(duì)方靠很緊。這樣依偎在一起的睡姿是非常甜蜜的,能夠看出兩個(gè)人非常的相愛,夫妻感情非常穩(wěn)定。
想要知道自己的夫妻生活夠不夠幸福,可以留意一下早上起來的時(shí)候自己和愛人的睡姿,從睡姿就可以判斷出來對(duì)方是否愛自己哦。
1、 從背后摟著你睡
一個(gè)結(jié)婚以后還能夠從背后摟著你睡的男人,一定是一個(gè)重感情的男人,也一定很愛你,否則沒有人愿意抱著別人的背,而看不到別人的臉。這種感覺難免有些失落,可是在喜歡你的人眼里,摟著你的背也是一種幸福,這樣會(huì)讓他覺得你是屬于他的,也會(huì)讓你覺得有人在守護(hù)你,這樣的感情,一般男人都是十分重視的,婚姻生活也一定會(huì)幸福,他從背后摟著你睡就說明了他真的愛你。
2、 兩個(gè)人相擁而睡
兩個(gè)人面對(duì)面相擁而睡,這是最親密的方式,也是最有溫度的方式,也常是熱戀中的情侶睡覺的方式。如果結(jié)婚以后,你們兩個(gè)人還能夠相擁而睡,說明你們的感情是真的很好,很深。你們都是彼此心中很重要的人才會(huì)選擇這樣的睡覺方式,一覺醒來看到的就是彼此幸福的面容。
3、 你的頭枕著他的手入睡
如果一個(gè)男人總是愿意讓你枕著他的肩膀或者手臂睡覺,那么他一定很愛你,也愿意為你付出一切。要知道這種睡覺方式一般都是很相愛的夫妻才會(huì)這樣做的。枕著他的手,舒服的是你,但是男人的手往往很累,可是只要你喜歡,他都愿意,他不介意自己累一點(diǎn),這就是愛。愿意讓你的頭枕著他的手入睡的男人一定很愛你。
4、 兩人背對(duì)背睡
其實(shí)這種結(jié)婚以后的睡覺方式看上去是最不恩愛的一種,但也并不是這樣。兩個(gè)人背對(duì)背睡覺可能是習(xí)慣問題,畢竟這才是最舒服、最健康的一種睡覺方式。兩人背對(duì)背睡覺也就說明了兩人的'感情一定不處于熱戀期了,而到了一種趨于平和的狀態(tài),兩個(gè)人都對(duì)彼此十分熟悉了,也就不介意那么多,怎樣睡著舒服就怎樣睡,并不能說明他不愛你,但說明了你們的感情已經(jīng)很久了,需要制造一點(diǎn)驚喜和浪漫,這樣做你們的愛情會(huì)更加好。
5、 不睡在一張床上
如果兩個(gè)人結(jié)婚以后分床睡覺,或者根本不睡在一個(gè)房間里面,那么表明兩個(gè)人的感情已經(jīng)岌岌可危了,或者說已經(jīng)沒有了感情。兩個(gè)人之所以還在一起,還屬于一個(gè)家庭,只是因?yàn)橛幸恍拷O而已,可能是父母,也可能是孩子。兩人如果故意不睡在一張床上,那么他一定不愛你了。
從夫妻睡覺姿勢(shì)看感情2 第1種睡姿:夫妻臉對(duì)臉,抱著睡
夫妻臉對(duì)臉,抱著睡,這種睡姿是夫妻之間感情最好的一種睡姿。而這種睡姿多數(shù)發(fā)生在男人和女人戀愛期間或剛結(jié)婚不久。這時(shí)候的男人和女人感情是最深的時(shí)候,彼此都深深的愛著對(duì)方才會(huì)有這種睡姿。如果是結(jié)婚很長(zhǎng)時(shí)間之后,夫妻之間還能保持這種睡姿,那么說明夫妻之間的感情簡(jiǎn)直深的"無可救藥",令人羨慕不已!而且這種睡姿也是化解夫妻之間小矛盾的“良藥”,如果女人生男人的氣,男人只要臉對(duì)臉抱著女人睡,那么就會(huì)使女人想起你們?cè)谝黄鹱蠲篮玫臅r(shí)光,女人心中怒氣就會(huì)立刻煙消云散,女人此時(shí)也會(huì)緊緊地抱著你睡。
第2種睡姿:夫妻屁股對(duì)屁股睡
