我們睡眠的質(zhì)量是與很多的因素都是有關(guān)系的
，我們的睡姿就是是一個(gè)很重要的原因，我們有個(gè)正確的睡姿不僅能讓我們睡的安心還能夠起到很好的保健養(yǎng)身的作用，其實(shí)對(duì)我們的性格也是有影響的，不同性格的人睡姿是不一樣的。下面我們就一起來(lái)看看吧。Step2：性格對(duì)睡姿也有影響
我們的性格有影響.png)
1.“胎兒式”睡姿(占41%)
睡覺(jué)姿勢(shì)像胎兒，身體蜷伏，手撫著枕頭側(cè)睡
。這類人表面很倔強(qiáng)，其實(shí)內(nèi)心敏感害羞。健康提示：左側(cè)臥有利于胃酸排入消化道
，晚飯吃多了，最好采取左側(cè)臥姿。右側(cè)臥不會(huì)壓迫心臟，適合有心腦血管疾病的人。2.“木頭式”睡姿(占15%)
側(cè)睡
，手臂貼在身上，睡姿像木頭。這類人通常和藹可親，擅長(zhǎng)社交，但容易相信陌生人，有時(shí)會(huì)上當(dāng)受騙。3.“渴望式”睡姿(占13%)
側(cè)臥
，但手臂伸展于兩側(cè)。這類人性格開(kāi)放，多疑且憤世嫉俗，做決定猶豫不決，一旦決定形成，就很難改變注意4.“海星式”睡姿(占5%)
仰臥睡姿
5.“士兵式”睡姿(占8%)
仰臥而睡
6.“自由落體”睡姿(占7%)
俯臥睡姿
通過(guò)上面的介紹相信大家對(duì)我們的睡姿對(duì)性格的影響的知識(shí)有了新的認(rèn)識(shí)和了解了。我們?cè)谏钪幸⒁馕覀兊乃?div id="jfovm50" class="index-wrap">，我們可以采用不同的睡姿
了解另一半的個(gè)性
常見(jiàn)的幾種睡姿與性格的關(guān)系：
1
4種不同睡姿的性格是什么？
四仰八叉
有些嬰兒的睡姿比較隨意。 在床上睡覺(jué)時(shí)
，它們像“大字體”一樣躺下，也可以稱為四上八叉的睡姿。 這種睡姿比較舒服自然，也比較放松。 喜歡這種睡姿的孩子性格比較活潑開(kāi)朗，面對(duì)事情樂(lè)觀積極，非常善于表達(dá)自己的情緒。 不管對(duì)方是誰(shuí)，孩子都能和他好好溝通，不浮躁，在他身邊。 許多好朋友。蜷縮一團(tuán)
人在睡覺(jué)的時(shí)候覺(jué)得冷
，就會(huì)自覺(jué)的蜷成一團(tuán)，以為這樣可以暖和一些，但如果孩子睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常蜷縮起來(lái)，那么他們內(nèi)心就很孤獨(dú)，沒(méi)有安全感。 以這種睡姿睡覺(jué)的孩子比較膽小怯懦，不知道如何表達(dá)自己。 遇到事情，會(huì)顯得很慌張，有很強(qiáng)的依賴感。 家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子，讓他們敞開(kāi)心扉側(cè)睡姿勢(shì)?
側(cè)睡姿勢(shì)是一種比較常見(jiàn)的睡姿
。 以這種睡姿睡覺(jué)的孩子，性格比較柔軟親近，很少與他人發(fā)生沖突。 無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)上
趴著睡?
孩子們更愛(ài)玩，更愛(ài)玩
。 有的寶寶睡覺(jué)的時(shí)候像青蛙一樣趴著睡，覺(jué)得這樣比較有趣。 喜歡這種睡姿的寶寶，性格比較缺乏安全感。 他們會(huì)利用這種睡姿來(lái)保護(hù)自己，從而提高睡眠時(shí)的睡眠質(zhì)量。 但是，長(zhǎng)時(shí)間以這種睡姿睡覺(jué)會(huì)影響孩子的呼吸。 通常在生活中，這類孩子喜歡做事猶豫不決，臉皮薄，性格比較靦腆靦腆。
張著嘴睡覺(jué)
睡覺(jué)的時(shí)候
，有些孩子習(xí)慣張著嘴睡覺(jué)，用嘴呼吸，以為可以吸入更多的氧氣。 但是這種睡姿是很不正確的。 當(dāng)你張著嘴睡覺(jué)時(shí)，灰塵和細(xì)菌很容易進(jìn)入口腔，導(dǎo)致口腔感染，而張著嘴呼吸很容易改變面部骨骼的形狀，影響骨骼的發(fā)育。 如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常張著嘴睡覺(jué)，一定要找出原因，及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查治療
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