夫妻屁股對(duì)屁股睡,這種睡姿一般說明夫妻之間吵架了,誰也不想理誰,才會(huì)有這種睡姿。而這種睡姿只會(huì)讓夫妻之間的矛盾惡化而得不到緩解,夫妻長(zhǎng)時(shí)間保持這種睡姿,只會(huì)讓彼此離對(duì)方越來越遠(yuǎn),因此我是不建議夫妻之間長(zhǎng)時(shí)間保持這種睡姿的,夫妻之間發(fā)生矛盾時(shí),男人最好先低頭認(rèn)錯(cuò),因?yàn)榕硕际潜容^靦腆和任性的“物種”,想讓女人先低頭,是一件十分困難的事,尤其是現(xiàn)在男女比例這么低,全國(guó)至少有三千萬男人找不到老婆。所以如果因?yàn)榉蚱拗g的小矛盾,導(dǎo)致女人離開男人,那么男人再想找個(gè)老婆,幾乎是不可能的事,因?yàn)楦?jìng)爭(zhēng)太激烈了。
第3種睡姿:一張床,兩床被
夫妻睡一張床,蓋兩床被,那么說明夫妻之間的感情,一定是出大問題了,因?yàn)檫@種睡姿和分床睡或分居睡,其實(shí)沒啥本質(zhì)上的區(qū)別。而這種情況多數(shù)發(fā)生在中年夫妻的身上,因?yàn)樗麄冎g的感情已經(jīng)沒有了激情和浪漫,還在一張床上睡可能只是為了自己的兒女。不想讓自己的兒女知道他們之間的感情出了問題,讓兒女們擔(dān)心。
第4種睡姿:老婆從背后抱著老公睡
這種睡姿往往說明了,女人沒有安全感,只有女人沒有安全感的時(shí)候才會(huì)從背后緊緊的抱著老公睡,所以男人發(fā)現(xiàn)自己的老婆這樣抱著自己睡,那么就說明她沒有安全感,此時(shí)男人應(yīng)該反過來,從背后抱著老婆睡,這樣可以給女人足夠的安全感,此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)女人臉上掛著一絲絲笑容。
第5種睡姿:老婆枕著老公的手臂而眠
這種睡姿說明了,女人十分的愛男人,想把自己所有的愛都給自己的老公,但是這種睡姿一般男人都受不了,因?yàn)槭直郾粔阂徽頃?huì)十分的難受,如果男人能堅(jiān)持下來,那么說明你對(duì)你老婆的愛,是真愛!
睡姿揭示夫妻關(guān)系。不管結(jié)婚多少年,夫妻都會(huì)有自己喜歡的睡姿。有時(shí)候,睡姿也透露出某種親密關(guān)系,可能預(yù)示著婚姻中的一些現(xiàn)象。那么,睡姿揭示夫妻關(guān)系靠譜嗎?一起來了解一下吧!
1.結(jié)婚初期的勺子風(fēng)格
解讀:親密感和安全感是結(jié)婚3到5年的夫妻普遍采用的睡姿。研究睡眠肢體語言的專家說:通常,丈夫是擁抱者。當(dāng)你背對(duì)著你的丈夫時(shí),可以說明在你的婚姻生活中,你付出的更多或者你的丈夫需要特別的照顧。你老公緊貼著你臀部最敏感的部位,勺子睡姿讓你們兩個(gè)盡可能的靠近,但這并不一定能讓你的性細(xì)胞活躍起來。心理學(xué)家和婚姻專家說:許多夫婦喜歡這種睡姿,只是因?yàn)樗仁孢m又安全。
2.蜜月風(fēng)格
釋義:面對(duì)面,緊緊擁抱,就像勞斯萊斯車標(biāo)上兩個(gè)重疊的字母R。這種睡姿和沒有勺子的稍微一樣普遍,整晚保持這個(gè)睡姿會(huì)不舒服。當(dāng)你的情緒在燃燒,你希望你可以被融化,或者剛剛發(fā)生性關(guān)系后,你可能會(huì)喜歡這個(gè)睡姿。當(dāng)然,有的人就是喜歡。研究?jī)尚躁P(guān)系的專家說:這樣的人往往過于依賴對(duì)方,一旦分開就睡不著覺。
面朝上
解讀:丈夫的臉朝上,這叫皇家姿勢(shì),說明他是一個(gè)非常自我的人,比較大男子主義。雖然妻子也是面朝上,但她的頭牢牢地靠在丈夫的肩膀上,這意味著她是依賴和溫順的。這種妻子會(huì)站在丈夫的角度看世界。在結(jié)婚初期,這種睡姿比較流行,可見這樣睡覺的夫妻責(zé)任感很強(qiáng)。心理學(xué)家和婚姻專家說:這顯示了高度的信任。你像烏龜一樣趴著,這樣身體的每一部分都可以互相愛撫。
4.長(zhǎng)期妻子距離型
解讀:結(jié)婚5年以上,很多夫妻覺得即使在床上,也需要保留一點(diǎn)空間,讓自己睡得更舒服。通常,它們隔著一定的距離睡覺,像勺子一樣,但中間有一個(gè)空隙。情感交流完全靠對(duì)方的手、膝蓋或腳底。心理學(xué)家和婚姻專家說:這種睡姿在保持親密關(guān)系的同時(shí),保持了一定的空間。同時(shí)身體接觸減少,性欲相對(duì)更不容易被喚起。很有愛的睡姿,但是不誘人。
勾搭
解釋:一些夫婦覺得太過親密的身體接觸不舒服。他們喜歡不經(jīng)意的接觸,比如腳趾或者腿不小心撞到了一起,或者妻子不經(jīng)意地把腳放在丈夫腿上。雖然這種姿勢(shì)可能暗示著丈夫或妻子中的一方不善于表達(dá)愛意,或者在對(duì)抗后故意擺出這種姿勢(shì),但這也可能意味著他們之間的關(guān)系是穩(wěn)定的。心理學(xué)家和婚姻專家說,腿上勾搭意味著親密和舒適。在婚姻的每個(gè)不同時(shí)期,睡覺的姿勢(shì)都會(huì)發(fā)生變化,或者變得更親密,或者需要更大的空間。以上只是婚姻的參考,不要太當(dāng)真。
圖片來自網(wǎng)絡(luò)
相信已經(jīng)結(jié)婚的夫妻,都會(huì)有這樣的一種體驗(yàn),那就是結(jié)婚后感覺沒有談戀愛的時(shí)候幸福了。丈夫?qū)ψ约旱膽B(tài)度也不斷的在發(fā)生著改變,夫妻之間的感情狀態(tài)也會(huì)一邊變化。其實(shí)這種變化最明白的體現(xiàn)之處就是兩個(gè)人的睡姿,感情所在的階段不一樣,夫妻之間的睡姿就會(huì)不一樣。
如果是新婚夫妻,一定會(huì)是相擁而眠,而相處久了的夫妻,睡姿就會(huì)有各種各樣的了,我們完全可以從夫妻倆人的睡姿,看出他們的感情狀態(tài)。夫妻之間的五種睡姿,直接暴露了你們的感情狀態(tài),看完你就懂了。
第一種睡姿:同一張床,卻各蓋一場(chǎng)被子
如果是這種情況,就有兩種可能,第一種你們的感情出現(xiàn)了問題,對(duì)彼此并不是很信任,而且心中會(huì)對(duì)彼此有一些排斥感,很容易在出軌,背叛家庭,因?yàn)榉蚱拗g的感情不是很深了,覺得沒有對(duì)方同樣也可以過日子,第二種可能是你們的相處方式和別人不一樣,可能是婚前的成長(zhǎng)環(huán)境不一樣。
各自有不用的生活習(xí)慣,這也是對(duì)彼此的一種尊重,不過同時(shí)也拉開了彼此的距離。所以我建議是這種睡姿的夫妻,一定要在日常生活中多溝通,多去了解對(duì)方的想法,適當(dāng)?shù)慕o彼此準(zhǔn)備一些驚喜和浪漫,能有利的改善和促進(jìn)夫妻之間的感情。
第二種睡姿:夫妻倆人面對(duì)面相擁而眠
不得不說這類夫妻感情是最好的,這種睡姿往往最常出現(xiàn)在正熱戀的時(shí)候,或者是新婚夫妻之間的。這類夫妻之間即使有一些矛盾,也會(huì)很好的被解決,因?yàn)楸舜酥g的感情很深,在他們眼里沒有過不去的坎,只要兩個(gè)人能在一起就是很幸福的事情。
第三種睡姿:夫妻背對(duì)背,各自安眠
夫妻倆人如果都是這種睡姿,一般也會(huì)有兩種情況,第一種就是夫妻之間有了矛盾,倆人吵架了,那矛盾化解之后,就不會(huì)這么睡了。第二種就是倆人結(jié)婚久了,感覺這樣睡更容易入眠,只是為了睡眠質(zhì)量更好,更自由更舒坦,但是并不代表不愛彼此了,只是時(shí)間消磨了一切,熟悉的兩人個(gè),怎么睡都行了。
第四種睡姿:妻子從后面摟著丈夫睡
從這個(gè)睡姿能看出,在這段感情里,妻子很依賴自己的丈夫,而且是付出和主動(dòng)的那一方。只能說可能妻子更加愛和珍惜丈夫,很擔(dān)心失去這段感情,特別的沒有安全感。這個(gè)時(shí)候男人就應(yīng)該適當(dāng)?shù)母淖兒突貞?yīng)了,畢竟婚姻是兩個(gè)人的事情,一定要多理解和包容自己的妻子。
第五種睡姿:妻子枕這丈夫的手臂睡
不得不說如果夫妻之間是這個(gè)睡姿,那說明你們夫妻之間的感情十分的好,妻子對(duì)丈夫很是信任和依賴。而丈夫?qū)ζ拮右彩菍檺塾屑?,因?yàn)橐灰瓜聛?,最不好受的是丈夫的手臂,只能說他對(duì)你是真愛,很喜歡寵著愛著你的感覺。
總結(jié):很多人都說:“我不知道我的丈夫還愛不愛我,結(jié)婚后他就沒有說過他愛我了?!逼鋵?shí)男人和女人不一樣,不喜歡把情情愛愛的掛在嘴邊,你想知道你在他心中的地位,你們之間的感情狀態(tài),你回憶一下你們是什么睡姿就可以了。夫妻之間的關(guān)系是可以通過調(diào)節(jié)和溝通解決的,一定不能意氣用事和一時(shí)沖動(dòng),做出一些讓自己后悔的事情。
床是夫妻感情交流的重要根據(jù)地,也是夫妻養(yǎng)精蓄銳之所在。在床上的睡姿,卻也能揭示出夫妻感情的濃淡。接下來,就為大家解讀五大睡姿預(yù)示的感情濃淡,看看你是哪一種!
第一種,抱在一起睡
夫妻面對(duì)面,緊緊擁抱著睡覺,顯得非常纏綿。專家認(rèn)為,這種睡姿表明伴侶希望從對(duì)方身上獲得感情,看起來非常依賴對(duì)方,很多小孩子就是這么睡的。只是,如果整晚這么睡,估計(jì)不會(huì)太舒服。
第二種,抱著后背睡
在好萊塢電影里,常常能看到這種睡姿,通常是男人從后面抱著女人睡。這種睡姿有利于夫妻增進(jìn)感情,也會(huì)帶給女人更多安全感。當(dāng)然,這種睡姿也比較舒服。
第三種,睡在肩膀上或懷里
通常是女人睡在男人肩膀上或懷里,這種睡姿能讓女人心滿意足、高枕無憂,又仿佛小鳥依人,給女人非常強(qiáng)烈的安全感和滿足感。如果反過來,男人睡在女人肩膀上或懷里,那就不好了。
第四種,背靠背緊貼睡
坦率的說,男女背靠著背依偎在一起,通常這是一個(gè)很成熟的睡姿狀態(tài),代表夫妻感情非常平穩(wěn),既沒有轟轟烈烈,也沒有冷淡難受。
第五種,各自睡一邊
這種睡姿比較普遍,夫妻既有感情,同睡一張床,也能保持各自的獨(dú)立,是相當(dāng)健康的睡姿。另外,各自睡一邊,也比較舒服,睡眠質(zhì)量會(huì)比較高。
當(dāng)然,還有很多睡姿,比如以前的夫妻會(huì)各自睡一頭,還有的面朝天等,每個(gè)人的睡眠習(xí)慣不一樣,無需計(jì)較太多,只要睡的舒服就好。另外,睡姿不是一成不變的,比如夫妻激情過后擁抱入眠,但早上起來就變成各睡一邊了。
哈哈各種睡姿我們都有,一種睡姿累了,再換另一個(gè)。偶爾抱著睡還是比較有幸福感的哈哈
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